El médico te lo dice

El ántrax es una enfermedad muy rara, pero puede ser grave. Conozca los diferentes tipos de infecciones por ántrax y cómo diagnosticarse si cree que ha estado expuesto a la bacteria.

Normalmente sólo afecta a los animales de granja, como las vacas y las ovejas. Pero es posible infectarse si se está en contacto con animales infectados o con productos procedentes de ellos. También se ha detectado ántrax en personas que se han inyectado heroína. Otras personas que corren el riesgo de contraer el ántrax son las que trabajan con el ántrax en un laboratorio o las que se exponen a él a causa del bioterrorismo.

El ántrax no es contagioso, por lo que no se puede transmitir a otras personas.

Debe acudir al médico de inmediato si cree que ha estado expuesto a él.

¿Qué causa el ántrax?

El ántrax es causado por un tipo de bacteria llamada Bacillus anthracis. De nuevo, es poco frecuente en los Estados Unidos, pero puede vivir en el suelo.

La bacteria produce esporas, que son una forma de la bacteria que vive en una capa protectora. Estas esporas pueden sobrevivir durante mucho tiempo, incluso años, en el suelo. Puedes contraer ántrax si las esporas entran en tu cuerpo, se abren y liberan las bacterias, que producen toxinas (veneno) que te dañan.

Cómo se contrae el ántrax?

Usted podría estar expuesto si:

• Respira las esporas

• Comer o beber algo que esté contaminado con las esporas del ántrax

• Toca algo que tiene las esporas y éstas entran en su cuerpo a través de cortes en la piel.

• Inyectar heroína contaminada (conocido como ántrax por inyección, hasta ahora sólo ha ocurrido en el norte de Europa)

La mayoría de las personas que contraen el ántrax trabajan con animales infectados, o con productos animales como la lana o la piel.

Cuáles son los síntomas del ántrax?

Si usted se contagia de ántrax a través de un corte o una llaga en la piel, podría tener:

• Un grupo de pequeñas ampollas que pican o un bulto que parece una picadura de insecto

• Una llaga en la piel que aparece después de las ampollas (normalmente indolora y que aparece en la cara, el cuello, los brazos o las manos)

• Hinchazón alrededor de la llaga

Si come o bebe algo que contenga las esporas, como la carne poco cocinada de un animal infectado, sus síntomas podrían incluir:

• Fiebre, escalofríos

• Hinchazón en el cuello o en los ganglios y dolor al tragar

• Náuseas, pérdida de apetito y vómitos, que pueden ser sanguinolentos

• Diarrea que puede ser sanguinolenta

• Dolor de cabeza

• Dolor de estómago

• Enrojecimiento de los ojos y de la cara

• Desmayos

• Dolor e hinchazón en el abdomen

Si respiras esporas de ántrax, esta es la situación más peligrosa. Podrías tener:

• Síntomas parecidos a los de la gripe, como fiebre, fatiga, dolores corporales y dolor de garganta. Estos pueden durar unas horas o días.

• Dificultad para respirar

• Náuseas

• Tos con sangre

• Dolor al tragar

• Una sensación de incomodidad en el pecho

• Mareos o confusión

• Sudoración

Si se agrava, también podrías tener otros síntomas como un shock o problemas para respirar, o desarrollar una condición llamada meningitis, que significa que hay una inflamación en las membranas que rodean el cerebro y la médula espinal. Esto puede poner en peligro la vida.

Si usted se contagia de ántrax al inyectarse drogas ilegales como la heroína, podría tener:

• Un grupo de pequeñas ampollas o bultos que pueden picar, o enrojecimiento e hinchazón en el lugar donde te inyectaste la droga

• Fiebre y escalofríos

• Una úlcera indolora que sustituye a las protuberancias o ampollas y tiene un centro negro

• Bolsas de pus alrededor del lugar de la inyección, ya sea bajo la piel o en el músculo

Si la enfermedad empeora, podrías entrar en shock, desarrollar una meningitis o tus órganos podrían dejar de funcionar.

Cómo se diagnostica el ántrax?

Si su médico cree que tiene ántrax, le hará una prueba para comprobar si tiene anticuerpos o toxinas del ántrax en la sangre. También es posible que le hagan otras pruebas, dependiendo de la parte del cuerpo que esté afectada.

Si tiene síntomas cutáneos, el médico puede tomar una pequeña muestra de la piel afectada para analizarla en un laboratorio. Si el médico cree que puede tener ántrax por inhalación, puede hacerle una radiografía de tórax o una tomografía computarizada. Y un análisis de heces puede buscar signos de bacterias de ántrax para diagnosticar el ántrax gastrointestinal.

Si usted puede tener meningitis causada por el ántrax, es posible que tenga que hacerse una punción lumbar, en la que el médico toma un poco de su líquido cefalorraquídeo para analizarlo.

¿Cuál es el tratamiento para el ántrax?

Si cree que ha estado expuesto al ántrax, busque ayuda médica de inmediato, incluso si no nota síntomas, que pueden no aparecer de inmediato.

Le harán un análisis de sangre para comprobar si hay anticuerpos contra el ántrax o la toxina producida por la bacteria del ántrax en su sangre. También es posible que le tomen muestras de la piel o del líquido cefalorraquídeo, las heces o la mucosidad que expulsa al toser.

Dígale a su médico lo que ha ocurrido. Si creen que puede haber respirado las esporas que producen la bacteria del ántrax, es posible que le hagan una radiografía de tórax o una tomografía computarizada.

