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Envejecimiento Saludable

Los buenos amigos son buenos para ti

Si tiene una red sólida de buenos amigos, probablemente vivirá una vida más larga y saludable. El doctor le dice cómo.

Cuidados al final de la vida: Opciones a tomar, cómo decidir y cómo hablar

Cuando planifica los cuidados al final de la vida, se da tranquilidad a sí mismo y a sus seres queridos. Aprenda qué opciones debe tomar y cómo decidir.

Lazos familiares: Cómo mantener el contacto con los parientes es bueno para usted

Espera, ¿mantenerte conectado con tu familia tiene beneficios reales para la salud? Es cierto, y el doctor comparte lo que mantener el contacto puede hacer por usted.

El reto de la inmunidad: cómo afecta el envejecimiento a su sistema inmunitario

¿Cómo afecta el envejecimiento a su sistema inmunitario? ¿Cómo puede reducir al mínimo esos efectos? Sus respuestas están aquí.

Seguridad de los medicamentos: Efectos secundarios, eliminación tras la caducidad y más

Cuanto más sepa sobre los medicamentos que toma, más probable será que los utilice de forma segura. El médico le da consejos para tomar la medicación y para desecharla correctamente cuando haya alcanzado su fecha de caducidad.

Consejos para prevenir resbalones y caídas en casa

Las caídas son la causa más común de lesiones entre las personas mayores. El médico ofrece pautas para prevenir las caídas en el hogar.

Buen sexo después de los 50

Así que tienes 50 años o más. Eso no significa que su vida sexual tenga que decaer. Aquí tiene 7 consejos para mantener las cosas interesantes con su pareja sexual.

Cuidados a domicilio: ¿es lo correcto?

Contratar a alguien para que le ayude con los cuidados puede ser una de las decisiones más importantes que tome. Nuestros expertos ofrecen consejos sobre lo que hay que tener en cuenta y buscar.

¿Tiempos difíciles? No los atraviese solo

Si los tiempos difíciles te tienen atado, atravesarlos solo no es lo mejor que puedes hacer por ti. El apoyo de los demás puede tener efectos de gran alcance.

Cuidar a un ser querido: ¿es hora de buscar ayuda?

doctor ofrece una prueba para que los cuidadores sepan si ha llegado el momento de pedir ayuda a las organizaciones de apoyo.

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