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Cubiertas rápidas para el acné

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médico te muestra consejos para tratar y cubrir el acné.

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Para las espinillas hinchadas, aplica suavemente hielo durante un minuto más o menos. No funciona para todo el mundo, pero no pasa nada por intentarlo. Eso sí, no mantengas el hielo tanto tiempo que te irrite la piel.

NO Apretar los granos

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Cuando un punto blanco parece hacer un gesto de «apriétame», es mejor resistirse. Si aprietas los granos, tardan más en curarse y aumentas el riesgo de infección y cicatrización. Además, un grano abierto es más difícil de tapar con el maquillaje, ya que la superficie es irregular en lugar de lisa.

HACER: Aplicar una crema a base de azufre.

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Busca remedios para el acné de venta libre con peróxido de benzoilo o azufre y resorcinol que puedan reducir tu mancha. Sin embargo, es posible que no obtengas resultados inmediatos o espectaculares.

Los tratamientos para el acné pueden secar o irritar la piel. Consulta a tu dermatólogo antes de combinar productos o de usar más de lo que recomienda la etiqueta del producto.

NO Aplicar pasta de dientes

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Guarda la pasta de dientes para tus dientes. Aunque algunos ingredientes de la pasta de dientes pueden ayudar a secar los granos, ésta puede desencadenar el acné. Para empeorar las cosas, el flúor y los ingredientes blanqueadores podrían causar una reacción alérgica cuando se aplican a la piel.

HACER: Probar con inyecciones de corticosteroides

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Para los quistes de acné de gran tamaño, las inyecciones de corticosteroides pueden ofrecer una solución rápida. El dermatólogo inyecta una versión diluida de un corticosteroide directamente en el grano para reducir la inflamación y evitar la formación de cicatrices.

Tras la inyección, el quiste se reducirá en los días siguientes. No debe intentar arrancar o tratar un quiste usted mismo.

NO: Aplicar aspirina triturada

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Si buscas en Internet remedios caseros para el acné, es posible que te encuentres con la sugerencia de utilizar pasta de aspirina machacada. La aspirina está relacionada con el ácido salicílico, un ingrediente común en los productos para el acné de venta libre. Pero los productos con ácido salicílico están hechos específicamente para la piel. Aplicar una pasta de aspirina pura podría irritar tu piel.

HACER: Probar el aceite del árbol del té

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El aceite del árbol del té puede matar las bacterias. Algunas personas lo usan para tratar irritaciones menores de la piel, incluyendo el acné. No hay muchas investigaciones sobre su eficacia, pero el aceite de árbol de té es seguro para ponerlo directamente sobre la piel en forma diluida. Pruébalo primero en una zona pequeña para asegurarte de que no tienes una reacción alérgica.

NO: Hacerse un tratamiento facial para una solución rápida

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Aunque los tratamientos faciales, las exfoliaciones químicas ligeras y otros tratamientos de spa a veces pueden mejorar el acné, los resultados no son inmediatos. A corto plazo, tu piel puede parecer más irritada.

Una ocasión especial no es el momento de probar un nuevo tratamiento. Si tienes un evento importante próximamente, programa tu tratamiento facial con varias semanas de antelación.

HACER: Utilizar un corrector de cobertura total

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Cuando el acné ataca justo antes de tu boda u otro evento importante, no es momento de usar un corrector débil. Utiliza un producto con suficiente pigmento para ocultar los granos con solo una fina capa.

NO Camuflarse con accesorios

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Si tus granos solo están en la frente, puede que tengas la tentación de esconderlos bajo una gorra ajustada o una diadema. Aunque eso está bien para un evento rápido, puedes pagar un precio por el camuflaje a largo plazo. El calor y la fricción podrían empeorar tu acné.

HACER: Difuminar dos tonos de corrector

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Usar un corrector demasiado claro o demasiado oscuro puede hacer que un grano destaque más. Prueba a mezclar dos tonos de corrector para conseguir una mezcla personalizada que se adapte perfectamente a tu piel.

Ten cuidado de difuminar los bordes de la zona oculta para crear una línea sin fisuras con la piel circundante. Utiliza la misma mezcla personalizada para retocarte a lo largo del día.

¿Qué es el desequilibrio entre la leche de vaca y la leche de vaca?

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Descubra lo que necesita saber sobre la leche de vaca y la leche de vaca. Infórmate sobre cómo afectan a la salud de tu bebé.

Por lo general, la leche de inicio es principalmente agua combinada con otros nutrientes, y la leche de finalización es muy grasa. Ambas contienen la lactosa que tu bebé necesita para desarrollarse adecuadamente. La lactosa ayuda a las bacterias buenas a crecer en el sistema digestivo, lo que ayuda a tu bebé a combatir las bacterias malas, los virus y los parásitos.

La lactosa contribuye al desarrollo del cerebro y del tejido nervioso. También favorece el crecimiento de tu bebé y le da la energía necesaria para desarrollar nuevas habilidades. Un desequilibrio entre la leche materna y la leche final impedirá que el bebé reciba la lactosa que necesita para crecer.

Desequilibrio entre la leche anterior y la posterior

El desequilibrio entre la leche anterior y la posterior, también conocido como sobrecarga de lactosa, puede ocurrir cuando tu bebé tiene problemas para digerir la lactosa de tu leche. Puede ocurrir debido a una sobrealimentación, a una alimentación con poca grasa o a una alimentación en grandes volúmenes.

Cuando tu bebé toma una gran cantidad de leche materna, la leche de inicio que viene primero puede llenarlo. Es posible que se llene antes de poder beber mucha leche final. No consumen suficiente leche rica en grasas y acaban tomando mucha leche baja en grasas.

Si tu bebé toma más leche de inicio que de final, el contenido en grasa de su alimentación estará desequilibrado. Las sustancias grasas son de digestión lenta. Como la leche de vaca suele tener menos grasa, pasa rápidamente por el sistema digestivo del bebé. Pasa tan rápido que toda la lactosa de la leche de inicio no tiene tiempo suficiente para descomponerse y ser digerida.

Esta cantidad desequilibrada de leche de inicio provoca una sobrecarga de lactosa en el bebé. La lactosa no digerida no tiene otro destino que el intestino grueso, donde se fermenta y crea muchos gases. Estos gases son la causa de los síntomas de desequilibrio entre la leche materna y la leche final.

Los síntomas de tu bebé

Si su bebé tiene un desequilibrio entre la leche materna y la leche final, tendrá los mismos síntomas que los bebés con un trastorno digestivo o una intolerancia a la lactosa. Pueden tener cualquier combinación de los siguientes síntomas:?

  • Más gases de lo habitual

  • Caca verde, espumosa o acuosa

  • Dolor de estómago acompañado de llanto, gritos y alboroto generalizado

  • Hinchazón

  • Problemas para dormir

  • Más apetito del habitual

La proporción entre la leche materna y la leche final es diferente en cada mujer, así como el contenido de grasa de la leche materna y de la leche final. Algunos bebés pueden no tener nunca una sobrecarga de lactosa, mientras que otros pueden tener constantemente estos síntomas. Sabrás que tu bebé está bien si en general está tranquilo y tiene cacas de color amarillo o marrón.

