Receta de compota de manzana rápida de la doctora

Puré de manzana rápido

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Receta del médico de EatingWell.com

• Tiempo de preparación

  15 minutos

• Tiempo total

  15 minutos

Puntos destacados de la receta

• Bajo en sodio

• Bajo nivel de colesterol

• Bajo nivel de grasas saturadas

• Bajo en calorías

• Sin Gluten

• Apto para niños

Información nutricional

Hace: 4 porciones, 1/2 taza cada una

• Calorías 77

• Grasa 0 g

• Grasa saturada 0 g

• Monograsa 0 g

• Colesterol 0 mg

• Carbohidratos 21 g

• Fibra dietética 2 g

• Proteínas 0 g

• Sodio 0 mg

• Azúcares 16 g

• Potasio 145 mg

Esta rápida receta de compota de manzana casera es una merienda saludable o un postre de frutas para los niños. La compota de manzana también es un complemento fabuloso para las tortitas de patata o los latkes.

Instrucciones