El tratamiento dependerá de lo que haya sucedido y de cómo se haya expuesto. Se le administrarán antibióticos por vía intravenosa.

También puede necesitar una antitoxina, que es un tipo de medicamento que contrarresta los venenos que producen las bacterias del ántrax. Las antitoxinas para el ántrax incluyen el obiltoxaximab (Anthim) o el raxibacumab (ABthrax) para tratar el ántrax inhalado.

Si su caso es grave, recibirá el tratamiento en un hospital.

Quién debe vacunarse contra el ántrax?

Existe una vacuna contra el ántrax, pero es sólo para las personas que están en riesgo porque podrían exponerse al ántrax. Este grupo incluye a las personas que trabajan en un laboratorio con ántrax, algunas personas que trabajan con animales o productos de origen animal y algunos miembros del ejército estadounidense.

La vacuna contra el ántrax no está aprobada para su uso después de la exposición, pero eso podría cambiar en una situación de emergencia, como si el ántrax se utilizara en el terrorismo. En ese caso, las personas expuestas necesitarían tres inyecciones de la vacuna a lo largo de 4 semanas, y también tomarían antibióticos durante 60 días.

El médico explica qué es la resistencia a los antibióticos y le dice cómo puede protegerse.

El descubrimiento de los antibióticos cambió la medicina en el siglo XX. Hoy en día, se utilizan ampliamente para tratar infecciones causadas por bacterias. Cada año se recetan más de 150 millones de antibióticos en Estados Unidos. Pero las bacterias están empezando a adaptarse a los fármacos y son cada vez más difíciles de matar. Esto se llama resistencia a los antibióticos.

Algunas bacterias pueden resistir de forma natural a ciertos tipos de antibióticos. Otras pueden volverse resistentes si sus genes cambian o si obtienen genes resistentes a los medicamentos de otras bacterias. Cuanto más tiempo y más a menudo se utilicen los antibióticos, menos eficaces serán contra esas bacterias.

Por qué debería preocuparse

La resistencia a los antibióticos se ha extendido por todo el mundo y está haciendo que algunas enfermedades, como la meningitis o la neumonía, sean más difíciles de tratar. Es posible que necesites medicamentos más potentes y más caros. O puede que tengas que tomarlos durante más tiempo. También es posible que no se recupere tan rápidamente o que desarrolle otros problemas de salud.

Cada año, se calcula que 2 millones de personas en Estados Unidos desarrollan infecciones resistentes a los antibióticos. En algunos casos, estas infecciones provocan la muerte.

La resistencia también dificulta el cuidado de las personas con enfermedades crónicas. Algunas personas necesitan tratamientos médicos como quimioterapia, cirugía o diálisis, y a veces toman antibióticos para ayudar a reducir el riesgo de infección.

Soluciones

En 2015, la Casa Blanca creó un Plan de Acción Nacional para Combatir la Resistencia a los Antibióticos. Sus recomendaciones incluyen:

• Los científicos deben intensificar el desarrollo de nuevos antibióticos y vacunas, así como de pruebas de diagnóstico para identificar las bacterias resistentes a los medicamentos.

• Los funcionarios de salud pública deben vigilar la resistencia a los antibióticos y seguir su propagación.

• Los médicos deben ayudar a detener el uso innecesario de antibióticos y desarrollar prácticas más seguras en hospitales y clínicas.

• Los agricultores deberían dejar de dar a los animales los antibióticos necesarios para tratar las enfermedades de las personas.

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Lo que puedes hacer

Ayudar a combatir la resistencia a los antibióticos y protegerse contra las infecciones:

• No tome antibióticos a menos que esté seguro de que los necesita.

  Se calcula que el 30% de los millones de recetas que se hacen cada año no son necesarias. Pregunte siempre a su médico si los antibióticos son realmente útiles. Para las enfermedades causadas por virus -resfriados comunes, bronquitis y muchas infecciones de oído y sinusitis- no lo harán.

• Termina tus pastillas

  . Tome toda su prescripción exactamente como se indica. Hágalo incluso si empieza a sentirse mejor. Si dejas de hacerlo antes de que la infección haya desaparecido por completo, es más probable que esas bacterias se vuelvan resistentes a los medicamentos.

• Vacunarse

  . Las vacunas pueden protegerte contra algunas enfermedades que se tratan con antibióticos. Entre ellas están el tétanos y la tos ferina.

• Mantente seguro en el hospital.

  Las bacterias resistentes a los antibióticos se encuentran comúnmente en los hospitales. Asegúrese de que sus cuidadores se lavan las manos correctamente. Además, pregunte cómo mantener las heridas quirúrgicas libres de infecciones.

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Lo que comes y bebes cuando estás resfriado puede afectar a cómo te sientes y a la duración de tu enfermedad. El médico te explica qué alimentos pueden ayudarte y perjudicarte.

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Deberías tomar un poco, y no sólo porque lo diga mamá. Los estudios demuestran que despeja las fosas nasales y la congestión mejor que otros líquidos calientes. También tiene un efecto antiinflamatorio que puede ayudar a los síntomas del resfriado.

Cítricos

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Ya lo has oído antes: Para evitar los resfriados, toma mucha vitamina C. La verdad es que eso no evitará que la mayoría de nosotros se contagie. (Puede ayudar si estás rodeado de gente que enferma a menudo, como en una guardería.) Pero si tomas mucha justo antes de notar los síntomas, puede hacerte sentir mejor y ayudarte a deshacerte de un resfriado más rápido. Naranjas, limones, limas… todos son fuentes de vitamina C y además pueden ser sabrosos.

