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Retirada de judías verdes por posible contaminación de listeria

Alpine Fresh está retirando del mercado bolsas de judías verdes vendidas en cadenas de todo el país debido a un posible riesgo de contaminación por listeria, según la FDA.

Retirada de judías verdes por posible contaminación de listeria

Por Carolyn Crist

25 de abril de 2022 C Alpine Fresh está retirando del mercado bolsas de judías verdes vendidas en cadenas de todo el país debido a un posible riesgo de contaminación por listeria, según la FDA.

Las bolsas de 1 libra de judías verdes, comercializadas bajo la etiqueta Hippie Organics, se vendían en Aldi, Lidl y Whole Foods. Las bolsas de plástico transparente afectadas tienen el número de lote 313-626 en el reverso de una pequeña etiqueta blanca.

Hasta la fecha no se ha informado de ninguna enfermedad relacionada con este problema, dice el aviso de retirada. Se ha comprobado que el problema está aislado en el lote identificado y la empresa ha tomado medidas correctivas para evitar que se repita.

El potencial de contaminación se detectó después de que las pruebas de rutina encontraran Listeria monocytogenes en el lote nº 313-626. Esta bacteria puede causar infecciones graves y a veces mortales en niños pequeños, adultos mayores y otras personas con sistemas inmunitarios débiles.

En las personas sanas, la infección por listeria puede provocar síntomas a corto plazo, como fiebre alta, dolor de cabeza intenso, rigidez, náuseas, dolor de barriga y diarrea. Sin embargo, las infecciones entre las mujeres embarazadas pueden provocar abortos espontáneos y mortinatos, según el aviso de retirada.

La contaminación por listeria puede encontrarse a veces en las verduras envasadas, según United Press International. A principios de este año, los CDC investigaron un brote relacionado con las ensaladas envasadas de la marca Dole, que se relacionaron con dos muertes y 17 enfermedades.

Las judías verdes Hippie Organics de 1 libra retiradas del mercado se distribuyeron en Aldi (Florida), Lidl (Delaware, Georgia, Maryland, Nueva Jersey, Nueva York, Carolina del Norte, Pensilvania, Carolina del Sur y Virginia) y Whole Foods (Connecticut, Florida, Georgia, Illinois y Maryland).

Si compró las judías verdes, puede devolverlas al lugar de compra para obtener un reembolso completo, según el aviso de retirada. Los consumidores que tengan preguntas también pueden ponerse en contacto con Alpine Fresh en el número 866-827-3362.

La pandemia no frenó la propagación de algunas ETS

Por Ralph Ellis

13 de abril de 2022

El número de casos de algunas enfermedades de transmisión sexual siguió aumentando durante 2020, el primer año de la pandemia de COVID-19, mientras que los casos de ETS en general disminuyeron, dijeron los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades en un nuevo informe.

Los informes de gonorrea, sífilis y sífilis congénita aumentaron en 2020 en comparación con 2019, dijeron los CDC. Sin embargo, los informes de clamidia disminuyeron en comparación con 2019, al igual que el número total de casos de ETS. En general, Estados Unidos tuvo alrededor de 2,4 millones de casos de ETS en 2020, por debajo de los 2,6 millones de casos en 2019, dijeron los CDC.

El informe dijo que el número total de casos de ETS puede haber disminuido por varias razones relacionadas con el COVID-19: órdenes de permanencia en el hogar, el aumento del desempleo que hizo que las personas perdieran el seguro de salud y el aumento del uso de la telemedicina en la que no se tomaron pruebas de laboratorio.

Según el informe, el COVID-19 sigue afectando a nuestro sistema sanitario y a los recursos de los programas de ETS. No está claro cómo afectará la pandemia a los futuros datos de vigilancia de las ETS. Sin embargo, no hay razón para creer que volveremos a la normalidad en la notificación de casos de ETS en breve.

Según el informe, el descenso de los casos de clamidia notificados puede deberse a que el COVID ha ejercido una gran presión sobre los sistemas de asistencia sanitaria, y no a que las infecciones hayan disminuido realmente.

Muchas jurisdicciones informaron de efectos críticos en la dotación de personal y en los suministros de pruebas y tratamiento, lo que puso a prueba una infraestructura de salud pública ya en ruinas, según el informe. COVID-19 afectó significativamente a los esfuerzos de vigilancia y prevención de las ETS, y estos desafíos se reflejan en este nuevo informe.

Los CDC informaron de las siguientes cifras de casos:

  • 1.579.885 casos de clamidia fueron reportados en 2020, un 13% menos que el año anterior.

  • En 2020 se notificaron 688.769 casos de gonorrea, lo que supone un descenso del 10% respecto al año anterior.

  • Durante el año 2020 se notificaron 133.945 casos de sífilis en todas sus fases, lo que supone un aumento del 7% respecto al año anterior.

  • En 2020 se notificaron 2.148 casos de sífilis congénita, lo que supone un aumento de alrededor del 15% respecto al año anterior y un incremento del 235% desde 2016.

Los CDC dijeron que el aumento de la sífilis congénita era especialmente alarmante porque la enfermedad puede causar problemas de por vida en los niños y es fácilmente prevenible con la detección. La sífilis congénita se da con mucha más frecuencia en las comunidades minoritarias que en las blancas, lo que subraya cómo las ETS afectan a las minorías de forma desproporcionada.

«Esto (…) pone de manifiesto el fracaso del país a la hora de proporcionar una atención sanitaria sexual suficiente y de calidad a todos los que la necesitan», dijo el doctor Leandro Mena, director de la División de Prevención de ETS de los CDC, durante una reunión informativa con los medios de comunicación el martes, según ABC News.