Tratamiento

Muchas fuentes le dirán que elimine todos los productos lácteos de su dieta. Normalmente se recomienda reducir la cantidad de lactosa presente en la leche materna. Pero no sigas este consejo. La leche materna que crea tu cuerpo está hecha a medida para tu bebé, independientemente de lo que comas.

Puedes hacer diferentes cosas para ayudar a tu bebé a gestionar su alimentación. Puedes probar lo siguiente para evitar que la leche de delante se acelere en su sistema digestivo:?

  • Investiga y busca formas de que tu bebé se agarre mejor al pecho mientras le das el pecho. Tendrán más control sobre el flujo de leche con un agarre más profundo.

  • Inclínate hacia atrás o túmbate de lado cuando alimentes a tu bebé. La gravedad evitará que la leche materna fluya demasiado.

  • No limites el tiempo de alimentación de tu bebé. Cuanto más tiempo se alimente y más leche posterior tome, mejor será su digestión.

  • Alimenta a tu bebé más a menudo. Esperar mucho tiempo entre las tomas da a su cuerpo más tiempo para desarrollar más leche materna. La succión reconforta a tu bebé y ayuda a que sus gases se muevan por el sistema digestivo.

Añadir más tomas al horario de tu bebé puede ayudar a aliviar su dolor, pero también puede empeorar el problema.

Una forma fiable de tratar el desequilibrio entre la leche anterior y la posterior es separar la leche materna. Alimentar a tu bebé con un biberón con menos leche anterior y más leche posterior le ayudará a digerir fácilmente la lactosa presente en tu leche.

Cómo separar la leche materna

Ÿ Si te interesa separar la leche materna de la posterior, puedes intentar seguir estos pasos: Ÿ

  • Coloca el sacaleches en tus pechos y comienza a extraer la leche.

  • Ÿ Observa el flujo de leche y apaga el sacaleches 2 o 3 minutos después de que haya un flujo constante.

  • Ÿ Vierta este primer lote, o la leche de delante, en un recipiente y etiquételo.

  • Ÿ Comience a extraerse leche de nuevo hasta 2 o 3 minutos después de que su leche deje de fluir.

  • Ÿ Ponga este segundo lote, o la leche posterior, en un recipiente y etiquételo.

Alimentar a tu bebé con leche final o con una mezcla de un poco de leche anterior con la mayor parte de leche final le ayudará a crecer y desarrollarse.

Ÿ Si su bebé sigue mostrando signos de sobrecarga de lactosa, hable con su proveedor de atención médica.

Lo que hay que saber sobre el uso seguro de humidificadores y vaporizadores para los bebés

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Descubra lo que debe saber sobre el uso seguro de humidificadores y vaporizadores para su bebé.

Los humidificadores y vaporizadores son dispositivos útiles para mantener al bebé cómodo. Dicho esto, es crucial seleccionar el líquido correcto para los humidificadores y aprender a evitar los riesgos de un vaporizador para tu bebé…

Cuando utilices un humidificador para tu bebé, debes mantenerlo bien para evitar daños. El uso seguro de humidificadores y vaporizadores para tus bebés requiere el dispositivo adecuado y un cuidado meticuloso…

Uso seguro de humidificadores y vaporizadores para tus bebés

La seguridad requiere mantener a los bebés libres de infecciones, no enviar partículas al aire y evitar las quemaduras y escaldaduras derivadas del vapor caliente. También debes pedir consejo a tu pediatra sobre si tu bebé necesita un dispositivo de hidratación por aire en primer lugar…

Las medidas de seguridad específicas dependerán del tipo de máquina que elijas: un vaporizador o un humidificador de vapor frío.

Un vaporizador para tu bebé

Estos fueron los primeros dispositivos utilizados para humidificar el aire interior. Los vaporizadores crean vapor al hervir el agua. Este calor mata todos los gérmenes, por lo que el vapor que desprenden es seguro de inhalar…

Los vaporizadores tampoco esparcen partículas peligrosas. El vapor que generan no contiene las partículas que había antes en el agua.

Dado que eliminan los gérmenes y no esparcen partículas, se puede utilizar agua del grifo en los vaporizadores. Esto ahorra una cantidad considerable de dinero que, de otro modo, se necesitaría para obtener agua destilada.

Aun así, debes tener mucho cuidado con los humidificadores: el vapor caliente puede escaldar al bebé. Un bebé mayor podría incluso volcar la máquina, con agua hirviendo y todo. Es fundamental colocarlo de forma segura y sin que se pueda alcanzar…».

La Academia Americana de Pediatría, por su parte, recomienda utilizar humidificadores de vapor frío porque los de agua caliente pueden provocar quemaduras?

Humidificador de vapor frío para tu bebé

Hay tres tipos de humidificadores de vapor frío.?

Los humidificadores de impulsor utilizan un disco que gira para aspirar agua y forzarla a través de una malla. El agua se divide así en un aerosol de tamaño micro.?

Los humidificadores evaporativos tienen una mecha o filtro que extrae el agua de un depósito. A continuación, un ventilador sopla aire sobre el filtro y empuja la humedad en el aire.

Los humidificadores ultrasónicos crean una fina niebla haciendo vibrar rápidamente el agua contenida en un depósito de líquido.

Los humidificadores de niebla fría no presentan el peligro de quemaduras y escaldaduras. Sin embargo, tampoco calientan el agua, y los gérmenes vivos pueden entrar en el aire de la habitación de tu bebé.

Cómo elegir un humidificador para tu bebé

Hay una enorme variedad de estos aparatos. Sin embargo, es esencial que elijas bien para que tu bebé esté seguro.?

A continuación, te presentamos algunos aspectos que debes tener en cuenta al evaluar los humidificadores:

  • Los humidificadores están clasificados por la cobertura de área en pies cuadrados. Elija el apropiado para la habitación de su bebé. Un humidificador demasiado grande producirá condensación en las superficies, lo que provocará la aparición de moho y bacterias.

  • Elija un aparato que se apague solo cuando el depósito de líquido esté vacío.

  • Evita los humidificadores ultrasónicos. Son silenciosos y proporcionan vapor frío, pero funcionan produciendo vibraciones de alta frecuencia. Todo lo que hay en el agua bacterias, mohos, minerales, productos químicos se añade al aire de tu bebé en el tamaño adecuado para ser respirado en los pulmones. El agua del grifo, en particular, puede contener partículas minerales que pueden causar enfermedades pulmonares si se inhalan. También se liberan bacterias y moho en el aire que respira tu bebé. Como los humidificadores ultrasónicos no calientan el agua, se trata de gérmenes vivos e infecciosos.