Lucha contra los gérmenes

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Col rizada, brócoli, arándanos, té verde, cebollas rojas, arándanos: ¿Qué tienen en común? Todos tienen un antioxidante llamado quercetina que puede ayudarte a combatir el resfriado común. La investigación aquí es bastante nueva, pero puede que estén en algo.

Trae el calor

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No te ayudarán a acabar con el resfriado, pero los chiles pueden despejar tus conductos nasales, y eso puede hacer que te sientas mejor. Tienen algo llamado capsaicina, que los estudios demuestran que puede ayudar con tu cabeza congestionada.

Jengibre

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Una taza de té de jengibre fresco y caliente puede parecer justo lo que necesitas cuando estás resfriado. Ayuda a descongestionar y aliviar la garganta. Y algunos estudios demuestran que esta raíz picante puede ayudar a prevenir el resfriado común al bloquear el virus.

Lácteos

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Leche, helado, queso: Los lácteos tienen mala fama. La sabiduría popular dice que hay que evitarlos cuando se está congestionado o con mocos porque se producen más mucosidades. Pero hay pocas pruebas que lo confirmen. Así que si te apetece un helado para calmar el dolor de garganta, date el gusto.

Ajo

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Los científicos creen que el ajo tiene algunas cosas que pueden combatir el resfriado común. También hay algunas pruebas de que el ajo puede prevenir los resfriados, pero aún se necesitan más estudios. No obstante, es una buena excusa para echar unos cuantos dientes más.

Cafeína y alcohol

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Es mejor que los evites. Cuando estás resfriado necesitas mucho líquido, pero la cafeína y el alcohol no son recomendables porque pueden resecarte. Por supuesto, si tienes un fuerte dolor de cabeza por abstinencia sin tu café matutino, no dudes en tomarte una pequeña taza de café. O prueba con un té con cafeína.

Averigüe lo que necesita saber sobre la acupresión para los problemas de sinusitis y descubra los pros, los contras, los riesgos, los beneficios y cómo puede afectar a la salud.

¿Qué es la acupresión?

La acupresión se utiliza en la medicina tradicional china desde hace más de 2000 años. La acupresión utiliza puntos de presión para enviar una señal al cuerpo y activar sus mecanismos de autocuración.

La acupresión se basa en la creencia de que la energía vital llamada Qi fluye a través de los meridianos o canales del cuerpo. Un bloqueo de este flujo o un desequilibrio entre el Yin y el Yang pueden causar enfermedades o dolor. La acupresión ayuda a restablecer el flujo y a corregir el desequilibrio en el cuerpo.

Cómo realizar la acupresión

La acupresión es fácil de realizar en uno mismo. La forma más sencilla es utilizar los dedos para presionar firmemente con un movimiento de rotación o de arriba abajo durante 3 minutos seguidos.?

Realizada con regularidad, la acupresión puede ayudar a mantener el alivio del dolor de los senos paranasales y evitar que vuelva a aparecer. Otros consejos para realizar la acupresión son:?

• Utilizar una presión profunda y firme al masajear cada punto.

• Relájese en una posición cómoda. Cierre los ojos y respire profundamente durante la acupresión.?

• Repita la acupresión tantas veces como quiera.?

• Otra persona también puede realizarte la acupresión a ti también?

Dónde están tus senos paranasales?

Tienes cuatro pares de cavidades sinusales en la cabeza. Están conectadas por conductos estrechos. Tus senos paranasales normalmente producen una fina mucosidad que drena desde los pasajes de tu nariz.?

El objetivo de este drenaje es mantener la nariz limpia y evitar que las bacterias entren en ella. Las cavidades de los senos paranasales suelen estar llenas de aire. Sin embargo, cuando los conductos se obstruyen, pueden llenarse de líquido, causando congestión sinusal.

Los cuatro pares de cavidades sinusales incluyen:

• Los senos maxilares C situados debajo de los ojos.?

• Los senos etmoidales C situados entre los ojos.?

• Los senos frontales C situados por encima de tus ojos.

• Los senos esfenoidales C situados detrás de sus ojos.?

Puntos de acupresión para los problemas de sinusitis

Intestino grueso 20. Este punto se encuentra en la base de la nariz. Coloque los dedos a cada lado de la parte inferior de la nariz, donde se une a las mejillas. Este punto ayuda con la hinchazón facial, la congestión sinusal y los trastornos respiratorios.

Intestino grueso 4. Este punto se encuentra en la red entre el pulgar y el primer dedo. Está en el punto más alto del músculo que sobresale cuando se presionan el pulgar y el índice. Este punto de presión puede estimularse para ayudar con los dolores de cabeza y de mandíbula.

Vejiga 2. Este punto se encuentra en la parte superior de la ceja interna, justo debajo del hueso orbital de cada ojo. Está en la zona donde la ceja se une a la nariz. Este punto puede ser estimulado para ayudar con el dolor facial y los dolores de cabeza frontales.

Vesícula biliar 20. Este punto se encuentra en la parte posterior del cráneo, donde el hueso de la oreja se une al cuello. La estimulación de este punto ayuda con el dolor de cabeza y el dolor de cuello en la línea media.

