No puede seguir la pista de todos los términos relacionados con la diabetes? el médico le ofrece un glosario que le indica lo que necesita saber, de la A a la Z.
Acesulfamo-k:
Edulcorante artificial que se utiliza en lugar del azúcar; no contiene hidratos de carbono ni azúcar; por lo tanto, no tiene ningún efecto sobre los niveles de azúcar en sangre. Este edulcorante suele utilizarse junto con otros edulcorantes artificiales en alimentos procesados bajos en calorías. También se utiliza como edulcorante de mesa bajo las marcas Sunette, Sweet One y Swiss Sweet.
Acetona:
Sustancia química que se forma en la sangre cuando el cuerpo descompone la grasa en lugar del azúcar para obtener energía; si se forma acetona, suele significar que las células están hambrientas. Comúnmente, la producción de acetona del cuerpo se conoce como «cetosis». Se produce cuando hay una deficiencia absoluta o relativa de insulina, por lo que los azúcares no pueden entrar en las células para obtener energía. El cuerpo intenta entonces utilizar otras fuentes de energía como las proteínas de los músculos y la grasa de las células adiposas. La acetona pasa por el cuerpo a la orina.
Acidosis:
Demasiado ácido en el cuerpo, generalmente por la producción de cetonas como la acetona, cuando las células están hambrientas; para una persona con diabetes, el tipo más común de acidosis se llama «cetoacidosis.»
Aguda:
Aparición brusca que suele ser grave; ocurre durante un periodo de tiempo limitado.
Glándulas suprarrenales:
Dos glándulas endocrinas que se sitúan encima de los riñones y fabrican y liberan hormonas del estrés, como la epinefrina (adrenalina), que estimula el metabolismo de los hidratos de carbono; la norepinefrina, que aumenta el ritmo cardíaco y la presión arterial; y las hormonas corticoesteroides, que controlan la forma en que el cuerpo utiliza las grasas, las proteínas, los hidratos de carbono y los minerales, y ayudan a reducir la inflamación. También producen hormonas sexuales como la testosterona y pueden producir DHEA y progesterona.
Diabetes de inicio en la edad adulta:
Término para referirse a la diabetes de tipo 2 que ya no se utiliza, porque este tipo de diabetes se ve ahora comúnmente en los niños; «diabetes no dependiente de la insulina» también se considera una frase incorrecta para describir la diabetes de tipo 2, porque los pacientes con este tipo de diabetes pueden en algún momento requerir insulina.
Advantame:
Un sustituto del azúcar aprobado por la FDA, similar al aspartamo; puede utilizarse como edulcorante de mesa y como ingrediente en la cocina. Advantame también puede utilizarse en productos de panadería, refrescos y otras bebidas no alcohólicas, chicles, caramelos, escarchas, postres congelados, gelatinas y pudines, mermeladas y jaleas, frutas procesadas y zumos de frutas, coberturas y jarabes.
Efecto adverso:
Efecto perjudicial.
Ejercicio aeróbico: Cualquier actividad física rítmica que utiliza grandes grupos musculares y hace que el corazón y los pulmones trabajen más que cuando el cuerpo está en reposo. También llamado ejercicio cardiovascular, se ha demostrado que reduce los niveles de azúcar en sangre.
Albuminuria:
Cuando los riñones se dañan, empiezan a perder proteínas en la orina. La albúmina es una proteína pequeña y abundante en la sangre que pasa por el filtro del riñón a la orina más fácilmente que otras proteínas. La albuminuria se da en un 30%-45% de las personas que han tenido diabetes de tipo 1 durante al menos 10 años. En las personas a las que se les acaba de diagnosticar diabetes de tipo 2, los riñones pueden mostrar ya signos de derrame de pequeñas cantidades de proteínas, lo que se denomina «microalbuminuria». Esto puede deberse al resultado de la diabetes o a otras enfermedades que se observan junto con la diabetes, como la hipertensión arterial. La presencia de proteínas en la orina aumenta el riesgo de desarrollar una enfermedad renal terminal. También significa que la persona tiene un riesgo especialmente alto de desarrollar una enfermedad cardiovascular.
Célula alfa:
Un tipo de célula en una zona del páncreas llamada islotes de Langerhans; las células alfa producen y liberan una hormona llamada «glucagón». El glucagón funciona en oposición directa a la insulina: aumenta la cantidad de glucosa en la sangre liberando el azúcar almacenado en el hígado.
Anomalía:
Defectos de nacimiento; desviación de la norma o de la media.
Anticuerpos:
Proteínas que el organismo produce para protegerse de sustancias extrañas, como bacterias o virus.
