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Tratamiento de la gripe: ¿Debería usar antibióticos o no?

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El médico explica por qué no debe tomar antibióticos para la gripe.

Tomar antibióticos cuando se tiene un virus puede ser más perjudicial que beneficioso. Tomar antibióticos cuando no son necesarios aumenta el riesgo de contraer una infección más adelante que puede resistir el tratamiento con antibióticos.

Por qué los antibióticos no curan el resfriado o la gripe?

Los antibióticos sólo curan ciertas infecciones debidas a las bacterias… y si se toman sin cuidado, se pueden tener problemas de salud más graves de lo que se esperaba.

Con cualquier enfermedad, es fundamental abordar la causa subyacente, ya sea bacteriana o viral. Los antibióticos no matan los virus del resfriado o de la gripe.

¿Debo evitar los antibióticos por completo?

En absoluto. Los antibióticos pueden salvar la vida de las personas, y si los necesita, debe recibirlos lo antes posible. Dado que sólo un médico puede recetar antibióticos, esto significa que debes hablar con tu médico si crees que podrías necesitarlos (a diferencia de tomar los antibióticos que le sobraron a tu amigo de la enfermedad del invierno pasado, por ejemplo).

Sin embargo, es la grave dependencia y el uso inadecuado de los antibióticos lo que ha contribuido a la crisis mundial de resistencia a los antibióticos a la que nos enfrentamos.

Un estudio de los CDC demostró que muchos adultos creen que si están lo suficientemente enfermos como para ir al médico por un resfriado, deben recibir un tratamiento con antibióticos. El estudio también mostró que los pacientes no son conscientes de las consecuencias de tomar los medicamentos si no son necesarios. Y cuando los antibióticos se utilizan mal, las bacterias pueden volverse resistentes.

¿Qué son los antivirales?

Los antivirales son medicamentos que reducen la capacidad de los virus de la gripe para multiplicarse. Los CDC consideran los antivirales como una «segunda línea de defensa contra la gripe». La primera línea de defensa es… vacunarse anualmente contra la gripe. Cuando se toman al inicio de la gripe, estos medicamentos ayudan a disminuir la gravedad y la duración de los síntomas de la gripe. También pueden utilizarse en casos para ayudar a prevenir la gripe, pero no sustituyen a la vacunación antigripal.

Qué antivirales recomiendan los CDC?

Los CDC recomiendan baloxavir marboxil (Xofluza),?oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab) y zanamivir (Relenza) para la gripe. Son más eficaces cuando se administran en las 48 horas siguientes a la aparición de los síntomas. Estos medicamentos contra la gripe pueden reducir la duración de la gripe en uno o dos días si se utilizan dentro de este periodo de tiempo. Oseltamivir (Tamiflu) y zanamivir (Relenza) suelen administrarse durante cinco días para tratar la gripe. Para la prevención de la gripe, suelen utilizarse durante al menos 7 días. En algunos casos, los antivirales pueden administrarse durante más tiempo. Para la prevención de la gripe, los antivirales pueden administrarse durante al menos 7 días. En algunos casos, los antivirales pueden administrarse durante más tiempo.

Oseltamivir está aprobado para el tratamiento en personas de más de 2 semanas de edad y para la prevención en personas de 3 meses o más.

Peramivir, administrado en una dosis intravenosa, está aprobado para personas de 2 años o más.

Zanamivir, un medicamento inhalado, está aprobado para el tratamiento de personas de 7 años o más y para la prevención en personas de 5 años o más.

Hay efectos secundarios con los medicamentos antivirales?

Los efectos secundarios de los medicamentos antivirales pueden incluir nerviosismo, falta de concentración, náuseas, vómitos y diarrea. El zanamivir no está recomendado para personas con antecedentes de problemas respiratorios, como el asma, porque puede empeorar la respiración. Comente los efectos secundarios con su médico.

Qué significa la resistencia a los antibióticos?

Según los CDC, la resistencia a los antibióticos se produce cuando las bacterias cambian de alguna manera para reducir o eliminar la eficacia del antibiótico.

Cuando las bacterias se exponen a los antibióticos repetidamente, como cuando se toma la medicación sin necesidad o con demasiada frecuencia, los gérmenes del cuerpo empiezan a evolucionar. Estos cambios pueden hacer que los gérmenes sean más fuertes que antes, de modo que resistan completamente al antibiótico. La enfermedad puede persistir sin signos de mejora. O su enfermedad puede empeorar repentinamente, lo que le obliga a buscar atención médica de urgencia. Puede que tenga que ser ingresado en el hospital y recibir varios antibióticos diferentes por vía intravenosa. Lamentablemente, las personas que le rodean pueden contagiarse de la bacteria resistente y contraer una enfermedad similar que es muy difícil de tratar.

Pero, ¿no son los antibióticos curas rápidas para las enfermedades?

Desgraciadamente, la demanda de una «solución rápida» para lo que nos aflige ha alimentado esta crisis de resistencia.Los CDC estiman que aproximadamente una de cada tres recetas de antibióticos que se hacen en Estados Unidos es innecesaria.

Cómo puedo proteger a mi familia y a mí mismo de la resistencia a los antibióticos?

Hay una forma de protegerse y proteger a los demás de las bacterias resistentes, y es respetar los antibióticos y tomarlos sólo cuando sean necesarios para una infección bacteriana. Aquí tienes algunos consejos útiles:

  • Cuando acudas al médico, no le exijas antibióticos. Entienda que los antibióticos se utilizan para las infecciones bacterianas, no para los síntomas de un resfriado o un virus de la gripe.

  • Si un médico le prescribe antibióticos, utilícelos tal y como se los ha recetado. Tome todos los antibióticos según las indicaciones y no guarde algunos para usarlos en el futuro.

  • No compartas los antibióticos con otros.

  • Prevenir la gripe en primer lugar puede ayudarte a evitar que enfermes del todo. Vacúnese contra la gripe cada año. Además, asegúrese de lavarse las manos con frecuencia y a fondo para evitar la propagación de gérmenes.

    Estadísticas de la gripe: ¿Cuáles son sus probabilidades de contraer la gripe?

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    doctor responde a preguntas generales y específicas sobre la gripe, incluyendo la temporada de gripe 2015-16, el período de incubación del virus y el número de personas que mueren a causa de la gripe.

    He aquí un resumen de algunas estadísticas importantes basadas en los mejores datos disponibles.

    Del 5% al 20%.

    — Porcentaje de la población estadounidense que contraerá la gripe, de media, cada año.

    200,000

    — Número medio de estadounidenses hospitalizados cada año por problemas con la enfermedad.

    De 8.200 a 20.000

    — Número de personas que mueren cada año por causas relacionadas con la gripe en Estados Unidos.

    10 mil millones de dólares+.

    — Costes medios de hospitalizaciones y visitas médicas ambulatorias relacionadas con la gripe.

    De 1 a 4 días —

    Tiempo típico que tardan en aparecer los síntomas una vez que se ha contraído el virus. Los adultos pueden ser contagiosos desde el día anterior a la aparición de los síntomas hasta 5 ó 10 días después del inicio de la enfermedad.

    De diciembre a febrero.

    Temporada alta de gripe en los Estados Unidos.

    De 162 millones a 169 millones

    — Número de dosis de vacunas antigripales que se espera que estén disponibles en Estados Unidos para la temporada de gripe 2019-2020.