Hígado 3. Este punto se encuentra en el pie, a unos dos dedos de ancho por encima de la unión del dedo gordo y el segundo dedo. Puede estimular este punto para ayudar con los dolores de cabeza y la irritabilidad.

Investigación sobre la acupresión

Aunque la investigación sobre la acupresión es limitada, varios estudios han mostrado resultados positivos. Un estudio de 2016 sobre 25 personas con rinitis alérgica, o fiebre del heno, descubrió que las personas que realizaban acupresión con las manos durante 30 minutos al día mejoraban sus síntomas. También necesitaban tomar menos medicamentos.

Otro estudio comparó grupos de personas con dolor de espalda crónico. Los que realizaron acupresión durante 27 a 30 minutos diarios durante 6 semanas, experimentaron una mejora de los síntomas de dolor y fatiga en comparación con un grupo de control.

Un ensayo controlado aleatorio de 2016 sobre supervivientes de cáncer de mama descubrió que la acupresión mejoraba el dolor crónico, la depresión, la ansiedad y el mal sueño más que la atención estándar… Las mujeres del estudio recibieron formación para realizar acupresión en casa y se dividieron en tres grupos. Un grupo realizó acupresión relajante. Un grupo realizó acupresión estimulante, y un grupo recibió atención estándar. La acupresión relajante fue la más eficaz.

Dado que la acupresión es de bajo riesgo, bajo coste y fácil de administrar, puede ser una estrategia útil para el tratamiento del dolor.

La gripe es contagiosa. El médico le explica lo que debe saber para no contagiarla.

Aproximadamente una semana. Normalmente, eres contagioso desde 1 día antes de tener cualquier síntoma. Permaneces así de 5 a 7 días después de empezar a sentirte mal. Los niños y las personas con sistemas inmunitarios débiles pueden expulsar el virus incluso durante más tiempo… El virus puede contagiarse hasta que los síntomas desaparezcan.

La mayoría de las veces, es a través de las gotitas en el aire. Las personas enfermas estornudan o tosen y expulsan gotas de humedad que contienen el virus de la gripe. Pueden viajar hasta 1,80 metros. Te expones al virus de la gripe cuando respiras las gotitas, o si caen en tu boca, nariz u ojos. También puede contraerlo si toca un lugar donde caen esas gotas -como un escritorio, un mostrador o el pomo de una puerta- y luego se toca la cara. El virus puede vivir en superficies duras hasta 48 horas.

Algunos expertos creen que es más probable que contagies el virus en los primeros tres o cuatro días. Esto se debe a que cuanto más tosas y estornudes, más gotas lanzarás al aire y a los objetos que te rodean.

La fiebre es un signo definitivo. Debes quedarte en casa al menos 24 horas después de que la temperatura vuelva a bajar por sí sola. Es decir, sin ayuda de medicamentos.

No. Usted puede enfermar a otras personas incluso si está tomando medicamentos antivirales para tratar la gripe. Los CDC recomiendan cuatro medicamentos aprobados por la FDA para tratar la gripe: baloxavir marboxil (Xofluza), oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab) y zanamivir (Relenza). Estos fármacos podrían acortar el tiempo de la enfermedad. Y podrían acortar el tiempo de contagio de la gripe.

Cuando se trata de la gripe, una onza de prevención realmente vale una libra de cura. Haz caso a tu médico: No te acerques a la gente cuando estés enfermo, aunque empieces a sentirte mejor. Es la única manera de no contagiar la gripe.

¿Se pregunta si tiene gripe? Esta presentación del médico le ayuda a entender el virus de la gripe, sus síntomas, los tipos de gripe y los tratamientos para la gripe.

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Es un virus supercontagioso que puede hacerte sentir mal. Los médicos lo llaman gripe. Sus síntomas suelen ser más graves que los estornudos y la congestión nasal que suele provocar un resfriado común.

Síntomas de la gripe

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Normalmente empiezas a sentirte mal rápidamente en lugar de con el tiempo. Puedes tener fiebre alta, dolor de cabeza y muscular, tos, dolor de garganta y cansancio. También puedes tener la nariz tapada o congestionada, escalofríos, dolor de cabeza y náuseas o vómitos.

¿Cuánto tiempo dura?

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La mayoría de los síntomas mejoran después de unos 5 días. Pero a veces pueden durar una semana o más. Incluso si la fiebre y los dolores desaparecen, puedes seguir sintiéndote agotado durante unas semanas.

Cómo se propaga la gripe

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Puedes contagiarte cuando alguien que la tiene estornuda o tose, enviando gotas llenas de virus al aire que respiras. También puedes contagiarte si tocas algún lugar donde haya caído el virus y luego te tocas la boca, la nariz o los ojos. La gripe es más común en invierno porque la gente pasa más tiempo en el interior y en estrecho contacto con los demás, por lo que el virus se propaga más fácilmente.

Remedios caseros

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Descansa mucho. Bebe muchos líquidos claros -agua, caldo y bebidas deportivas- para no deshidratarte también. También puedes probar un humidificador o un spray salino para ayudar a la congestión nasal. Haz gárgaras con agua salada para el dolor de garganta.

Tratamiento antiviral

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Estas píldoras recetadas funcionan mejor si las tomas dentro de las primeras 48 horas de sentirte mal. El medicamento puede hacer que tus síntomas sean menos graves o acortarlos 1 o 2 días. Los medicamentos antivirales incluyen oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab) o zanamivir (Relenza). Incluso después de 48 horas, pueden ayudar a quienes tienen un caso grave de gripe, son mayores de 65 años o tienen un sistema inmunitario débil.