  • Busca máquinas que tengan filtros o mechas que eviten que los minerales y otras partículas sean empujados al aire.

Líquido para el humidificador

Utilice agua filtrada o destilada para el humidificador de vapor frío de su bebé. El agua del grifo puede contener minerales y materia que permiten que los organismos florezcan dentro de su humidificador.

No purifique el agua usted mismo. Los desinfectantes y otras sustancias químicas del agua también llegan a los pulmones de tu bebé. Por la misma razón, no añadas aceites esenciales ni líquidos aromáticos. Utiliza agua corriente y segura.

Cuándo utilizar un humidificador para tu bebé

Añadir humedad al aire no siempre es necesario. Tu médico te dirá si las condiciones locales hacen necesario un humidificador en la habitación de tu bebé. Además, si tu bebé tiene tos y congestión, la humedad adicional en el aire puede aliviar la congestión y proporcionar alivio para el dolor de garganta o la tos.

Mide la humedad de tu casa todos los días. Para ello, necesitarás un aparato llamado higrómetro, disponible en las ferreterías. En verano, mantén la humedad interior al 50%. En invierno, basta con un 30%.

Los días en que el aire interior ya tiene el nivel de humedad recomendado, no es necesario encender el humidificador.

Cómo utilizar un humidificador para tu bebé

Un humidificador de niebla fría es una máquina sencilla pero debe manejarse con cuidado.

  • Utilice agua destilada. Esta agua no tiene minerales, bacterias ni moho. No añada aceites ni frotadores de vapor.

  • Mantén la puerta de la habitación de tu bebé abierta. Si ves polvo blanco en las superficies, el humidificador está liberando partículas. Deje de usarlo inmediatamente.

  • Si su humidificador tiene un control de humidostato, ajústelo a un 30% o 50% de humedad. Puede utilizar un higrómetro si no dispone de dicho mecanismo de control. Una humedad demasiado alta permite el crecimiento de bacterias.

  • Vigile la humedad con atención. Si ves condensación en los cristales de las ventanas, en los cuadros o en las paredes, baja el ajuste del humidostato o apaga el humidificador durante un tiempo. Del mismo modo, si las alfombras, cortinas o manteles están húmedos, apague el aparato.

Seguridad del humidificador para el bebé

Para un uso seguro, siga estas precauciones:

Limpie y seque el humidificador todos los días. Esto evitará el crecimiento de bacterias u hongos (moho). Si lo abre, lo restriega con un cepillo y luego lo deja secar completamente, destruirá la mayoría de los gérmenes.?

Sumerja de vez en cuando el depósito y todas las partes expuestas al agua en una solución de lejía al 10%.

El humidificador debe colocarse en una superficie plana y estable, a una altura mínima de 60 cm del suelo. Manténgalo a unos 2 metros (6 pies) de cualquier cama.

No utilices vaporizadores de agua caliente. Conllevan el riesgo de quemaduras.

Nunca dejes agua en el depósito. Las bacterias crecen en el agua estancada. Si se reinicia el aparato, estas bacterias o esporas saldrán al aire.

Limpie y seque el humidificador cuando lo apague. Rellénelo cuando vaya a utilizarlo de nuevo.

El uso de un humidificador alivia a todo el mundo de la sequedad de labios, nariz y garganta. Sin embargo, estos aparatos tienen sus propios peligros y deben utilizarse con un cuidado meticuloso. Una limpieza adecuada y una desinfección segura son esenciales para evitar que liberen bacterias y esporas en el aire que respira tu bebé. Las partículas también suponen un riesgo de enfermedad pulmonar, por lo que es fundamental utilizar agua potable.

Un ataque aéreo ruso devasta una maternidad en Ucrania

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Por Ralph Ellis

9 de marzo de 2022

Un hospital de maternidad en la ciudad portuaria ucraniana de Mariupol fue fuertemente dañado por un ataque aéreo ruso el miércoles, dejando al menos 17 personas heridas o lesionadas, dijeron funcionarios ucranianos a The Associated Press.

Videos y fotos mostraron vehículos y árboles chamuscados fuera del edificio y gente ayudando a los heridos a salir de la zona, incluyendo una mujer embarazada en una camilla. The Associated Press dijo que la explosión creó un cráter de al menos dos pisos de profundidad, voló las ventanas y arrancó gran parte de la fachada del edificio. No se informó de inmediato de la existencia de víctimas mortales.

El presidente Volodymyr Zelenskyy tuiteó un vídeo que mostraba escombros y muebles rotos en lo que parece ser el interior del hospital.

Mariupol. Ataque directo de las tropas rusas en el hospital de maternidad, tuiteó Zelenskyy. La gente, los niños están bajo los escombros. Atrocidad. ¿Cuánto tiempo más el mundo será cómplice ignorando el terror? ¡Cierren el cielo ahora mismo! ¡Detengan las matanzas! Ustedes tienen el poder, pero parece que están perdiendo la humanidad.

Hoy Rusia ha cometido un enorme crimen, dijo Volodymir Nikulin, un alto funcionario de la policía regional, mientras estaba en las ruinas del hospital, según The Associated Press… Es un crimen de guerra sin ninguna justificación.

Mariupol ha sido objeto de intensos bombardeos, y la mayoría de los residentes no tienen electricidad, calefacción, agua ni servicio telefónico desde hace más de una semana, según The Associated Press.

El teniente de alcalde de Mariupol, Sergei Orlov, dijo que 1.170 residentes habían muerto, y 47 fueron enterrados en una fosa común el miércoles, informó The Guardian.

Es medieval, dijo. Es puro genocidio. El ataque no es simplemente traicionero. Es un crimen de guerra. Nos están atacando con aviación, proyectiles, lanzacohetes múltiples.

Consejos para que tu hijo deje de usar el chupete

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Consejos paso a paso para que tu bebé deje de usar el chupete.

Cómo ayudar a tu bebé a dejar de usar el chupete

Cuando llegue el momento de destetar a tu bebé del chupete, prueba estos consejos para facilitar el proceso.

Utiliza los elogios en lugar de la vergüenza. Utiliza recompensas para el éxito. Por ejemplo, puedes poner una estrella en una tabla de recompensas por cada día que tu hijo no use el chupete.

Mantén las manos ocupadas. Algunos niños recurren al chupete porque se aburren. Mantenga a los pequeños ocupados con manualidades, juguetes o actividades para que dejen de usar el chupete por aburrimiento.

Utiliza otros métodos tranquilizadores. Pruebe a mecer a su hijo para que se duerma en lugar de utilizar siempre el chupete.

Vaya poco a poco. En lugar de ir «de golpe», intente limitar el uso del chupete a ciertos momentos, como la hora de acostarse, antes de retirarlo por completo.

Cuéntale una historia creativa. Los niños tienen una gran imaginación. Intenta contar una historia sobre el destino del chupete. Quizá vaya a ayudar a otros niños que lo necesitan más, o a un país mágico de donde vienen los chupetes.

