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Colesterol y triglicéridos

Lo mejor del colesterol

Esto es lo que debes saber para mantener el tuyo bajo

Dieta de la cartera: Receta para reducir el colesterol

Para bajar el colesterol, incorpora a tu cartera de dieta cuatro alimentos que combaten el colesterol.

Alimentos que debe comprar o evitar si tiene el HDL bajo o alto

Una de las mejores maneras de mejorar sus cifras de colesterol es saber qué comer y qué evitar. Algunos de ellos pueden sorprenderle.

El colesterol LDL y la harina de avena

La harina de avena, ese resistente alimento para el desayuno de la cocina de tu abuela, tiene muchas cosas a su favor.

Colesterol alto: cómo se puede tratar

¿Cómo puede reducir su colesterol alto y ayudar a prevenir un ataque al corazón o un derrame cerebral? En primer lugar, su médico puede sugerirle cambios de estilo de vida saludables para el corazón. Averigüe cuándo puede necesitar añadir medicamentos como las estatinas, y cuánto tiempo tardan en hacer efecto.

Cómo encontrar la proporción ideal de colesterol

El médico explica el significado de la proporción de colesterol y da pautas para alcanzar la proporción ideal. Aprenda cómo están relacionados el HDL, el LDL, el colesterol total, los triglicéridos y las enfermedades del corazón.

Triglicéridos y reducción de los niveles de triglicéridos

Un nivel alto de triglicéridos, una grasa en la sangre, puede predisponerle a sufrir problemas de corazón, hígado y páncreas. Aprenda lo que puede hacer para reducir su nivel.

Aceite de pescado Omega-3: Suplementos y recetas

El médico explica la diferencia entre los suplementos de aceite de pescado omega-3 que puede comprar sin receta y los medicamentos de aceite de pescado que puede recetar su médico, incluidos los beneficios para la salud y los efectos secundarios.

Demuestra tu amor con una cena saludable para el corazón

Prepara nuestra cena saludable (¡y romántica!) para esa persona especial

Diagnóstico de colesterol alto: Análisis de los niveles de colesterol

Descubra lo que implica el diagnóstico del colesterol alto de la mano de los expertos del médico.

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