Síntomas del TDAH: Signos de TDAH en niños, adolescentes y adultos

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Aprende más sobre los síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) de la mano de los expertos de doctor.

Los síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad -o TDAH- varían de una persona a otra, pero consisten en alguna combinación de falta de atención, hiperactividad e impulsividad.

Inatención.

Las personas con falta de atención tienen dificultades para mantener su mente concentrada en una cosa y pueden aburrirse de una tarea después de sólo unos minutos. Centrar una atención consciente y deliberada en la organización y realización de tareas rutinarias puede resultar difícil. A menudo pierden la pista de las cosas o las olvidan con facilidad. Pueden notar inquietud, procrastinación, problemas para recordar las obligaciones, problemas para permanecer sentados durante las reuniones o actividades, o empezar varios proyectos al mismo tiempo pero raramente terminarlos.

Hiperactividad.

Las personas hiperactivas parecen estar siempre en movimiento. No pueden quedarse quietas y pueden ir corriendo de un lado a otro o hablar incesantemente. Los niños con TDAH son incapaces de quedarse quietos y prestar atención en clase. Pueden deambular por la clase, retorcerse en sus asientos, mover los pies, tocar todo o golpear ruidosamente un lápiz. Los adolescentes mayores y los adultos con TDAH pueden sentirse intensamente inquietos.

Impulsividad.

Las personas excesivamente impulsivas parecen incapaces de pensar antes de actuar. Como resultado, pueden responder a preguntas o comentarios inapropiados de forma precipitada, o salir corriendo a la calle sin mirar. Su impulsividad puede hacer que les resulte difícil esperar por las cosas que quieren o esperar su turno en los juegos. Pueden coger un juguete de otro niño o pegar cuando están enfadados. Suelen tener dificultades para hacer y mantener amigos.

El TDAH suele coexistir con otras afecciones, como problemas de aprendizaje, depresión, ansiedad, trastorno de la conducta y trastorno negativista desafiante. Algunos síntomas también pueden coincidir con otros trastornos médicos.

Consulte a su médico sobre el TDAH si:

Usted o su hijo muestran síntomas de TDAH. Dado que este trastorno puede ser difícil de evaluar, asegúrese de acudir a un médico con experiencia en el diagnóstico y tratamiento del TDAH y problemas similares.

CDC: Si recibió la vacuna de J&J, considere el refuerzo de Moderna y Pfizer

Los 17 millones de estadounidenses que recibieron la vacuna de una sola vez Johnson & Johnson COVID-19 están menos protegidos contra las enfermedades graves y la hospitalización que las personas que recibieron una vacuna de ARNm

CDC: Si recibió la vacuna de J&J, considere el refuerzo de Moderna y Pfizer

Por Carolyn Crist

30 de marzo de 2022 — Los 17 millones de estadounidenses que recibieron la vacuna de una sola dosis Johnson & Johnson COVID-19 están menos protegidos contra enfermedades graves y hospitalizaciones que las personas que recibieron una vacuna de ARNm, según un nuevo estudio de los CDC.

Los últimos datos sugieren que los que recibieron la vacuna de Johnson & Johnson deberían recibir una dosis de refuerzo de la vacuna de Pfizer o Moderna, o incluso dos refuerzos para obtener la mejor protección.

Una de las prioridades es asegurarse de que las personas que sólo recibieron una dosis [de la vacuna Johnson & Johnson] sean conscientes de que deben ir a vacunarse, preferiblemente, con una vacuna de ARN mensajero, dijo la doctora Natalie Dean, bioestadística de la Universidad de Emory, a The Washington Post.

El equipo de investigación de los CDC analizó la eficacia de las combinaciones de refuerzo de vacunas mixtas después de una dosis de la vacuna Johnson & Johnson. Utilizaron los datos de más de 80.000 visitas a las salas de emergencia y atención urgente, así como más de 25.000 hospitalizaciones, en 10 estados entre mediados de diciembre de 2021 y principios de marzo de 2022, cuando la variante Omicron era dominante.

Los investigadores descubrieron que tres inyecciones de vacunas de ARN mensajero (ya sea Pfizer o Moderna) fueron un 83% efectivas para prevenir las visitas a la sala de emergencias o a la atención urgente, seguidas por un 79% para una vacuna de Johnson & Johnson más un refuerzo de ARN mensajero. Dos vacunas de J&J fueron un 54% efectivas, y una única vacuna de J&J fue un 24% efectiva.

La protección contra la hospitalización fue ligeramente superior o casi igual, según el informe. Tres dosis de la vacuna de Pfizer o Moderna tuvieron una eficacia del 90%, seguida del 78% de la vacuna de Johnson & Johnson más un refuerzo de ARN mensajero. Dos vacunas de J&J tuvieron una eficacia del 67%, y una única vacuna de J&J tuvo una eficacia del 31% contra la hospitalización.

Poco después de la publicación del estudio el martes, los CDC cambiaron sus recomendaciones para permitir un segundo refuerzo de las vacunas de Pfizer o Moderna para las personas que recibieron la vacuna de J&J. Los CDC no recomendaron formalmente el segundo refuerzo, pero dijeron que las personas pueden recibirlo si así lo desean, informó The Washington Post. Más de 1,3 millones de personas han recibido la vacuna y el refuerzo de Johnson & Johnson.

Basándose en los últimos datos, los expertos en salud pública han pedido recomendaciones más claras para los refuerzos. En octubre de 2021, los CDC afirmaron que los estadounidenses podían elegir cualquiera de los refuerzos de vacunas disponibles, independientemente de la inyección original. En diciembre, los CDC actualizaron sus directrices para recomendar el refuerzo de Pfizer o Moderna en lugar de la vacuna de Johnson & Johnson debido al riesgo de un problema de coágulos sanguíneos poco frecuente pero potencialmente mortal.

