La vida puede sentirse diferente después del cáncer, pero hay maneras de navegar por esa nueva normalidad.

Lo que significa ser un superviviente

Si bien hay mucha información sobre el viaje para liberarse del cáncer, no hay tanta información sobre lo que viene después. La vida puede ser diferente después del cáncer, pero hay formas de navegar por esa nueva normalidad.

La supervivencia al cáncer conlleva muchos sentimientos y retos inesperados, como el miedo a la reaparición y la pérdida de apoyo. Muchas personas también se sienten ansiosas, asustadas e incluso culpables tras ser declaradas libres de cáncer. Pero no hay que sufrir en silencio. Cosas como la búsqueda de un grupo de apoyo virtual y la terapia pueden ayudar. Para sentirte más conectado y presente, también puedes probar cosas como la meditación diaria, practicar la gratitud, pasar tiempo en la naturaleza o ayudar a los demás.

Muchos supervivientes de cáncer encuentran un nuevo propósito en la vida después del tratamiento también a través de la promoción. Los supervivientes pueden recaudar fondos para la investigación sobre el cáncer, abogar ante el gobierno o convertirse en embajadores de los pacientes, como el superviviente de cáncer de próstata Mical Roy. Mical, un entusiasta del liderazgo educativo y apasionado de los grupos de presión, encontró su nuevo propósito a través de su trabajo con ZERO C The End Of Prostate Cancer.

En 2018, después de buscar un nuevo médico de cabecera tras mudarse a Texas, Mical acudió a su revisión anual habitual… Por capricho, su médico decidió hacerle una prueba de detección de cáncer de próstata, que dio como resultado un diagnóstico de cáncer en fase II… Aunque fue un shock, más tarde descubrió que el cáncer de próstata… en realidad es cosa de familia. Ahora, sin cáncer, Mical trabaja como mentor para apoyar a otros hombres diagnosticados de cáncer de próstata. También se encarga de concienciar sobre la importancia de que los hombres compartan sus experiencias con el cáncer de próstata, aunque les resulte incómodo.

Al igual que Mical trabaja para mejorar la vida de los hombres con cáncer de próstata, hay muchas maneras de que usted también pueda marcar la diferencia. Si la defensa del cáncer es algo importante para usted, vea cómo puede contribuir uniéndose a una organización de defensa local o nacional.

No olvides nunca que compartir tu historia también tiene su importancia, incluso en entornos pequeños. Aumenta la concienciación y recuerda a otros pacientes de cáncer y cuidadores que no están solos.

Para obtener más historias y apoyo, escucha la serie de podcasts originales de Mercks dedicada a compartir las historias reales y sin tapujos de los supervivientes del cáncer mientras navegan por su nueva normalidad definida individualmente.

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