Organiza una fiesta de despedida o una ceremonia de despedida. Esta es otra idea creativa que puede ayudar a tu hijo a marcar la transición.

Elige un sustituto. Deja que tu hijo elija un juguete especial que le sirva de objeto de consuelo en lugar del chupete.

Manténgase firme. Si tu hijo se queja o lloriquea sin el chupete, mantén tus límites y mantente firme. Al cabo de unos días, se acostumbrará. No se lo devuelvas una vez que se lo hayas quitado.

Avisa a los cuidadores. Avisa a las canguros, niñeras, abuelos y a cualquier persona que te ayude a cuidar de tu hijo de que ha llegado el momento de quitarle el chupete. Explícales las técnicas que utilizas para que ellos también puedan usarlas.

Piensa en el momento. No empieces el proceso de destete cuando ya sea un momento difícil. Esto puede incluir un momento en el que:

  • No se sienten bien

  • Su familia se está mudando

  • Tu familia está de vacaciones

  • Has tenido una incorporación reciente a la familia

  • Su hijo va a ir al colegio por primera vez

Por qué es importante dejar de usar el chupete

El uso de chupetes durante demasiado tiempo puede afectar al desarrollo de los dientes de tu hijo y a la forma de su boca. Puede hacer que los dientes de arriba sobresalgan y que los de abajo se metan hacia dentro. Si tu hijo utiliza el chupete durante demasiado tiempo, es posible que más adelante necesite aparatos de ortodoncia u otros tratamientos.

Después de los 6 meses, el uso del chupete puede aumentar el riesgo de que su hijo contraiga una infección de oído.

Por último, su hijo puede volverse muy dependiente del chupete. Puede llorar en mitad de la noche si se le cae de la boca, interrumpiendo el sueño de todos. A medida que crecen, pueden tener más problemas a la hora de acostarse sin el chupete.

Beneficios de los chupetes

Aunque el uso prolongado del chupete puede causar problemas, existen algunos beneficios de su uso.

  • Pueden reducir el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

  • Pueden ayudar a los oídos de su hijo a adaptarse a los cambios de presión durante los vuelos.

  • Muchos chupetes son aptos para el lavavajillas, por lo que puedes desinfectarlos fácilmente para proteger el joven sistema inmunitario de tu bebé de los gérmenes.

  • Pueden ayudar a calmar a un bebé inquieto y a conciliar el sueño de los más pequeños.

Otros consejos para el chupete

Es una buena idea esperar de 3 a 4 semanas antes de introducir el chupete, especialmente si estás amamantando. Esto puede ayudar a establecer buenos hábitos de alimentación. Una vez que establezcas la lactancia, utiliza el chupete sólo cuando estés segura de que tu bebé no tiene hambre.

Si tu hijo no muestra interés por el chupete, no intentes forzarlo. Intenta ofrecérselo sólo después de haber probado otros métodos para aliviar la inquietud, como el balanceo o el cambio de postura. No atraigas a tu bebé para que disfrute más del chupete poniéndole cosas dulces.

Limpia los chupetes con frecuencia, sobre todo si tu hijo tiene menos de 6 meses. Límpialos en agua hirviendo o en el lavavajillas. No los limpies con tu propia boca.

Utiliza el chupete de tamaño adecuado para la edad y el tamaño de tu bebé. Asegúrate de que la parte delantera del chupete es lo suficientemente grande como para que tu hijo no pueda metérselo entero en la boca.

No utilices nunca chupetes que tengan cuerdas o cintas lo suficientemente largas como para engancharse en el cuello de tu bebé. Nunca sujetes la cuerda de un chupete a la cuna del bebé o alrededor de su cuello. En su lugar, utiliza pinzas para chupetes con una correa relativamente corta.

Para evitar aún más el riesgo de asfixia, elige un chupete que sea una pieza sólida que no se pueda separar.

¿Qué es lo normal en los recién nacidos?

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¿Cuánto sabes realmente sobre los recién nacidos? Responde a este cuestionario médico para poner a prueba tus conocimientos sobre la crianza de los hijos y aprender algo nuevo.

Es normal que un recién nacido tenga:

  • Granos o puntos blancos?

  • Erupción roja en el cuello

  • Pequeños puntos rojos o zonas rojas en el vientre

  • Todas las anteriores

Es normal que un recién nacido tenga:

0 / 0 ¡Correcto! Has contestado:

La piel de un bebé es suave… ¡pero no siempre está impoluta! La mayoría de los bultos y manchas rojas no son nada de lo que preocuparse y desaparecerán. Las protuberancias blancas en la nariz, la barbilla o las mejillas son muy comunes. También lo es el acné del bebé. Y las manchas rojas en la barriga del bebé que parecen picaduras también son bastante comunes y desaparecen en una o dos semanas.

Un sarpullido rojo y con granos en los pliegues del cuello o detrás de las orejas -lugares donde la piel está húmeda- podría ser una fiebre miliar. Incluso tiene un tacto áspero, de papel de lija. Lava la piel suavemente con agua fría y sécala con palmaditas, no frotando.

Si le preocupa alguna erupción o si su hijo está enfermo o tiene fiebre, llame a su pediatra. Siempre es mejor prevenir que lamentar.

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¿Qué causa la costra láctea?

  • Psoriasis

  • Alergias

  • Pieles secas

  • No se sabe con certeza

Qué causa la costra láctea?

0 / 0 ¡Correcto! Has respondido:

Nadie sabe con certeza cuál es la causa de la costra láctea, una piel escamosa que parece caspa o manchas amarillas y costrosas en la cabeza del bebé. Pero muchos recién nacidos la tienen. También puede aparecer en las orejas, las cejas, los párpados o incluso las axilas del bebé. No es contagiosa y probablemente no molestará a tu pequeño. Si te molesta, puedes masajear suavemente el cuero cabelludo de tu bebé con los dedos, lavar con champú más a menudo (asegúrate de aclarar todo el champú) y cepillar el cuero cabelludo de tu bebé con un cepillo muy suave. ?

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Por qué algunos recién nacidos tienen la cabeza puntiaguda?

  • De apretar por el canal de parto

  • De estar boca abajo en el vientre materno

  • Ambos

Por qué algunos recién nacidos tienen la cabeza puntiaguda?

0 / 0 ¡Correcto! Has respondido:

Sin duda tu pequeño es un ángel PERFECTO… pero puede que al principio no lo parezca. Si tuviste un parto vaginal, los huesos de la cabeza de tu bebé se desplazaron y superpusieron para poder pasar por el canal de parto. Esto hace que tenga una cabeza puntiaguda y cónica. No hay que preocuparse: la cabeza del bebé se redondeará más en una semana. Los bebés que nacen con las nalgas o los pies por delante, o por cesárea, pueden no tener la cabeza alargada.