Ahora los datos son más claros en cuanto a la eficacia de las distintas vacunas, pero los estadounidenses pueden seguir confundidos sobre qué vacuna deben ponerse a continuación, o si pueden recibir otro refuerzo.

En este momento, no hay recomendaciones para que las personas que recibieron dos dosis de J&J reciban una tercera vacuna de ARN mensajero, dijo al periódico el doctor William Moss, director ejecutivo del Centro Internacional de Acceso a las Vacunas de la Universidad Johns Hopkins.

Las vacunas de ARN mensajero parecen proporcionar más protección, dijo. Lo que me gustaría ver es una recomendación muy simple: que todo el mundo reciba tres dosis, y que sean vacunas de ARN mensajero.

Cómo hablar con su hijo que está ansioso por los tiroteos en la escuela

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Oír hablar de los tiroteos en las escuelas puede ser aterrador y traumático para los niños. He aquí cómo ayudar a su hijo si tiene ansiedad por los tiroteos escolares.

Ansiedad por los tiroteos en las escuelas

La ansiedad por los tiroteos en las escuelas es mayor que en el pasado debido a los recientes acontecimientos y titulares de las noticias. En 2017, la Encuesta de Comportamiento de Riesgo de los Jóvenes informó que hasta el 6,7% de los adolescentes se había saltado al menos una clase en el último mes por miedo a que se produjera un tiroteo masivo en su escuela.

A los padres les preocupa que sus hijos se preocupen o tengan aún más miedo al ver las noticias de tiroteos masivos en los medios de comunicación. Algunos también creen que practicar simulacros de tirador activo en la escuela puede ser traumático y aún más estresante.

El Pew Research Center realizó otra encuesta que muestra que el 57% de los adolescentes estadounidenses están preocupados por la posibilidad de que se produzca un tiroteo masivo en su escuela. Uno de cada cuatro de estos estudiantes dijo estar muy preocupado por la posibilidad de que se produzca un tiroteo en la escuela. Los adolescentes de grupos minoritarios manifiestan una mayor ansiedad ante los tiroteos en las escuelas en comparación con sus compañeros blancos.

La ansiedad suele caracterizarse como la respuesta del cuerpo a una amenaza o problema que se aproxima. Sin embargo, tu alarma interna puede activarse incluso si la amenaza no está realmente tan cerca de ti. Esto es lo que puede ocurrir con los tiroteos masivos. Dado que los medios de comunicación se hacen eco de ellos con frecuencia, tanto los niños como sus padres pueden empezar a sentirse estresados e inseguros, aunque la posibilidad de experimentar un tiroteo en la escuela sea bastante pequeña.

Hable con su hijo

Si sabes que tu hijo tiene ansiedad por los tiroteos en la escuela, lo mejor que puedes hacer es hablar con él de ello. A veces, los padres se ponen nerviosos al hablar de un tema tan aterrador con sus hijos, ya que no quieren que se asusten aún más. Los expertos coinciden en que hablar con tus hijos sobre los tiroteos escolares les da la oportunidad de compartir cualquier sentimiento o preocupación que tengan al respecto. Si se evita hablar de las cosas que dan miedo, es posible que el niño se asuste aún más.

Los psicólogos afirman que cuando hables con tu hijo sobre los tiroteos en las escuelas, o sobre cualquier otro tema que dé miedo, debes ser sincero con él. Puedes hacerles saber que esas cosas malas pueden ocurrir, pero que tienen a muchas personas que les ayudan a mantenerse a salvo. Tu hijo tiene a ti, a otros miembros de la familia, a los profesores y a la policía trabajando para mantenerlo a salvo…

Hablar con su hijo le permite hacer cualquier pregunta que pueda tener sobre los tiroteos en la escuela, y también le permite consolarle. No puedes prometer que un tiroteo escolar nunca afectará a su vida, pero puedes hacerles saber que las posibilidades de que les ocurra a ellos son realmente bajas. Recuérdales que si se realizan simulacros en la escuela, su objetivo es prepararlos para que estén seguros en caso de que ocurra algo.

Limitar la exposición a los medios de comunicación

Si sabes que tu hijo ya tiene miedo a los tiroteos escolares, intenta limitar su exposición a los medios de comunicación después de que ocurra un suceso. Incluso si el tiroteo en la escuela no les ha sucedido, ver imágenes repetidas del mismo en la televisión o escucharlas en la radio puede ser confuso y traumatizante para ellos.

Las investigaciones demuestran que los niños más pequeños pueden no entender la repetición de las imágenes del mismo suceso. Pueden pensar que se trata de un suceso nuevo cada vez, por lo que pueden pensar que los tiroteos se producen una y otra vez en lugares diferentes. Los niños mayores y los adolescentes que ven estas imágenes una y otra vez podrían no ser capaces de olvidarlas y seguir pensando en ellas a lo largo del día.

Sabiendo esto, intente apagar el televisor cuando su hijo esté presente y se muestre un tiroteo escolar en las noticias. Puedes consultar estos sucesos por internet o después de que tu hijo se haya acostado para ayudar a minimizar su trauma.

Esté atento a los cambios de comportamiento

En su hijo. Después de escuchar un suceso aterrador como un tiroteo en una escuela, es normal que su hijo sienta algo de miedo o ansiedad. Con el tiempo, sus temores deberían remitir si usted habla con él y mantiene las líneas de comunicación abiertas. Sin embargo, si con el tiempo nota que su ansiedad no desaparece o va en aumento, es posible que desee buscar ayuda de un profesional de la salud mental.

