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Receta de crujiente de manzana

Este producto básico de temporada tiene todas las comodidades del otoño, desde las manzanas crujientes hasta las especias cálidas. Aprende a prepararlo con este vídeo paso a paso.

Insectos comestibles: Bichos que puedes comer

Si eres capaz de superar tu reacción inicial a ellos, los insectos no sólo son comestibles, sino que también pueden ser buenos para ti.

Receta en vídeo: Ramen de antemano

Mezcla tu preparación de la comida del domingo con una receta de ramen fácil de hacer.

La verdad sobre el lavado de verduras - Vea el vídeo del médico

Las verduras frescas son vulnerables a las bacterias porque suelen estar en contacto con la tierra y el agua. Es suficiente el lavado?

10 consejos saludables para las fiestas

¿Preparado para organizar una fiesta sin culpa? Sólo tienes que seguir estos consejos infalibles del médico.

Fuentes de vitamina C distintas de las naranjas

Puede que lo primero en lo que piense sea en las naranjas cuando quiera obtener más vitamina C. Pero muchos otros alimentos también la contienen. Descubre otras fuentes para tu dosis diaria de este nutriente esencial.

Verduras de hoja verde que hay que conocer

Te han dicho que comas verduras de hoja verde, pero ¿qué significa eso? A continuación te explicamos a qué se debe todo este revuelo y qué verduras debes comprar la próxima vez que vayas a la tienda.

Receta de pastel de calabaza

Puede que la tarta de calabaza se lleve toda la atención cuando llegan las fiestas, pero la calabaza butternut es igual de deliciosa con su sutil sabor.

Vídeo sobre cómo lavar la fruta

¿Hay que lavar la fruta con piel gruesa? ¿Es mejor lavar la fruta antes de comerla? Aprende algunos consejos para lavar eficazmente tus productos.

Vídeo sobre formas creativas de preparar un almuerzo al estilo de una caja bento

Una caja bento es el accesorio perfecto para prepararse para tomar decisiones saludables a lo largo del día.

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