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Retrasos en el desarrollo de los niños

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¿Cuándo debe su hijo aprender a gatear, a hablar y a ir al baño? Aprende qué es lo normal y cómo reconocer los primeros signos de retrasos en el desarrollo.

El retraso en el desarrollo se produce cuando su hijo va por detrás de sus compañeros en una o más áreas de crecimiento emocional, mental o físico. Si su hijo tiene un retraso, el tratamiento temprano es la mejor manera de ayudarle a progresar o incluso a ponerse al día.

Hay muchos tipos diferentes de retrasos en el desarrollo de los bebés y los niños pequeños. Incluyen problemas con:

  • El lenguaje o el habla

  • Visión

  • Movimiento — habilidades motoras

  • Habilidades sociales y emocionales

  • Pensamiento — habilidades cognitivas

A veces, se produce un retraso significativo en dos o más de estas áreas. Cuando eso ocurre, se llama «retraso global del desarrollo». Se refiere a los bebés y niños en edad preescolar hasta los 5 años que muestran retrasos que duran al menos 6 meses.

El retraso en el desarrollo es diferente de las discapacidades del desarrollo, que incluyen afecciones como la parálisis cerebral, la pérdida de audición y el trastorno del espectro autista y que suelen durar toda la vida.

Causas y factores de riesgo del retraso del desarrollo

Los niños pequeños aprenden a gatear, a hablar o a ir al baño a diferentes velocidades. Pero a veces un niño puede alcanzar esos hitos mucho más tarde que otros niños. Hay muchas razones para esos retrasos, entre ellas:

  • Haber nacido prematuramente

  • Condiciones genéticas como el síndrome de Down o la distrofia muscular

  • Mala vista o audición

  • Desnutrición

  • Consumo de alcohol o drogas durante el embarazo

  • Abuso físico o negligencia

  • Falta de oxígeno durante el parto

A continuación se presentan algunas señales de advertencia de diferentes tipos de retrasos que pueden aparecer desde la infancia hasta los 2 años.

Retrasos en el desarrollo del lenguaje y del habla

No son retrasos inusuales en los niños pequeños. Los problemas de lenguaje y habla son el tipo más común de retrasos en el desarrollo. El habla se refiere a la expresión verbal, incluida la forma en que se forman las palabras. El lenguaje es un sistema más amplio de expresión y recepción de información, como la capacidad de entender gestos.

Posibles causas. Una variedad de problemas puede causar retrasos en el lenguaje y el habla, incluyendo:

  • La exposición a más de un idioma: que puede causar retrasos leves en los niños pequeños, pero no retrasos al llegar a la edad escolar

  • Un problema de aprendizaje

  • Abuso o negligencia infantil

  • Un problema con los músculos que controlan el habla: un trastorno llamado disartria

  • Pérdida de audición, que puede darse en niños que tienen infecciones graves del oído medio o que se produce como consecuencia de ciertos medicamentos, traumatismos o trastornos genéticos

  • Trastornos del espectro autista: un grupo de trastornos neurológicos que pueden implicar una alteración de la comunicación, así como de la interacción social y las habilidades cognitivas

  • No se puede encontrar ninguna causa

Tipos de tratamiento. Si usted o el médico de su hijo sospechan que existe un retraso en el habla, le remitirán a una evaluación por parte de un logopeda. Este especialista puede examinar la audición de su hijo, evaluar su lenguaje receptivo y expresivo y planificar sesiones de logopedia con él. Si el retraso es leve, el especialista o el médico pueden sugerirle:

  • Se comunique más con su hijo: hable, cante y fomente la repetición.

  • Lea diariamente a su hijo.

  • Refuerce el habla y el lenguaje a lo largo del día.

  • Recibir tratamiento para las infecciones del oído medio.

Señales de advertencia de retrasos en el habla o el lenguaje. Póngase en contacto con el médico de su hijo si éste presenta alguno de los siguientes signos a la edad indicada. Además, esté atento a cualquier pérdida de habilidades ya aprendidas.

A los 3 ó 4 meses, póngase en contacto con el médico si su hijo:

  • No responde a los ruidos fuertes

  • No balbucea

  • Comienza a balbucear pero no intenta imitar los sonidos (a los 4 meses)

A los 7 meses, póngase en contacto con el médico si su hijo:

  • No responde a los sonidos

Al año, póngase en contacto con el médico si su hijo no:

  • Utiliza alguna palabra suelta (como «mamá»)

  • Entender palabras como «adiós» o «no».

A los 2 años, contacte con el médico si su hijo:

  • No puede hablar al menos 15 palabras

  • No utiliza frases de dos palabras sin repetición; sólo puede imitar el discurso

  • No utiliza el habla para comunicar más que las necesidades inmediatas

Retrasos en el desarrollo de la visión

Hasta los 6 meses, la visión de un recién nacido es normalmente borrosa. Luego mejora a medida que el niño empieza a coordinar la vista en ambos ojos. Pero a veces, esto no ocurre o aparecen otros problemas de visión.

Posibles causas de los retrasos en la visión. Los errores de refracción, como la miopía y la hipermetropía, son comunes en los niños. Otros problemas oculares son:

  • Ambliopía (ojo vago), mala visión en un ojo que además puede parecer girado hacia fuera

  • Cataratas infantiles -una opacidad del cristalino- u otro problema hereditario (estos problemas son raros)

  • Retinopatía del prematuro, una enfermedad ocular que a veces afecta a los bebés prematuros

  • Estrabismo: también llamado ojos cruzados: ojos que se giran hacia dentro, hacia fuera, hacia arriba o hacia abajo

Tipos de tratamiento para los retrasos de la visión. El tratamiento temprano puede ayudar a corregir muchos problemas de visión. Dependiendo del problema ocular que tenga su hijo, puede necesitar:

  • Gafas o lentes de contacto

  • Gafas especiales

  • Cirugía

  • Un parche en el ojo

Señales de advertencia de problemas de visión. Póngase en contacto con el médico de su hijo si éste presenta alguno de los siguientes signos a la edad que se indica. Además, esté atento a cualquier pérdida de habilidades ya aprendidas.

A los 3 meses, póngase en contacto con el médico si su hijo:

  • No sigue los objetos en movimiento con los ojos

  • No se fija en las manos (a los 2 meses)

  • Tiene problemas para mover uno o ambos ojos en todas las direcciones

  • Cruza los ojos la mayor parte del tiempo

A los 6 meses, contacte con el médico si su hijo:

  • Tiene uno o ambos ojos que se vuelven hacia adentro o hacia afuera todo el tiempo

  • Experimenta un lagrimeo constante o drenaje de los ojos

  • No sigue los objetos cercanos (a 1 pie de distancia) ni los objetos lejanos (a 6 pies de distancia) con ambos ojos

Si el médico de su hijo observa algún problema, el médico puede remitir a su hijo a un oftalmólogo para una evaluación más profunda.

Retrasos en el desarrollo de las habilidades motoras en los niños

Los retrasos en el desarrollo de las habilidades motoras pueden estar relacionados con problemas en las habilidades motoras gruesas, como gatear o caminar, o en las habilidades motoras finas, como usar los dedos para agarrar una cuchara.

Posibles causas de los retrasos en las habilidades motoras. Los niños que nacen prematuramente pueden no desarrollar los músculos al mismo ritmo que otros niños.

Otras posibles causas de los retrasos motores son:

  • Ataxia, un defecto que afecta a la coordinación muscular.

  • Parálisis cerebral, una enfermedad causada por un daño cerebral antes del nacimiento

  • Retrasos cognitivos

  • Miopatía, una enfermedad de los músculos

  • Problemas de visión

  • Espina bífida, una condición genética que causa una parálisis parcial o total de la parte inferior del cuerpo

Tipos de tratamiento para el retraso de las habilidades motoras. El médico de su hijo puede sugerirle que tome ciertas medidas en casa para fomentar una mayor actividad física. Su hijo también puede necesitar fisioterapia para los retrasos de la motricidad gruesa. Ciertos tipos de fisioterapia o terapia ocupacional pueden ayudar con los problemas de motricidad fina o con el trastorno de procesamiento sensorial, que ocurre cuando el cerebro tiene problemas para recibir y responder a la información que llega a través de los sentidos.

Señales de advertencia de retrasos en las habilidades motoras. Póngase en contacto con el pediatra si su hijo presenta alguno de los siguientes signos a la edad indicada. Además, esté atento a cualquier pérdida de habilidades ya aprendidas.

A los 3 ó 4 meses, póngase en contacto con el médico si su hijo no:

  • Alcanza, agarra o sostiene objetos

  • Apoyar bien la cabeza

  • Llevar objetos a la boca (a los 4 meses)

  • Empujar hacia abajo con las piernas cuando sus pies se colocan en una superficie firme (a los 4 meses)

A los 7 meses, póngase en contacto con el médico si su hijo:

  • Tiene los músculos rígidos y tensos o muy flácidos

  • Deja caer la cabeza cuando se tira de ella en posición sentada

  • Alcanza con una sola mano o no alcanza activamente los objetos

  • Tiene problemas para llevarse los objetos a la boca

  • No se da la vuelta en ninguna dirección (a los 5 meses)

  • No puede sentarse sin ayuda (a los 6 meses)

  • No soporta el peso de sus piernas cuando se tira de él para ponerlo de pie

Al año, póngase en contacto con el médico si su hijo:

  • No gatea

  • Arrastra un lado de su cuerpo mientras gatea

  • No puede mantenerse de pie cuando se le apoya

A los 2 años, contacte con el médico si su hijo:

  • No puede caminar (a los 18 meses)

  • No desarrolla un patrón de marcha de talón a dedo o camina sólo de puntillas

  • No puede empujar un juguete con ruedas

Retrasos en el desarrollo social y emocional de los niños

Los niños pueden tener problemas para interactuar con los adultos o con otros niños, lo que se denomina retraso del desarrollo social y/o emocional. Por lo general, estos problemas se manifiestan antes de que el niño comience a ir a la escuela.