Otros medicamentos

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Los analgésicos como el paracetamol, el ibuprofeno o el naproxeno pueden aliviar la fiebre y los dolores corporales. Los descongestionantes pueden ayudar en caso de congestión nasal. Y los antitusígenos o las gotas para la tos pueden ayudar a calmar la tos. Pregunta a tu médico cuál de estos medicamentos, si es que hay alguno, puede ser adecuado para ti. Ten en cuenta que los antibióticos no sirven para tratar un virus como el de la gripe. La única vez que pueden ayudar es si también tienes una infección bacteriana como la sinusitis, la neumonía bacteriana o una infección de oído.

Ponte la vacuna

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Es la mejor manera de mantenerse sano. La vacuna ayuda a tu cuerpo a reconocer la gripe y a combatirla. Como el virus cambia de año en año, necesitas una nueva vacuna antes del comienzo de cada temporada de gripe en otoño. La vacuna no puede provocar la gripe. Puede evitar que contraiga la enfermedad o ayudar a que los síntomas sean leves si la contrae.

Evitar la gripe

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Puedes tomar otras sencillas medidas para esquivarla. Procura no tocarte los ojos, la nariz y la boca, porque los gérmenes se propagan por ahí. Utiliza una mascarilla. Lávate las manos a menudo con agua y jabón. O utiliza un desinfectante de manos a base de alcohol cuando no haya agua y jabón.

Si te pones enfermo, puedes evitar que otras personas se contagien de la gripe manteniéndote alejado de ellas. Tápate también la boca y la nariz al toser y estornudar. Si no tienes un pañuelo de papel a mano, la parte interior del codo es un buen lugar para hacerlo, así no te mancharás las manos con gérmenes.

Mantén la seguridad de los bebés y los niños

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No es divertido para un adulto lidiar con los síntomas de la gripe. Es aún más difícil para los bebés y los niños pequeños. Son más propensos a padecer otros problemas de salud relacionados con la enfermedad. Habla con tu médico sobre la vacuna contra la gripe para niños pequeños y bebés de 6 meses o más. La gripe puede ser más peligrosa para ellos que un resfriado.

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Problemas derivados de la gripe

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La mayoría de las personas se recuperan al cabo de unos días sin problemas. Pero algunas contraen afecciones como neumonía, bronquitis o infecciones de los senos nasales y del oído. Las personas que ya tienen problemas como el asma o la insuficiencia cardíaca pueden enfermar más.

Cuándo buscar ayuda

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Busque ayuda médica de urgencia de inmediato si:

???? ??? — Tiene problemas para respirar o siente que le falta el aire

???? ??? — Siente presión o dolor en el pecho o en el estómago

???? ??? — Está deshidratado

???? ??? — Se sienten confundidos

???? ??? — No puede dejar de vomitar

¿Cree que la vacuna contra la gripe puede causar la gripe? ¿Que con la gripe se vomita? Responda a este cuestionario médico para averiguar cuánto sabe sobre la gripe.

Se puede contraer la gripe con la vacuna antigripal.

• Verdadero

• Falso

Se puede contraer la gripe con la vacuna contra la misma.

Correcto. Has respondido:

Este mito se ha extendido mucho con los años. Las vacunas contra la gripe están hechas con virus muertos o trozos (proteínas) del virus de la gripe. No se puede contraer la gripe por recibir una. Puede que te duela el brazo después de la vacuna. Puede que tengas dolores o una fiebre baja. Pero te sentirías mucho peor si cogieras la gripe. La vacuna viva contra la gripe (LAIV o FluMist) en spray nasal contiene una forma viva, pero debilitada, del virus.

Obtenga resultados

Puedes contagiar la gripe antes de saber que estás enfermo.

• Verdadero

• Falso

Puedes contagiar la gripe antes de saber que estás enfermo.

Correcto. Has respondido:

Esta es una de las cosas complicadas de la gripe: Puedes contagiar a alguien antes de tener los síntomas, incluso 24 horas antes de sentirte mal y hasta una semana después de empezar a sentirte mal. Algunas personas, especialmente los niños y las personas con sistemas inmunitarios debilitados, pueden ser contagiosas incluso durante más tiempo.

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La gripe no es grave.

• Verdadero

• Falso

La gripe no es grave.

¡Correcto! Has contestado:

Algunas personas se ponen tan enfermas que necesitan ir al hospital. Pueden contraer neumonía… o incluso insuficiencia respiratoria. La gripe es más peligrosa para los niños, los mayores de 65 años y las personas con otros problemas de salud. Alrededor del 90% de las personas que mueren por la gripe son adultos mayores. La gripe es la principal causa de muerte prevenible por vacunación en los Estados Unidos.

Obtenga resultados

Hay que estar cerca de alguien para contraer la gripe.

• Verdadero

• Falso

Hay que estar cerca de alguien para coger la gripe.

Correcto. Has contestado:

Las personas con gripe pueden contagiar a cualquiera… La gripe suele contagiarse cuando una persona enferma tose, estornuda o habla. Las gotas de saliva y mucosidad pueden llegar a tu nariz o boca, especialmente si estás a 1,80 metros o más cerca de la persona enferma. También puedes contraer la gripe si tocas algo como el pomo de una puerta o un teléfono con el virus y luego te tocas la boca o la nariz.