Algunos signos de ansiedad y depresión a los que hay que prestar atención son:

  • Preocupación excesiva

  • No querer ir a la escuela

  • Pesadillas

  • Cambios en los patrones de alimentación y sueño

  • Comportamiento desafiante o irritable

En los compañeros de su hijo. Recuérdele a su hijo que si nota que un amigo o un compañero de clase actúa de forma diferente, debe hacérselo saber a un adulto. Si otro alumno lo está pasando mal, recuérdele que debe ser compasivo con él. En lugar de chismorrear sobre ese alumno, dígale que haga partícipe a un profesor o a otro adulto, Lo mismo ocurre con los niños mayores. Dígale a su hijo que si alguien en la escuela dice o hace algo que le incomoda, debe decírselo a un adulto de inmediato.

Todo en familia

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En Estados Unidos, el número de mujeres médicas ha aumentado constantemente desde mediados y finales del siglo XX. En 2019, las mujeres constituían más de la mitad de las clases de las facultades de medicina de todo el país y el 36,3% de la plantilla de médicos.

Todo en la familia

Por Jillian Mock

07 de marzo de 2022 — Cuando la doctora Annie Uhing está estresada por el trabajo, puede llamar a su madre. Ella y su madre están muy unidas, sí, pero su madre también es médico y entiende los altibajos de la educación médica y los desafíos únicos de ser una mujer en la medicina.

«Mi madre y yo hablábamos de esto el otro día. No creo que conozcamos a ninguna otra pareja de madres e hijas médicas», dice Uhing.

En Estados Unidos, el número de mujeres médicas ha aumentado constantemente desde mediados y finales del siglo XX. En 2019, las mujeres constituían más de la mitad de las clases de las facultades de medicina de todo el país y el 36,3% de la plantilla de médicos.

Aun así, la mayoría de las mujeres médicas se concentran en un puñado de especialidades (como pediatría y obstetricia y ginecología), mientras que los porcentajes de mujeres en otras áreas siguen siendo extremadamente bajos (urología y cirugía ortopédica). Muchas médicas comparten historias anecdóticas sobre no ser tomadas en serio, como cuando un paciente las confundió con una enfermera, o prefirieron el consejo de un colega masculino al suyo.

Para celebrar el Día Internacional de la Mujer, esta redacción habló con dos familias de mujeres médicas sobre sus experiencias en la medicina y sobre cómo se inspiran y apoyan mutuamente dentro y fuera del hospital.

Deborah, Charlene y Annie

Cuando la doctora Deborah Gaebler-Spira empezó a estudiar medicina en la Universidad de Illinois en 1975, las mujeres sólo representaban el 15% de su clase. «Para mí, la idea de que como mujer podías tener una vocación que podía ser bastante significativa y autodirigida C era muy importante», dice Gaebler-Spira, que ahora es médico de rehabilitación pediátrica en el Shirley Ryan Ability Lab y profesora de la Universidad Northwestern de Chicago.

En el camino bloqueó muchos desalientos. En la licenciatura, el decano de la facultad le advirtió a Gaebler-Spira que nunca llegaría a ser médico. En las entrevistas de la facultad de medicina, los administradores podían ser hostiles. «Tenías la sensación de estar quitándole el puesto a alguien que realmente se lo merecía», dice. A la hora de elegir una residencia, Gaebler-Spira se decidió por la carrera de obstetricia debido a la misoginia manifiesta en el campo en ese momento.

En su lugar, se dedicó a la pediatría y a la medicina física y rehabilitación, y acabó trabajando para convertirse en una experta en parálisis cerebral. Por el camino, Gaebler-Spira hizo amistades para toda la vida con otras mujeres médicas y encontró fuertes mentoras, como la doctora Billie Adams y la doctora Helen Emery.

Cuando su hermana, la doctora Charlene Gaebler-Uhing, también decidió dedicarse a la medicina, Gaebler-Spira dijo que «pensó que era una señal de cordura, ya que siempre fue mucho más competitiva que yo». Y si yo podía hacerlo, ¡sin duda ella era capaz!».

Gaebler-Uhing, que ahora es especialista en medicina del adolescente en el Children’s Wisconsin de Milwaukee, siguió los pasos de su hermana mayor en la facultad de medicina en 1983, después de considerar primero una carrera de trabajo social.

Aunque ahora hay más mujeres que se dedican a la medicina -su clase de la facultad de medicina tenía un 25% de mujeres-, los problemas persistían. Durante las rotaciones clínicas en la residencia, Gaebler-Uhing era a menudo la única mujer del equipo y tomó la decisión consciente de llamarse profesionalmente por su apodo, Charlie. «Si el nombre de una mujer aparecía en la consulta, su opinión y sus conocimientos no tenían el mismo valor ni el mismo respeto que los de un médico varón», dijo. «Sólo sabían que era una mujer si me conocían de verdad».

Las hermanas Gaebler se apoyaron mutuamente en lo profesional y en lo personal a lo largo de sus carreras. Cuando ambas hermanas ejercían en Chicago, se derivaban pacientes mutuamente. Y Gaebler-Uhing dijo que su hermana mayor fue un gran modelo de cómo equilibrar el doble papel de médico y padre, ya que pocas de las doctoras mayores que la formaron estaban casadas o tenían hijos.

Ahora, la hija de Gaebler-Uhing, Annie Uhing, está empezando a estudiar medicina. Actualmente está en su segundo año de residencia pediátrica en el Colegio Médico de Wisconsin, Milwaukee. Tiene previsto hacer un año de jefe y luego una beca de endocrinología pediátrica.