Posibles causas. Algunas causas de los retrasos sociales y emocionales son:

  • Negligencia por la institucionalización temprana o por la negligencia de los padres

  • Crianza ineficaz o problemas de apego

  • Retrasos cognitivos

  • Una causa desconocida

Otra causa común de retrasos en el desarrollo social y emocional se engloba en el diagnóstico de trastorno del espectro autista (TEA). Anteriormente se denominaba trastorno generalizado del desarrollo (TGD), autismo, Asperger y otros nombres. El TEA incluye trastornos que pueden hacer que un niño tenga dificultades para comunicarse, tenga comportamientos repetitivos y tenga problemas de lenguaje.

Tipos de tratamiento. No se conoce ninguna cura para estos trastornos. Pero el tratamiento puede incluir:

  • Tipos especiales de terapia conductual y orientada a las habilidades

  • Medicación que puede ayudar con algunos comportamientos problemáticos

Como ocurre con la mayoría de los tipos de retraso, el tratamiento temprano puede suponer una gran diferencia en el progreso de su hijo. Dependiendo del diagnóstico, el tratamiento también puede incluir terapia de juego o medidas para ayudar al apego entre padres e hijos.

Señales de advertencia de retrasos sociales o emocionales. Póngase en contacto con el médico de su hijo si éste presenta alguno de los siguientes signos a la edad que se indica. Además, esté atento a cualquier pérdida de habilidades ya aprendidas.

A los 3 meses, póngase en contacto con el médico si su hijo no las tiene:

  • Sonríe a la gente

  • Presta atención a las caras nuevas, o parece asustado por ellas

A los 7 meses, póngase en contacto con el médico si su hijo:

  • Se niega a ser abrazado

  • No muestra afecto por los padres o cuidadores

  • No muestra disfrute con la gente

  • No puede ser consolado por la noche (después de 5 meses)

  • No sonríe sin que se le indique (a los 5 meses)

  • No se ríe ni chilla (a los 6 meses)

  • No muestra interés en los juegos de escondite (a los 8 meses)

Al año, póngase en contacto con el médico si su hijo no muestra:

  • Compartir sonidos, sonrisas o expresiones faciales de ida y vuelta (a los 9 meses)

  • Gestos de ida y vuelta, como saludar con la mano, alcanzar o señalar

Retrasos en el desarrollo cognitivo de los niños

Los problemas de pensamiento, o retrasos cognitivos, pueden deberse a una o varias de estas razones:

  • Defectos genéticos

  • Problemas médicos significativos antes del nacimiento

  • Exposición a algo dañino en el ambiente, como una toxina

  • Descuido

Posibles causas. Las causas de los retrasos cognitivos incluyen:

  • Una amplia gama de diferentes problemas de aprendizaje

  • Exposición al alcohol o a las toxinas antes del nacimiento o después, incluida la intoxicación por plomo

  • Institucionalización o abandono durante la infancia o la primera infancia

  • Síndrome de Down y otros trastornos genéticos

  • Trastorno del espectro autista

  • Problemas médicos graves del recién nacido

  • Sin causa conocida

Tipos de tratamiento para los retrasos cognitivos. Como ocurre con la mayoría de los tipos de retrasos del desarrollo, el tratamiento temprano puede suponer una gran diferencia en el progreso de su hijo. La intervención educativa puede ayudar a su hijo a desarrollar habilidades cognitivas específicas. Los educadores y terapeutas pueden utilizar la terapia de juego o la terapia conductual y también pueden recomendar medidas específicas que puede tomar en casa para ayudar a su hijo.

Señales de advertencia de retrasos cognitivos. Póngase en contacto con el médico de su hijo si éste presenta alguno de los siguientes signos a la edad indicada. Además, esté atento a cualquier pérdida de habilidades ya aprendidas.

Al año, póngase en contacto con el médico si su hijo no:

  • Buscar objetos que están escondidos mientras miran

  • Utilizar gestos, como el de saludar con la mano

  • Señalar objetos o imágenes

A los 2 años, póngase en contacto con el médico si su hijo no:

  • Conoce la función de objetos comunes, como el cepillo del pelo, el teléfono o la cuchara

  • Seguir instrucciones sencillas

  • Imitar acciones o palabras

Qué hacer si sospecha de un retraso en el desarrollo de su hijo

Recuerde: Existe un amplio rango de desarrollo normal en los niños. La mayoría de los retrasos en el desarrollo de los niños no son graves, y los niños acaban poniéndose al día. Incluso los niños que presentan retrasos graves pueden mejorar mucho si el tratamiento se inicia lo antes posible.

La clave es intervenir pronto. La Ley Federal de Personas con Discapacidades da derecho a los bebés y niños pequeños que reúnen los requisitos necesarios a recibir servicios como logopedia o fisioterapia, servicios sociales y orientación dietética. Y los niños hasta los 21 años pueden recibir una educación pública especial adaptada a sus retrasos de desarrollo.

¿Qué hace una enfermera de la UCIN?

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Conozca lo que hace una enfermera profesional de la UCIN para ayudar a su bebé.

Una enfermera de la UCIN se encarga de cuidar a estos bebés tan especiales. Hacerlo puede ser triste y alegre, pero definitivamente no es para los débiles de corazón. En la UCIN existe una jerarquía de profesionales del tratamiento, entre ellos el enfermero de la UCIN…

Encargado también de atender a estos pequeños bebés, el enfermero profesional de la UCIN asume tareas adicionales debido a su formación y a su base de conocimientos adicionales.

Qué es una enfermera de la UCIN?

Las enfermeras neonatales trabajan en la UCIN como cuidadoras especializadas en enfermería que se ocupan de los recién nacidos prematuros. Estos bebés de la UCIN pueden tener una variedad de problemas médicos, incluyendo:

  • malformaciones cardíacas

  • defectos de nacimiento

  • bajo peso al nacer

  • infección

  • problemas quirúrgicos

El primer mes de vida de estos pequeños se define como periodo neonatal, pero a menudo permanecerán enfermos durante meses. Las enfermeras neonatales atienden a estos bebés que tienen problemas médicos al nacer y siguen haciéndolo a largo plazo…

Qué es una enfermera profesional?

En los últimos años, los profesionales de la enfermería se han convertido en una opción muy apreciada como socio sanitario para muchos estadounidenses. Estos médicos combinan la experiencia en el diagnóstico clínico con el tratamiento de las condiciones de salud. Se hace un énfasis adicional en la gestión de la salud y la prevención de enfermedades, lo que convierte a los enfermeros en proveedores que aportan un toque personal a la atención sanitaria con un punto de vista integral.

Los profesionales de la enfermería realizan un máster o un doctorado y completan una formación clínica avanzada, con lo que a menudo aprenden más de lo que se requiere para el título estándar de enfermera registrada (RN). Los cursos académicos y clínicos ayudan a preparar a estos enfermeros con conocimientos especializados y adecuación clínica para practicar la medicina de atención primaria, ofrecer cuidados agudos y de larga duración y desenvolverse en numerosos entornos sanitarios…

Para obtener la acreditación, los PN pasan por una certificación nacional extrema, una revisión por pares, evaluaciones clínicas y formación sobre el código ético. También es necesario el aprendizaje continuo y el desarrollo profesional para mantener la acreditación y el empleo.

Los profesionales de la enfermería participan en foros profesionales y de salud no profesionales. Llevan a cabo investigaciones y son capaces de aplicarlas en la práctica en las clínicas. Promueven la mejora de los resultados clínicos y la atención sanitaria de calidad.

Qué pueden hacer los profesionales de la enfermería?

En colaboración con otros profesionales de la medicina, las enfermeras profesionales prestan varios servicios en entornos sanitarios, entre ellos:

  • Gestionar el cuidado general de los pacientes

  • Pedir medicamentos y otros tratamientos

  • Diagnosticar y tratar afecciones como la diabetes, las infecciones, la hipertensión y las lesiones

  • Asesoramiento

  • Ordenar, administrar y explicar pruebas diagnósticas como radiografías y análisis de laboratorio

  • Educar a los pacientes sobre la salud positiva, las opciones de estilo de vida y la prevención de enfermedades

Las especialidades y subespecialidades incluyen:?

  • ¿Salud familiar?

  • ¿Gerontología?

  • ¿Salud neonatal?

  • Cuidados agudos?

  • ¿Pediatría/salud infantil?

  • ¿Psiquiatría/Salud Mental?

  • Oncología

  • Salud de la mujer?

  • Dermatología

  • Neurología

  • Hematología

  • Oncología

Qué hace un enfermero neonatal?

Los primeros 28 días de vida son el periodo neonatal de los recién nacidos. Las enfermeras neonatales están bien formadas para atender a los bebés con pocas necesidades, pero una enfermera neonatal profesional suele ser el proveedor más avanzado que se encarga de atender a los recién nacidos que necesitan cuidados especializados.

Los enfermeros neonatales atienden a los recién nacidos enfermos y prematuros en el:

  • UCIN

  • salas de parto

  • clínicas especializadas??

  • salas de urgencias

Los PNN suelen ser los principales cuidadores de los recién nacidos enfermos o prematuros debido a la necesidad constante de monitorización de los neonatos. El neonato al que atiende el PNN necesitará cuidados específicos y centrados debido a su bajo peso al nacer, anomalías cardíacas, dificultades respiratorias, malformaciones congénitas u otros trastornos…

Los PNN trabajan bajo la instrucción de un neonatólogo o un becario de neonatología, pero son capaces de asumir toda la responsabilidad de sus pacientes. Son capaces de aplicar el juicio médico para diagnosticar, evaluar e iniciar la acción médica.

