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Dieta y control de peso

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Hazlo ahora: Deja la comida basura

médico te ayuda a dejar la chatarra y a tomar decisiones más saludables.

Vinagre de sidra de manzana: Beneficios, usos, riesgos y dosis

Es bueno el vinagre de sidra de manzana para ti? el doctor explica los beneficios para la salud, los usos y los riesgos de incluir el vinagre de sidra de manzana en tu dieta.

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Comer para alimentar un sentimiento, y no un estómago rugiente, es comer emocionalmente.

Comida rápida: ¿Vende lo sano?

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Si eres de los que comen poco o hacen dietas yo-yo, ten cuidado. Dentro de una década, es probable que te encuentres con sobrepeso.

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¿Es segura la dieta Atkins?

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