    6 meses

    — La edad más temprana para la que los CDC recomiendan la vacuna contra la gripe.

    Gripe porcina —

    Un nuevo tipo que se extendió por todo el mundo durante 2009-2010, causando la primera pandemia de gripe — brote global de la enfermedad — causada por un nuevo virus de la gripe en más de 40 años. Se calcula que la pandemia causó más de 12.000 muertes relacionadas con la gripe en EE.UU. A diferencia de la gripe estacional, casi el 90% de las muertes fueron de personas menores de 65 años.

    3 virus

    — Con la vacuna antigripal «trivalente» 2019-206 se obtiene protección frente a dos virus de la gripe A y uno de la gripe B:

    • A/Brisbane/02/2018 (H1N1)pdm09-like virus (actualizado)

    • Virus similar al de A/Kansas/14/2017 (H3N2) (actualizado)

    • Virus similar al B/Colorado/06/2017 (linaje de Victoria)

    Para proteger contra un segundo linaje de virus B, se recomiendan vacunas de cuatro componentes… o cuadrivalentes… que contengan:

    • los tres virus recomendados anteriormente, más el virus similar al B/Phuket/3073/2013 (linaje Yamagata).

    2 semanas…

    Tiempo que tarda un adulto tras la vacunación en desarrollar anticuerpos contra la gripe que combaten la enfermedad.

    De 3 a 7 días

    — Tiempo que tarda en desaparecer un caso normal de la enfermedad. Sin embargo, puede tener tos y fatiga durante más de 2 semanas.

    Prevención natural de los resfriados y la gripe

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    El médico ofrece consejos para prevenir el resfriado y la gripe de forma natural.

    Así que no te quedes de brazos cruzados. Vacúnese contra la gripe, por supuesto, pero también puede hacer algo más. Prueba este plan de ocho pasos para mantenerte sano y no perderte la acción.

    Nº 1: Lávate las manos

    No hay ningún misterio sobre cómo se propagan los virus del resfriado y la gripe. Alguien que está enfermo estornuda en su… mano y luego toca el teléfono, el teclado o un vaso de la cocina. Puede coger el germen al tocar ese objeto, incluso horas después.

    Así que lávate las manos a menudo. Si no puedes llegar a un lavabo, frótalas con un desinfectante de manos que tenga alcohol.

    Nº 2: No te cubras los estornudos y la tos con las manos

    Haz tu parte para mantener los gérmenes alejados de tu familia y amigos. Los virus se adhieren a las manos desnudas, así que no las utilices para amortiguar tus toses y estornudos.

    Cuando sientas que te viene uno, utiliza un pañuelo de papel y tíralo. Si no tienes uno, tose o estornuda en el interior del codo.

    Nº 3: No te toques la cara

    Los virus del resfriado y la gripe entran en el cuerpo a través de los ojos, la nariz y la boca. Enseña a tus hijos a no tocarse la cara… y sigue tu propio consejo.

    Nº 4: Haz ejercicio aeróbico con regularidad

    El ejercicio aeróbico es cualquier actividad que hace que su corazón bombee. Ayuda a aumentar las células naturales de su cuerpo que eliminan los virus.

    Nº 5: Coma alimentos que contengan fitoquímicos

    «Fito» significa plantas, y las sustancias químicas naturales que contienen dan a las vitaminas de los alimentos un impulso supercargado. Así que deja de lado la pastilla de vitaminas y come verduras y frutas de color verde oscuro, rojo y amarillo.

    Nº 6: No fumes

    Los fumadores empedernidos sufren resfriados más graves y frecuentes. Incluso estar cerca del humo perjudica al sistema inmunitario, la defensa de tu cuerpo contra los gérmenes.

    El humo reseca los conductos nasales. Afecta a los cilios, los delicados pelos que recubren la nariz y los pulmones y que ayudan a barrer los virus del resfriado y la gripe. Los expertos afirman que un solo cigarrillo puede impedir su funcionamiento durante 30 ó 40 minutos.

    Nº 7: Reduzca el consumo de alcohol

    El consumo excesivo de alcohol frena el sistema inmunitario. Puede hacer que seas más propenso a contraer infecciones, así como complicaciones. El alcohol también deshidrata tu cuerpo.

    Nº 8: Relájate

    Tu sistema de defensa contra los gérmenes lo agradecerá. Está demostrado que tu sistema inmunitario se reactiva cuando te desestresas.

    Una forma de relajarse: entrénese para imaginar una imagen que le resulte agradable o tranquilizadora. Hazlo 30 minutos al día durante varios meses.

    Vacunas contra la gripe para niños pequeños (menores de 2 años)

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    Los niños de 6 meses o más deben vacunarse contra la gripe. médico tiene detalles sobre la vacuna contra la gripe en niños menores de 2 años.

    Síntomas de la gripe en los niños

    Son varias las cepas del virus de la gripe que la provocan. Los tipos varían de un año a otro.

    Los síntomas son prácticamente los mismos independientemente del tipo de gripe. En los niños, estos incluyen:

    • Congestión

    • Dolor de garganta

    • Tos

    • Fiebre: hasta 103 a 105 grados Fahrenheit.

    • Escalofríos

    • Dolor de cabeza

    • Dolores musculares y corporales

    • Vómitos y náuseas

    La gripe en sí no es el único problema. Si debilita el sistema inmunitario de tu hijo, también podría contraer una infección bacteriana… Los niños pequeños tienen un mayor riesgo de sufrir problemas derivados de la gripe, que incluyen:

    • Neumonía

    • Bronquitis

    • Sinusitis

    • Infección del oído

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    Cómo funcionan las vacunas?

    La vacuna antigripal es la mejor manera de proteger a los niños de la gripe y de los problemas que conlleva. Hay dos tipos de vacunas: una se administra en forma de inyección y la otra en forma de aerosol que el niño respira… La Academia Americana de Pediatría recomienda que los niños a partir de 6 meses se vacunen contra la gripe, y que la vacuna en spray nasal (FluMist) sólo se utilice como último recurso. La AAP ha cuestionado la eficacia del spray.

    La vacuna que recibe tu hijo en forma de inyección está hecha con el virus de la gripe muerto, mientras que el spray está hecho con una cepa viva. Cuando el sistema inmunitario de tu hijo entra en contacto con la vacuna, crea unas herramientas especiales llamadas anticuerpos que le ayudan a combatir el virus. Si más adelante se infectan con la verdadera gripe, su cuerpo estará preparado para defenderse. Si todo va bien, su sistema combatirá el virus y las futuras gripes no serán tan graves ni durarán tanto.

    Las vacunas no siempre previenen la gripe. Tu hijo puede tener una cepa del virus contra la que la vacuna no funciona. Pero incluso si esto ocurre, la vacuna debería aliviar sus síntomas.

    Las vacunas contra la gripe para niños no protegen contra todos los virus. Su hijo puede seguir contrayendo resfriados e infecciones por otros virus u otras cepas del virus de la gripe.

    Quién debe vacunarse y cuándo?

    La mayoría de las personas mayores de 6 meses deben vacunarse anualmente contra la gripe. Los niños menores de 2 años son más propensos a tener problemas a causa de la gripe que los niños mayores y los adultos. Los niños deben vacunarse en octubre de cada año. La temporada de gripe suele ir de noviembre a mayo, con un pico en febrero.