Cómo se llega a ser enfermero profesional?

Antes de convertirse en enfermero/a profesional, hay que ser enfermero/a. La formación en enfermería puede venir por tres vías en una escuela de enfermería acreditada:

  • Obtener un grado asociado tras 2 o 3 años en un colegio comunitario o junior.

  • Obtener un título de diploma a través de una escuela de enfermería basada en un hospital. Sin embargo, estos programas están perdiendo popularidad y se están eliminando en la mayor parte del país.

  • Obtener un título de bachillerato (BSN) obtenido en un colegio o universidad. Esta es la opción más flexible en lo que respecta a tu carrera.

Las personas con otras titulaciones aún pueden acceder a un programa acelerado para obtener un Bachelor of Science in Nursing (BSN) o un Master of Science in Nursing (MSN) en 1 o 2 años.?

Los aspirantes a enfermeros neonatales pueden seguir un programa de Doctorado en Práctica de Enfermería que hace hincapié en el aprendizaje de la población de pacientes neonatales. Un Máster en Ciencias de la Enfermería con especialización en neonatología también está reconocido como una certificación nacional con licencia de práctica avanzada para todas las juntas estatales de enfermería.

Algunas enfermeras cursan un MSN generalista y, con el tiempo, obtienen un postmáster en PNN.

La mayoría de los títulos avanzados de enfermería neonatal exigen dos años de experiencia en enfermería de nivel III como requisito para poder optar a ellos. La mayoría de los programas avanzados incluyen un plan de estudios básico en:

  • fisiología neonatal

  • Farmacología neonatal

  • embriología

  • farmacoterapéutica

  • evaluación neonatal avanzada?

Dónde puede ejercer una enfermera neonatal?

Los enfermeros neonatales pueden obtener la licencia en todos los estados y en el Distrito de Columbia. Practican la medicina bajo las normas y regulaciones de la junta médica del estado en el que están licenciados…

Los PNN pueden prestar atención en comunidades urbanas, rurales y suburbanas. Pueden encontrarse en entornos médicos que incluyen:

  • consultas privadas de médicos o enfermeros.

  • residencias de ancianos

  • clínicas

  • hospitales

  • salas de emergencia

  • escuelas

  • colegios

  • centros de atención urgente

  • departamentos de salud pública

Apuntando alto: 10 formas de alcanzar tu potencial con el TDAH en adultos

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Descubre cómo puedes alcanzar tu potencial con el TDAH en adultos.

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El TDAH existe desde hace mucho tiempo. Hay muchos libros, artículos, canales de YouTube y sitios web con información sobre el TDAH. No tienes que empezar de cero. Muchas personas han lidiado con los problemas a los que te enfrentas, así que aprende de los que te han precedido. Sólo asegúrate de que estás obteniendo información de sitios con buena reputación.

Declutar

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Deshacerte del desorden hará que conseguir y mantener la organización sea más fácil. Cuando te hayas deshecho de las cosas que ya no necesitas, tendrás una mejor idea de dónde debe ir cada cosa. También tendrás menos cosas con las que lidiar, lo que simplificará tu rutina diaria…

Cuenta hacia atrás

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Cuando tengas que conseguir algo en un tiempo determinado, empieza por tu objetivo final. Calcula cuánto tiempo te llevará hacer cada paso y planifica a partir de ahí. Asegúrate de que tienes tiempo suficiente para terminar cada paso. Puedes hacer esto para todo, desde grandes proyectos hasta tu rutina matutina.

Encuentra un sistema de planificación que funcione para ti

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Las herramientas de planificación son extremadamente valiosas para las personas con TDAH, pero sólo si se utilizan. La clave del éxito de la planificación es encontrar una herramienta que funcione para ti. Puede ser una aplicación, una agenda de papel o un programa de ordenador. Conviértelo en un hábito, como lavarte los dientes, para no retrasarte ni agobiarte…

Divide las tareas grandes

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Los trabajos grandes pueden ser abrumadores. Sin embargo, dividirlas en tareas más pequeñas las hace más manejables y más fáciles de empezar. Limpiar toda la casa puede parecer imposible, pero despejar la mesa de centro puede parecer más manejable. Una vez que hayas dividido el trabajo en componentes más pequeños, prioriza tu lista para saber en qué tienes que centrarte…

Haz una cosa a la vez

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La multitarea no es eficaz para nadie, y es especialmente problemática para las personas con TDAH. No intentes hacer más de una cosa a la vez. Céntrate en una tarea, termínala y luego pasa a la siguiente…».

Sé realista sobre lo que puedes lograr

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Muchas personas con TDAH sobrestiman lo que pueden lograr. Añade siempre al menos 10 minutos más a lo que crees que tardarás en terminar una tarea. Acostúmbrese a mirar el reloj con frecuencia para ver qué hora es y cuánto tiempo ha pasado. Utilizar un reloj en lugar de un teléfono móvil reducirá las distracciones?

Crear una plataforma de lanzamiento

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Designa un espacio en tu casa para todos tus objetos esenciales del día a día, como las llaves, la mochila y el móvil. Si te acostumbras a ponerlos en el mismo lugar todos los días, te ahorrarás mucho tiempo y frustración al buscarlos cuando estés listo para salir. Además, será menos probable que pierdas objetos importantes.

Haz suficiente ejercicio

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El ejercicio no sólo beneficia a tu cuerpo: También tiene un profundo efecto en tu cerebro. El ejercicio puede hacer que en tu cerebro crezcan nuevas células nerviosas y que aumente el número de neurotransmisores en tu cerebro. Los efectos del ejercicio en el cerebro son similares a los de los medicamentos estimulantes. Para obtener los mejores resultados, intente hacer entre 30 y 40 minutos de ejercicio de intensidad moderada cuatro o cinco días a la semana.

Encuentre el medicamento adecuado

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La medicación puede ser muy útil para tratar el TDAH. Sin embargo, encontrar el medicamento adecuado para ti puede llevar varios intentos. No te rindas demasiado pronto. Hay varios tipos de medicamentos, así que si uno no funciona, puede que otro sí. Hable con su médico sobre cualquier efecto secundario desagradable que esté experimentando.

Formas de controlar el TDAH que no son medicamentos

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La medicación no es la única forma de tratar el TDAH. Conozca las diferentes opciones de tratamiento en esta presentación del médico.

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Si a tu hijo le han diagnosticado TDAH, querrás saber qué puede ayudarle. La medicación no es la única forma de tratarlo. También hay otras cosas que pueden ayudar. Y muchas pueden utilizarse junto con la medicación u otros tratamientos no farmacológicos. Habla con tu médico para elaborar el plan de tratamiento que mejor se adapte a tu hijo.

Terapia conductual

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Este tipo de terapia, también conocida como terapia cognitivo-conductual, puede aliviar los síntomas del TDAH de tu hijo y ayudarle a sentirse mejor. La mayoría de las veces se centra en identificar y cambiar los pensamientos para cambiar el comportamiento. Las investigaciones demuestran que es muy buena para mejorar la atención y reducir el comportamiento impulsivo. Las personas con TDAH suelen tener problemas de salud mental, como la depresión o la ansiedad, y la terapia conductual también ayuda a resolverlos. Suele funcionar mejor cuando se combina con la medicación para el TDAH.

Terapia conductual para los padres

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Como parte de la terapia conductual, los padres toman una clase o se reúnen con un especialista en TDAH para aprender a ayudar a su hijo a manejar los síntomas del TDAH. Esto puede ayudar a tu hijo a mejorar su comportamiento y también a fortalecer tu relación con él. Pide al médico de tu hijo o a un experto en TDAH que te recomiende un terapeuta.

Terapia conductual para profesores

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También los profesores aprenden formas de facilitar el trabajo con niños con TDAH. Dado que se estima que el 11% de los niños en Estados Unidos están diagnosticados con él, la formación puede ayudar a los profesores con muchos estudiantes, no sólo con su hijo. Las escuelas ayudarán a apoyar a los estudiantes con TDAH. Si quiere ver si el profesor de su hijo está dispuesto a recibir este tipo de formación, reúnase con él o con el director y coméntele lo que ha aprendido de la terapia conductual.

Coaching

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Se trata de un tipo más reciente de tratamiento del TDAH. Los entrenadores -que a veces se llaman entrenadores de la función ejecutiva o entrenadores organizativos- no son lo mismo que los terapeutas o los médicos. Algunos entrenadores pueden ser terapeutas licenciados o profesionales de la medicina, pero utilizan diferentes técnicas durante el entrenamiento. Ayudan a los niños y a los adultos con TDAH a aprender habilidades que les ayuden a controlar los síntomas. Por ejemplo, los entrenadores pueden ayudar a establecer objetivos, resolver problemas y gestionar el tiempo.

Neurofeedback

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La neurorretroalimentación -también llamada entrenamiento cerebral o biorretroalimentación EEG- consiste en colocar un arnés con sensores en el cuero cabelludo de su hijo para controlar las ondas cerebrales. Mientras su hijo lleva los sensores, juega a un juego computarizado utilizando su cerebro, lo que le ayuda a aprender cómo funciona su cerebro. La idea es que aprender sobre su cerebro y cómo controlarlo puede ayudar a aliviar los síntomas del TDAH. El veredicto sobre la neurorretroalimentación aún no está claro. Pero no tiene efectos secundarios, y algunas investigaciones demuestran que mejora la capacidad de algunos niños para prestar atención, gestionar el tiempo y mantenerse en la tarea. También se ha demostrado que reduce el comportamiento impulsivo y ansioso.

