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Trastornos del sueño

Etapas del sueño: Ciclos de sueño REM y no REM

La doctora explica las etapas del sueño, REM y no REM, y cómo la edad afecta a estos ciclos.

La falta de sueño en el trabajo

Según la encuesta de la Fundación Nacional del Sueño (NSF) del año 2000, la mitad de los empleados estadounidenses afirman que la somnolencia en el trabajo interfiere en la cantidad de trabajo que realizan.

Trastorno del comportamiento del sueño REM

El médico le indica qué medicamentos se utilizan para tratar el trastorno del comportamiento del sueño REM.

Marcas y tipos de pastillas para dormir: Ventajas y desventajas

¿Qué pastilla para dormir es la más adecuada para ti? Conoce los pros y los contras con esta tabla de decisiones.

7 remedios fáciles para los ronquidos: Cómo dejar de roncar

El médico proporciona 7 soluciones fáciles para ayudarle a usted o a su pareja a dejar de roncar.

Pesadillas

¿Las pesadillas perturban a su hijo y a usted en el proceso? Aprenda más sobre este problema tan común de la mano de expertos médicos.

Tratamientos de la narcolepsia: Medicamentos y cuidados en el hogar

Obtenga más información del médico sobre los medicamentos y los cambios en el estilo de vida que ayudan a tratar la narcolepsia.

Las parasomnias suelen ser poco reconocidas e incomprendidas

La investigación señala el camino hacia nuevos tratamientos para el sonambulismo, el sexo dormido y otras parasomnias.

Pautas para la hora de acostar a su hijo

Cómo facilitar que su hijo (y usted) duerma bien

Tratamientos y medicamentos para el insomnio crónico y de corta duración

Conozca los tratamientos para el insomnio de la mano de los expertos de doctor.

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