Al crecer, Uhing no siempre estuvo segura de querer trabajar tanto como sus padres, que son médicos. Pero su madre le dio un gran ejemplo que pocos de sus amigos tenían en casa: «Si quieres trabajar, debes hacerlo y hacer lo que quieras, y no está mal querer tener un trabajo realmente potente como mujer», dijo Uhing.

Kathryn, Susan y Rita

Las tres hermanas, la doctora Kathryn Hudson, la doctora Susan Schmidt y la doctora Rita Butler, se inspiraron en su madre, la doctora Rita Wilson, que fue una de las primeras mujeres cardiólogas intervencionistas de Estados Unidos, para dedicarse a la medicina.

«Creo que tuvimos un asiento en primera fila para ver cómo era ser médico», dice Hudson, hematóloga y oncóloga y directora de supervivencia de Texas Oncology en Austin. Ambos padres eran médicos, su padre era investigador farmacéutico en Merck C y discutían con entusiasmo los casos de los pacientes y el desarrollo de los medicamentos en la mesa, dijo Butler, becario de cardiología intervencionista en el Instituto del Corazón Lankenau en Wynnewood, Pensilvania.

Las tres hermanas tienen recuerdos muy vivos del «Día de llevar a tu hija al trabajo» en el hospital de su madre. «Recuerdo ir al Día de Llevar a tu Hija al Trabajo con ella y verla en acción y pensar, oh, Dios mío, mi madre es tan genial y quiero ser como ella», dijo Schmidt, especialista en cuidados críticos pediátricos en el Hospital Infantil St. «Siempre me he sentido especial porque mi madre estaba haciendo algo realmente genial y salvando vidas», dijo Schmidt.

Su cuarto hermano, John, no es médico y «sinceramente me pregunto si es porque nunca fue al Día de llevar a tu hija al trabajo», dijo Butler.

El hecho de tener una madre que tenía una carrera médica de alto nivel y una familia ayudó a las tres mujeres a saber que podían hacer lo mismo. «Es un camino difícil, no me malinterpreten, pero nunca cuestioné que podía hacerlo porque mi madre lo hizo primero», dice Hudson.

De adultas, las hermanas se confían mutuamente mientras navegan por la maternidad y las carreras modernas, alternando entre la discusión de casos médicos y los consejos de paternidad.

Por mucho que su madre trabajara mientras ellas crecían, no tenía la presión de estar a la altura del ideal de «supermadre» que tenemos ahora, dice Butler. «Todo el mundo quiere que las mujeres trabajen como si no tuvieran hijos y todo el mundo quiere que las mujeres sean madres como si no tuvieran trabajo», dijo. Contar con dos hermanas que puedan tranquilizar y aconsejar en ese ámbito es de gran ayuda, dijo.

«Creo que compartir esa experiencia de navegar por la maternidad, la carrera médica, el matrimonio y la vida adulta con hermanas que están pasando por las mismas cosas es realmente especial y me siento muy afortunada por ello», dijo Schmidt.

¿Podría mi hijo ser transgénero?

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¿Qué significa que tu hijo quiera llevar vestidos? ¿O tu niña marimacho se niega a hacerlo? Padres y expertos opinan para ayudarte a apoyar a tu hijo.

Sandra Collins tuvo el primer indicio de que su hijo no era un niño típico a los 20 meses, cuando Ezra empezó a llegar a casa desde el preescolar vestido de niña.

A los 3 años, su hijo sólo quería vestirse con ropa rosa y brillante, llevar ropa interior de niña y dejarse crecer el pelo. Llevaba esa ropa a un círculo cada vez más amplio de lugares: para ir y volver del preescolar, en los partidos de fútbol de su hermano mayor, en la comunidad.

«Tuve la conversación» con él, dice, «de que algunas personas pueden no estar acostumbradas a ver a un niño con un vestido o de color rosa. Pero les haremos saber que se trata de ropa y colores para todos los niños». Si alguien preguntaba, Ezra les decía que era un niño al que le gustaban las cosas de niña.

Pero cuando Ezra tenía 5 años, les dijo a sus padres que no sólo quería llevar ropa de niña. Quería tener un nombre de chica y vivir como tal.

El verano anterior a 1º de primaria, los padres de Ezra ayudaron a su hijo a hacer la transición social a ser una niña, cambiándole el nombre a Scarlett y utilizando pronombres femeninos para reflejar la identidad que sentía en su cabeza y en su corazón.

Qué significa ser transgénero

Muchos niños experimentan vistiendo y jugando de formas que desafían las normas típicas de género. A un niño puede gustarle la ropa brillante y las muñecas, o una niña puede pedir que la llamen «Jack» durante unas semanas. Los expertos utilizan términos como «género expansivo», «género creativo» o «género no conforme» para describir a estos niños.

Pero a veces, un niño insiste en que «realmente es una niña», o una niña dice «mi mente me dice que soy un niño», sin importar lo que le digan los demás. Cuando tu sentido básico de ser hombre o mujer no coincide con tu cuerpo, se llama transgénero.

«Si un niño es de género expansivo, va a estar contento siempre que se le permita vestir lo que quiera, jugar con quien quiera y con lo que quiera», dice Darlene Tando, autora de The Conscious Parent’s Guide to Gender Identity. «Un niño transgénero no va a estar contento con eso. Incluso si se les permite vestir lo que quieran, si alguien los está categorizando -si tienen que alinear a los niños contra las niñas- va a provocar angustia».

Algunos niños lo tienen claro desde que saben hablar. Otros se dan cuenta cuando están pensando en la pubertad. Un tercer grupo de niños lo descubre después de la escuela secundaria.