También es habitual que los bebés presenten cierta hinchazón y hematomas hacia la parte superior de la nuca, o un bulto en un lado de la cabeza causado por la acumulación de sangre bajo el cuero cabelludo. Por lo general, no hay de qué preocuparse: el cerebro de tu bebé está bien. Pero si parece grande, es buena idea que los médicos lo revisen.

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Mi recién nacido ha perdido peso en la semana que lleva en casa. Debo preocuparme?

  • No, un poco es normal

  • Sí, llame a su médico

Mi recién nacido ha perdido peso en la semana transcurrida desde que lo traje a casa. Debería preocuparme?

0 / 0 ¡Correcto! Has respondido:

Los bebés perderán de 6 a 8 onzas durante la primera semana, y los bebés que pesaron más al nacer pueden perder aún más… Cuando empiecen a ganar peso, espere que ganen de 4 a 7 onzas a la semana durante las primeras semanas, y luego alrededor de 1 libra o un poco más al mes durante los primeros 6 meses. Los bebés nacen con suficiente líquido y grasa para mantenerse en pie hasta que adquieran una rutina de alimentación regular. Consulta a tu médico si tienes dudas.

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La mejor manera de asegurarte de que tu bebé come lo suficiente es programar sus tomas.

  • Verdadero

  • Falso

La mejor manera de asegurarse de que su bebé está comiendo lo suficiente es programar sus… tomas.

0 / 0 ¡Correcto! Has respondido:

Los bebés alimentados con leche materna suelen mamar cada 2 ó 3 horas durante las primeras semanas, y los alimentados con leche artificial cada 3 ó 4 horas. También deberás prestar atención a las señales de tu bebé, así como a su forma de comer… ¡y de hacer caca! Tu pequeño debe parecer satisfecho durante 1 a 3 horas entre las tomas. Los bebés chupan cuando tienen hambre, pero también para reconfortarse.

Los pañales sucios son otra pista. La mayoría de los recién nacidos mojan seis o más pañales al día y hacen dos o más deposiciones.

Las primeras semanas pueden ser agitadas, y llevar un registro de las tomas ayuda a crear cierta estructura mientras aprendes a reconocer las señales de hambre de tu bebé.

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A todos los bebés les resulta fácil agarrarse al pecho.

  • Verdadero

  • Falso

A todos los bebés les resulta fácil agarrarse al pecho.

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Muchos bebés necesitan ayuda al principio. Algunos consejos clave son: Acercar la boca del bebé a tu pecho y utilizar tu dedo para asegurarte de que sus dos labios están extendidos. Puede sentir dolor durante unos segundos al principio, pero debería mejorar. Si no lo hace, interrumpe brevemente la toma e inténtalo de nuevo. Pide ayuda a tu médico si tú o tu bebé tenéis problemas.

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Las heces de un bebé suelen ser negras.

  • Verdadero

  • Falso

Las heces de un bebé suelen ser negras.

0 / 0 ¡Correcto! Has contestado:

Las primeras cacas de un bebé son de un negro espeso o verde oscuro, pero después el color de su pañal debe ser amarillo-verde. Si es negro, rojo o blanco, acude a tu pediatra. ?

Si tu bebé es amamantado, sus cacas serán de un color mostaza claro. Si tu bebé se alimenta con leche artificial, serán más oscuras. Es normal que el color o la consistencia cambien de vez en cuando. Las heces duras o secas pueden ser una señal de que necesitan… más bebida.

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Es normal que los recién nacidos tengan:

  • Ruidos respiratorios extraños

  • Pies torcidos

  • Ojos cruzados

  • Todo lo anterior

Es normal que los recién nacidos tengan:

0 / 0 ¡Correcto! Has contestado:

Sí, ¡tu angelito viene con algunos rasgos raros! No hay que preocuparse: suelen desaparecer por sí solos. Por ejemplo, es muy común que los recién nacidos respiren rápidamente o jadeen, o incluso tengan periodos de 10 segundos en los que no respiran. En cuanto a los diminutos y besables pies de tu bebé, tras meses de vida en el vientre materno, suelen estar doblados hacia dentro. Ayúdale a salir estirando suavemente la parte delantera de su pie y no dejándole dormir en posición fetal.

Además, los ojos del bebé pueden tardar hasta 8 semanas en mantenerse rectos. Los ojos también pueden estar inyectados en sangre por la presión de un parto vaginal. ¿Y el color? No lo sabrás con seguridad hasta que tengan entre 6 meses y un año. Consulta siempre a tu médico si te preocupa.

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¡El punto blando de mi bebé sobresale cuando llora! Es eso normal?

  • Sí, por lo general, es normal.

  • Debe llamar a su médico

¡El punto blando de mi bebé se abulta cuando llora! Es eso normal?

0 / 0 ¡Correcto! Has respondido:

Tu bebé tiene dos puntos blandos en la cabeza: uno más grande hacia la parte delantera de la parte superior de la cabeza y otro pequeño hacia la parte trasera. Pueden abultarse cuando llora y es posible que también puedas ver ahí el pulso de sus latidos. Estos puntos blandos permiten que la gran cabeza del bebé se mueva a través del canal de parto y dan espacio a su gran cerebro para crecer rápidamente después de nacer. El punto blando más pequeño suele desaparecer a los 6 meses. La más grande puede tardar de 12 a 18 meses en cerrarse por completo. Están cubiertas por una dura membrana que protege el cerebro. Si el punto blando de tu bebé sigue abultado -incluso cuando no llora- acude a tu médico.

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Mientras le pongas el pañal de la forma correcta, tu bebé no tendrá dermatitis del pañal.

  • Verdadero

  • Falso

Siempre que le pongas el pañal de la forma correcta, tu bebé no tendrá dermatitis del pañal.

0 / 0 ¡Correcto! Has respondido:

Lo cierto es que casi todos los bebés tienen dermatitis del pañal en algún momento. Ocurre con más frecuencia entre los 4 y los 15 meses, y es más notable cuando los bebés empiezan a comer alimentos sólidos. Hay muchas cosas que pueden provocar la dermatitis del pañal: pañales húmedos, sucios o demasiado apretados, deposiciones frecuentes, antibióticos y una mala reacción a los jabones. Las soluciones son: cambiar los pañales con frecuencia, dejar que el culito del bebé se seque al aire, aplicar una crema para la dermatitis del pañal, secar al bebé con palmaditas en lugar de frotarlo y utilizar pañales holgados.

Informe a su médico si la erupción dura más de unos días o si su bebé tiene llagas en la piel.

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En los primeros días, un recién nacido puede tener:

  • Piel amarilla

  • Manos y pies azulados

  • ¿Ambos?

En los primeros días, un recién nacido puede tener:

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Muchos bebés tienen ictericia -que vuelve la piel amarilla- a los 3 o 4 días de nacer. Normalmente desaparece en una semana, pero siempre debes consultar con tu médico si tu bebé se ve amarillo o tiene ictericia para asegurarte de que no hay un problema más grave.