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Quién debe vacunarse contra la gripe?

• Sólo niños

• Sólo adultos mayores

• Todos

Quién debe vacunarse contra la gripe?

¡¡¡Correcto!!! Has respondido:

Vacunarse contra la gripe es la mejor manera de protegerse. Todas las personas de 6 meses en adelante deberían vacunarse todos los años. Te ayudará a protegerte contra las 3 o 4 cepas que se prevé que ataquen con fuerza esa temporada de gripe. Los científicos actualizan la vacuna cada año. Habla con tu médico si tienes dudas o problemas de salud.

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Qué es mejor para prevenir la gripe?

• Usar jabón antibacteriano

• Lavarse las manos con frecuencia

Qué es mejor para prevenir la gripe?

Correcto. Has respondido:

El jabón o gel antibacteriano no le protegerá más que el agua y el jabón normales: la gripe no es bacteriana. Si te lavas las manos a menudo y bien, eliminarás los gérmenes y virus que se adhieren a la grasa de las manos.

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Puedes coger la gripe por salir con el pelo mojado.

• Verdadero

• Falso

Se puede coger la gripe por salir con el pelo mojado.

Correcto. Has contestado:

Mamá no tenía razón en esto. Salir a la calle con el pelo mojado no aumenta las posibilidades de contraer la gripe. (Y tampoco lo hará salir al frío sin abrigo.)La única forma de contraerla es exponiéndose al virus…

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El virus de la gripe cambia constantemente.

• Verdadero

• Falso

El virus de la gripe cambia constantemente.

¡Correcto! Has contestado:

La gripe que mantiene a tu pareja en la cama puede no ser la misma que hizo enfermar a tu tía el año pasado. Eso es porque los virus de la gripe cambian constantemente. Pueden variar de un año a otro. Incluso pueden cambiar en medio de la temporada de gripe.

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Los antibióticos ayudan con la gripe.

• Verdadero

• Falso

Los antibióticos ayudan con la gripe.

Correcto. Has respondido:

No tiene sentido que le pidas antibióticos a tu médico. Sólo sirven para las infecciones causadas por bacterias. Los medicamentos antivirales como el oseltamivir (Tamiflu) y el zanamivir (Relenza) pueden combatir el virus de la gripe y hacer que te sientas mejor más rápidamente. Funcionan mejor si los tomas dentro de los 2 días de haberte enfermado, así que asegúrate de preguntarle a tu médico sobre estos medicamentos lo antes posible si crees que tienes síntomas de gripe.

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Vacunarse contra la gripe tarde es mejor que saltársela. ?

• Verdadero

• Falso

Ponerse la vacuna de la gripe tarde es mejor que saltársela. ?

Correcto. Has respondido:

Vacúnate contra la gripe tan pronto como la vacuna esté disponible en otoño. Tarda unas dos semanas en hacer efecto, así que es mejor vacunarse antes de que la temporada de gripe esté en pleno apogeo. Si la ha aplazado hasta después de noviembre, la vacuna aún puede ayudarle a protegerse. La temporada de gripe suele ser la peor desde diciembre hasta febrero, pero puede durar bastante más.

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La gripe estomacal es un tipo de gripe estacional.

• Verdadero

• Falso

La gripe estomacal es un tipo de gripe estacional.

¡Correcto! Has respondido:

Muchas enfermedades estomacales C, ya sean causadas por una bacteria, un virus o un parásito, pueden provocar náuseas, vómitos y diarrea. Aunque estos mismos síntomas pueden aparecer con la gripe estacional, especialmente en los niños, la gripe es principalmente una enfermedad de la nariz, la garganta y los pulmones, no del estómago y el intestino. La verdadera gripe está causada por un virus llamado Influenza.

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Las vacunas contra la gripe realmente previenen la gripe en bebés, niños y adultos. El médico explica las razones por las que hay que vacunarse contra la gripe cada año, qué tipo de vacuna hay que poner y quién no debe ponerse.

La temporada de gripe puede comenzar en octubre y durar hasta mayo. Lo mejor es vacunarse tan pronto como esté disponible cada otoño. Pero también puede vacunarse en enero o más tarde. La vacuna contra la gripe es efectiva unas dos semanas después de recibirla.

Puede la vacuna contagiarme la gripe?

No. Los virus de la vacuna contra la gripe están muertos. Ni siquiera el spray nasal, que tiene una versión débil del virus de la gripe, puede contagiarte la gripe.

¿Cuáles son los posibles efectos secundarios?

La mayoría de las personas no tienen problemas por la vacuna.

Si se vacuna contra la gripe, puede tener una fiebre leve y sentirse cansado o dolorido después. Algunas personas también tienen dolor, enrojecimiento o hinchazón en el lugar donde se vacunaron. Estos problemas no son graves y no duran mucho tiempo.

Los efectos secundarios graves son poco frecuentes. Si se producen, es en el plazo de unos minutos a unas horas después de recibir la inyección. Llame a su médico inmediatamente si tiene problemas para respirar, urticaria, se siente débil o mareado, o tiene latidos rápidos del corazón después.

Si te pones el spray nasal, puedes tener efectos secundarios como moqueo, dolor de cabeza, tos y dolor de garganta. Estos son más leves y breves que la gripe.

Debo hablar con mi médico antes de vacunarme contra la gripe?