No hay una prueba sencilla para saber si un niño es transgénero. Los expertos suelen utilizar el concepto de «insistencia, consistencia y persistencia» para calibrar si el comportamiento es más que una fase. Cuanto más tiempo y con más insistencia diga un niño que es de otro sexo, menos probable será que cambie de opinión.

El grado de persistencia depende de su temperamento, dice Tando, trabajadora social clínica licenciada. Los niños que sienten que sus padres no aceptan su identidad pueden cerrarse y dejar de hablar de ello.

Cómo se puede saber?

Es posible que tu hijo quiera llevar el pelo o vestirse como el género con el que se identifica, incluyendo la ropa interior y los trajes de baño. En los juegos de rol, fingirán ser del otro sexo.

Un niño no dice «me gustaría ser una niña», sino «soy una niña». Y viceversa.

Pueden adoptar el comportamiento en el baño del sexo opuesto (insistir en sentarse o levantarse para orinar). Los niños transexuales pueden estar descontentos con sus partes del cuerpo de niño o de niña, preguntando «¿Cuándo tendré un pene?» o «¿Cómo puedo deshacerme de él?»

Apoyar a tu hijo

A algunos padres les puede dar miedo incluso imaginar que van a sacar a su hijo en público con un vestido, o enviar a su precioso bebé al mundo para que se arriesgue a ser rechazado, burlado o atormentado. Pero los terapeutas, proveedores de servicios médicos e investigadores insisten en que los niños transexuales necesitan que su hogar sea un santuario de amor, apoyo y aceptación.

«Intentamos hacer dos cosas: Preservar la confianza y la libertad del niño para que sea auténticamente quien es, y asegurarnos de que no reciba demasiados golpes y magulladuras del mundo exterior», dice la doctora Diane Ehrensaft, autora de The Gender Creative Child.

«Un niño que está realmente seguro de sí mismo -no importa lo que digan los demás, está bien con su forma de vestir y de ser- va a ser mucho mejor que alguien que no recibe apoyo en casa», dice. Cuando las familias presionan a los niños para que se ajusten al género con el que han nacido, es mucho más probable que acaben sufriendo depresión, abuso de drogas, intentos de suicidio y VIH.

La madre de Minneapolis Leslie Lagerstrom, autora del blog Transparenthood, se estremece cuando piensa en todas las veces que su hija Samantha le decía: «Soy un chico», y Lagerstrom la corregía: «Eres un marimacho». «Le compraba a Sam libros como It’s Great to Be a Girl (Es genial ser una chica), y libros que hablaban de chicas inventoras a lo largo de los tiempos», dice. «Para su fortuna, se defendió».

Mientras que algunos niños tienen la sensación innata de haber nacido en el cuerpo equivocado, otros necesitan saber que es posible no ser del género que todo el mundo les llama. Tando recomienda leer juntos libros que muestren diferentes tipos de familias e identidades, y hacer saber a su hijo que sus preguntas son bienvenidas. Puedes preguntarle: «¿Te sientes niño o niña? ¿Ambos? ¿O ninguno de los dos?».

«Tuve que investigar por mi cuenta para entender la expresión de género y la identidad de género», dice Collins. «Se trata de que los niños comprendan quiénes son sus seres fundamentales». Creó un campamento de día en la zona de la bahía y grupos de juego mensuales para niños como Scarlett.

Cuándo decidir

Los médicos recomiendan buscar un terapeuta especializado en cuestiones de género lo antes posible si se intuye que el género es una fuente de conflicto para el niño. «Muchos padres no buscan tratamiento porque esperan que sea una fase, o no quieren hacer un tratamiento que cause daño a su hijo. [Pero también es perjudicial no hacer nada», dice la doctora Jennifer Rehm, codirectora médica de la Clínica de Salud Transgénero Pediátrica y Adolescente de la Universidad de Wisconsin. La clínica atiende a niños de todas las edades.

Es fundamental establecer la atención médica mucho antes de la pubertad, porque para los niños transgénero, saber que está llegando puede ser intensamente perturbador, dice. «Es importante sentarse con su hijo, sentarse con un terapeuta y juntos, como familia, idear el mejor plan para su hijo para mantenerlo seguro y abordar sus preocupaciones de salud mental, así como su cuerpo.»

Scarlett tiene ahora 8 años. Dentro de un par de años, podrá optar por empezar a tomar medicamentos reversibles para suprimir la pubertad, que impedirán que su voz se haga más grave y que se produzcan otros cambios propios de la pubertad masculina. En el futuro, puede tomar hormonas cruzadas para desencadenar la pubertad como niña. La cirugía es una opción mucho más tardía.

Un terapeuta puede ayudar a la familia a decidir qué cambios hacer en cada momento. Y los grupos de apoyo a los padres pueden ser lugares útiles para compartir tus miedos y confrontar tus propias actitudes sobre el género, lejos de tu hijo.

«Debería haber escuchado», dice Lagerstrom. «Finalmente escuchamos cuando tenía 8 años. Hoy los padres escuchan a los 3 y 4 años».

Actividades para padres y bebés: Cómo pueden interactuar los padres con los bebés

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médico da ideas de cosas que los papás pueden hacer para vincularse con sus bebés.

característica

Los papás están cada vez más involucrados en la vida de sus bebés e hijos. Eso es estupendo para toda la familia.

Papás, probad esto:

  • Lee a tu bebé todas las noches.

  • Encárgate de la hora del baño (y del tiempo de chapoteo y juego que lo acompaña).

  • Cambia y alimenta al bebé. No sólo para ayudar, sino para ser manos a la obra en la medida de lo posible.