Agente antidiabético:
Sustancia que ayuda a las personas con diabetes a controlar el nivel de azúcar en la sangre (véase insulina, medicamento oral para la diabetes).
Antígenos:
Sustancias que provocan una respuesta inmunitaria en el organismo, identificando sustancias o marcadores en las células; el cuerpo produce anticuerpos para combatir los antígenos, o sustancias nocivas, e intenta eliminarlos.
Arteria:
Vaso sanguíneo que transporta la sangre desde el corazón a otras partes del cuerpo; las arterias son más gruesas que las venas y tienen paredes más fuertes y elásticas. Las arterias a veces desarrollan placas dentro de sus paredes en un proceso conocido como «aterosclerosis». Estas placas pueden volverse frágiles y romperse, dando lugar a complicaciones asociadas a la diabetes, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Páncreas artificial:
Un sensor de glucosa unido a un dispositivo de administración de insulina; ambos están conectados entre sí por lo que se conoce como «sistema de bucle cerrado». En otras palabras, se trata de un sistema que no sólo puede determinar el nivel de glucosa corporal, sino que también toma esa información y libera las cantidades de insulina adecuadas para el azúcar concreto que acaba de medir. El páncreas artificial puede regular la cantidad de insulina liberada, por lo que los niveles bajos de azúcar harían que el dispositivo disminuyera la administración de insulina. Actualmente se están realizando ensayos con el páncreas artificial, y se espera que este sistema esté disponible comercialmente dentro de 5 años. También se están realizando estudios para desarrollar una versión de este sistema que pueda implantarse.
Edulcorantes artificiales: También llamados edulcorantes no nutritivos, incluyen edulcorantes bajos en calorías o no calóricos o sustitutos del azúcar. Añaden un sabor dulce con menos calorías que el azúcar de mesa, el jarabe de maíz o los concentrados de zumo de frutas. Algunos ejemplos son el aspartamo (NutraSweet y Equal), la sucralosa (Splenda), el acesulfamo de potasio, el neotamo y la sacarina (Sweet’N Low).
Aspartamo:
Edulcorante artificial utilizado en lugar del azúcar, porque tiene pocas calorías; se vende como »Equal» y «NutraSweet».
Asintomático:
No hay síntomas; no hay signos claros de que la enfermedad esté presente.
Aterosclerosis:
Enfermedad de las arterias causada por depósitos de colesterol en las paredes de las arterias; estas placas pueden acumularse y causar un estrechamiento de las arterias o pueden volverse frágiles y romperse, formando coágulos de sangre que causan ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Las arterias que suministran sangre al corazón pueden estrecharse gravemente, disminuyendo el suministro de sangre rica en oxígeno al corazón, especialmente en momentos de mayor actividad.
Prueba de autoanticuerpos:
Este análisis de sangre, llamado prueba de autoanticuerpos del transportador de zinc 8 (ZnT8Ab), se utiliza junto con otra información y resultados de pruebas para determinar si una persona tiene diabetes tipo 1 y no otro tipo de diabetes.
Enfermedad autoinmune:
Trastorno del sistema inmunitario del organismo en el que éste se ataca por error a sí mismo; ejemplos de estas enfermedades son la diabetes de tipo 1, el hipertiroidismo causado por la enfermedad de Graves y el hipotiroidismo causado por la enfermedad de Hashimoto.
Neuropatía autonómica:
Daño nervioso en la parte del sistema nervioso que no podemos controlar conscientemente; estos nervios controlan nuestro sistema digestivo, los vasos sanguíneos, el sistema urinario, la piel y los órganos sexuales. Los nervios autónomos no están bajo el control de la persona y funcionan por sí mismos.
Retinopatía de fondo:
Es la forma más leve de enfermedad ocular causada por la diabetes; puede asociarse a una visión normal. Con una duración más larga de la diabetes o con azúcares en sangre no controlados, el daño ocular puede progresar a formas más graves.
Tasa basal:
La cantidad de insulina necesaria para gestionar las fluctuaciones diarias normales de la glucosa en sangre; la mayoría de las personas producen constantemente insulina para gestionar las fluctuaciones de glucosa que se producen durante el día. En una persona con diabetes, la administración de una cantidad constante de bajo nivel de insulina a través de la bomba de insulina imita este fenómeno normal.
Célula beta:
Tipo de célula situada en una zona del páncreas llamada islotes de Langerhans; las células beta producen y liberan insulina, que ayuda a controlar el nivel de glucosa en la sangre.