Algunas personas deben asegurarse de que está bien vacunarse. Pregunte primero a su médico o farmacéutico si:

• Ha tenido una reacción alérgica potencialmente mortal a una vacuna contra la gripe en el pasado.

• Ha tenido el síndrome de Guillain-Barré que ocurrió después de vacunarse contra la gripe. Ese es un trastorno en el que el sistema inmunológico del cuerpo ataca parte del sistema nervioso.

• Estás muy enfermo. Si tienes una enfermedad leve, no pasa nada por vacunarte. En caso contrario, habla primero con tu médico o farmacéutico.

Tu casa está llena de bacterias… algunas de ellas en lugares sorprendentes. el doctor te muestra dónde.

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Parece inofensiva, pero puede ser una de las cosas más sucias de tu casa, teniendo en cuenta todo lo que toca. Sustitúyelo por uno nuevo al menos cada dos semanas, o antes si huele mal. En caso de apuro, puedes intentar limpiarla. Moja la esponja y métela en el microondas durante un minuto (si no contiene acero u otros metales), métela en el lavavajillas en el ciclo más caliente que también se seca, o remójala en un litro de agua y media cucharadita de lejía.

Fregadero de la cocina

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Cuando aclara la carne, las frutas o las verduras crudas, las bacterias tienen que ir a alguna parte, y ésta es su fregadero. (Probablemente también lo limpie con esa esponja de cocina).

Para mantenerlo limpio, desinfecta los laterales y el fondo del fregadero dos veces por semana, y vierte una solución de una cucharadita de lejía en un litro de agua por los desagües una vez al mes.

Y no te preocupes por enjuagar la carne o las aves de corral: si las cocinas a la temperatura adecuada eliminarán las bacterias.

Soporte para cepillos de dientes

3/8

Tu boca alberga cientos de tipos de bacterias, así que no es de extrañar que tu cepillo de dientes también lo haga. Eso podría explicar por qué el objeto que lo sostiene es uno de los lugares más sucios de la mayoría de los hogares, el tercero por detrás de la temida esponja de la cocina en cuanto a la cantidad de bacterias que se pueden encontrar allí.

Mete esa chupa en el lavavajillas cada semana (si es apta para ello), o límpiala con agua caliente y jabón, y pasa un paño con desinfectante.

Tazón para perros

4/8

Los platos de las mascotas son uno de los 5 lugares más sucios de los hogares. Pero no puedes pedirle a Fido que los lave, así que tendrás que hacerlo tú mismo: a diario con agua caliente y jabón o en el lavavajillas. Una vez a la semana, sumérgelos en una solución de lejía (1 tapón por galón de agua) durante unos 10 minutos.

Cafetera

5/8

Puede que no hayas pensado en esto. La parte que contiene el agua es uno de los puntos más sucios de la casa porque las bacterias prosperan en su entorno oscuro y húmedo.

Para limpiarla, llénala con unas cuantas tazas de vinagre y déjala reposar durante 30 minutos. A continuación, enciende la máquina y pasa el vinagre por ella. A continuación, vuelve a pasarlo con agua limpia.

Pomos de la estufa

6/8

Puede que no estén en tu lista de limpieza habitual, pero quizás deberían estarlo. Piensa en la frecuencia con la que los tocas y luego en la frecuencia con la que los lavas.

Sácalos y límpialos con agua caliente y jabón una vez a la semana.

Grifo del baño

7/8

Resulta que las manijas del grifo del lavabo tienen más gérmenes que la manija del inodoro o el pomo de la puerta del baño.

Limpia a diario con desinfectante las manijas de los grifos del baño y de la cocina.

Encimeras

8/8

Las zonas donde preparas la comida tienen más probabilidades de albergar bacterias peligrosas como la salmonela y la E. coli que cualquier otro lugar de tu casa. Esto es especialmente cierto cuando también entran en contacto con la esponja de la cocina, los teléfonos, los bolsos e incluso las mascotas.

Límpialas a diario con agua caliente y jabón, y desinféctalas con un limpiador recomendado para tus encimeras.

Este cuestionario para médicos puede decirle cuánto sabe sobre esta amenaza sanitaria mundial.

Qué son las superbacterias?

• Gérmenes que causan enfermedades que pueden matarte

• Gérmenes que no pueden ser eliminados por los antibióticos básicos

• Gérmenes que se multiplican muy rápido

Qué son las superbacterias?

¡¡¡Correcto!!! Has respondido:

Algunas infecciones comunes pero graves son cada vez más difíciles de tratar porque más bacterias, virus y parásitos (organismos que viven en o sobre otros seres vivos) son capaces de sobrevivir a algunos de los fármacos que utilizamos, como los antibióticos básicos… Entre ellos se encuentran (los más comunes) los bichos que causan neumonía, infecciones del tracto urinario e «infecciones de la piel».

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¿Dónde se encuentran las bacterias resistentes a los antibióticos?

• América del Norte y Europa

• África y Asia

• Prácticamente en todas partes

Dónde se encuentran las bacterias resistentes a los antibióticos?

Correcto. Has respondido:

La Organización Mundial de la Salud dice que están en todos los países. Si cada vez es más difícil prevenir y tratar las infecciones, cosas como la quimioterapia y la cirugía mayor (cesáreas o prótesis de rodilla, por ejemplo) pueden ser muy arriesgadas.

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Aproximadamente, ¿cuántos estadounidenses enferman cada año por bacterias que no pueden ser eliminadas por los antibióticos básicos?