Las manos y los pies de tu bebé pueden tener un aspecto un poco azulado de forma intermitente durante unos días después del nacimiento. En la mayoría de los casos es normal, debido a que su sistema circulatorio aún no ha madurado del todo. Consulta siempre a tu médico para asegurarte de que no hay nada más grave.

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Cuando el muñón del cordón umbilical de tu bebé se cae, puede sangrar un poco.

  • Verdadero

  • Falso

Cuando el muñón del cordón umbilical de tu bebé se cae, puede sangrar un poco.

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Es posible que veas unas gotas de sangre en el pañal de tu bebé cuando se caiga el muñón del cordón umbilical. Antes de que se caiga, asegúrate de mantener el cordón seco y limpio, ya que se encoge. Debería caerse en dos semanas.

Es raro que el muñón se infecte. Los signos serían una secreción maloliente del cordón, una piel roja alrededor de la base del cordón, o si el bebé llora cuando le tocas el cordón o la piel de al lado. Si ves algo de esto, o si la zona parece abultada, llama a tu médico.

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Con qué frecuencia hay que cortar las uñas a un bebé?

  • Todos los días

  • Una vez a la semana

  • Una vez al mes

  • Ninguna de las anteriores

Con qué frecuencia hay que cortar las uñas del bebé?

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¡Las uñas de un bebé crecen rápido! El mejor momento para cortarlas es cuando están profundamente dormidos. Utiliza un cortaúñas pequeño hecho exclusivamente para bebés. Presiona la almohadilla del dedo para alejarla de la uña antes de cortarla.

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La primera menstruación de su hija: Cómo ayudarla a prepararse

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La primera menstruación de tu hija puede ser un momento confuso para ella, y para ti. Aquí te explicamos cómo puedes asegurarte de que ambas estéis preparadas.

Muchas mujeres probablemente recuerdan cuándo y dónde tuvieron su primera menstruación. Muchas de nosotras probablemente también desearíamos haber estado un poco más preparadas.

Si tu hija está a punto de tener su primera menstruación, ¿cómo puedes ayudarla a estar preparada sin avergonzarla a ella y a ti? Haz un plan de acción para que ambos estéis preparados.

Confronta las preocupaciones.

Es probable que tu hija se pregunte cómo será su periodo, cuánto durará y cómo podrá cuidarse cada mes. Hazle saber que hacer preguntas está bien, dice la pediatra Cara Natterson, MD.

Puedes empezar por lo más básico: Explícale que lo más probable es que sus primeras menstruaciones sean ligeras y que al principio pueden no ser regulares. La sangre puede ser roja, marrón o incluso negruzca, y deben cambiarse la compresa cada 4 o 6 horas.

Papás, si este tema está fuera de vuestra zona de confort, pedidle a una hija mayor o a una pariente femenina que saque el tema. Puede que tu hija se sienta tan incómoda como tú al hablar de su periodo.

Haz un kit de menstruación.

Muchas chicas temen tener su primera menstruación en el colegio o cuando están fuera de casa. Para ayudar a tu hija a sentirse preparada, compra una pequeña bolsa con cremallera y llévala con un par de compresas de tamaño adolescente y un par de ropa interior limpia, dice Natterson. Dígale a su hija que lleve la bolsa con ella en todo momento, y lleve una con usted también, por si acaso.

Su kit también puede ser una forma de hacer frente a otro de los mayores temores del periodo: las pérdidas. Dile que si su ropa interior se ensucia, puede simplemente envolverla en papel higiénico y tirarla en el pequeño cubo de basura del baño y utilizar el par limpio de su kit, dice Natterson.

Hablando de tampones.

Aunque no hay ninguna razón física para que la mayoría de las adolescentes no puedan usar tampones a partir de su primera menstruación, Natterson cree que es mejor que esperen unos meses. Los tampones suelen estar a leguas de su desarrollo emocional en este momento, dice. Si tu hija es muy activa, puede insistir en probarlos. En ese caso, repasa con ella un esquema de la anatomía femenina (en un libro o en el folleto de la caja de tampones) para que sepa… cómo ponerse uno.

Las chicas suelen temer que el tampón se pierda dentro de ellas, dice Natterson, y físicamente no es así. Mostrarles un diagrama las tranquiliza.

Pero asegúrate de que sepan… que deben cambiarse cada 4 horas para evitar fugas e infecciones. También pueden usar un salva-slips para una mayor protección. Asegúrate de elegir un tampón que esté etiquetado para adolescentes: son más estrechos que los de los adultos.

Pide refuerzos.

Los contratiempos de la regla están a la orden del día, así que ayuda a tu hija a elegir un adulto de confianza al que pueda pedir ayuda si está fuera de casa. Puede ser un entrenador, un profesor, un consejero o el padre de un amigo.

Además, enseña a las niñas a cubrirse las espaldas, dice Natterson. Si su hija cree que su amiga tiene una fuga, debe decírselo, y pedirle a su amiga que haga lo mismo.

No te centres demasiado en los problemas de la regla.

La idea de sangrar durante una semana cada mes es tan abrumadora para las chicas que no conviene darles demasiada información de antemano sobre todas las demás alegrías de tener la regla, como la hinchazón, el síndrome premenstrual (SPM) y el acné, dice Natterson. Además, algunos de estos síntomas no aparecen hasta que la niña lleva un par de años con la regla.

Puedes empezar diciéndole a tu hija que es normal que algunas chicas tengan calambres, dolor de espalda o sensibilidad en los pechos antes o durante la menstruación. Pueden aliviar el dolor colocando una almohadilla térmica en la parte baja del vientre o en la espalda, y tomando analgésicos de venta libre que contengan ibuprofeno, naproxeno o paracetamol.

Acude al médico si hay algún problema.

Es conveniente que le digas al médico de tu hija que ha tenido la menstruación en su próxima revisión periódica.

Acuda al médico antes si:

  • Tienen… dolor al introducir o retirar un tampón.

  • Sus periodos vienen con más frecuencia que cada 21 días o están separados por más de 45 días.

  • Tienen… periodos muy abundantes o calambres que los analgésicos de venta libre no ayudan.

Cómo ayudar a su hijo a controlar su ira

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Consejos y técnicas para ayudar a tu hijo a reconocer y manejar sus sentimientos de ira.

Este tipo de comportamiento es normal en niños menores de cuatro años. Sin embargo, a medida que los niños crecen, necesitan aprender nuevas formas de afrontar y expresar sus emociones. Como padre, debes enseñarle a tu hijo a lidiar con sus sentimientos de la mejor manera posible.

Cómo puede ayudar a su hijo a controlar su ira

Como padre, es importante que maneje su propia ira y sus emociones mientras su hijo tiene un episodio. Si usted responde a la ira de su hijo con más ira, gritos o chillidos, su hijo puede sentir que estas respuestas están bien.