Insulina biosintética:
Insulina humana modificada genéticamente; esta insulina tiene un riesgo mucho menor de inducir una reacción alérgica en las personas que la utilizan, a diferencia de las insulinas de vaca (bovina) o de cerdo (porcina). Los fabricantes de insulina sintética la fabrican en una forma de acción corta, que funciona para cubrir los aumentos de azúcar en las comidas; también producen insulinas de acción más prolongada, que cubren los azúcares entre las comidas y en ayunas, como por ejemplo durante la noche.
Glucosa en sangre:
Ver glucosa.
Control o análisis de la glucosa en sangre:
Método para comprobar la cantidad de azúcar en la sangre; el control casero de la glucosa en sangre consiste en pincharse el dedo con un dispositivo de punción, poner una gota de sangre en una tira reactiva e insertar la tira en un medidor de glucosa en sangre que muestra el nivel de glucosa en sangre. Los análisis de azúcar en sangre también pueden realizarse en el laboratorio. Se recomienda controlar la glucosa en sangre tres o cuatro veces al día para las personas con diabetes insulinodependiente. Dependiendo de la situación, pueden recomendarse controles de glucosa antes de las comidas, dos horas después de las comidas, a la hora de acostarse, en mitad de la noche, y antes y después del ejercicio.
La presión arterial:
Es la medida de la presión o fuerza de la sangre contra los vasos sanguíneos (arterias); la presión arterial se escribe con dos números. El primer número o número superior se llama presión sistólica y es la medida de la presión en las arterias cuando el corazón late y empuja más sangre hacia las arterias. El segundo número, llamado presión diastólica, es la presión en las arterias cuando el corazón descansa entre latidos. La presión arterial ideal para las personas no embarazadas con diabetes es de 130/80 o menos.
Azúcar en la sangre:
También llamada glucosa en sangre, es el azúcar que hay en el torrente sanguíneo. Las personas con diabetes tipo 2 tienen demasiado azúcar en la sangre porque los niveles o las acciones de la insulina no funcionan bien.
Nitrógeno ureico en sangre (BUN):
Producto del metabolismo que se elimina por la orina; se mide en la sangre como medida indirecta del buen funcionamiento del riñón. El aumento de los niveles de BUN en la sangre puede indicar un daño renal temprano, lo que significa que los riñones no están excretando eficazmente el BUN.
Índice de masa corporal (IMC):
Cálculo basado en tu estatura y peso para clasificarte como con bajo peso, con un peso saludable, con sobrepeso o con obesidad. El IMC da una idea de cuáles son tus riesgos de sufrir problemas de salud en función de tu peso. Puedes calcular el tuyo aquí.
Diabetes frágil:
Cuando el nivel de azúcar en sangre de una persona suele cambiar muy rápidamente de alto a bajo y de bajo a alto.
Juanete:
Protuberancia o abultamiento en la primera articulación del dedo gordo del pie causada por la inflamación de un saco de líquido bajo la piel y anomalías en la articulación; las mujeres suelen verse afectadas debido a los zapatos ajustados o puntiagudos o a los tacones altos que ejercen presión sobre los dedos, forzando el movimiento hacia fuera de la articulación. Las personas con pies planos o arcos bajos también son propensas a los juanetes. Los zapatos que se ajustan bien y están acolchados pueden evitar la formación de juanetes. Los juanetes pueden dar lugar a otros problemas, como una infección grave por la presión que ejerce el dedo gordo sobre los demás dedos.
Callo:
Pequeña zona de piel, generalmente en el pie, que se ha vuelto gruesa y dura por el roce o la presión; los callos pueden provocar otros problemas, como una infección grave. Los zapatos que se ajustan bien pueden evitar la formación de callos.
Calor:
Energía que proviene de los alimentos; algunos alimentos tienen más calorías que otros. Las grasas tienen más calorías que las proteínas y los hidratos de carbono. La mayoría de los vegetales tienen pocas.
Hidratos de carbono:
Una de las tres clases principales de alimentos y una fuente de energía; los hidratos de carbono son principalmente azúcares y almidones que el organismo descompone en glucosa (un azúcar simple que el cuerpo puede utilizar para alimentar sus células).
Recuento de hidratos de carbono:
Técnica de planificación de las comidas que consiste en hacer un seguimiento de los gramos de carbohidratos de los alimentos para asegurarse de que no se come más de una determinada cantidad en una comida determinada. Puedes contar cada porción de carbohidratos, ya que cada porción de carbohidratos es de 15 gramos. Si opta por esta estrategia, su médico o educador en diabetes le dirá cuántos carbohidratos totales debe procurar en cada comida o la cantidad total diaria.