Terapia musical

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Los niños con TDAH suelen luchar contra el estrés y la ansiedad. La música puede ser relajante, por lo que algunos expertos consideran que es una buena medicina. Además, la música tiene un principio, un final y un ritmo. Algunos expertos creen que la estructura puede ayudar a los niños con TDAH a realizar las actividades cotidianas. La musicoterapia no debe sustituir a la terapia conductual ni a la medicación. La mayoría de los profesionales del TDAH la utilizan junto a otros tratamientos.

Tecnología de apoyo (TA)

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El TDAH afecta a los lóbulos frontales del cerebro, un área que ayuda a organizarse y a planificar. Por eso, los niños con TDAH pueden tener dificultades para hacer los deberes y las tareas en casa. Algunos padres descubren que la tecnología de asistencia, como las aplicaciones para teléfonos móviles, los calendarios en línea, los lectores de pantalla y las calculadoras parlantes, ayudan a sus hijos a prestar atención. A muchos niños les gustan las pantallas y pueden estar más dispuestos a utilizar aplicaciones que impliquen un teléfono móvil, una tableta u otro ordenador. No hay un tipo de tecnología de apoyo que sea el más eficaz, así que es posible que tenga que probar varias herramientas tecnológicas para ver qué funciona mejor para su hijo. Además, el exceso de tiempo frente a la pantalla puede empeorar los síntomas de algunos niños.

Ejercicio

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El ejercicio regular alivia muchos síntomas del TDAH. Puede ayudar a los niños a prestar atención y también puede mejorar su estado de ánimo. El ejercicio puede incluso ayudar a que sea menos probable que tu hijo haga cosas arriesgadas como conducir a gran velocidad o abusar del alcohol. ¿Una de las razones? Incluso las explosiones cortas de actividad física pueden aumentar los niveles de sustancias químicas cerebrales como la dopamina.

La actividad también ayuda a dormir. Si tu hijo no duerme lo suficiente, los síntomas del TDAH pueden ser más intensos.

Dieta saludable

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Una mala dieta no causa el TDAH. Pero los expertos dicen que una dieta nutritiva llena de frutas y verduras, cereales integrales y proteínas magras es importante para un desarrollo cerebral saludable.

Un pequeño número de investigaciones sugiere que los síntomas del TDAH mejoran en algunos niños (pero no en todos) cuando dejan de comer cualquier cosa que contenga colorantes alimentarios artificiales. (Los colorantes alimentarios pueden encontrarse en algunos dulces, cereales y otros alimentos). Los niveles saludables de ácidos grasos omega-3 y otros nutrientes como el zinc también pueden ayudar. Pero no hay pruebas de que ningún tipo de dieta pueda frenar en gran medida los síntomas o curar el TDAH.

Suplementos

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Aunque las vitaminas y los minerales de tu dieta pueden ayudar a tu cerebro a mantenerse sano, no está claro si ciertos suplementos nutricionales pueden ayudar al TDAH. Algunas investigaciones sugieren que los suplementos de zinc pueden ayudar a los niños con TDAH a ser menos hiperactivos e impulsivos. Otros estudios demuestran que los suplementos de aceite de pescado también podrían ayudar con los síntomas del TDAH. Pero se necesitan más investigaciones. Asegúrese de hablar con su médico antes de que su hijo tome cualquier medicamento nuevo, incluidos los suplementos de venta libre.

Cuidados quiroprácticos

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Esta es una opción de tratamiento del TDAH controvertida. Los quiroprácticos creen que los problemas de la columna vertebral, como la desalineación, pueden contribuir a los síntomas del TDAH. Un pequeño estudio sugiere que algunos niños con TDAH pueden beneficiarse de la atención quiropráctica. Pero los expertos no saben si el ajuste de la columna vertebral de una persona puede afectar a las áreas del cerebro que desempeñan un papel en el TDAH.

Preguntas y respuestas de expertos: El pediatra Stephen Parker, MD, sobre la nutrición del bebé

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La doctora habla con nuestro consultor pediátrico, Stephen Parker, MD, sobre las necesidades de nutrición del bebé y cómo conseguir que los bebés empiecen bien con los alimentos sólidos.

¿Cómo puedo saber si mi bebé está listo para comer alimentos sólidos?

Aunque el bebé parezca estar hambriento y preparado, por lo general esperamos hasta los cuatro meses como mínimo para darle alimentos sólidos. La mejor evidencia en este momento es que la ventana para introducir los sólidos es entre los 4 y 6 meses de edad. Para entonces, pensamos que los bebés son lo suficientemente maduros como para afrontar los alimentos sólidos, es decir, que son capaces de tragarlos sin riesgo de respirarlos en los pulmones, y de digerirlos.

Si tu bebé está dentro de ese rango de edad, los signos de que está listo para empezar son:

  • Se interesa por su comida

  • Hes capaz de llevarse la comida a la boca y mantenerla allí

  • Hes capaz de tragar sin escupir o escupir

  • Quiere más y más leche y parece insatisfecho sólo con la leche

Por qué los bebés deben empezar con cereales de un solo grano?

Es raro que un bebé tenga alergia a un cereal monograno como el de arroz. Estos cereales están fortificados con hierro, y también es un poco de seguridad para dar un poco más de hierro desde el principio. Por lo tanto, lo primero que se les da es agradable al paladar, fácil de digerir, no causa alergias y pone en marcha el espectáculo. Pero si los padres me preguntan por qué no pueden empezar con fruta, les diré que no hay razón para no hacerlo.

La clave es que empieces con un alimento nuevo cada vez, sea cual sea, y observes si hay problemas. Los purés de pera o calabaza, o los purés de plátano o aguacate, son otros ejemplos de buenas opciones. Salvo en el caso de los alimentos muy alergénicos, el sistema digestivo puede manejar prácticamente todo lo que se le presente entre los 4 y los 6 meses.

Cuánto deben alimentar los padres a su bebé?

Tu bebé te lo dice. La gente no tiene suficiente fe en la capacidad de sus bebés para comer cuando tienen hambre y parar cuando están llenos. Ocasionalmente, un bebé puede atiborrarse hasta la incomodidad si se le deja a su aire. Pero la mayoría de los bebés, cuando se les deja regular su propia ingesta, toman lo que necesitan y dejan el resto. Si se mantiene en las tablas de crecimiento y crees que no está comiendo lo suficiente, probablemente estés equivocada y tu bebé tenga razón.

Importa si le das primero el biberón o la comida?

La verdad es que no importa. Mucha gente da primero la comida y luego la leche como perseguidor, sobre todo antes de dormir, porque la leche calma al bebé. Además, los bebés pueden regular su consumo de leche en función de lo que hayan comido. Pero realmente no importa qué es lo primero y qué es lo segundo.

¿Y si a tu bebé no le gustan los alimentos nuevos?

Eso se llama neofobia. A muchos bebés no les gusta un alimento cuando se introduce por primera vez. Hay que probar un alimento nuevo una media de tres o cuatro veces antes de que le guste. Eso es lo normal.

Hay bebés realmente quisquillosos, por supuesto, pero hay que contar con la neofobia de la mayoría de los bebés. Algo que odian a los 5 meses, puede encantarles a los 8 meses. Sigue ofreciéndoles nuevos alimentos con suavidad y buen humor, y acabarán aceptándolos.

Y si tu bebé es uno de los más quisquillosos?

La regla más importante es: No intentar nunca obligarles a comer. Haz que la hora de la comida sea agradable y divertida: tienen que disfrutarla o comerán aún menos. La mayoría de los bebés, aunque sean muy quisquillosos, tomarán suficiente cantidad de lo que les gusta para mantenerse sanos. Es muy raro que un bebé sea tan quisquilloso que no crezca si le dejas comer lo que quiere.

Si se queda con un solo tipo de comida, tal vez deba darle un suplemento vitamínico. Sigue ofreciéndole otros alimentos con regularidad, apártalos durante un tiempo si no le gustan y vuelve a intentarlo más adelante. Con un niño realmente quisquilloso, no hay juegos ni trucos que funcionen, salvo el tiempo. Los padres lo empeoran peleando con ellos e intentando forzar las cosas que no les gustan.

Qué deben hacer los padres si su bebé tiene sobrepeso?

No cabe duda de que es posible que los bebés tengan sobrepeso, y sin duda hay un componente genético en ello. Algunos bebés engordan con más facilidad incluso ingiriendo la misma cantidad de calorías.

¿Debemos preocuparnos por ello? Es una pregunta difícil. Puede ser un indicador de que este bebé es susceptible de tener sobrepeso de pequeño. No hay que poner a un bebé a dieta, pero en algunos casos puede ser conveniente restringir las cosas que más engordan, tal vez ofreciéndole un poco menos de leche y más frutas y verduras para mantener su peso en un nivel razonable para su altura. Habla con tu pediatra sobre esto.

Cuándo está un bebé preparado para alimentarse por sí mismo?

El momento en que está preparado y el momento en que quiere hacerlo pueden ser dos cosas diferentes. Los bebés siempre creen que están preparados. A los 8 o 9 meses, querrán empujar la comida y hacer un lío. No hay nada malo en ello. El bebé debe ser independiente y tener la oportunidad de probarlo, incluso mientras tú le metes la comida con la cuchara. Debe ser un esfuerzo de colaboración.

Fomenta la independencia, la diversión y la alegría de comer para el bebé; nunca la desanimes. Al principio, algunos bebés pueden ser muy testarudos y no querer que los padres les den de comer, y es posible que tengas que utilizar subterfugios: hacer ruido y distraerlos. Creen que se les da bien, pero no es así y no consiguen comer tanto. Pero incluso si no lo hacen, lo compensarán con la leche. Es muy raro que cause problemas nutricionales, sólo algunos baches en el camino.