• 5,000

• 800,000

• 2 millones

Aproximadamente, ¿cuántos estadounidenses enferman cada año por bacterias que no pueden ser eliminadas por los antibióticos básicos?

Correcto. Has respondido:

Si los antibióticos no funcionan contra una infección, los médicos tienen que recetar medicamentos que pueden ser menos eficaces, más caros y con más efectos secundarios. Las personas que enferman por este tipo de infecciones también suelen necesitar más tiempo para recuperarse…

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Cuál es la superbacteria más peligrosa encontrada hasta ahora?

• Acinetobacter

• Clostridium difficile (C. diff)

• SARM (Staphylococcus aureus resistente a la meticilina )

Cuál es la superbacteria más peligrosa encontrada hasta ahora?

¡Correcto! Has respondido:

Se trata de una cepa de bacterias que causa neumonía e infecciones de heridas, del torrente sanguíneo y del tracto urinario. Es la número 1 en la lista de amenazas urgentes, según los CDC.

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En Estados Unidos, las infecciones resistentes a los medicamentos cuestan aproximadamente esto cada año:

• 15.000 millones de dólares

• 27.000 millones de dólares

• 55.000 millones de dólares

En Estados Unidos, las infecciones resistentes a los medicamentos cuestan aproximadamente esto cada año:

¡Correcto! Has respondido:

Esta cifra incluye 20.000 millones de dólares en costes directos de atención sanitaria y 35.000 millones de dólares en pérdida de productividad (personas que están demasiado enfermas para trabajar).

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El uso de desinfectantes de manos puede propagar superbacterias.

• Verdadero

• Falso

El uso de desinfectantes de manos puede propagar superbacterias.

¡Correcto! Has respondido:

Estos utilizan alcohol, no antibióticos, para eliminar los gérmenes. Pero los CDC dicen que el agua y el jabón siguen siendo la mejor manera de limpiarse las manos.

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Qué porcentaje de prescripciones de antibióticos son realmente necesarias?

• 15%

• 30%

• 65%

Qué porcentaje de prescripciones de antibióticos son realmente necesarias?

Correcto. Has respondido:

Los médicos suelen recetar antibióticos… a las personas que tienen enfermedades causadas por virus (como el resfriado común, las infecciones de los senos nasales y las infecciones de oído). Pero sólo actúan sobre las bacterias, por lo que no son tratamientos eficaces para éstas… La prescripción incorrecta y excesiva de antibióticos es un importante factor de riesgo en la creación de superbacterias…

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¿Cuál de estas enfermedades no debe tratarse con antibióticos?

• Bronquitis

• Faringitis estreptocócica

• Tos ferina

Cuál de estas enfermedades no debe tratarse con antibióticos?

Correcto. Has respondido:

Suele estar causada por un virus, por lo que un antibiótico no ayudará y podría contribuir al aumento de una infección resistente a los medicamentos.

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Lo mejor que puedes hacer para ayudar a prevenir las superbacterias es:?

• Evitar las infecciones

• No tomar nunca antibióticos

• Evitar las vacunas

Lo mejor que puedes hacer para ayudar a prevenir las superbacterias es:?

¡Correcto! Has respondido:

La clave es disminuir el número de antibióticos que se utilizan cada año. Usted puede ayudar a ello manteniéndose sano. Manténgase al día con sus vacunas, utilice prácticas seguras cuando cocine y lávese las manos con agua y jabón.???????

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Esta es una buena manera de evitar que las bacterias resistentes a los medicamentos se propaguen:

• Guarda los antibióticos para tu próxima enfermedad

• Omitir dosis para tomar menos medicamentos

• Tomar todos los medicamentos prescritos

Esta es una buena manera de evitar que las bacterias resistentes a los medicamentos se propaguen:

Correcto. Has respondido:

Termina las pastillas prescritas por tu médico, incluso después de sentirte mejor. Si tu médico no cree que necesitas antibióticos, no los pidas.

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La resistencia a los antibióticos es un proceso natural.

• Verdadero

• Falso

La resistencia a los antibióticos es un proceso natural.

Correcto. Has respondido:

Con el tiempo, las bacterias que sobreviven al tratamiento con fármacos pueden transmitir esa capacidad a otras bacterias. Pero esto ocurre más rápido de lo normal debido a cosas que hacemos, como usar antibióticos con demasiada frecuencia y dárselos al ganado para que crezca…

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En Estados Unidos, los animales de granja reciben más antibióticos que las personas.

• Verdadero

• Falso

En Estados Unidos, los animales de granja reciben más antibióticos que las personas.

Correcto. Has respondido:

Cerca del 70% de los antibióticos que se venden aquí se utilizan en el ganado. Los científicos dicen que eso podría conducir a bichos resistentes a los medicamentos que pueden pasar a los humanos. Muchas grandes empresas de la industria alimentaria han acordado utilizar menos antibióticos en su carne o dejar de usarlos por completo.

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Cuándo descubrieron los médicos la resistencia a los antibióticos en las bacterias?

• 1940

• 1972

• 1996

Cuándo descubrieron los médicos la resistencia a los antibióticos en las bacterias?

Correcto. Has respondido:

El primer caso fue una cepa de la bacteria que causa las infecciones por estafilococo: era resistente a la penicilina. Cuando Alexander Fleming (el hombre que descubrió ese medicamento en 1928) ganó el Premio Nobel de Medicina en 1945, ya se hablaba de los peligros de la resistencia a los medicamentos.

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