Cardiólogo:
Médico que atiende a personas con enfermedades del corazón; especialista en cardiología.
Cardiovascular:
Relativo al corazón y a los vasos sanguíneos (arterias, venas y capilares).
Educador certificado en diabetes (CDE):
Profesional sanitario certificado por la Asociación Americana de Educadores en Diabetes (AADE) para enseñar a las personas con diabetes a controlar su enfermedad.
El colesterol:
Sustancia cerosa e inodora fabricada por el hígado que forma parte esencial de las paredes celulares y los nervios; el colesterol desempeña un papel importante en funciones corporales como la digestión y la producción de hormonas. Además de ser producido por el cuerpo, el colesterol proviene de los alimentos de origen animal que comemos. Un exceso de colesterol en la sangre provoca un aumento de las partículas denominadas LDL (colesterol »malo»), lo que incrementa la acumulación de placas en las paredes de las arterias y conduce a la aterosclerosis.
Claudicación:
Véase claudicación intermitente.
Coma:
Emergencia en la que una persona no está consciente; puede ocurrir en personas con diabetes porque su nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto o demasiado bajo.
Fenómeno del amanecer:
Un aumento de los niveles de azúcar en sangre en las primeras horas de la mañana.
La deshidratación:
Gran pérdida de agua corporal; si una persona con diabetes tiene un nivel de azúcar en sangre muy elevado, provoca una mayor pérdida de agua a través de un aumento de la micción y, por tanto, una sed extrema.
La diabetes:
Ver diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2.
Alimentos aptos para la diabetes:
Cualquier alimento que sea saludable para una persona con diabetes. Dado que no hay alimentos especiales que una persona con diabetes deba comer, prácticamente cualquier alimento saludable puede cumplir los requisitos. Advertencia: Algunos alimentos envasados que no son especialmente saludables pueden estar etiquetados como «aptos para diabéticos», así que compruebe siempre las etiquetas nutricionales.
Cetoacidosis diabética (CAD):
Afección grave y potencialmente mortal que se produce como consecuencia de la hiperglucemia (alto nivel de azúcar en la sangre), la deshidratación y la acumulación de ácido y que requiere un tratamiento de emergencia con líquidos e insulina; la CAD se produce cuando no hay suficiente insulina y las células se quedan sin azúcares. Se activa una fuente alternativa de energía llamada cetonas. El sistema crea una acumulación de ácidos. La cetoacidosis puede llevar al coma e incluso a la muerte.
Dietista:
Experto en nutrición que ayuda a las personas a planificar el tipo y la cantidad de alimentos que deben consumir en función de sus necesidades especiales de salud; un dietista registrado (RD) tiene cualificaciones especiales.
Dietista:
También llamado nutricionista, es un experto formado en la ciencia de la nutrición que asesora a otras personas sobre la alimentación saludable. Algunos nutricionistas son dietistas registrados (RD o RDN); esta credencial significa que alguien ha completado un nivel superior de formación y ha superado un examen de registro.
Identificación de emergencia médica:
Tarjetas, pulseras o collares con un mensaje escrito, que utilizan las personas con diabetes u otros problemas médicos para alertar a los demás en caso de emergencia médica, como el coma.
Endocrinólogo:
Médico que trata a personas con problemas hormonales.
Listas de intercambio:
Una forma de agrupar los alimentos para ayudar a las personas que siguen dietas especiales a mantenerse en la dieta; cada grupo enumera los alimentos en una porción. Una persona puede intercambiar, canjear o sustituir una porción de alimento de un grupo por otra del mismo grupo. Las listas clasifican los alimentos en seis grupos: almidón/pan, carne, verduras, fruta, leche y grasas. Dentro de un grupo de alimentos, una ración de cada alimento de ese grupo tiene aproximadamente la misma cantidad de hidratos de carbono, proteínas, grasas y calorías.
Prueba de glucosa en plasma en ayunas (FPG):
El método preferido para detectar la diabetes; la FPG mide el nivel de azúcar en sangre de una persona después de ayunar o no comer nada durante al menos 8 horas. La glucemia normal en ayunas es inferior a 100 miligramos por decilitro o mg/dL. Una glucosa plasmática en ayunas superior a 100 mg/dL e inferior a126 mg/dL implica que la persona tiene un nivel de glucosa en ayunas alterado pero puede no tener diabetes. El diagnóstico de diabetes se realiza cuando la glucemia en ayunas es superior a 126 mg/dL y cuando los análisis de sangre confirman resultados anormales. Estas pruebas pueden repetirse en un día posterior o midiendo la glucosa 2 horas después de una comida. Los resultados deben mostrar una glucemia elevada de más de 200 mg/dL.
