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Dieta y control de peso

¿Es bueno el té caliente? Pros y contras, información nutricional y más

Descubra lo que dicen las investigaciones sobre el té caliente, quién debe tomarlo y cómo puede afectar a su salud.

Lechuga silvestre: ¿Es segura y funciona?

La lechuga silvestre es una hierba que a veces se utiliza para aliviar el dolor. Infórmese sobre si funciona, qué puede esperar, los efectos secundarios y mucho más.

Beta Caroteno: Beneficios para la salud, información de seguridad, dosis y más

Descubra cómo el betacaroteno puede ayudar en todo, desde la salud ocular hasta el cáncer de pulmón.

Goma guar: ¿Qué es y cómo se usa?

Conozca los pros y los contras del uso de la goma guar y descubra cómo puede afectar a su salud.

Cebollino: Beneficios para la salud, nutrientes, preparación y más

Descubra los nutrientes que contiene el cebollino y aprenda cómo puede ayudar en todo, desde el cáncer hasta la osteoporosis.

Azúcar moscovado: ¿Qué es y es saludable?

Esto es lo que necesita saber sobre el azúcar muscovado, sus beneficios y cómo utilizarlo.

Semillas de chía: Beneficios para la salud, nutrientes por porción, usos, información de seguridad y más

Averigüe qué nutrientes contienen las semillas de chía y aprenda cómo pueden ayudar en todo, desde la mejora de los niveles de azúcar en la sangre hasta un control más saludable del peso.

Vinagre: ¿Es bueno para usted? Pros y contras, información nutricional y más

Descubra lo que dicen las investigaciones sobre el vinagre, quién debe evitarlo y cómo puede afectar a su salud.

Agua de hidrógeno: ¿Qué es y funciona?

Descubra lo que dicen las investigaciones sobre el agua de hidrógeno, quiénes deben evitarla y cómo puede afectar a su salud.

El chile: Beneficios para la salud, nutrientes, preparación y más

Descubra los nutrientes que contienen los chiles y aprenda cómo pueden ayudar en todo, desde las enfermedades del corazón hasta el resfriado común.

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