Qué alimentos no se deben dar absolutamente a un bebé menor de 1 año?

La gran controversia son los cacahuetes. Hay algunos datos que dicen que hay que esperar hasta que tengan al menos 3 años porque las alergias a los cacahuetes son realmente temibles. Pero hay una teoría contraria que dice que la introducción de pequeñas cantidades de cacahuetes a una edad temprana es lo que hay que hacer para prevenir las alergias a los cacahuetes a largo plazo.

Todavía no he cambiado mi posición. Sigo con lo que dice la ortodoxia: evitar los cacahuetes el mayor tiempo posible, porque estas alergias son muy graves. Las alergias a los cacahuetes pueden ser tan devastadoras que es importante estar al tanto del tema. Esperemos que más investigaciones ayuden a aclarar este tema. Y yo dejaría de alimentar a su hijo con cualquier cosa a la que sea alérgico hasta que tenga 3 años o más.

También hay que esperar a que pase el año con la miel, debido a la preocupación por el botulismo infantil.

¿Y la leche entera? Recomiendo un año, pero no soy inflexible al respecto. La mayoría de los bebés podrían tolerarla a los 6 meses. En nuestra cultura hemos dicho arbitrariamente: «boom, estás listo al año». Puede que algunos niños lo digieran mejor si se espera un poco más, pero la mayoría de los que lo reciben a los 9 meses no pestañean.

Si un padre quiere empezar antes, no le digo que no lo haga. Sólo hay que introducirlo como se haría con cualquier otro alimento nuevo: No le des otro alimento nuevo al mismo tiempo y vigila que no se angustie.

Los principales errores en el tratamiento del acné: Reventar los granos, abusar de los productos y más

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El acné afecta tanto a los adolescentes como a los adultos. Conozca los errores en el tratamiento del acné que le impiden tener un cutis limpio.

Los granos no son sólo para los adolescentes. El acné puede seguir apareciendo hasta bien entrados los 30 y los 40 años. De hecho, el 15% de las mujeres adultas tienen acné. Al igual que cuando eras más joven, las causas son las hormonas, el estrés y los poros obstruidos por la grasa, las células de la piel y las bacterias.

Hay muchas opciones de tratamiento, desde la farmacia hasta la consulta del dermatólogo. Pero no quieres que tu búsqueda para aclarar tu piel haga más daño que bien. Asegúrate de evitar estos errores comunes en los tratamientos.

Excederse en el lavado o la exfoliación

Muchas personas con acné creen que deben lavarse enérgicamente la cara. Pero esto puede irritar la piel, haciendo más difícil el uso de medicamentos para el acné de venta libre o con receta. No utilices exfoliantes para el acné que puedan causar más inflamación, ni limpiadores que despojen al rostro de sus aceites naturales.

Cuando la piel está seca e inflamada, a las personas les resulta más difícil tolerar los medicamentos para el acné, lo que en última instancia es contraproducente, dice el doctor Maral Skelsey, director de cirugía dermatológica del Centro Médico de la Universidad de Georgetown.

La mayoría de las personas, a menos que transpiren mucho después de hacer deporte u otras actividades, sólo necesitan lavarse la cara dos veces al día.

Omita los exfoliantes y los jabones jabonosos, y utilice en su lugar un limpiador suave por la mañana y por la noche.

Exprimir los granos

Puede resultar tentador reventar ese grano, pero no lo hagas. Podría provocar una cicatriz o una infección, o empeorar tus brotes. Las pústulas y pápulas del acné pueden extenderse hasta lo más profundo de la piel, y apretarlas puede causar un enrojecimiento a largo plazo y una depresión permanente en la piel. También puede provocar a corto plazo una infección y un grano aún más grande, dice Skelsey. Si no puedes dejar ese grano en paz, prueba a aplicar una compresa tibia (no caliente) sobre él para estimular su curación más rápida.

Evitar la crema hidratante

La piel con tendencia al acné puede ser seca, sobre todo si usas retinoides para tratarla. Pero muchas personas con acné desconfían de usar crema hidratante por miedo a que empeore sus brotes. Utiliza una crema hidratante no comedogénica para mantener tu piel sana mientras tratas el acné. (Los productos no comedogénicos no obstruyen los poros).

Omitir la protección solar

Eso es un gran error por muchas razones, dice Skelsey. Por un lado, tu piel necesita protección contra los rayos UV del sol. Y algunos medicamentos para el acné hacen que tu piel sea más propensa a quemarse.

Al igual que ocurre con las cremas hidratantes para la cara, existen muchos protectores solares no comedogénicos. Algunos están diseñados específicamente para las pieles con acné. Así que usa un protector solar de amplio espectro con FPS 30 o superior todos los días.

No tratar la caspa

No te olvides de tu cuero cabelludo. La caspa no tratada (también conocida como dermatitis seborreica) es un factor que contribuye al acné. Utiliza un champú anticaspa sin perfume que contenga zinc, ketoconazol o ácido salicílico para ayudar a eliminar las escamas del cuero cabelludo y los brotes en la piel.

Cómo usar demasiado peróxido de benzoilo

Puedes seguir utilizando este ingrediente antibacteriano que ataca a las bacterias que causan el acné y la inflamación. Pero comprueba la dosis que estás recibiendo. Los estudios demuestran que los productos con concentraciones más bajas de peróxido de benzoilo son tan eficaces como los productos con dosis más altas del ingrediente. La diferencia es que las dosis más bajas, como el 3% en lugar del 10%, eliminan los granos sin resecar ni irritar la piel.

Detener el tratamiento demasiado pronto

Algunos productos afirman que los resultados se obtienen de la noche a la mañana, pero no hay que creerse el bombo y platillo. El tratamiento del acné no es una solución de 24 horas. Los planes caseros requieren de 6 a 8 semanas para ver una mejora. Y después de que el cutis se aclare, los expertos recomiendan continuar con la rutina para prevenir futuros brotes. Un dermatólogo puede indicarle cuándo puede dejar de utilizar tratamientos contra el acné en su piel.

Una niña de 10 años superviviente de una operación de corazón recibe un trasplante de corazón

Una niña de 10 años que se sometió a cinco cirugías cardíacas C incluyendo una al día siguiente de su nacimiento C salió recientemente de un hospital de Nueva York tras recibir un trasplante de corazón.

Un niño de 10 años, superviviente de una operación de corazón, recibe un trasplante de corazón

Por Ralph Ellis

14 de marzo de 2022 — Una niña de 10 años que se sometió a cinco cirugías cardíacas C incluyendo una al día siguiente de su nacimiento C salió recientemente de un hospital de la ciudad de Nueva York tras recibir un trasplante de corazón.

Chi-Chi Soto se sometió al trasplante a principios de febrero, 10 días antes de su décimo cumpleaños, en el Hospital Infantil Hassenfeld de la Universidad de Nueva York (NYU), según informa Today. Fue dada de alta el 24 de febrero.

La miro y no me lo creo, dijo su madre, Katherin Rivera.

Chi Chi (su apodo) fue diagnosticada en el útero con el síndrome de Noonan, un trastorno genético que puede causar defectos cardíacos, según Today. Fue sometida a su primera operación a corazón abierto días después de su nacimiento en 2012.

Pasó tres meses en la UCI neonatal del hospital antes de volver a casa. Chi Chi se sometió a otras cuatro operaciones a corazón abierto a lo largo de nueve años antes de que se le diagnosticara una insuficiencia cardíaca en fase terminal, según Today.

En 2021, tras otro episodio cardíaco, Chi Chi y su madre acudieron al NYU Lagone y conocieron al doctor Rocky Singh, director médico del Programa de Insuficiencia Cardíaca Pediátrica y Trasplantes del hospital.

«Ella simplemente no estaba haciendo bien», dijo Singh a Today. «Realmente no se sentía muy activa, tenía muchos problemas de barriga, no comía bien, tenía poca energía».

Chi Chi sufrió una parada cardíaca en su casa en diciembre de 2021. Su madre le practicó la reanimación cardiopulmonar y el desfibrilador cardioversor implantable (DCI) de la niña hizo que su corazón recuperara el ritmo normal.

«Pudimos estabilizarla con medicamentos para apoyar la función del corazón, pero en ese momento era obvio que estaba muy enferma y que la única forma de que pudiera vivir una vida larga y saludable era con un trasplante de corazón», dijo Singh a Today.

Chi Chi ingresó en la Unidad de Cuidados Cardiovasculares Congénitos del hospital y el 4 de enero quedó en lista de espera para recibir un corazón. El 31 de enero, mucho antes de lo que todos esperaban, se puso a disposición un corazón.

Estaba preparado para esperar tres o cuatro meses, dijo Rivera.

Mientras otro médico realizaba el trasplante, Singh dijo que era gratificante ver cómo se recuperaba Chi Chi.

Llevo casi 15 años haciendo esto… y he participado en más de 150 trasplantes de corazón en niños, y nunca pasa de moda», dijo Singh a Today. «Es una paciente que, para ser honesta, tiene suerte de estar viva… cuando miras su vida antes del trasplante, especialmente el año pasado (en el que) pasó más días en el hospital que en casa, es muy gratificante ver cómo somos capaces de tomar niños que son muy complejos, de alto riesgo en cierto sentido, y darles una vida completamente diferente».

Tablas de crecimiento del bebé: Qué significan los números

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médico explica cómo interpretar los números de la tabla de crecimiento de tu bebé y cómo está creciendo a los 5 meses.

característica

En cada visita, tu pediatra mide la longitud, el peso y el perímetro cefálico de tu bebé y los registra en las tablas de crecimiento como puntos trazados en una curva. Así compara el crecimiento de tu bebé con el de otros niños o niñas de su misma edad.