Grasas:
Sustancias que ayudan al cuerpo a utilizar algunas vitaminas y a mantener la piel sana; también son la principal forma en que el cuerpo almacena energía. En los alimentos hay muchos tipos de grasas: saturadas, insaturadas, poliinsaturadas, monoinsaturadas y trans. Para mantener los niveles de colesterol y triglicéridos (lípidos) en sangre lo más cerca posible de los rangos normales, la Asociación Americana de Diabetes recomienda limitar la cantidad de grasas saturadas y colesterol en nuestra dieta. Las grasas saturadas contribuyen a los niveles de colesterol LDL (»malo») en sangre. La cantidad de grasas saturadas debe limitarse a menos del 10% de la ingesta calórica total, y la cantidad de colesterol en la dieta debe limitarse a 300 mg/día.
Fibra:
Un tipo de carbohidrato que el cuerpo no puede digerir. No se puede descomponer en azúcar. La encontrarás en frutas, verduras, legumbres, cereales integrales y frutos secos. Los alimentos ricos en fibra tienden a ser voluminosos y requieren una masticación adicional, por lo que pueden potenciar sus esfuerzos de pérdida de peso al ayudarle a sentirse lleno durante más tiempo. La fibra desempeña un papel importante en el proceso digestivo, y consumirla en cantidad suficiente también puede ayudar a mejorar los niveles de azúcar en sangre.
Llevar un diario de alimentos (seguimiento de las comidas):
El proceso de escribir o registrar de alguna manera lo que se come. Las investigaciones han demostrado que llevar un registro de la ingesta de alimentos puede ayudar a perder peso.
Fructosa:
Un tipo de azúcar que se encuentra en muchas frutas y verduras y en la miel; la fructosa se utiliza para endulzar algunos alimentos dietéticos, pero este tipo de edulcorante no suele recomendarse a las personas con diabetes, porque podría tener un efecto negativo sobre el azúcar en sangre.
Gangrena:
La muerte de los tejidos corporales, generalmente debido a la falta de riego sanguíneo, especialmente en las piernas y los pies.
Gastroparesia:
Una forma de daño nervioso que afecta al estómago y a los intestinos; con esta enfermedad, los alimentos no se digieren correctamente y no se mueven por el estómago y el tracto intestinal con normalidad. Puede provocar náuseas y vómitos, ya que el tiempo de tránsito de los alimentos es más lento debido al daño nervioso. Este tipo de daño nervioso también puede causar un problema importante de azúcares en sangre bajos y erráticos.
La diabetes gestacional:
Nivel elevado de azúcar en sangre que se inicia o se reconoce por primera vez durante el embarazo; los cambios hormonales durante el embarazo afectan a la acción de la insulina, lo que provoca niveles elevados de azúcar en sangre. Normalmente, los niveles de azúcar en sangre vuelven a la normalidad después del parto. Sin embargo, las mujeres que han padecido diabetes gestacional tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2 más adelante. La diabetes gestacional puede aumentar las complicaciones durante el parto y aumentar las tasas de complicaciones fetales relacionadas con el aumento del tamaño del bebé.
Glaucoma:
Enfermedad ocular asociada a un aumento de la presión en el interior del ojo; el glaucoma puede dañar el nervio óptico y causar alteraciones de la visión y ceguera.
Glucagón:
Hormona que eleva el nivel de glucosa en la sangre liberando la glucosa almacenada en el hígado; el glucagón se inyecta a veces cuando una persona ha perdido el conocimiento (se ha desmayado) por niveles bajos de azúcar en la sangre. El glucagón inyectado ayuda a elevar el nivel de glucosa en la sangre.
Glucosa:
Azúcar simple que se encuentra en la sangre; es la principal fuente de energía del organismo; también se conoce como «dextrosa».
Pastillas de glucosa:
Azúcar masticable que las personas con diabetes utilizan para elevar rápidamente su nivel de azúcar en sangre cuando baja peligrosamente (hipoglucemia). Estos productos vienen en una variedad de sabores y formas como geles, líquidos y polvos. Si toma una medicación que le hace propenso a este problema, su médico puede indicarle que lleve consigo comprimidos de glucosa, especialmente durante el ejercicio.
