Tarta de natillas de coco con batidora
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Receta de la doctora
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Tiempo de preparación
5 minutos
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Tiempo de cocción
45 minutos
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Tiempo total
50 minutos
Puntos destacados de la receta
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Bajo en calorías
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Bajo en colesterol
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Bajo nivel de sodio
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Vegetariano
Información nutricional
Hace: 10 raciones
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Calorías 182
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Proteínas 5,4 g
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Hidratos de carbono 24,3 g
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Fibra dietética 1,3 g
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Grasa 7,1 g
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Grasa saturada 3,2 g
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Colesterol 44,9 mg
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Sodio 170 mg
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Calorías procedentes de la grasa 34%.
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Calcio 86,2 mg
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Hierro 0,9 mg
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Potasio 177 mg
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Vitamina A 190 UI
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Vitamina C 0 mg
Instrucciones
Precaliente el horno a 350F. Cubra un plato de pastel de 10 pulgadas generosamente con spray de cocina de canola.
Añade todos los ingredientes a una batidora y mézclalos durante 5 segundos (hasta que estén bien mezclados). Vierta en el plato de tarta preparado.
Hornea unos 45 minutos, o hasta que el centro se sienta firme al presionarlo. El coco flota en la parte superior para hacer una cobertura, y el centro es una agradable y suave natilla.