    La vacuna de la gripe no ayuda a los niños tanto como otras vacunas. Sólo es eficaz durante esa temporada concreta. Esto se debe a que el virus de la gripe cambia constantemente. Cada año, la enfermedad cambia un poco, por lo que hay que preparar una nueva vacuna que contenga… las cepas más comunes para ese año en particular.

    La primera vez que un niño menor de 9 años se vacuna contra la gripe, necesitará dos dosis con al menos un mes de diferencia. Los niños suelen recibir la vacuna en la pierna o el brazo.

    Si su hijo padece alguna de las siguientes afecciones, asegúrese de que se vacune. Pueden ser más propensos a tener problemas graves relacionados con la gripe:

    • Enfermedad cardíaca, pulmonar o renal.

    • Asma

    • Diabetes u otros trastornos metabólicos

    • Anemia de células falciformes

    • VIH u otras condiciones que debilitan el sistema inmunológico

    • Tratamiento con medicamentos contra el cáncer o esteroides, que suprimen el sistema inmunitario

    • Tratamiento a largo plazo con aspirina. Cuando se le da a un menor de 19 años que tiene gripe, aumenta la probabilidad de que contraiga el síndrome de Reye, una enfermedad rara pero grave.

    La vacuna tiene efectos secundarios?

    Sí, pero son leves. Incluyen:

    • Enrojecimiento o dolor en la parte del cuerpo que recibió la inyección

    • Fiebre de bajo grado

    • Dolores

    La vacuna no puede provocar la gripe a su hijo.

    Los efectos secundarios más graves son poco frecuentes, pero su hijo podría ser alérgico a la vacuna. Los signos de reacción alérgica a la vacuna contra la gripe incluyen:

    • Dificultad para respirar

    • Urticaria

    • Palidez

    • Debilidad

    • Latidos rápidos del corazón

    • Mareos

    • Vómitos

    Si observa alguno de estos signos, busque ayuda de emergencia.

    Otro efecto secundario al que hay que prestar atención es la infección localizada en el lugar de la inyección… Si hay una hinchazón importante, enrojecimiento, pus, fiebre o cualquier preocupación, contacte con su médico.

    Las vacunas contra la gripe para niños pueden no ser seguras para todos. Es posible que el médico de su hijo no quiera vacunarlo si:

    • Ha tenido reacciones alérgicas graves a vacunas anteriores contra la gripe

    • Ha tenido alguna vez el síndrome de Guillain-Barr, un trastorno del sistema inmunitario

    • Está actualmente enfermo

    Los médicos dicen que la vacuna tiene una cantidad tan baja de proteína de huevo que es poco probable que cause una reacción alérgica en los niños que tienen alergia al huevo. Si tu hijo es alérgico, habla con su médico antes de permitirle que se vacune contra la gripe. O pregunta por las vacunas sin huevo.

    Es segura la vacuna para los niños pequeños?

    A muchos padres les preocupa la posibilidad de vacunar a sus hijos pequeños contra la gripe. Algunas contienen timerosal, un ingrediente que evita que se estropeen. Algunos creen que existe una relación entre este ingrediente y los trastornos del desarrollo de los niños. Pero los estudios no han encontrado una relación. Si te preocupa, pregunta al médico de tu hijo por una vacuna que no contenga timerosal. Existen, pero los suministros son limitados. Si tu hijo tiene más de 2 años, puede recibir la vacuna en spray nasal, que no lo contiene.

    Las vacunas contra la gripe para niños son algunos de los medicamentos más seguros que tenemos. Puede que no le guste la idea de que su hijo reciba otra vacuna, pero tiene que sopesar la escasa posibilidad de un efecto secundario con los riesgos mucho más graves de contraer realmente la gripe. Siempre es mejor prevenir una enfermedad que tratarla.

    Matar los gérmenes de la gripe: ¿Los desinfectantes matan el virus de la gripe?

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    ¿Necesita desinfectantes y productos especiales para eliminar el virus de la gripe? Esto es lo que dicen los expertos en gripe.

    Todos hemos visto las noticias sobre los repugnantes gérmenes que acechan en las superficies de las cosas que tocamos cada día. Así que, a medida que se acerca la temporada de gripe, es posible que se esté preparando para la batalla, una batalla contra los gérmenes de la gripe, una batalla que se libra en los pomos de las puertas, los teclados, los teléfonos y otras superficies de su casa y su oficina.

    Pero antes de rociar todas sus posesiones con lejía, hay algo que debe saber: Los expertos dicen que no hace falta que te molestes.

    Sinceramente, si se trata de prevenir la gripe, no hay pruebas de que rociar todo con desinfectante vaya a suponer ninguna diferencia, dice la doctora Christine Hay, profesora adjunta del Centro Médico de la Universidad de Rochester.

    ¿Por qué? Fuera del cuerpo, la gripe es un virus muy débil, dice Hays.

    Otros expertos en gripe están de acuerdo. Puede haber cierta transmisión de la gripe a través de cosas como las mesas y los pomos de las puertas, pero su papel es mínimo, dice el doctor William Schaffner, presidente del departamento de medicina preventiva de la Facultad de Medicina de la Universidad de Vanderbilt en Nashville.

    Aun así, hay cosas que puede hacer para protegerse de la gripe – y matar algunos gérmenes de la gripe en el proceso. Esto es lo que debe saber.

    ¿Cómo se transmiten los gérmenes de la gripe?

    Mientras que el virus de la gripe puede ser un tipo duro cuando está dentro de tu cuerpo, en el mundo exterior es un frágil debilucho. Por su estructura, la gripe no es muy resistente.

    La gripe no se parece en nada a algunos de los desagradables virus gastrointestinales, como el norovirus, la pesadilla de todos los cruceristas. Algunos de esos virus pueden sobrevivir en un objeto durante meses y resistir la limpieza con lejía, dice Hay al médico. La gripe no es así.

    Se han realizado estudios sobre el tiempo que pueden sobrevivir cantidades significativas de gérmenes de la gripe en las superficies. Las estimaciones van desde unos minutos hasta 24 horas, dependiendo del tipo de superficie. (Donde más tiempo vive es en las superficies duras).

    Aunque 24 horas parece mucho tiempo, los expertos restan importancia. He examinado los datos y no hay pruebas fehacientes de que las superficies ambientales tengan un papel importante en la transmisión del virus, dice la doctora Trish M. Perl, profesora adjunta de medicina en la Facultad de Medicina Johns Hopkins de Baltimore. En cambio, la gripe parece depender más de la transmisión directa de una persona infectada.

    Consejo para prevenir la gripe: Lávese las manos

    Si tiene ganas de limpiar los gérmenes de la gripe, el mejor lugar para empezar son las manos.

    Cubrirse la boca y lavarse las manos son las dos formas más importantes de detener la propagación de la gripe, dice Perl al médico.

    ¿Con qué hay que lavarse? Se podría suponer que es preferible un jabón antibacteriano, pero no es así. En primer lugar, la gripe está causada por un virus, no por una bacteria. En segundo lugar, cualquier tipo de jabón sirve.

    Lo que importa a la hora de lavarse las manos es el tiempo y la minuciosidad, dice Schaffner. No el tipo de jabón. Lo que cuenta es la limpieza. No se mata el virus con el jabón, sino que se desprende de la piel y se tira por el desagüe del lavabo.

    Los CDC recomiendan lavarse las manos durante el tiempo que se tarda en cantar el cumpleaños feliz dos veces, entre 15 y 20 segundos. Schaffner dice que aunque 30 segundos sería lo ideal, admite que no siempre es posible.

