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Salud y Equilibrio

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Derramar algunas lágrimas puede ayudar a su cuerpo y a su salud en general. Descubre por qué llorar es bueno para ti.

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¿Su personalidad cambia o permanece igual? ¿Importan más tus genes o tus experiencias? Haz el test del médico para saber más sobre por qué eres como eres.

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El síndrome del impostor es un patrón de pensamiento en el que dudas de tus propias capacidades. Conozca más sobre quién lo padece, los síntomas, las causas y cómo superarlo.

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Hacerlos y romperlos: No tiene por qué ser así. Descubre qué te ayuda a establecer propósitos de año nuevo que puedas cumplir.

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Los colores pueden tener efectos reales tanto en tu mente como en tu cuerpo. Descubra más sobre cómo los colores pueden afectarle con la presentación de diapositivas del doctor.

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¿Cansado? ¿Desmotivado? ¿Parado en el sofá? Descubre en la presentación del doctor lo que puedes hacer para salir de la rutina.

Formas en que tu smartphone puede arruinar tu salud

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