En su lugar, modele un buen comportamiento para su hijo y tenga paciencia con él. Hay varias técnicas de control de la ira que puedes utilizar para ayudarles a reconocer y manejar sus sentimientos y emociones.

Reconocer las emociones

Los niños, especialmente los más pequeños, pueden no ser capaces de identificar sus emociones mientras las sienten. Lo primero que puedes hacer a la hora de gestionar la ira con tu hijo es etiquetar las emociones para que pueda reconocerlas.

Aprovecha para jugar con tu hijo a un juego. Muéstrale una expresión facial y pídele que adivine cómo te sientes. A continuación, pídale que le muestre una cara, diciéndole, por ejemplo, muéstrame una cara feliz. De este modo, los niños pueden aprender cuáles son los sentimientos asociados a estas caras y pueden empezar a reconocerlos.

Ayude a su hijo a calmarse

Cuando tu hijo tenga una rabieta o un arrebato de ira, retíralo suavemente y mantén la calma. No ignore el comportamiento de su hijo, pero explíquele que esperará a hablar con él cuando esté más relajado.

Es difícil razonar con un niño que está enfadado y en plena rabieta. En lugar de eso, anime a su hijo a hablar con usted cuando esté más estable y tranquilo.

Aunque parezca tentador acabar con la rabieta dándole lo que quiere, hay que evitar esta táctica. Aprenderá que puede conseguir lo que quiere mostrando su enfado y que este comportamiento funciona.

Usa una voz suave

Una vez que tu hijo se haya calmado lo suficiente como para hablar, utiliza una voz suave para hablarle. Esto demuestra que usted entiende cómo se siente. Puedes calmar a tu hijo abrazándolo suavemente y manteniéndolo cerca.

Enséñele estrategias para calmarse

Una importante técnica de control de la ira para los niños es aprender a calmarse. Algunas de las cosas que puede enseñar a su hijo a hacer cuando está enfadado son:

  • Contar hasta 10

  • Respirar lenta y profundamente

  • Abrir los puños para aliviar la tensión

  • Alejarse de lo que les hace enfadar

  • Hablar con alguien de confianza

Hablar de sus sentimientos

Es importante entender por qué su hijo está enfadado, especialmente los niños que tienen edad suficiente para articular sus sentimientos. Algunas preguntas que puedes hacerles son:

  • Qué sientes en este momento?

  • Por qué te sientes así?

  • Cómo puedo ayudarte?

  • Has tenido esta sensación antes?

Fomentar la actividad física

Los niños tienen mucha energía, y la actividad física, como el ejercicio, y el juego, pueden ayudarles a aliviar los sentimientos de estrés y rabia. Actividades sencillas como caminar, correr o saltar pueden ayudar a tu hijo a calmarse, liberar energía y regular su estado de ánimo.

Cosas a tener en cuenta

Ayudar a tu hijo a aprender a reconocer y manejar su ira no siempre es fácil. Para ayudar a prevenir las rabietas o los enfados, puedes:

  • Asegurarse de que su hijo duerme lo suficiente

  • Elogie los comportamientos positivos, por pequeños que sean

  • Sea paciente con ellos

  • Asegúrese de que su hijo juegue y haga suficiente ejercicio

  • Puede aprender a reconocer sus sentimientos

Sin embargo, hay algunos casos en los que es conveniente buscar ayuda de un médico.

¿Cuándo buscar ayuda?

Si la ira de su hijo parece ser perjudicial para sí mismo o para los demás, podría hablar con un médico. Los síntomas de un problema grave incluyen:

  • Cambios repentinos y extremos en el estado de ánimo

  • Mentira

  • Rabietas frecuentes

  • Causa daño físico a sí mismo o a otros

  • Tiene dificultades para permanecer sentado o prestar atención

  • Abuso verbal

Estos podrían ser posibles signos de una condición de comportamiento o una condición de salud mental. Un médico puede evaluar a su hijo para encontrar el mejor curso de atención.

Viruela vs. Varicela: 5 formas de diferenciarlas

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A pesar de los nombres similares, la varicela y la viruela son enfermedades muy diferentes. Aprende a distinguirlas.

No es necesario saber cómo distinguirlas. Eso es porque nadie en los Estados Unidos ha tenido viruela durante más de 65 años. Pero hay cosas importantes que hay que saber sobre ambas.

1. La varicela sigue existiendo. La viruela está prácticamente extinguida.

Hasta hace poco, la varicela era una enfermedad muy común, especialmente en los niños. Hacía enfermar a unos 4 millones de personas cada año y enviaba a más de 10.000 al hospital. La vacuna contra la varicela la ha hecho mucho más rara. Pero la gente sigue contagiándose todos los años.

Por otro lado, las probabilidades de contraer la viruela son casi nulas. Es tan probable que te pise un mamut lanudo. Gracias a la vacuna contra la viruela, esta enfermedad prácticamente ha desaparecido. El último caso en el mundo fue en 1978. Las únicas muestras conocidas de viruela se encuentran en dos laboratorios de investigación seguros, uno en Estados Unidos y otro en Rusia.

2. La varicela suele ser leve. La viruela solía ser mortal.

El virus de la varicela causa la varicela. Es muy fácil de contraer. Si tienes varicela, te saldrán ampollas que pican en el cuerpo (que acaban formando una costra), junto con otros síntomas como fiebre y cansancio. Suele durar entre 5 y 7 días.

La viruela era muy diferente. También estaba causada por un virus (variola). Causaba una erupción, ampollas y fiebre, igual que la varicela. Pero era mucho más grave. Aproximadamente 3 de cada 10 personas que la contraían morían. Algunos de los que sobrevivieron acabaron ciegos o con cicatrices permanentes. Los expertos creen que en el siglo XX mató a más de 300 millones de personas.

3. Los médicos pueden diferenciar la varicela de la viruela.

Aunque pueden parecer similares al ojo inexperto, las erupciones de la viruela son diferentes:

Las llagas de la varicela

aparecen en diferentes momentos y en diferentes zonas. Están sobre todo en el estómago, el pecho y la espalda, y rara vez en las palmas de las manos o las plantas de los pies.

Llagas de viruela

aparecían por todo el cuerpo al mismo tiempo (sobre todo en la cara, los brazos y las piernas, y a veces en las palmas de las manos y las plantas de los pies) y todas tenían el mismo aspecto.

4. Los niños (y algunos adultos) necesitan la vacuna de la varicela. Casi nadie necesita la vacuna de la viruela.

Aunque la varicela es una enfermedad leve para la mayoría, a veces puede causar problemas peligrosos, especialmente en bebés, adultos y personas con sistemas inmunitarios débiles. Por eso, los médicos recomiendan que todos los niños reciban la vacuna, una vez alrededor del año de edad y una vacuna de refuerzo entre los 4 y los 6 años. Los niños mayores y algunos adultos que nunca han recibido la vacuna o la varicela también la necesitan. Es segura y tiene una eficacia de hasta el 98%.