Prueba de tolerancia a la glucosa:
Prueba para determinar si una persona tiene diabetes; la prueba se realiza en un laboratorio o en la consulta del médico por la mañana antes de que la persona haya comido. Se recomienda un periodo de al menos 8 horas sin comer antes de hacer la prueba. En primer lugar, se toma una muestra de sangre en ayunas. A continuación, la persona bebe un líquido con azúcar. Dos horas después, se realiza un segundo análisis de sangre. Una glucemia en ayunas igual o superior a 126 mg/dl se considera diabetes. Una glucemia en ayunas entre 100 mg/dl y 125 mg/dl se clasifica como glucosa en ayunas alterada. Si el resultado de la prueba de dos horas muestra una glucemia igual o superior a 200 mg/dl, se considera que la persona tiene diabetes. Una glucosa en sangre a las dos horas entre 140 mg/dl y 199 mg/dl se clasifica como tolerancia alterada a la glucosa.
Prueba de hemoglobina glicosilada (HbA1c):
Se trata de un análisis de sangre importante para determinar el grado de control de la diabetes; la hemoglobina es una sustancia de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno a los tejidos. También puede unirse al azúcar en la sangre, formando una sustancia llamada hemoglobina glicosilada o Hemoglobina A1C. La prueba proporciona una medición media del azúcar en sangre durante un periodo de 6 a 12 semanas y se utiliza junto con la monitorización de la glucosa en casa para realizar ajustes en el tratamiento. El rango ideal para las personas con diabetes suele ser inferior al 7%. Esta prueba también puede utilizarse para diagnosticar la diabetes cuando el nivel de HbA1c es igual o superior al 6,5%.
La presión arterial alta:
Afección en la que la sangre fluye a través de los vasos sanguíneos con una fuerza superior a la normal; la presión arterial alta fuerza el corazón, daña las arterias y aumenta el riesgo de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y problemas renales; también se denomina «hipertensión.» El objetivo de la presión arterial en las personas con diabetes es inferior a 130/80.
Niveles altos de azúcar en la sangre:
Ver hiperglucemia.
Control de la glucemia en casa:
Forma en la que una persona puede comprobar cuánto azúcar hay en la sangre; también se denomina «autocontrol de la glucosa en sangre.» La monitorización casera de la glucosa analiza la sangre completa (componentes del plasma y de las células sanguíneas); por lo tanto, los resultados pueden ser diferentes de los valores del laboratorio, que analizan los valores plasmáticos de la glucosa. Normalmente, los valores plasmáticos del laboratorio pueden ser más altos que los controles de glucosa realizados en casa con un medidor de glucosa.
Hormona:
Sustancia química liberada en un órgano o parte del cuerpo que viaja a través de la sangre hasta otra zona, donde ayuda a controlar ciertas funciones corporales; por ejemplo, la insulina es una hormona producida por las células beta del páncreas y, cuando se libera, desencadena que otras células utilicen la glucosa para obtener energía.
La insulina humana:
Insulina de bioingeniería muy similar a la insulina producida por el cuerpo; el código de ADN para fabricar insulina humana se pone en células de bacterias o de levadura y la insulina fabricada se purifica y se vende como insulina humana.
Hiperglucemia:
Niveles altos de azúcar en la sangre; esta condición es bastante común en las personas con diabetes. Muchas cosas pueden causar hiperglucemia. Se produce cuando el cuerpo no tiene suficiente insulina o no puede utilizar la que tiene.
Hipertensión:
Véase hipertensión arterial.
Hipoglucemia:
Niveles bajos de azúcar en la sangre; esta afección suele darse en personas con diabetes. La mayoría de los casos ocurren cuando hay demasiada insulina y no hay suficiente glucosa en el cuerpo.
Impotencia:
También llamada «disfunción eréctil»; incapacidad persistente del pene para ponerse erecto o mantenerse erecto. Algunos hombres pueden volverse impotentes después de tener diabetes durante mucho tiempo, porque los nervios y los vasos sanguíneos del pene se dañan. Se calcula que el 50% de los hombres diagnosticados de diabetes de tipo 2 experimentan impotencia.
Rotación del lugar de la inyección:
Cambiar las zonas del cuerpo donde una persona se inyecta insulina; al cambiar la zona de inyección, las inyecciones serán más fáciles, seguras y cómodas. Si se utiliza el mismo lugar de inyección una y otra vez, pueden aparecer zonas endurecidas, bultos o hendiduras bajo la piel, que impiden que la insulina se utilice correctamente. Estos bultos o hendiduras se llaman «lipodistrofias».
Puntos de inyección:
Lugares del cuerpo donde las personas pueden inyectarse insulina con mayor facilidad.
