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Trastornos del sueño

Insomnio: Definición, síntomas, causas, diagnóstico y tratamiento

El insomnio es un trastorno del sueño en el que se tiene dificultad para conciliar el sueño y/o mantenerlo. Aprenda más sobre los síntomas, las causas, los factores de riesgo, el diagnóstico, el tratamiento, la prevención y las complicaciones del insomnio.

Pesadillas en adultos: Causas y tratamientos

Las pesadillas no son sólo cosa de niños. El médico explica por qué los adultos pueden tener sueños aterradores y el estrés físico y emocional que pueden causar.

Causas de la somnolencia excesiva: Apnea del sueño, narcolepsia, SPI

¿Podría ser la apnea del sueño u otra afección médica la causa de su somnolencia? El médico examina varias afecciones médicas que perturban el sueño y qué hacer al respecto.

¿Tienes problemas para dormir?

Tenemos soluciones expertas para seis sorprendentes problemas de sueño que pueden mantenerte despierto por la noche.

La relación entre la obesidad y los problemas de sueño

Perder regularmente el sueño puede influir en el peso. Dormir poco puede hacer que comas más, que hagas menos ejercicio y que te provoque obesidad.

¿No pudiste dormir anoche? Consejos para tener energía hoy

¿No durmió bien anoche? el médico nos explica cómo tener más energía al día siguiente de una mala noche de sueño.

10 maneras en que las nuevas mamás privadas de sueño pueden dormir más

La doctora ofrece 10 consejos expertos para dormir más cuando se es madre primeriza.

Narcolepsia y embarazo: Lo que debe saber

Es poco probable que la narcolepsia cause problemas en el embarazo o el parto. Pero es posible que tengas que hacer cambios en tu medicación y obtener ayuda adicional para poder descansar todo lo que necesites.

Consejos para prevenir la enuresis

El médico ofrece consejos para la prevención de la enuresis y para ayudar a su hijo a afrontarla.

8 secretos embarazosos del sueño

Artículo del médico sobre lo que ocurre mientras dormimos. Conozca los comportamientos del sueño, desde el babeo hasta los orgasmos y el sonambulismo.

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