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Salud mental

Cómo evitar una recaída en los atracones

La recuperación del trastorno por atracón puede llevar más de un intento. A continuación se ofrecen consejos para mantener el rumbo y evitar las recaídas.

El trastorno por atracón y la imagen corporal

Las personas con trastorno por atracón suelen tener una mala imagen corporal. Cambiar esa imagen puede acelerar la recuperación. Aquí tienes 6 consejos sobre cómo hacerlo.

¡Detenme antes de que vuelva a darme un atracón!

6 estrategias para tomar el control de tus hábitos alimenticios.

Trastorno por atracón: Etapas de cambio y recuperación

La recuperación de los atracones sigue cinco etapas de cambio. Conocerlas puede ayudarte a mantenerte motivado y a entender lo que te espera mientras te recuperas.

Los atracones: La culpa y la vergüenza

Cuando se padece un trastorno por atracón, los sentimientos de vergüenza y culpa son comunes. Pero puedes cambiar tus pensamientos y hábitos. He aquí cómo hacerlo.

Comidas compulsivas: Cómo mantener un peso saludable sin tener una recaída

Cómo mantener un peso saludable sin desencadenar una recaída en los atracones.

¿Pueden los tratamientos para perder peso ayudar a los comedores compulsivos?

Muchas personas que se dan atracones tienen sobrepeso u obesidad. ¿Pueden la cirugía de pérdida de peso o los medicamentos tratar la obesidad en los comedores compulsivos? Esto es lo que dicen algunos médicos.

Atención ambulatoria para los atracones: Qué esperar

El tratamiento ambulatorio puede ayudarle a recuperarse del trastorno por atracón. Esto es lo que implica.

Señales y tratamientos de la adicción a la comida

Aprenda del médico qué es la adicción a la comida, los signos de ser un adicto a la comida y cómo superar la adicción.

¿Es un trastorno por atracón o un síndrome de alimentación nocturna?

Los atracones y la alimentación nocturna son dos trastornos mentales diferentes, pero los síntomas y los efectos pueden coincidir. Un vistazo a cómo las dos condiciones son similares pero diferentes.

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