    Me he cronometrado a mí mismo, y puede parecer un tiempo realmente largo, dice Schaffner. Aunque sigue siendo un buen objetivo, al menos asegúrate de que has cubierto la superficie de ambas manos y de que lo has hecho enérgicamente.

    ¿Y los desinfectantes de manos con alcohol? Los expertos en gripe son entusiastas.

    A mí me encantan, dice Perl al doctor. Observa que una de sus principales ventajas es que se puede utilizar sobre la marcha, lejos del lavabo. Sólo hay que frotarlo hasta que se seque, dice, lo que suele llevar unos diez segundos.

    Los geles son tan eficaces como el agua y el jabón para eliminar el virus de la gripe, dice Schaffner. Nos gustan los dos.

    Cómo eliminar los gérmenes de la gripe en el hogar y la oficina

    Aunque sea un modo de transmisión poco probable, aún es posible que pueda contraer el virus de la gripe a través de una superficie. Así que, si lo desea, puede desinfectar algunas de las zonas de su casa y oficina que tienen más probabilidades de albergar gérmenes de la gripe.

    Aunque en teoría los gérmenes de la gripe pueden propagarse por las sábanas o las toallas, es poco probable: La gripe sólo puede vivir unos minutos en superficies blandas. (Aun así, lo mejor es no compartir toallas de mano ni ningún otro objeto con alguien que tenga la gripe). Los gérmenes de la gripe tienden a durar más tiempo en las superficies duras, por lo que podrías centrarte en:

    • Pomos de las puertas

    • Barandillas

    • Escritorios

    • Mesas

    • Grifos

    • Teclados y ratones de ordenador

    • Mandos a distancia

    • Mandos de videojuegos

    • Botones del ascensor

    • Juguetes

    Qué tipo de limpiador debes utilizar? Realmente, cualquier desinfectante hará el trabajo, dice Schaffner. Una recomendación común es media taza de lejía mezclada con un galón de agua.

    Por supuesto, si tienes niños, todas las precauciones del mundo pueden no ser suficientes.

    Los niños son fábricas de gripe, dice Hay. Y con los niños pequeños, es casi imposible evitar que compartan los virus entre ellos y los lleven a casa. Aunque las guarderías pueden lavar los juguetes y las superficies con lejía, es muy difícil hacerlo.

    ¿Qué pueden hacer los padres? Aparte de asegurarse de que sus hijos se vacunen contra la gripe, no mucho. Incluso los adultos robustos que no han enfermado en décadas suelen caer en picado cuando tienen hijos, dice Schaffner. Considérelo como otro coste de la paternidad.

    Mantener la perspectiva sobre la gripe

    Si quiere, puede rociar sus teléfonos con desinfectante y fregar sus teclados con bastoncillos de algodón empapados en lejía todos los días de la temporada de gripe. Pero no se concentre tanto en la desinfección de las superficies que descuide las tres cosas más importantes que puede hacer para mantener los gérmenes de la gripe fuera de su vida.

    • Lávate regularmente las manos con agua y jabón o con un desinfectante a base de alcohol.

    • Cúbrase la boca al toser, preferiblemente con algo que no sea la mano.

    • Vacúnate contra la gripe todos los años.

    Todo lo demás es opcional, dicen los expertos en gripe.

    ¿Falla la vacuna contra la gripe? Preguntas y respuestas

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    Aquí tiene información vital sobre la gripe, desde los síntomas hasta la información de las vacunas para niños y adultos.

    Los CDC informan que la vacuna contra la gripe de este año podría no proteger contra una cepa de gripe que está azotando a los Estados Unidos.

    Q. Significa esto que la vacuna contra la gripe no sirve?

    En absoluto. Aunque la vacuna antigripal de este año no coincide con dos de los tres tipos principales de cepas de gripe que circulan actualmente, las personas que se vacunaron contra la gripe y la contrajeron contraen una enfermedad mucho más leve. Esto puede suponer una diferencia de vida o muerte para las personas que tienen un alto riesgo de sufrir complicaciones por la gripe, como las mujeres embarazadas, los niños pequeños, los ancianos y las personas con enfermedades crónicas como la diabetes, el asma y las cardiopatías.

    En la reunión del 27 de febrero del Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización de los CDC, el Dr. James C. Turner, profesor de la Universidad de Virginia, dijo que un estudio de la UVA determinó que la vacuna de este año protege en un 41% contra las enfermedades graves de la gripe. Un estudio similar realizado en 2003 determinó que la vacuna de ese año protegía en un 69%.

    Turner, director ejecutivo de salud estudiantil en la UVA, dijo que este año la escuela tuvo un brote de gripe «fuerte». Debido a que la UVA tiene un programa único que rastrea el estado de vacunación contra la gripe de los estudiantes y utiliza pruebas rápidas de gripe para detectar brotes de gripe, los expertos en gripe de los CDC dicen al doctor que esta estimación es probablemente exacta, aunque la vacuna puede ser más o menos protectora en diferentes regiones del país.

    Q. Por qué ha habido un desajuste en la vacuna de la gripe de este año?

    Las vacunas contra la gripe contienen una mezcla de dos cepas del virus de la gripe «A» -este año son los tipos H3N2 y H1N1- y una cepa del virus «B». Estos virus mutan o «derivan» un poco cada año, por lo que la vacuna anual contra la gripe debe reformularse cada año.

    La mayoría de los años, los expertos consiguen adaptar sus selecciones de vacunas antigripales en primavera a las cepas que circulan más tarde en el año en todo Estados Unidos y en el mundo. En el invierno de 2007, los expertos consideraron la posibilidad de incluir una cepa concreta de gripe A H3N2, pero abandonaron el plan cuando no pudieron encontrar muestras que crecieran adecuadamente en el proceso de fabricación.

    La gripe A suele constituir alrededor del 85% de todos los casos de gripe. Sin embargo, este año la cepa H3N2 concreta que se dejó fuera de la vacuna acabó siendo el virus de la gripe A dominante, que representa más del 60% de los casos de gripe.

    Q. Quién determina qué cepas de la gripe se incluyen en la vacuna de cada año?

    Los CDC colaboran con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y otros grupos para hacer un seguimiento del virus de la gripe en todo el mundo. Estas organizaciones también supervisan la actividad de la gripe y los aislamientos del virus en todo el mundo para controlar la actividad de la enfermedad y prever los componentes adecuados para la vacuna contra la gripe de cada año.

    Debido al desajuste de la vacuna de este año, una junta asesora científica del gobierno recomendó por primera vez esta semana una revisión completa de la composición de la vacuna contra la gripe para el próximo año. Esta medida sustituiría las tres cepas del virus de la gripe de la vacuna de este año por tres nuevas cepas para la temporada de gripe del próximo año.

    Q. Quién debe vacunarse contra la gripe?

    Se recomienda una vacuna antigripal anual para cualquier persona que quiera reducir sus posibilidades de contraer la gripe. La vacuna antigripal es muy recomendable para ciertas personas de alto riesgo que son más propensas a las complicaciones de la gripe, como la neumonía. Los CDC definen a las personas de mayor riesgo como las siguientes:

    • Personas de 50 años o más

    • Personas que viven en residencias de ancianos o centros de atención de larga duración

    • Personas con ciertas condiciones médicas crónicas

    • Mujeres que están embarazadas

    • Todos los niños de 6 meses a 18 años.

