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Comida y Recetas

3 formas de cocinar con ajo

Se dice que aleja el mal, y también que protege tu salud. Pruebe estas 3 sencillas recetas con ajo de doctor Magazine.

Quinoa: Los datos nutricionales de este superalimento sin gluten

El doctor explora por qué la quinoa es la última tendencia en alimentos saludables?

Orégano: Una hierba para la cocina y el botiquín

El aceite y las hojas de una planta de orégano tratan los dolores de cabeza, alivian el dolor muscular y calman el estómago.

Sopas Revuélvelas con la sopa

el médico explica por qué la sopa es una gran comida de referencia.

Conozca las formas de ahorrar en el desperdicio de alimentos

¿Buscas formas de dejar de tirar comida? Sigue leyendo para saber cómo ahorrar comida y, de paso, luchar contra el cambio climático.

En temporada: Pepinos

3 recetas refrescantes con esta crujiente y baja en calorías verdura de verano.

Bocadillos saludables para madres ocupadas

médico comparte alimentos saludables para tomar cuando estás en movimiento.

Simplificar las comidas de la semana

¡Que sea sencillo, cariño! Consejos para servir esta noche platos fáciles y saludables de la mano del doctor.

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médico explica cómo lo que comes puede influir en cómo te sientes.

Las formas más fáciles de cocinar el arroz

Consejos paso a paso para cocinar el arroz.

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