Debes saber:

  • Los números de percentil de las tablas de crecimiento no son como las notas de los exámenes. Tu bebé no puede suspender. No es necesario que esté por encima del percentil 99. Es sólo cómo se comparan… con otros bebés de su edad en este momento.

  • Los bebés sanos crecen de forma constante. Si el peso de tu bebé desciende bruscamente, es posible que el pediatra quiera vigilarlo más de cerca.

El desarrollo de tu bebé esta semana

Los ojos de tu bebé están creciendo. Su… visión aún está madurando, pero ya ha mejorado notablemente. He aquí cómo:

  • Sus… ojos funcionan lo suficientemente bien como para seguir un objeto en movimiento, como un camión de juguete rodando por la habitación.

  • Su capacidad para ver una amplia gama de colores ha florecido. También les gustan… las formas y los patrones complejos.

  • A los bebés les encanta mirar cualquier cosa nueva. Así que pasea con frecuencia o visita tiendas para cambiar de aires.

  • Los espejos fascinan a los bebés porque la imagen en el cristal cambia constantemente. Y es divertido ver cómo tu pequeño se da cuenta de que es el bebé del espejo.

Mes 5, Semana 3 Consejos

consejos

  • No des por sentado que la talla de tu bebé predice su altura o peso de adulto. Los percentiles de su tabla de crecimiento sólo se refieren a su clasificación actual.

  • Nunca dejes a tu bebé solo en el sofá, la cama o el cambiador. Podrían rodar o retorcerse hasta el borde y caerse. La cuna sigue siendo el lugar más seguro para que duerman.

  • Ajusta el calentador de agua de tu casa para que el agua caliente no supere los 120 grados F, para evitar quemaduras. Tampoco los dejes nunca solos durante el baño.

  • Para vigilar la aparición de reacciones adversas (vómitos, diarrea, erupciones cutáneas) al iniciar los alimentos sólidos, espere 2 o 3 días antes de ofrecer un nuevo alimento.

  • Controla tu estrés: Tómate breves descansos para relajarte. Una tú más feliz es buena para tu bebé. ¡Deja que los abuelos te ayuden!

  • Si tienes pareja, comparte el tiempo de vinculación con el bebé. Eso incluye el baño, el cambio de pañales, la hora de dormir y el juego.

  • Tienes mucho que hacer, pero el tiempo vuela. Hazte el propósito de disfrutar de tu bebé hoy mismo.

¿Trastorno bipolar o TDAH? Cómo distinguirlo

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El trastorno bipolar y el TDAH suelen diagnosticarse juntos en niños y adolescentes. El médico examina las similitudes y diferencias entre ambos trastornos y el tratamiento de cada uno de ellos.

La ciencia médica está aprendiendo más sobre el trastorno bipolar en niños y adolescentes. Pero esta enfermedad sigue siendo difícil de diagnosticar. Esto es especialmente cierto en el caso de los adolescentes, en los que la irritabilidad y el mal humor suelen coexistir como parte de una adolescencia normal. Un preadolescente o adolescente con cambios de humor puede estar pasando por una etapa de desarrollo difícil pero normal. O puede tener un trastorno bipolar con cambios de humor periódicos que pasan de la depresión a la manía.

Los síntomas del TDAH pueden coincidir con los del trastorno bipolar. Con el TDAH, un niño o adolescente puede tener un discurso rápido o impulsivo, inquietud física, problemas de concentración, irritabilidad y, a veces, un comportamiento desafiante o de oposición.

Según un estudio, los niños y adolescentes de hoy tienen 40 veces más probabilidades de ser diagnosticados de trastorno bipolar que hace 10 años. La razón no está del todo clara. La mayor tasa podría ser el resultado de una mayor concienciación por parte de los profesionales de la salud. Sin embargo, hay quienes dicen que podría ser el resultado de una falta de crianza que lleva a comportamientos que se etiquetan como enfermedades mentales u otras condiciones diagnosticadas erróneamente como trastorno bipolar.

Algunos estudios han demostrado que los niños y adolescentes diagnosticados con trastorno bipolar tienen más probabilidades que los adultos de ser diagnosticados también con TDAH.

Trastorno bipolar en la infancia

El trastorno bipolar es una enfermedad mental persistente y difícil. Cuando se produce en la infancia o en la adolescencia, puede alterar por completo la vida de una familia. El trastorno bipolar no diagnosticado, mal diagnosticado o mal tratado está relacionado con:

  • Mayores tasas de intentos de suicidio y de consumación de los mismos

  • Menor rendimiento académico

  • Relaciones difíciles

  • Mayores tasas de abuso de sustancias.

  • Múltiples hospitalizaciones

En los adultos, el trastorno bipolar se caracteriza por cambios de humor que van de la depresión a la manía. La manía en el adulto se caracteriza por una menor necesidad de dormir, habla rápida, euforia, grandiosidad, irritabilidad, pensamientos acelerados y actividad frenética.

La definición de manía no está tan clara para el trastorno bipolar en la infancia. Algunos expertos afirman que estar irritable, de mal humor y negativo pueden ser los únicos signos de manía en los niños con trastorno bipolar. Y otros expertos sostienen que el trastorno bipolar infantil puede no ser ni siquiera la misma enfermedad que el trastorno bipolar de los adultos.

Lo que está claro, sin embargo, es que el trastorno bipolar es un diagnóstico cada vez más frecuente en los niños, incluidos los de edad preescolar.

Señales de alerta en niños y adolescentes

Con el trastorno bipolar, hay tanto síntomas maníacos como síntomas depresivos. Si su hijo o adolescente tiene cinco o más síntomas que duran al menos una semana, llame a su médico para obtener ayuda. Con medicamentos y/o psicoterapia, los profesionales de la salud mental pueden ayudar a estabilizar el estado de ánimo de su hijo. El tratamiento también puede disminuir o eliminar los pensamientos y comportamientos depresivos o maníacos.

Los síntomas maníacos incluyen:

  • Cambios severos en el estado de ánimo, ya sea extremadamente irritable o excesivamente tonto y eufórico

  • Autoestima excesivamente inflada, grandiosidad

  • Más energía

  • Puede ir con muy poco o nada de sueño durante días sin cansarse

  • Habla demasiado y muy rápido, cambia de tema muy rápido o no se le puede interrumpir

  • Distraído, la atención pasa constantemente de una cosa a otra

  • Hipersexualidad, con más pensamientos, sentimientos o comportamientos sexuales; utiliza un lenguaje sexual explícito

  • Más actividad dirigida a objetivos o agitación física

  • No se preocupa por el riesgo, adopta conductas o actividades de riesgo

Los síntomas depresivos incluyen:

  • Estado de ánimo triste o irritable que no desaparece

  • Pérdida de interés en las actividades que antes disfrutaban

  • Gran cambio en el apetito o en el peso corporal

  • Dificultad para dormir o dormir en exceso

  • Agitación o enlentecimiento físico

  • Pérdida de energía

  • Sentimientos de inutilidad o de culpabilidad inapropiados

  • Dificultad para concentrarse

  • Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio

En qué se diferencia el TDAH?

El trastorno bipolar es principalmente un trastorno del estado de ánimo. El TDAH afecta a la atención y al comportamiento; provoca síntomas de falta de atención, hiperactividad e impulsividad.

Mientras que el TDAH es crónico o continuo, el trastorno bipolar suele ser episódico, con períodos de estado de ánimo normal intercalados con depresión, manía o hipomanía.

Tratamiento del trastorno bipolar

Los médicos suelen tratar el trastorno bipolar en los jóvenes de la misma manera que lo hacen en los adultos. Utilizan medicamentos llamados estabilizadores del estado de ánimo, que incluyen anticonvulsivos como:

  • Carbamazepina (Tegretol)

  • Lamotrigina (Lamictal)

  • Litio (Eskalith, Lithobod)

  • Oxcarbazepina (Trileptal)

  • Valproato (Depakote)

Los medicamentos antipsicóticos atípicos también pueden estabilizar el estado de ánimo. Incluyen:

  • Aripiprazol (Abilify)

  • Asenapina (Saphris)

  • Lurasidona (Latuda)

  • Quetiapina (Seroquel)

  • Risperidona (Risperdal)

A veces, los médicos recetan una combinación de medicamentos, como un estabilizador del estado de ánimo y un antidepresivo.

Tratamiento del TDAH

El tratamiento del TDAH incluye medicamentos y terapia conductual. Los medicamentos para el TDAH pueden ser psicoestimulantes, no estimulantes o antidepresivos. Estos incluyen:

  • Anfetamina y dextroanfetamina (Adderall, Adderall XR).

  • Atomoxetina (Strattera)

  • Bupropión (Wellbutrin)

  • Dexmetilfenidato (Focalin, Focalin XR)

  • Guanfacina (Intuniv)

  • Dimesilato de lisdexanfetamina (Vyvanse)

  • Metilfenidato (Concerta, Ritalin)

  • Sales mixtas de un producto anfetamínico de una sola entidad (Mydayis)

Obtenga el diagnóstico y el tratamiento adecuados

Si el médico sospecha que su hijo padece un trastorno bipolar o un TDAH, pregunte cómo se ha realizado el diagnóstico y revise toda la información que ha aportado.

Haga que el médico evalúe a su hijo durante un período de tiempo, no durante una sola visita. Asegúrate de que habla con los profesores o de que recibe informes escritos de ellos.

Antes de decidir el tratamiento, pide una segunda opinión a un experto en psiquiatría infantil y juvenil.

Visite a su médico con frecuencia… para comprobar cómo funciona la medicación y los efectos secundarios.