    Los CDC también recomiendan que se vacunen las personas que están en contacto estrecho con alguien de un grupo de alto riesgo, las personas que cuidan de niños menores de 6 meses y los trabajadores sanitarios.

    Q. Es necesario que los niños reciban dos dosis de la vacuna contra la gripe la primera vez que se vacunan?

    Sí. Un estudio de los CDC presentado ante el panel del Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización demostró que la vacuna contra la gripe en las dos últimas temporadas de gripe (2005-2006 y 2006-2007) tuvo una eficacia del 75%, pero sólo si los niños recibieron dos dosis la primera vez que se vacunaron.

    Q. La vacuna contra la gripe puede causar la gripe?

    No, la vacuna antigripal no puede causar la gripe porque no contiene un virus vivo. Esta vacuna antigripal es un virus inactivado (muerto) que se administra con una aguja. La vacuna nasal contra la gripe, llamada FluMist, contiene virus debilitados, que no causan la enfermedad de la gripe, pero a veces pueden causar reacciones como secreción nasal, congestión nasal y dolor de garganta.

    Tanto la vacuna antigripal como FluMist actúan provocando el desarrollo de anticuerpos en el organismo. Estos anticuerpos proporcionan protección contra la infección del virus de la gripe. La vacuna antigripal puede causar fiebre baja, fatiga y dolores musculares en algunas personas.

    Q. Cómo puedo contraer la gripe?

    La gripe se contagia cuando se inhalan gotitas en el aire que contienen el virus de la gripe, se entra en contacto directo con las secreciones respiratorias al compartir bebidas o utensilios, o se manipulan objetos contaminados por una persona infectada. En este último caso, el virus de la gripe presente en la piel le infecta cuando se toca o se frota los ojos, la nariz o la boca. Por eso es fundamental lavarse las manos con frecuencia y a fondo para limitar la propagación de la gripe.

    Q. Cómo puedo saber si tengo un resfriado o una gripe?

    Tanto el resfriado como la gripe conllevan tos, dolor de cabeza y molestias en el pecho. Con la gripe, sin embargo, es probable que tengas fiebre alta durante varios días y que tengas dolor de cabeza, dolores musculares, fatiga y debilidad. Por lo general, las complicaciones de los resfriados son relativamente menores, pero un caso grave de gripe puede provocar una enfermedad potencialmente mortal como la neumonía.

    Q. En qué se diferencia la gripe estomacal de la gripe?

    No es raro confundir un bicho intestinal o una gripe estomacal (llamada gastroenteritis) con la gripe. La gastroenteritis se refiere a la irritación del tracto gastrointestinal (estómago e intestinos). En el caso de la gastroenteritis, tendrá síntomas como calambres abdominales, dolor de estómago, vómitos, náuseas y diarrea. En el caso de la gripe, tendrá síntomas como fiebre alta, dolor de cabeza, fatiga, congestión respiratoria y debilidad.

    Q. Los antibióticos sirven para tratar la gripe?

    No, los antibióticos no pueden vencer al virus de la gripe porque los antibióticos sólo tratan las infecciones bacterianas. Los antibióticos pueden ser útiles si hay una infección bacteriana secundaria. Existen algunos medicamentos antivirales para tratar la gripe. Algunos antivirales también pueden reducir la gravedad y la duración de la gripe si se empiezan a tomar dentro de las primeras 48 horas de los síntomas de la gripe.

    Tratamientos y medicamentos para los síntomas de la gripe (gripe estacional)

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    El médico explica cómo tratar los síntomas de la gripe, incluyendo qué tomar y qué evitar.

    Qué tratamientos debo tomar para los síntomas de la gripe?

    El tratamiento contra la gripe que debe tomar depende de sus síntomas. Por ejemplo, si tiene congestión nasal o sinusal, entonces un descongestionante puede ser útil.

    Los descongestionantes vienen en forma de aerosol oral o nasal. Los descongestionantes se utilizan para reducir la inflamación de las vías nasales. Sin embargo, los descongestionantes en aerosol nasal no deben utilizarse durante más de unos pocos días porque, si se usan demasiado tiempo y luego se dejan de usar, pueden provocar síntomas de rebote.

    Si tiene secreción nasal, goteo postnasal o picor y lagrimeo en los ojos, un antihistamínico puede ser útil para los síntomas de la gripe. Los antihistamínicos bloquean el efecto de la «histamina» y ayudan a aliviar síntomas tan molestos como los estornudos, el picor y la secreción nasal.

    Algunos antihistamínicos de venta libre suelen provocar somnolencia, mientras que los descongestionantes pueden provocar hiperactividad o mantener a las personas despiertas. Tenga en cuenta que tanto los descongestionantes como los antihistamínicos pueden interactuar con otros medicamentos que esté tomando y pueden agravar algunas enfermedades. Hable con su médico o farmacéutico sobre qué tratamiento para los síntomas de la gripe es el mejor para usted.

    Qué tratamiento debo utilizar para la congestión nasal?

    Si necesita un alivio inmediato para los conductos nasales hinchados y congestionados, puede obtener alivio con un spray nasal descongestionante de venta libre. Es importante dejar de usar los aerosoles nasales descongestionantes después de tres días para evitar el desarrollo de la congestión de rebote.

    Algunos médicos sugieren utilizar un spray salino en lugar de un spray medicado. Los aerosoles salinos aflojan la mucosidad espesa de las fosas nasales, pero no tienen efecto de rebote. Pueden utilizarse durante largos periodos de tiempo sin efectos secundarios significativos.

    Es seguro tomar un descongestionante si tengo la presión arterial alta?

    Los descongestionantes pueden aumentar la presión arterial y la frecuencia cardíaca. La pseudoefedrina y la fenilefrina son descongestionantes orales comúnmente disponibles en productos de venta libre… Consulte a su médico o farmacéutico sobre la seguridad.

    Qué tratamiento para la gripe funciona mejor para mi tos?

    Una tos ocasional puede limpiar el pulmón de contaminantes y exceso de flema. Una tos persistente debe ser diagnosticada y tratada específicamente. En el estante de la farmacia encontrará numerosos medicamentos para la tos con diversas combinaciones de descongestionantes, antihistamínicos, analgésicos/antipiréticos, antitusígenos y expectorantes. Pregunte a su farmacéutico qué combinación, si es que hay alguna, sería apropiada para su tos… Algunas investigaciones sugieren que la miel puede ayudar a suprimir la tos, pero no la utilice en menores de un año, ya que puede causar un tipo de intoxicación alimentaria llamada botulismo en los niños más pequeños.

    Qué tratamiento antigripal debo tomar para bajar la fiebre y los dolores corporales?

    Los menores de 19 años deben evitar la aspirina. El paracetamol (Tylenol) o medicamentos como el ibuprofeno (Advil, Motrin) y el naproxeno (Aleve) son opciones de venta libre para aliviar la fiebre y el dolor. Cada medicamento tiene sus riesgos. Consulta con tu médico o farmacéutico qué medicamento puede ser adecuado para ti.

    Ten cuidado con las sobredosis. Estos medicamentos suelen mezclarse con otros remedios para los múltiples síntomas del resfriado y la gripe que también puede estar tomando. También pueden ser ingredientes de otros medicamentos recetados que pueda estar tomando. Su farmacéutico puede ayudarle a comprobar los ingredientes de los medicamentos y las interacciones.