La insulina:
Hormona producida por el páncreas que ayuda al cuerpo a utilizar el azúcar para obtener energía; las células beta del páncreas producen insulina.
Diabetes dependiente de la insulina:
Antiguo término utilizado para la diabetes de tipo 1.
Mezcla de insulina:
Una mezcla de insulina que contiene insulina de acción corta, intermedia o larga; puede comprar insulina premezclada para eliminar la necesidad de mezclar insulina de dos frascos.
Bomba de insulina:
Dispositivo pequeño e informatizado -del tamaño de un teléfono móvil pequeño- que se lleva en el cinturón o se mete en el bolsillo; las bombas de insulina tienen un pequeño tubo flexible con una fina aguja en el extremo. La aguja se introduce bajo la piel del abdomen y se fija con cinta adhesiva. Se libera un flujo constante y cuidadosamente medido de insulina en el cuerpo.
Reacción de la insulina:
Otro término para referirse a la hipoglucemia en una persona con diabetes; se produce cuando una persona con diabetes se ha inyectado demasiada insulina, ha comido muy poco o ha hecho ejercicio sin comer más.
Receptores de insulina:
Zonas en la parte exterior de una célula que permiten que la insulina de la sangre se una o enlace con la célula; cuando la célula y la insulina se unen, la célula puede tomar la glucosa de la sangre y utilizarla como energía.
Resistencia a la insulina:
Cuando el efecto de la insulina sobre los músculos, la grasa y las células del hígado se vuelve menos eficaz; este efecto se produce tanto con la insulina producida en el organismo como con las inyecciones de insulina. Por lo tanto, se necesitan mayores niveles de insulina para reducir el azúcar en sangre.
Síndrome de resistencia a la insulina o síndrome metabólico:
Este síndrome se define por un conjunto de condiciones médicas que aumentan el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y enfermedades del corazón. El diagnóstico es importante, ya que se pueden realizar mejoras en la salud que disminuyan el riesgo.
El síndrome de resistencia a la insulina o síndrome metabólico se diagnostica cuando una persona tiene 3 o más de las siguientes características:
-
Presión arterial igual o superior a 130/85 mmHg
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Glucemia en ayunas (glucosa) igual o superior a 100 mg/dL
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Circunferencia de cintura grande (una cintura de 40 pulgadas o más para los hombres; 35 pulgadas o más para una mujer)
-
Colesterol HDL bajo (menos de 40mg/dL para los hombres; menos de 50 mg/dL para las mujeres)
-
Triglicéridos iguales o superiores a 150 mg/dL
Choque de insulina:
Una condición severa que ocurre cuando el nivel de azúcar en la sangre cae rápidamente.
Insulina de acción intermedia:
Cubre las necesidades de insulina durante aproximadamente la mitad del día o durante la noche; este tipo de insulina suele combinarse con la insulina de acción rápida o corta. Incluye la NPH y la Lente.
Claudicación intermitente:
Dolor en los músculos de las piernas que se produce de forma intermitente, normalmente al caminar o hacer ejercicio; el dolor es consecuencia de la aterosclerosis de los vasos sanguíneos que alimentan los músculos de las extremidades inferiores. La claudicación suele aumentar con la edad y es más frecuente en personas de la sexta o séptima década de vida. Los factores de riesgo para desarrollar el estrechamiento de las arterias que puede causar la claudicación son el tabaquismo, la hipertensión arterial y la diabetes. Existen fármacos para tratar esta afección.
Inyector de chorro:
Dispositivo que utiliza alta presión para empujar la insulina a través de la piel y hacia el tejido.
Diabetes de inicio juvenil:
Antiguo término utilizado para la diabetes de tipo 1.
Cetoacidosis:
Véase cetoacidosis diabética (CAD).
Cuerpos cetónicos:
A menudo llamados simplemente cetonas, uno de los productos de la quema de grasas en el cuerpo; cuando no hay suficiente insulina, el cuerpo no puede utilizar el azúcar (glucosa) para obtener energía y el cuerpo descompone su propia grasa y proteínas. Cuando se utiliza la grasa, aparecen cuerpos cetónicos, un ácido, en la orina y la sangre. Una gran cantidad de cuerpos cetónicos en el organismo puede provocar una enfermedad grave denominada cetoacidosis. Las cetonas pueden detectarse y controlarse en la orina en casa con productos como Ketostix, Chemstrips y Acetest. Cuando su nivel de azúcar en sangre es constantemente superior a 250 mg/dl, si está enferma o si está embarazada y tiene diabetes, las cetonas deben controlarse regularmente.