Alergia e intolerancia alimentaria – Causas, síntomas y tratamientos

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Una reacción desagradable a algo que has comido puede no ser una alergia alimentaria. Conozca las alergias alimentarias, sus síntomas y causas, y cómo diagnosticarlas y tratarlas.

¿Cuál es la diferencia?

Una alergia alimentaria se debe a que el sistema inmunitario reacciona al alimento cuando no es necesario.

En el caso de una intolerancia alimentaria, el sistema inmunitario no es el responsable. La mayoría de las veces se trata de un problema de digestión del alimento.

Por ejemplo, ser alérgico a la leche es diferente a no poder digerirla correctamente por una intolerancia a la lactosa.

Algunas personas provienen de familias en las que las alergias son comunes, no necesariamente alergias alimentarias, sino quizás fiebre del heno, asma o urticaria. Cuando ambos padres son alérgicos, es más probable que tengas alergias alimentarias que si sólo uno de ellos es alérgico.

Si crees que tienes una alergia alimentaria, acude a un médico para que confirme qué la provoca y te ayude a controlarla y tratarla. A veces, las reacciones alérgicas a los alimentos pueden ser graves, incluso mortales.

Cómo funcionan las alergias alimentarias

En las alergias alimentarias intervienen dos partes del sistema inmunitario. Una es la inmunoglobulina E (IgE), un tipo de proteína llamada anticuerpo que se mueve por la sangre. La otra son los mastocitos, que se encuentran en todos los tejidos del cuerpo, pero especialmente en lugares como la nariz, la garganta, los pulmones, la piel y el tracto digestivo.

La primera vez que se ingiere un alimento al que se es alérgico, ciertas células producen una gran cantidad de IgE para la parte del alimento que desencadena la alergia, denominada alérgeno. La IgE se libera y se adhiere a la superficie de los mastocitos. Todavía no tendrás una reacción, pero ahora estás preparado para una.

La próxima vez que coma ese alimento, el alérgeno interactuará con esa IgE y hará que los mastocitos liberen sustancias químicas como la histamina. Dependiendo del tejido en el que se encuentren, estas sustancias químicas provocarán diversos síntomas. Y como algunos alérgenos alimentarios no se descomponen por el calor de la cocción o por los ácidos del estómago o las enzimas que digieren los alimentos, pueden pasar al torrente sanguíneo. A partir de ahí, pueden viajar y causar reacciones alérgicas en todo el cuerpo.

El proceso de digestión afecta al momento y a la localización. Puede sentir picor en la boca. Luego puede tener síntomas como vómitos, diarrea o dolor de barriga. Los alérgenos alimentarios en su sangre pueden provocar una caída de la presión arterial. Al llegar a su piel, pueden desencadenar urticaria o eczema. En los pulmones, pueden provocar sibilancias. Todo esto tiene lugar en un plazo de entre unos minutos y una hora.

Qué alergias alimentarias son las más comunes?

En los adultos, incluyen:

  • Cacahuetes

  • Frutos secos, como las nueces

  • Mariscos, incluyendo camarones, cangrejos de río, langostas y cangrejos

En el caso de los niños, los alérgenos alimentarios que más frecuentemente causan problemas son:

  • Huevos

  • Leche

  • Cacahuetes

Los adultos no suelen perder sus alergias, pero los niños sí lo hacen a veces. Es más probable que los niños superen las alergias a la leche, los huevos y la soja que a los cacahuetes, el pescado y las gambas.

Los alimentos a los que se reacciona suelen ser los que se comen habitualmente. En Japón, por ejemplo, encontrarás la alergia al arroz. En Escandinavia, la alergia al bacalao es frecuente.

Reactividad cruzada y síndrome de alergia oral

Cuando usted tiene una reacción alérgica que pone en peligro su vida a un determinado alimento, su médico probablemente le recomendará que evite también alimentos similares. Por ejemplo, si reaccionas a las gambas, probablemente seas alérgico a otros mariscos como el cangrejo, la langosta y las cigalas. Esto se llama reactividad cruzada.

Otro ejemplo de reactividad cruzada es el síndrome de alergia oral. Se da en personas muy sensibles a la ambrosía. Durante la temporada de ambrosía, cuando intentan comer melones, especialmente melón, les pica la boca. Del mismo modo, las personas que tienen una grave alergia al polen de abedul también pueden reaccionar a las cáscaras de manzana.

Alergia alimentaria inducida por el ejercicio

Al menos un tipo de alergia alimentaria necesita algo más que comer el alérgeno para provocar una reacción. Si tiene una alergia alimentaria inducida por el ejercicio, no tendrá una reacción a menos que luego haga algo físicamente activo. A medida que la temperatura de su cuerpo aumente, empezará a picar, se mareará y podría tener urticaria o incluso anafilaxia.

Afortunadamente, la cura es sencilla: No comas ese alimento durante un par de horas antes de hacer ejercicio.

Es realmente una alergia alimentaria?

El diagnóstico diferencial es el proceso que permite diferenciar entre una alergia alimentaria, una intolerancia alimentaria y otras enfermedades. Cuando vas a la consulta del médico y dices: «Creo que tengo una alergia alimentaria», tienen que tener en cuenta una lista de otras cosas que podrían causar síntomas similares y confundirse con una alergia alimentaria. Entre ellas se encuentran:

  • Intoxicación alimentaria

  • Toxicidad por histamina

  • Aditivos alimentarios, incluidos los sulfitos, el glutamato monosódico y los colorantes

  • Intolerancia a la lactosa

  • Intolerancia al gluten

  • Otras enfermedades

  • Desencadenantes psicológicos

Los alimentos pueden contaminarse con bacterias y toxinas. La carne contaminada a veces simula una alergia alimentaria cuando en realidad es un tipo de intoxicación alimentaria.

La histamina puede alcanzar niveles elevados en el queso, algunos vinos y en ciertos tipos de pescado, especialmente el atún y la caballa, si no se ha refrigerado adecuadamente. Cuando comes alimentos con mucha histamina, puedes tener una reacción que se parece a una reacción alérgica. Se llama toxicidad por histamina.

Los sulfitos se producen de forma natural durante la fermentación del vino, y se añaden a otros alimentos para mejorar el crujiente o evitar el crecimiento de moho. Las altas concentraciones de sulfitos pueden plantear problemas a las personas con asma grave. Desprenden un gas llamado dióxido de azufre, que la persona respira mientras come el alimento. Esto irrita sus pulmones y puede desencadenar un ataque de asma. Por eso la FDA prohibió los sulfitos como conservantes en spray para las frutas y verduras frescas. Pero los sulfitos se siguen utilizando en algunos alimentos.

El glutamato monosódico (GMS) se encuentra de forma natural en alimentos como los tomates, el queso y las setas. Se añade a otros para potenciar el sabor. Cuando se consume en grandes cantidades, puede causar rubor, calor, dolor de cabeza, presión en la cara, dolor en el pecho o sensación de desprendimiento.

El colorante amarillo número 5 puede provocar urticaria, aunque es poco frecuente.

La intolerancia a la lactosa, la más común de las intolerancias alimentarias, afecta al menos a 1 de cada 10 personas. La lactasa es una enzima que se encuentra en el revestimiento del intestino. Descompone la lactosa, un tipo de azúcar presente en la leche y otros productos lácteos. Si no tienes suficiente lactasa, no puedes digerir la lactosa. En su lugar, las bacterias se comen la lactosa, lo que crea gases, y puedes tener hinchazón, dolor de estómago y diarrea. Tu médico puede medir la respuesta de tu cuerpo a la lactosa analizando muestras de sangre.

La intolerancia al gluten no es lo mismo que la enfermedad celíaca. La enfermedad celíaca está causada por una respuesta inmunitaria anormal al gluten, una proteína que se encuentra en el trigo y algunos otros cereales. Ambas son diferentes de las alergias alimentarias.

Hay otras enfermedades que comparten síntomas con las alergias alimentarias, como las úlceras y los cánceres del aparato digestivo. Éstas pueden provocar vómitos, diarrea o dolores cólicos que empeoran al comer.

Algunas personas pueden tener una intolerancia alimentaria con un desencadenante psicológico. Un acontecimiento desagradable, a menudo durante la infancia, vinculado a la ingesta de un determinado alimento puede provocar una oleada de sensaciones desagradables cuando se come ese alimento más adelante, incluso de adulto.

Cómo diagnosticar las alergias alimentarias

En primer lugar, el médico hace preguntas detalladas como:

  • La reacción apareció rápidamente, en la hora siguiente a la ingesta del alimento?

  • Se enfermó alguien más?

  • Cuánto comió antes de que empezara la reacción?

  • Cómo se preparó la comida?

  • Comiste algo más al mismo tiempo?

  • Tomaste un antihistamínico o hiciste algo más? Te ha servido de algo?

  • Te ocurre siempre cuando comes ese alimento?

Estas ayudan al médico a entender lo que ocurre y podrían apuntar a otra explicación. Por ejemplo, si comiste pescado contaminado con histamina, todos los que comieron ese mismo pescado también habrán enfermado. Algunas personas tienen una reacción alérgica violenta sólo con el pescado crudo o poco cocinado porque el calor destruye los alérgenos a los que son sensibles. O bien, otros alimentos de la comida pueden retrasar la digestión, de modo que la reacción alérgica comienza más tarde.

Su médico puede pedirle que lleve un diario de alimentos, un registro de cada comida y de cualquier reacción que tenga. De este modo, los dos podrán buscar patrones. Es posible que descubra que la gravedad de su reacción está relacionada con la cantidad de alimentos que ha ingerido.