    Qué tratamiento contra la gripe es mejor para mi dolor de garganta?

    Beber mucho líquido y utilizar gárgaras de agua salada (hechas combinando una taza de agua tibia y una cucharadita de sal) a menudo puede ser útil para aliviar el dolor de garganta. Los analgésicos de venta libre y las pastillas y gárgaras medicinales también pueden aliviar temporalmente el dolor de garganta. Obtén la aprobación de tu médico antes de utilizar cualquier medicamento, incluidos los de venta libre, y no utilices pastillas o gárgaras durante más de unos días. Llame a su médico si la garganta sigue dolorida después de un par de días o si es grave.Los medicamentos podrían enmascarar los signos de la faringitis estreptocócica, una infección bacteriana que debe tratarse con antibióticos.

    Es un medicamento antiviral un tratamiento de la gripe de uso común?

    Los medicamentos antivirales para la gripe se toman para disminuir la gravedad y la duración de los síntomas de la gripe. En algunos casos pueden utilizarse para prevenir la gripe. Incluyen el baloxavir marboxil (Xofluza), el oseltamivir (Tamiflu), el peramivir (Rapivab) o el zanamivir (Relenza).

    Lo ideal es que la primera dosis se tome en las 48 horas siguientes al inicio de los síntomas. Hable con su médico si tiene un mayor riesgo de sufrir complicaciones por la gripe. Las personas con mayor riesgo son los bebés, los ancianos, las personas con enfermedades crónicas, las mujeres embarazadas y las personas con sistemas inmunitarios débiles. Nativos americanos y de Alaska. La mayoría de los antivirales tienen efectos secundarios.

    Cuáles son los antivirales recomendados para los niños?

    Al primer signo de síntomas de gripe, hable con su médico sobre si los medicamentos antivirales podrían beneficiar a su hijo. Estos medicamentos contra la gripe pueden ayudar a que el niño se mejore antes y pueden prevenir complicaciones graves de la gripe.

    Los antivirales funcionan mejor cuando se toman durante los dos primeros días de la enfermedad. La primera dosis debe tomarse dentro de las 48 horas siguientes al inicio de los síntomas.

    ¿Pueden los antibióticos aliviar los síntomas de la gripe?

    Los antibióticos no pueden aliviar los síntomas de la gripe. La gripe está causada por un virus, y los antibióticos sólo tratan las infecciones bacterianas. Tomar antibióticos innecesariamente puede aumentar el riesgo de contraer una infección más adelante que resista el tratamiento antibiótico. Si contrae una infección bacteriana secundaria con el virus de la gripe, su médico puede recetarle un antibiótico para tratar la infección secundaria.

    Para obtener más información, consulte Tratamiento de la gripe: ¿Antibióticos o no?

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    Información sobre la gripe, historia de la gripe y más

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    médico ofrece una visión general de la gripe – y un poco de historia sobre la gripe.

    La gripe, comúnmente llamada «influenza», está causada por virus que infectan las vías respiratorias. En comparación con la mayoría de las otras infecciones respiratorias, como el resfriado común, la gripe suele causar una enfermedad más grave.

    Los síntomas típicos de la gripe incluyen fiebre (normalmente de 100 a 103 grados Fahrenheit en adultos y a menudo incluso más alta en niños) y síntomas respiratorios, como tos, dolor de garganta, secreción o congestión nasal, así como dolor de cabeza, dolores musculares y a menudo fatiga extrema. Aunque las náuseas, los vómitos y la diarrea pueden acompañar a veces a la gripe, especialmente en los niños, los síntomas gastrointestinales son poco frecuentes. El término «gripe estomacal» no es realmente una gripe. Suele utilizarse para describir una enfermedad causada por otros virus.

    La mayoría de las personas que contraen la gripe se recuperan completamente en una o dos semanas, pero algunas desarrollan complicaciones médicas graves y potencialmente mortales, como la neumonía. Como cada temporada de gripe es diferente en cuanto a duración y gravedad, el número de enfermedades graves y muertes que se producen cada año varía. En los últimos 30 años, la tasa de mortalidad anual por causas relacionadas con la gripe ha oscilado entre 3.000 y 49.000 muertes al año. Las complicaciones relacionadas con la gripe pueden ocurrir a cualquier edad; sin embargo, los niños muy pequeños, las mujeres embarazadas, los ancianos y las personas con problemas de salud crónicos son mucho más propensos a desarrollar complicaciones graves de la gripe que las personas más jóvenes y sanas.

    Los virus de la gripe

    Los virus de la gripe se dividen en tres tipos, denominados A, B y C. Los tipos de gripe A y B son los responsables de las epidemias de enfermedades respiratorias que se producen casi todos los inviernos y suelen estar asociados a un aumento de las tasas de hospitalización y muerte.

    La gripe tipo C difiere de los tipos A y B en algunos aspectos importantes. La infección por el tipo C suele causar una enfermedad respiratoria muy leve o ningún síntoma; no causa epidemias y no tiene el grave impacto en la salud pública que tienen los tipos de gripe A y B. Los esfuerzos para controlar el impacto de la gripe están dirigidos a los tipos A y B, y el resto de esta discusión se dedicará sólo a estos dos tipos.

    Los virus de la gripe cambian continuamente con el tiempo. Este cambio constante permite al virus evadir el sistema inmunitario, de modo que las personas son susceptibles a la gripe durante toda la vida. Este proceso funciona de la siguiente manera: una persona infectada con un virus de la gripe desarrolla anticuerpos contra ese virus; a medida que el virus cambia, los anticuerpos «más antiguos» ya no reconocen el virus «más nuevo», y la persona enferma. Sin embargo, los anticuerpos más antiguos pueden proporcionar una protección parcial contra los virus más nuevos.

    La historia de la gripe

    Los virus de la gripe A y B sufren continuamente un tipo de cambio llamado deriva antigénica. Este proceso explica la mayoría de los cambios que se producen en los virus de una temporada de gripe a otra.

    Otro cambio -llamado cambio antigénico- ocurre sólo ocasionalmente. Cuando se produce, un gran número de personas, y a veces toda la población, no tienen protección de anticuerpos contra el virus. Esto puede dar lugar a una epidemia mundial, llamada pandemia. Durante el siglo pasado, se produjeron tres grandes pandemias, cada una de las cuales provocó un gran número de muertes:

    • 1918-19 «gripe española» A — Causó la mayor mortalidad conocida relacionada con la gripe: se produjeron aproximadamente 500.000 muertes en Estados Unidos, 20 millones en todo el mundo

    • 1957-58 «gripe asiática» A — 70.000 muertes en los Estados Unidos

    • 1968-69 «gripe de Hong-Kong» A — 34.000 muertes en los Estados Unidos

    ¿Gripe o resfriado? Conozca las diferencias

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    ¿Tiene síntomas de gripe o de resfriado? Obtenga más información sobre ambos y sobre cómo distinguirlos.

    Es importante conocer la diferencia entre los síntomas de la gripe y del resfriado. El resfriado es una enfermedad respiratoria más leve que la gripe. Mientras que los síntomas del resfriado pueden hacer que te sientas mal durante unos días, los síntomas de la gripe pueden hacer que te sientas bastante mal durante unos días o semanas. La gripe también puede provocar problemas de salud graves, como neumonía y hospitalizaciones.