Aunque todavía existe una vacuna contra la viruela, la gente ya no la necesita porque no hay nadie de quien contagiarse. En los Estados Unidos, la mayoría de las personas nacidas después de 1972 nunca se vacunaron. Los únicos que todavía pueden vacunarse son los investigadores de los laboratorios que trabajan con la viruela (o virus similares) y algunos miembros del ejército.

5. A algunos expertos les preocupa que la viruela pueda ser utilizada como arma.

Puede que veas noticias sobre la viruela de vez en cuando. Suelen referirse a la posibilidad de que una persona o grupo pueda utilizar el virus para enfermar a la gente.

Es una idea aterradora. Pero nunca ha ocurrido, y sería muy difícil de llevar a cabo. Se transmite por contacto directo con una persona infectada que tiene la clásica erupción y tose o estornuda (desprendiendo gotas respiratorias)… No se transmite por el aire.

Recuerde que las únicas muestras conocidas están a salvo en dos laboratorios seguros. Pero por si acaso, el gobierno guarda suficientes vacunas contra la viruela para proteger a todas las personas de Estados Unidos… y recientemente se ha aprobado el medicamento tecovirimat (TPOXX) para tratar a cualquier persona que pueda contraer el virus.

Desarrollo del bebé: Tu bebé de 9 meses

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Conoce los hitos del bebé en los primeros 12 meses y lo que puedes esperar de tu bebé en el mes 9 de los médicos Guía del bebé mes a mes.

Desarrollo del bebé: Tu bebé de 9 meses

Por Steven Jerome Parker, MD De los archivos del médico

Aquí está mi advertencia del mes 9: No te preocupes por si estás «estimulando» a tu bebé lo suficiente como para asegurarte de que será más listo que una cabra y tendrá éxito académico.

Me apuesto un buen dinero a que has colgado un bonito móvil redondo en blanco y negro encima de la cuna de tu bebé. Por consejo de los expertos, lo has hecho para «estimular el desarrollo visual». Este popular (y enormemente rentable) móvil se basa en la ciencia real. Como ya hemos dicho, a los bebés les gusta mirar los contrastes de luz y oscuridad. Puede que su hijo haya mirado maravillosamente el móvil y usted se haya quedado tranquilo porque su sistema visual ha sido debidamente estimulado. Otro trabajo bien hecho.

La buena noticia: el móvil no ha hecho ningún daño. La mala noticia: no ha hecho nada bueno. El entorno ordinario de tu bebé ofrece mucho que mirar, más que suficiente para «estimular» el sistema visual.

El cerebro en desarrollo de tu bebé

Todo el fascinante proceso de desarrollo del cerebro ha cautivado, con razón, la imaginación de todos. Sin embargo, lamento informarte de que los profesionales te hemos defraudado perpetuando mitos que no están respaldados por la investigación. Mitos como:

  • Todas las partes importantes de nuestra personalidad y carácter se establecen en los críticos primeros años. Como dijo Rob Reiner: «Después de 3 años, estás frito».

  • Si un poco de estimulación es buena, mucha es mejor. Cuantos más estímulos reciba un cerebro (como tu elegante móvil), más inteligente será.

Esta noción de «determinismo infantil» -que somos esclavos de lo que nos ocurrió en los primeros años- es errónea a todos los niveles. La capacidad de aprender, la capacidad de reparar, la capacidad de evolucionar, nos acompaña toda la vida. El niño que ha tenido malas experiencias tempranas no está en absoluto condenado a una vida de miseria, ya que un entorno de amor y cuidado servirá para superar la mayoría de los desafíos. Por supuesto, los primeros años son importantes, pero también lo son los años intermedios y los años de la adolescencia. No se obtiene un pase después de los tres años, lo que ocurre en toda la infancia cuenta, aunque de manera diferente.

Este énfasis en el determinismo infantil ha puesto a algunos padres concienciados al límite. Al fin y al cabo, si cada pequeña parte de tu relación tiene una importancia decisiva, por ejemplo, si no estar emocionalmente disponible para satisfacer todas las necesidades de tu bebé las 24 horas del día causará daños emocionales a largo plazo, si ser un padre imperfecto significará que tu pequeño estará frito a los 3 años, ¿quién no estaría destrozado por ello? (Por eso, aunque no me opongo a que algunos padres quieran practicarlo, creo que la práctica de la «crianza con apego» ha hecho un flaco favor a los padres al dar a entender que hay consecuencias nefastas para tu bebé si no lo practicas, lo cual es patentemente falso).

El «padre suficientemente bueno»

El «entorno ordinario esperable» proporcionado por el «padre suficientemente bueno» (es decir, el entorno proporcionado por casi todos los padres) contiene una estimulación más que suficiente para promover la máxima capacidad cerebral. Los trucos a corto plazo, como tocar a Mozart en el periodo neonatal o utilizar el lenguaje de signos del bebé durante unos meses, no van a suponer ninguna diferencia a menos que se continúen durante gran parte de la infancia. Por desgracia, no existen inmunizaciones para el desarrollo ni atajos o magia que conviertan a tu pequeño en algo mucho más grande de lo previsto. Recuerda que Einstein no tuvo el beneficio de Baby Einstein, y resultó bastante inteligente.

El niño sobreestimulado

Aparte de que la estimulación extra es innecesaria, me preocupa que pueda hacer que los padres bien intencionados tomen algunos caminos equivocados:

  • La idea de que tu hijo está de algún modo incompleto y debes rellenar los huecos con trucos y juguetes y vídeos y cintas.

  • El aspecto competitivo de todo ello: cada padre compara silenciosamente a su hijo con todos los demás y se preocupa si su hijo parece estar quedándose atrás en la competición por ser el primero con el más. En realidad, el hecho de que los primeros hitos se cumplan antes o después tiene muy poca relación con las competencias a largo plazo.

El erróneo poco énfasis en el desarrollo emocional. Yo diría que mucho más importante que la estimulación cognitiva y ser un cerebrito son los vínculos emocionales duraderos que se forjan durante esta época. Si un padre cree que es mejor para el bebé sentarse a ver un vídeo estimulante que interactuar con un humano real y afectuoso, es un gran error de cálculo y una gran pérdida

No hay atajos para la inteligencia

Si quieres estimular las capacidades de tu bebé por encima del entorno ordinario esperable, adelante. Pero sepa que estamos hablando de una exposición que debe continuar durante años y años… no hay atajos. Si quieres que tu bebé crezca siendo bilingüe (lo cual es una gran idea), debes saber que tu bebé necesitará estar expuesto al idioma durante la mayor parte de su infancia y que tener una niñera que hable español durante sólo dos años no lo va a conseguir.

Pero sobre todo, como padre, preferiría que pasaras más tiempo pensando en el bienestar emocional de tu hijo que en el intelectual. En general, el mundo se ocupará de lo segundo, pero es tu amor, incalculablemente importante, el que transforma lo primero.