El siguiente paso puede ser una dieta de eliminación, que se realiza con la ayuda del médico. Se empieza por no comer un alimento sospechoso, como los huevos. Si los síntomas desaparecen, eso indica claramente que se trata de una alergia. A continuación, intentas volver a comer ese alimento para ver si los síntomas vuelven a aparecer, lo que confirma el diagnóstico. Pero no puedes hacer una dieta de eliminación si tus reacciones son graves (porque no querrías desencadenarlas) o si no las tienes a menudo.

Pruebas para detectar alergias a los alimentos

Si su médico cree que es probable que exista una alergia alimentaria específica, puede hacerle pruebas para medir su respuesta alérgica.

Una de ellas es la prueba de punción por raspado. El médico o el técnico te ponen una gota de una solución hecha con el alimento en el antebrazo o la espalda. Luego te pincharán la piel con una aguja a través de la gota y observarán si hay hinchazón o enrojecimiento.

Las pruebas cutáneas son rápidas, sencillas y relativamente seguras. Pero los expertos no recomiendan hacer un diagnóstico basado únicamente en una prueba cutánea. La prueba cutánea puede mostrar una alergia a un alimento sin que usted tenga reacciones alérgicas al comer ese alimento. Por lo tanto, el médico sólo diagnosticará una alergia alimentaria cuando la prueba cutánea sea positiva y haya antecedentes de reacciones al mismo alimento.

Si eres extremadamente alérgico y tienes reacciones graves, la prueba cutánea podría ser peligrosa. Tampoco puede hacerse si tienes un eczema grave. En su lugar, el médico puede utilizar pruebas de sangre como RAST y ELISA que miden la cantidad de IgE específica de los alimentos. Estas pruebas pueden ser más costosas y los resultados tardan más tiempo. De nuevo, un resultado positivo no significa necesariamente que tengas una alergia alimentaria.

Una prueba de provocación alimentaria, o prueba de alimentación, es otra forma de confirmar o descartar una alergia. Se realiza con tu médico. Se comen pequeñas porciones de alimentos cada 15-30 minutos que contienen cantidades crecientes del presunto alérgeno hasta que se produce una reacción o se come una porción del tamaño de una comida.

En una prueba «doblemente ciega», ni usted ni su médico saben si lo que está comiendo contiene el alérgeno. En realidad, este tipo de prueba es más habitual cuando el médico cree que su reacción no procede de un alimento concreto. La prueba puede proporcionar pruebas para buscar en otra parte la verdadera causa de la reacción.

Por supuesto, las personas con reacciones graves no pueden hacer pruebas de alimentos, y es difícil probar más de una alergia alimentaria al mismo tiempo. También es caro porque lleva mucho tiempo.

Formas no probadas de diagnosticar las alergias alimentarias

Algunas técnicas no pueden identificar eficazmente las alergias alimentarias. Entre ellas se encuentran:

Pruebas de citotoxicidad. Se añade un alérgeno alimentario a la muestra de sangre. A continuación, un técnico comprueba la muestra bajo el microscopio para ver si los glóbulos blancos de la sangre «mueren».

Provocación sublingual o subcutánea. Es similar a la prueba cutánea, pero la muestra de alérgeno alimentario va bajo la lengua o se inyecta bajo la piel.

Prueba de complejo inmunológico. Este análisis de sangre busca grupos de ciertos anticuerpos unidos al alérgeno alimentario. Pero estos grupos se forman normalmente como parte de la digestión de los alimentos, y todo el mundo, si se analiza con una medición suficientemente sensible, los tiene.

Prueba de subclases de IgG. Este análisis de sangre busca específicamente ciertos tipos de anticuerpos IgG, pero son parte de una respuesta inmune normal.

Tratamiento de las alergias alimentarias

La principal forma de tratar las alergias alimentarias es evitarlas. En el caso de las personas muy alérgicas, incluso cantidades minúsculas de un alérgeno (tan sólo 1/44.000 de un grano de cacahuete) pueden desencadenar una reacción. Las personas menos sensibles pueden tomar pequeñas cantidades de un alimento al que son alérgicas.

Una vez identificado el alimento, hay que dejar de comerlo. Esto puede significar la lectura de largas y detalladas listas de ingredientes, ya que muchos de los alimentos que provocan alergias se encuentran en cosas que no esperarías encontrar. Los cacahuetes, por ejemplo, pueden incluirse como proteínas, y los huevos están en algunos aderezos para ensaladas. En los restaurantes, es posible que tengas que preguntar por los ingredientes que hay en determinados platos o en la cocina.

Incluso las personas que son muy cuidadosas pueden cometer un error, así que si tienes alergias alimentarias graves, debes estar preparado para tratar una exposición accidental. Si has tenido reacciones anafilácticas a un alimento, debes llevar una pulsera o collar de alerta médica. Y debes llevar dos autoinyectores de epinefrina (Auvi-Q, EpiPen, Symjepi) y estar preparado para usarlos si crees que está empezando una reacción. Los síntomas leves, como el hormigueo en la boca y la garganta o el malestar estomacal, podrían no ser una reacción alérgica, pero aun así deberías ponerte una inyección. No te dolerá y podría salvarte la vida. A continuación, llama al 911 o pide que te lleven a urgencias.

Los padres y cuidadores deben proteger a los niños de los alimentos desencadenantes y saber qué hacer si el niño come uno. Los niños de entre 4 y 17 años con una alergia grave a los cacahuetes podrían beneficiarse del nuevo medicamento Palforzia, que puede ayudar a reducir una reacción grave, aunque deben seguir evitando los cacahuetes.

Los medicamentos pueden ayudar a aliviar los síntomas de la alergia alimentaria que no forman parte de una reacción anafiláctica:

  • Antihistamínicos para los problemas digestivos, la urticaria y los estornudos y la secreción nasal

  • Broncodilatadores para las vías respiratorias tensas o los síntomas similares al asma

Pero estos no evitarán una reacción alérgica si los tomas antes de comer el alimento. Ningún medicamento puede hacerlo. Poner una solución diluida de un alimento bajo la lengua una media hora antes de comerlo como forma de «neutralizar» la exposición tampoco funciona.

Se están estudiando píldoras e inyecciones contra la alergia como forma de desensibilizar a las personas a los alérgenos alimentarios. Se toman regularmente pequeñas cantidades de extractos de alimentos durante un largo periodo de tiempo para ayudar al cuerpo a crear una especie de tolerancia. Pero los investigadores aún no han demostrado que las vacunas antialérgicas funcionen para las alergias alimentarias.

Los nuevos estudios que buscan mediante la inmunoterapia oral inducir la remisión de la alergia a los cacahuetes en algunos niños pequeños. La investigación de los Institutos Nacionales de la Salud descubrió que la administración de inmunoterapia oral con cacahuetes a niños de entre 1 y 3 años de edad que eran muy alérgicos a los cacahuetes desensibilizó de forma segura a la mayoría de ellos, e indujo la remisión de la alergia a los cacahuetes en una quinta parte de ellos.

Alergias alimentarias en bebés y niños

Las alergias a la leche y a la soja son especialmente frecuentes en los lactantes y los niños pequeños, probablemente porque sus sistemas inmunitario y digestivo aún están en desarrollo. Estas alergias pueden aparecer entre días y meses después del nacimiento. Puede que no se manifiesten en forma de urticaria y asma, sino que provoquen cólicos y quizá sangre en las cacas o un crecimiento deficiente.

Normalmente, el médico ve a un niño muy infeliz con cólicos que no duerme bien por la noche y le diagnostica una alergia alimentaria cambiando en parte su dieta, por ejemplo, pasando de la leche de vaca a la de soja. Este tipo de alergia suele desaparecer en pocos años.

Los médicos recomiendan dar el pecho sólo a los bebés durante los primeros 4-6 meses, si es posible, por muchas razones, pero no hay pruebas de que esto prevenga las alergias alimentarias más adelante. Aunque algunas mujeres embarazadas pueden esperar que limitar su dieta durante el embarazo o la lactancia puede ayudar a sus hijos a evitar las alergias, los expertos no están de acuerdo y no lo sugieren. La leche de fórmula de soja tampoco es una buena forma de prevenir las alergias.

Cuestiones que se relacionan erróneamente con las alergias alimentarias

Aunque algunas personas piensan que ciertas enfermedades pueden estar causadas por alergias alimentarias, las pruebas no respaldan tales afirmaciones. Las histaminas del queso o el vino tinto, por ejemplo, pueden desencadenar migrañas. Pero no podemos afirmar que las alergias alimentarias causen realmente… migrañas. La artritis reumatoide y la artrosis no empeoran con los alimentos. Las alergias alimentarias no provocan el «síndrome de fatiga tensional alérgica», en el que las personas se sienten cansadas, nerviosas y pueden tener problemas de concentración o dolores de cabeza.

La alergia cerebral es un término que describe cuando los mastocitos supuestamente liberan sus sustancias químicas en el cerebro -y en ninguna otra parte del cuerpo- causando problemas de concentración y dolores de cabeza. La mayoría de los médicos no reconocen la alergia cerebral como un trastorno.

Incluso cuando su entorno es muy limpio, algunas personas tienen muchas quejas generales como problemas de concentración, fatiga o depresión. Las enfermedades ambientales pueden ser el resultado de pequeñas cantidades de alérgenos o toxinas, pero no de alergias alimentarias.

Los investigadores han descubierto que la hiperactividad en los niños puede estar relacionada con los aditivos alimentarios, pero sólo ocasionalmente y sólo cuando el niño ha tomado muchos. Una alergia alimentaria no afectará directamente al comportamiento del niño, aunque sus síntomas pueden hacer que esté de mal humor y sea difícil, y los medicamentos para la alergia pueden hacer que tenga sueño.