    Cuáles son los síntomas del resfriado común?

    Los síntomas del resfriado suelen comenzar con un dolor de garganta, que suele desaparecer al cabo de uno o dos días. Siguen los síntomas nasales, el goteo nasal y la congestión, junto con la tos hacia el cuarto y quinto día. La fiebre es poco común en los adultos, pero es posible que haya una fiebre leve. Los niños son más propensos a tener fiebre con un resfriado.

    Con los síntomas del resfriado, la nariz rebosa de secreciones nasales acuosas durante los primeros días. Más tarde, éstas se vuelven más espesas y oscuras. La mucosidad oscura es natural y no suele significar que se haya desarrollado una infección bacteriana, como una infección sinusal.

    Los síntomas del resfriado pueden deberse a cientos de virus diferentes.

    ¿Cuánto duran los síntomas del resfriado?

    Los síntomas del resfriado suelen durar aproximadamente una semana. Durante los tres primeros días que tienes síntomas de resfriado, eres contagioso. Esto significa que puedes contagiar el resfriado a otras personas, así que quédate en casa y descansa lo que necesites.

    Si los síntomas del resfriado no parecen mejorar después de una semana, es posible que tenga una infección bacteriana, lo que significa que puede necesitar antibióticos.

    A veces puede confundir los síntomas del resfriado con los de la rinitis alérgica (fiebre del heno) o una infección de los senos paranasales. Si los síntomas del resfriado comienzan rápidamente y mejoran al cabo de una semana, suele tratarse de un resfriado, no de una alergia. Si los síntomas del resfriado no parecen mejorar después de una semana, consulte a su médico para ver si ha desarrollado una alergia o una sinusitis.

    Cuáles son los síntomas comunes de la gripe?

    Los síntomas de la gripe suelen ser más graves que los del resfriado y aparecen rápidamente. Los síntomas de la gripe incluyen dolor de garganta, fiebre, dolor de cabeza, dolores musculares, congestión y tos. La gripe porcina, en particular, también se asocia con vómitos y diarrea.

    La mayoría de los síntomas de la gripe mejoran gradualmente a lo largo de dos a cinco días, pero no es raro sentirse decaído durante una semana o más. Una complicación frecuente de la gripe es la neumonía, sobre todo en los jóvenes, los ancianos o las personas con problemas pulmonares o cardíacos. Si nota que le falta el aire, hágaselo saber a su médico. Otro signo común de neumonía es la fiebre que vuelve a aparecer después de haber desaparecido durante uno o dos días.

    Al igual que los virus del resfriado, los de la gripe entran en el cuerpo a través de las mucosas de la nariz, los ojos o la boca. Cada vez que se toca con la mano una de estas zonas, se puede estar infectando con un virus, por lo que es muy importante mantener las manos libres de gérmenes con un lavado frecuente para prevenir tanto los síntomas de la gripe como los del resfriado.

    Son los síntomas de la gripe o del resfriado?

    Cómo saber si tiene síntomas de gripe o de resfriado? Tómese la temperatura, dicen muchos expertos. Los síntomas de la gripe suelen imitar a los del resfriado, con congestión nasal, tos, dolores y malestar. Pero un resfriado común rara vez presenta síntomas de fiebre por encima de los 38 grados. Con los síntomas de la gripe, es probable que al principio tenga fiebre con el virus de la gripe y se sienta mal. Los dolores corporales y musculares también son más comunes con la gripe. Esta tabla puede ayudar a determinar si tiene síntomas de resfrío o de gripe.

    Síntomas

    Frío

    Gripe

    Fiebre

    A veces, generalmente leve

    Habitual; más alta (100-102 F; ocasionalmente más alta, especialmente en niños pequeños); dura de 3 a 4 días

    Dolor de cabeza

    Ocasionalmente

    Común

    Dolores generales, dolores

    Leve

    Habitual; a menudo grave

    Fatiga, debilidad

    A veces

    Habitual; puede durar de 2 a 3 semanas

    Agotamiento extremo

    Nunca

    Habitual; al principio de la enfermedad

    Nariz tapada

    Común

    A veces

    Estornudos

    Habitual

    A veces

    Dolor de garganta

    Común

    A veces

    Molestias en el pecho, tos

    De leve a moderada; tos seca.

    Común; puede llegar a ser grave

    Complicaciones

    Congestión de los senos paranasales; infección del oído medio

    Sinusitis, bronquitis, infección de oído, neumonía; puede ser mortal

    Prevención

    Lavarse las manos con frecuencia; evitar el contacto estrecho con cualquier persona resfriada

    Lávese las manos con frecuencia; evite el contacto estrecho con cualquier persona que tenga síntomas de gripe; vacúnese anualmente contra la gripe

    Tratamiento

    Descongestionantes; medicamentos analgésicos/reductores de la fiebre

    Los descongestionantes, los analgésicos o los antifebriles son de venta libre; los medicamentos de venta libre para la tos y el resfriado no deben administrarse a los niños pequeños; en algunos casos pueden administrarse medicamentos antivirales con receta para la gripe; llame a su médico para obtener más información sobre el tratamiento.

    Normalmente, la época del año le dará una idea de a qué se enfrenta. La temporada de gripe estándar va desde el otoño hasta la primavera del año siguiente.

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    Cuándo debo llamar al médico con síntomas de gripe o resfriado?

    Si ya tiene síntomas de gripe o resfriado, es importante que llame al médico si también tiene alguno de los siguientes síntomas graves:

    • Fiebre persistente:

      Una fiebre que dura más de tres días puede ser un signo de otra infección bacteriana que debe ser tratada.

    • Dolor al tragar:

      Aunque un dolor de garganta por un resfriado o una gripe puede causar una molestia leve, un dolor intenso podría significar una faringitis estreptocócica, que requiere tratamiento por parte de un médico.

    • Tos persistente:

      Cuando la tos no desaparece después de dos o tres semanas, podría tratarse de una bronquitis, que puede necesitar un antibiótico. El goteo postnasal o la sinusitis también pueden provocar una tos persistente. Además, el asma es otra causa de tos persistente.

    • Congestión persistente y dolores de cabeza:

      Cuando los resfriados y las alergias provocan congestión y obstrucción de los conductos de los senos paranasales, pueden provocar una infección de los mismos (sinusitis). Si tiene dolor alrededor de los ojos y la cara con una secreción nasal espesa después de una semana, puede tener una infección bacteriana y posiblemente necesite un antibiótico. Sin embargo, la mayoría de las infecciones sinusales no necesitan un antibiótico.

    En algunos casos, puede ser necesario obtener atención médica de emergencia de inmediato. En los adultos, los signos de una crisis incluyen:

    • Dolor torácico intenso

    • Dolor de cabeza intenso

    • Dificultad para respirar

    • Mareos

    • Confusión

    • Vómitos persistentes

    En los niños, los signos adicionales de una emergencia son:

    • Dificultad para respirar o respiración rápida

    • Coloración azulada de la piel

    • No beber suficientes líquidos

    • El letargo y la incapacidad de interactuar con normalidad

    • Irritabilidad o angustia extremas

    • Síntomas que estaban mejorando y luego empeoran repentinamente

    • Fiebre con sarpullido

    Puedo prevenir los síntomas de la gripe o el resfriado?

    La medida de prevención más importante para evitar los resfriados y la gripe es lavarse las manos con frecuencia. Lavarse las manos frotándolas con agua tibia y jabón durante al menos 20 segundos ayuda a desprender los gérmenes de la piel.