  • Resiste la tentación de entregar al bebé cuando grite. Pronto encontrarás tus propias formas de calmarlos.

El desarrollo de tu bebé esta semana

Tu pequeño está desarrollando sus sentidos, su capacidad de pensar y recordar, y de entender el lenguaje y comunicarse.

Tu bebé se está familiarizando con su mundo mediante:

  • Notar si respondes a sus llantos y sonrisas de forma predecible y coherente. Están aprendiendo que el mundo es un lugar seguro al poder confiar en ti.

  • Estudiar su primer juguete más fascinante -sus manos- y aprender más sobre lo que pueden hacer.

  • Mostrar preferencias selectivas. Pueden sonreírle a usted, sonreír cautelosamente a la abuela o a una niñera que conocen, y pueden apartarse o llorar si alguien que no conocen intenta cogerlos…

  • Fomentar su autoestima cuando les prestas atención y mantienes conversaciones.

Puede que te preguntes sobre:

  • El babeo. Muchos padres suponen que a su bebé le debe salir un nuevo diente pronto. Pero es un poco pronto para eso. La dentición suele empezar entre los 4 y los 7 meses. Algunos bebés babean mucho a partir de los 4 meses.

  • Habla del bebé. Es fácil caer en el patrón de hacer oo y goo a tu bebé. Pero mezcla las palabras de bebé con mucho lenguaje de adulto y elimina gradualmente el lenguaje de bebé.

  • ¿Es demasiado pronto para empezar a leerles? No… ¡adelante! Conviértelo en un hábito, aunque tu bebé aún no entienda las palabras y quiera roer el libro.

Mes 3, Semana 4 Consejos

consejos

  • Mantén tu bolsa de pañales abastecida con una muda, pañales frescos y toallitas para tener siempre a mano los suministros.

  • Si vuelas con tu bebé, ofrécele el chupete, el pecho o el biberón durante el despegue y el aterrizaje para evitar el dolor causado por los cambios de presión en sus oídos.

  • Los papás también pueden sufrir depresión posparto. Habla con el pediatra de tu bebé, o con tu propio médico o terapeuta, cuanto antes.

  • Tu bebé tiene un agarre más fuerte y un alcance más largo de lo que crees. Para evitar quemaduras y cortes, nunca lleves a tu bebé mientras sostiene una bebida caliente o un objeto afilado.

  • ¿Vas a salir al exterior? Mantén a tu bebé a la sombra, si es posible. Su piel es más fina y sensible. Cúbrele con ropa y un gorro, limita su tiempo al sol (sobre todo entre las 10 y las 14 horas, cuando el sol es más fuerte), no dejes que se sobrecaliente y sácale del sol enseguida si muestra algún signo de quemadura solar o deshidratación, como inquietud, enrojecimiento y llanto excesivo.

  • Dedica tiempo a estar conectada con tu pareja, aunque sea durante unos minutos mientras el bebé duerme.

Chupetes vs. Chuparse el dedo para el bebé: Ventajas y desventajas de cada uno

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médico habla de los beneficios y los riesgos de dejar que el bebé use un chupete o se chupe el dedo.

característica

Los bebés succionan para calmarse, por eso muchos bebés dependen del chupete o del pulgar cuando no toman el pecho o el biberón. Algunos padres son contrarios al chupete, pues les preocupa que sus hijos necesiten aparatos o que el hábito sea difícil de romper. Si tu hijo está acostumbrado al chupete, intenta retirarlo gradualmente a partir de los seis meses.

Esto es lo que debes saber:

  • Chupar el chupete mientras duerme puede reducir el riesgo de que su bebé sufra el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

  • Ninguno de los dos es perfecto: Los chupetes pueden aumentar el riesgo de infecciones de oído, pero chuparse el dedo puede añadir gérmenes a la boca del bebé.

  • Los pulgares son de menor mantenimiento, porque los bebés saben encontrarlos en la oscuridad. Algunos bebés lloran en mitad de la noche cuando se les cae el chupete.

  • Siempre que tu hijo abandone el hábito antes de que le salgan los dientes permanentes, su sonrisa debería estar bien.

  • Intenta mantener el chupete en la cuna y limita su uso a la siesta y a la noche… Durante el día, los bebés deberían explorar sus voces en desarrollo y balbucear más.

El desarrollo de tu bebé esta semana

Es posible que tu pequeño gordito esté a punto de dominar una nueva habilidad: darse la vuelta. Este mes, muchos bebés acostados boca abajo se pondrán de espaldas por primera vez. Algunos se dan la vuelta un poco más tarde, y otros se dan la vuelta de la espalda al estómago primero C ambos son perfectamente normales.

Esto es lo que se puede esperar de tu pequeño bebé que se mueve y se agita:

  • Una vez que ruedan en una dirección, los bebés aprenden rápidamente a rodar en ambas direcciones.

  • Cuando tu bebé da patadas con las piernas, «nada» con los brazos o se balancea hacia delante y hacia atrás durante el tiempo boca abajo, se está preparando para gatear.

  • Tu bebé puede utilizar las manos para llevarse objetos a la boca. ¡Incluso puede agarrar un tobillo y probar los dedos de sus pies!

Mes 5, Semana 2 Consejos

consejos

  • Nunca coloques un chupete en un cordón o cuerda alrededor del cuello de tu bebé. Es un peligro de asfixia.

  • Si tu bebé utiliza un chupete y ha tenido varias infecciones de oído, elimínalo gradualmente para evitar más problemas de oído.

  • Cuando tu bebé empieza a comer alimentos sólidos, es más probable que le salga una erupción del pañal. Ayuda a prevenir esto cambiando su pañal con frecuencia.