Enfermedad renal (nefropatía):
En una persona con diabetes, la nefropatía es una de las diversas afecciones causadas por cambios en los pequeñísimos vasos sanguíneos de los riñones. Estos cambios provocan la cicatrización de los riñones, lo que a la larga puede conducir a la insuficiencia renal. Las personas que han tenido diabetes durante mucho tiempo pueden desarrollar nefropatía. Un signo temprano de nefropatía es cuando se pueden detectar proteínas en la orina.
Umbral del riñón:
Ver umbral renal.
Lanceta:
Aguja fina y puntiaguda para pinchar la piel; se utiliza en la monitorización de la glucemia.
Tratamiento con láser:
El uso de un fuerte haz de luz (láser) para curar una zona dañada; una persona con diabetes podría recibir tratamientos con láser para curar los vasos sanguíneos del ojo.
Diabetes de inicio tardío:
Antiguo término utilizado para la diabetes de tipo 2.
Lípido:
Otro término para referirse a una sustancia grasa o similar a la grasa en la sangre; el cuerpo almacena grasa como energía para su uso futuro, al igual que un coche que tiene un depósito de combustible de reserva. Cuando el cuerpo necesita energía, puede descomponer los lípidos en ácidos grasos y quemarlos como la glucosa. Un exceso de grasas en la dieta puede provocar la acumulación de grasa en las paredes de las arterias, lo que se denomina «aterosclerosis». El exceso de calorías procedentes de las grasas u otros nutrientes puede provocar un aumento de peso.
Baja de azúcar en la sangre, baja de glucosa en la sangre:
Véase hipoglucemia.
Plan de comidas (planificación de comidas): Cualquier estrategia utilizada para trazar lo que se va a comer. Este término puede referirse a seguir una dieta específica, o puede indicar simplemente el proceso de pensar en lo que se planea comer de antemano.
Metabolismo:
Todos los procesos físicos y químicos del cuerpo que ocurren cuando se descomponen los alimentos, se crea energía y se producen desechos.
Mg/dL (miligramos por decilitro):
Medida que indica la cantidad de algo como la glucosa en una cantidad específica de sangre.
Dosis mixta:
Dosis prescrita de insulina en la que se combinan dos tipos de insulina y se inyectan a la vez; una dosis mixta suele combinar una insulina de acción rápida y otra de acción más prolongada. Una dosis mixta puede venir en una jeringa premezclada o mezclarse en el momento de la inyección. Se puede prescribir una dosis mixta para proporcionar un mejor control de la glucemia.
Edulcorantes naturales sin calorías:
Similares a los edulcorantes artificiales, salvo que estos provienen de una fuente natural. La estevia (Truvia, PureVia, etc.) se considera un edulcorante natural porque proviene de la planta de la estevia.
Nefropatía:
Enfermedad de los riñones causada por el daño a los pequeños vasos sanguíneos o a las unidades de los riñones que limpian la sangre; las personas que han tenido diabetes durante mucho tiempo pueden desarrollar nefropatía.
Neurólogo:
Médico que trata a las personas que tienen problemas del sistema nervioso (cerebro, médula espinal y nervios).
Neuropatía:
Daño nervioso; las personas que han tenido una diabetes no bien controlada pueden desarrollar daño nervioso.
Diabetes no dependiente de la insulina:
Antiguo término para la diabetes de tipo 2.
Nutricionista:
Véase dietista.
Obesidad:
Término utilizado para describir el exceso de grasa corporal; se define en función del peso y la altura de una persona, o su… índice de masa corporal (IMC). Un IMC superior a 30 se clasifica como obesidad. La obesidad hace que el cuerpo sea menos sensible a la acción de la insulina. Se cree que el exceso de grasa corporal es un factor de riesgo para la diabetes.
Oftalmólogo:
Médico que trata a personas con enfermedades oculares o traumatismos oculares.
Optometrista:
Persona capacitada profesionalmente para examinar los ojos y detectar y tratar problemas oculares, así como algunas enfermedades, prescribiendo y adaptando lentes correctoras.Algunos también obtienen formación clínica adicional o completan una beca de especialización después de la escuela de optometría.
Medicamentos orales para la diabetes:
Medicamentos que las personas toman para reducir el nivel de azúcar en la sangre; los medicamentos orales para la diabetes se recetan a las personas cuyo páncreas todavía produce algo de insulina. Estos medicamentos no se utilizan en la diabetes durante el embarazo.
Sobrepeso:
Se refiere a alguien con un IMC de entre 25 y 29,9, que tiene un exceso de grasa corporal. Alguien con sobrepeso