    Además de lavarse las manos para prevenir los síntomas de la gripe o el resfriado, también puede vacunarse contra la gripe estacional. La actividad de la gripe estacional en Estados Unidos suele alcanzar su punto máximo entre finales de diciembre y principios de marzo. A las dos semanas de vacunarse contra la gripe, los anticuerpos se desarrollan en el cuerpo y proporcionan protección contra la gripe. Los niños que se vacunan por primera vez necesitan dos dosis con un mes de diferencia.

    Los medicamentos antivirales también pueden ayudar a prevenir la gripe si se ha estado expuesto a alguien con síntomas de gripe.

    ¿Qué le gustaría aprender a continuación?

    • Tratamiento de la gripe

    • Tratamiento del resfriado común

    ¿Qué es una pandemia?

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    Confundido sobre lo que es una pandemia frente a una epidemia? el médico lo explica.

    ¿Qué es una pandemia?

    Confundido sobre lo que es una pandemia frente a una epidemia? el médico lo explica.

    Por Martin Downs, MPH Revisado médicamente por Ann Edmundson,?MD,?PhD Del médico Archivos

    «Gripe pandémica» ha sido una de las palabras de moda a finales de 2005. Pero, ¿en qué se diferencia la frase que está en boca de todos de «epidemia», ese otro término de enfermedad tan trillado?

    Al parecer, mucha gente no está segura. Merriam-Webster informa que «pandemia» es la séptima palabra más buscada en su diccionario en línea este año. La definición: «que ocurre en una amplia zona geográfica y afecta a una proporción excepcionalmente alta de la población».

    Esto es casi lo mismo que la definición del diccionario para «epidemia», y no explica mucho cuando se trata de la gripe, también conocida como influenza.

    Una epidemia de gripe es diferente de la temida pandemia que los científicos y las autoridades sanitarias mundiales temen que esté próxima. Podemos ver una epidemia de gripe estacional durante cualquier año. De hecho, acabamos de tener una.

    La gripe alcanzó niveles epidémicos en Estados Unidos durante 10 semanas seguidas en la temporada 2004-2005. Los registros de los CDC muestran que durante la semana que terminó el 5 de marzo de 2005, el 8,9% de todas las muertes registradas en 122 ciudades de EE.UU. se debieron a la gripe y a la neumonía (una complicación común de la gripe).

    La definición de los CDC de epidemia de gripe se refiere al porcentaje de muertes en una semana determinada causadas por la gripe y la neumonía. El «umbral epidémico» es un determinado porcentaje por encima de lo que se considera normal para ese periodo. El nivel normal, o línea de base, se determina estadísticamente a partir de los datos de temporadas de gripe anteriores.

    Christine Pearson, portavoz de los CDC, advierte que la definición de epidemia de gripe no se aplica a otras enfermedades.

    Las epidemias de gripe estacional pueden enfermar a millones de personas, pero los que mueren suelen ser un pequeño número de ancianos, niños muy pequeños y personas con sistemas inmunitarios débiles. Este no es el caso durante las peores pandemias de gripe.

    Hay dos características principales de una pandemia de gripe. En primer lugar, el virus es una nueva cepa que nunca ha infectado a la gente antes. En segundo lugar, es a escala mundial. A veces también es inusualmente mortal.

    «Una pandemia es básicamente una epidemia mundial, una epidemia que se extiende a más de un continente», dice Dan Epstein, portavoz de la Organización Panamericana de la Salud, una oficina regional de la Organización Mundial de la Salud.

    Las pandemias de gripe se han producido unas tres veces cada siglo desde el siglo XVI, es decir, aproximadamente cada 10-50 años. Hubo una en 1957-1958 y otra en 1968-1969. Sin embargo, la gripe pandémica más infame del siglo XX fue la de 1918-1919. Se calcula que murieron 40 millones de personas en menos de un año, y lo que la diferenció de las epidemias de gripe estacional es que mató principalmente a gente joven, de entre 20 y 45 años.

    La próxima pandemia

    El mundo está vigilando de cerca un virus conocido como gripe aviar H5N1, o «gripe de las aves». No lo confunda con la gripe pandémica. No lo es. Al menos, todavía no lo es.

    Por el momento se sabe que la gente se ha contagiado del virus de las aves de corral enfermas, y que el virus es muy mortal para las personas infectadas. A los científicos les preocupa que en algún momento el virus H5N1 mute a una forma que pueda pasar de humano a humano, cosa que no puede hacer en la actualidad.

    «Si se adapta a una cepa que sea contagiosa entre los humanos, dejará de ser un virus de aves. Se convertirá en un virus de la gripe humana», explica Epstein al doctor.

    Entonces, si esta hipotética cepa es capaz de pasar fácilmente entre las personas, puede convertirse en una gripe pandémica.

    «Es imposible predecir si este virus mutará lo suficiente como para ser fácilmente transmisible de persona a persona», dice Pearson al doctor.

    Otra pandemia de gripe es casi una certeza. Pero un virus totalmente diferente puede causar la próxima pandemia. No necesariamente se desarrollará a partir del H5N1.

    La historia de la gripe

    Las tres pandemias del siglo XX fueron causadas por lo que se conoce como virus de la gripe «tipo A». Es posible que un virus de tipo A que esté en circulación entre los humanos hoy en día cambie a una nueva cepa que sea muy contagiosa. Entonces podríamos tener una pandemia.

    Los CDC hacen un seguimiento de las cepas de la gripe que circulan ampliamente en los Estados Unidos cada año. En la temporada de gripe 2004-2005, las cepas dominantes fueron los virus de la gripe tipo A (H3N2) y de la gripe tipo B. También circuló una versión del virus responsable de la pandemia de 1918, el tipo A (H1N1).

    En alerta

    La Organización Mundial de la Salud (OMS) vigila constantemente los casos de gripe en todo el mundo, basándose en la información procedente de una amplia red de fuentes, como los organismos sanitarios gubernamentales, los científicos universitarios y las organizaciones internacionales de ayuda.

    La OMS ha desarrollado un sistema para identificar la situación del mundo con respecto a la gripe pandémica. El sistema consta de seis fases:

    • Fase 1: no se ha encontrado ningún virus de la gripe nuevo en personas o animales.

    • Fase 2 — Ha aparecido un nuevo virus en animales, pero no hay casos en humanos.

    • Fase 3 — Una nueva cepa del virus de la gripe animal infecta a los humanos, pero no se han producido infecciones entre humanos.

    • Fase 4: el nuevo virus pasa de persona a persona, pero la transmisión es limitada y se circunscribe a un lugar determinado.

    • Fase 5 — Hay una transmisión frecuente del virus entre las personas de un lugar determinado, pero no se ha extendido al resto del mundo.

    • Fase 6 — Pandemia. El virus se extiende por todo el mundo.

    Actualmente nos encontramos en la fase 3, que marca el inicio del «periodo de alerta pandémica», debido a lo que se ha venido desarrollando con el virus de la gripe aviar H5N1.

    Es posible que el H5N1 se convierta en un virus de la gripe humana. Pero si lo hace, puede que nunca sea lo suficientemente contagioso como para desencadenar una pandemia. O una nueva cepa virulenta puede ser contenida antes de que pueda propagarse lejos.

    El mundo espera, observa y trata de prepararse.