  • Ayuda a tu bebé a evitar los arañazos cortándole las uñas semanalmente. Si se resiste, espera a que esté dormido para cortarle esas pequeñas uñas de las manos y de los pies.

  • Para ahorrar dinero, acepta la ropa de bebé de segunda mano de tus amigos y dile a la gente qué artículos necesitas cuando quieran hacer un regalo para el bebé.

  • Poner a prueba la vida social de los nuevos padres cenando en restaurantes aptos para familias, teniendo citas para jugar con el bebé con amigos o probando una noche de cena y película en casa.

  • ¡Tu bebé se moverá pronto! Por seguridad, baja el colchón de la cuna al nivel más bajo. Pon tu casa a prueba de niños: pon cerraduras para bebés en todos los armarios, retira los cables que cuelgan y utiliza protectores de enchufes en… tomas de corriente. Además, mantén las puertas del baño y del dormitorio cerradas, y asegúrate de guardar bajo llave todos los productos de limpieza.

El TDAH en los niños: Una guía de supervivencia para padres

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Criar a un niño con TDAH puede ser un reto. Estos sencillos consejos pueden ayudarle a aliviar el estrés, encontrar el equilibrio y evitar el agotamiento.

Pero hay formas de encontrar el equilibrio y evitar el agotamiento. Estos son algunos consejos sencillos que pueden ayudarte a aliviar el estrés y a convertirte en un padre aún mejor en el camino.

Date un respiro

Todo el mundo necesita un poco de tiempo para recargar las pilas. Si sientes que no paras de trabajar, pide a tu pareja o a tus hijos que te ayuden con las tareas, los recados u otras responsabilidades. Como mínimo, haz algo que te resulte divertido o relajante al menos una vez a la semana, aunque sea algo tan sencillo como leer un libro, ver tu programa de televisión favorito o darte un baño en la bañera.

Cuida tu relación

Si estás casado o tienes una relación duradera, intenta reservar un tiempo al día para vosotros dos. Aprovecha para quitarte el sombrero de padre y no hablar de tu hijo. También podríais cenar juntos de vez en cuando, sólo para adultos, después de darles la cena a los niños. O salir a una cita nocturna sin distracciones mientras los abuelos, amigos de la familia o una niñera cuidan a los niños.

Concéntrese en lo que hace que su hijo sea genial

Cuando el comportamiento de tu hijo te haga rechinar los dientes, reflexiona sobre algo que te guste o admires de él. Piensa en una de sus increíbles cualidades cada noche antes de irte a la cama. O, si te quedas pensando en algo que ha hecho y que te ha frustrado, piensa en la otra cara de esa cualidad negativa. Por ejemplo, si son disruptivos, puedes admirar cómo no tienen miedo de hablar. O si se despistó de ti mientras hablabas, quizá el lado positivo sea que también es imaginativo.

Controla el estrés

Cuanto menos agotado te sientas, más tranquilo podrás afrontar los retos de la crianza que se te presenten. Algunas formas saludables de acabar con el estrés son:

  • Meditación de atención plena

  • Ejercicio (incluso sólo un paseo diario)

  • Tai chi o yoga

  • Relajación muscular progresiva

Desahógate con alguien de confianza

Todo el mundo se siente molesto o decepcionado con sus hijos a veces, así que no seas demasiado duro contigo mismo cuando te sientas así. En su lugar, explora tus sentimientos. Puedes hablar con sinceridad con un amigo cercano o un familiar. O puedes confiar en un consejero o terapeuta, que también podría sugerirte formas de redirigir tus emociones de forma positiva. Es muy importante que busques ayuda profesional si te sientes deprimido o agotado.

Únase a un grupo de apoyo

Puede ponerte en contacto con otros padres que entienden por lo que estás pasando. Podrás aprender de sus éxitos y contratiempos, así como compartir los tuyos. Busca en Internet un grupo de apoyo local en tu zona o únete a un grupo en Internet para padres de niños con TDAH.

No te culpes a ti mismo

Tu hijo no tuvo TDAH porque fuiste un mal padre para él. Eso es un mito. Los expertos no están seguros de cuál es la causa del trastorno, pero creen que los genes juegan un papel importante. Concéntrese en las cosas que están bajo su control y que pueden mejorar los síntomas de su hijo, como una vida hogareña cariñosa y una rutina diaria estructurada.

Consiga tratamiento para el TDAH si lo necesita

Dado que el trastorno puede ser hereditario, considera la posibilidad de someterte a una prueba de detección si a menudo:

  • Le cuesta concentrarse

  • Se siente hiperactivo o no puede quedarse quieto

  • Actuar de forma impulsiva

Si le diagnostican TDAH, el tratamiento puede aliviar sus síntomas y ayudarle a crear un hogar más tranquilo y estable para que su hijo prospere.

Obtenga una formación adicional para los padres

Si tu hijo con TDAH tiene 12 años o menos y te sientes un poco perdido en cuanto a cómo ayudarle a hacerse cargo de sus síntomas, un tipo de asesoramiento llamado programa de entrenamiento para padres puede ayudarte. Estos programas pueden enseñarle cómo:

  • Comunicarse mejor con su hijo

  • Premie el buen comportamiento y establezca consecuencias para las conductas no deseadas

  • Ayude a su pequeño a aprender de los errores

  • Añade más estructura a su rutina diaria

Busque un terapeuta que tenga experiencia o una certificación en la enseñanza de un programa de entrenamiento para padres adaptado a los niños pequeños con TDAH. Su médico de cabecera puede ayudarle a encontrar uno.