Averigüe qué puede esperar durante la revisión de su bebé a los 2 años: Qué buscará tu pediatra y qué preguntas querrás hacer.
Esto es lo que debe esperar en la revisión de los 2 años de su hijo.
Puede esperar que su pediatra:
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Pesa y mide a tu hijo
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Realiza un examen físico de su hijo
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Ponerse al día con las vacunas
Preguntas que puede hacer el pediatra
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Es su hijo físicamente activo?
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Qué palabras están? aprendiendo?
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Responden a las órdenes de dos pasos?
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Preguntas que puede tener sobre la alimentación y la nutrición
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Es normal que mi hijo sea quisquilloso con la comida?
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Qué cantidad de grasa debe comer mi hijo?
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Cómo sabré si mi hijo pequeño tiene sobrepeso?
Consejos de alimentación y nutrición
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Intenta comer juntos en la mesa y no frente al televisor. ¡Una familia que come unida crece unida! Las cenas en familia son una forma estupenda de fomentar la unión y la salud.
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Dale a tu hijo una variedad de alimentos nutritivos como verduras, frutas y productos lácteos.
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Deje que su hijo se alimente solo... y que elija lo que come.
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Si a tu hijo no le gusta un alimento concreto, sigue ofreciéndoselo. Puede que luego cambie de opinión.
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En esta etapa, tu hijo debería hacer unas 3 comidas y 2 meriendas saludables al día.
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No te preocupes si tu hijo no come mucho a veces. La mayoría de las veces, debería equilibrarse.
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Es un buen momento para empezar a hacer la transición a la leche del 2% o del 1%.
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Preguntas que puede tener sobre la actividad física
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Cuánto ejercicio necesitan los niños pequeños?
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A mi hijo le gusta sentarse y jugar tranquilamente. Cómo puedo conseguir que... sea más activo?
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Consejos para la actividad física
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Dé a su hijo muchas oportunidades de estar activo.
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Aprender a lanzar, patear y atrapar fomenta la confianza física.
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Jueguen juntos todo lo posible y hagan de la diversión la máxima prioridad.
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Sed activos en familia. ¡Es una forma estupenda de pasar tiempo juntos mientras movéis vuestros cuerpos!
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Limita la cantidad de televisión que ve tu hijo pequeño.
Recuerda que los niños pequeños aprenden con tu ejemplo. Así que asegúrate de dar un buen ejemplo.
