Un moisés es el primer refugio de tu bebé recién nacido. Aprende a elegir uno para tu bebé, a utilizarlo de forma segura y a conocer las alternativas.
¿Qué es un moisés?
Un moisés es una cama alta y pequeña para que tu bebé duerma. La estructura es de metal, plástico o madera. La zona para dormir tiene paredes laterales bajas de malla. Utilizarás uno justo después de un parto vaginal o una cesárea, así que probablemente agradecerás su altura. No tendrás que agacharte para colocar a tu bebé dentro o sacarlo.
Los moisés vienen con colchones de tamaño preciso. No tienen huecos entre el colchón y los laterales, donde tu bebé podría quedar atrapado. Los colchones firmes son seguros para tu bebé. Asegúrate de adquirir suficientes sábanas ajustables para el colchón, de modo que siempre tengas disponibles sábanas limpias.
Un moisés es ligero y portátil. Por la noche, puedes tener a tu bebé junto a tu cama en su propio lugar de descanso seguro. Durante el día, tu bebé puede estar cerca de ti en la cocina o en el salón...
No todos los bebés tienen que usar moisés de cama. Algunos niños utilizan en su lugar una cuna o un moisés. Los fabricantes certifican su producto para su uso con bebés de hasta 3, 4 o 5 kilos. Independientemente del peso de tu bebé, debes dejar de utilizar el moisés cuando tu bebé empiece a darse la vuelta o se empuje sobre las manos y las rodillas.
Dónde debe colocar el moisés?
El moisés de tu bebé debe estar en tu habitación. Estar en la misma habitación reduce a la mitad el riesgo de que tu bebé sufra el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). La Academia Americana de Pediatría recomienda que se comparta la habitación al menos durante los seis primeros meses o, idealmente, durante los 12 meses...
Mantener el moisés junto a tu cama es muy cómodo. Puedes atender al bebé antes si se despierta y necesita comer.
Mantén el moisés alejado de las ventanas y de los conductos de aire acondicionado o calefacción. Asegúrate de que no haya cables eléctricos colgando, cordones de cortinas... u otras sujeciones cerca que puedan estrangular al bebé.
Seguridad del moisés
Los moisés son ligeros y pueden volcarse. Elige un moisés con una base amplia. Si las patas son abatibles, asegúrate de que están bloqueadas antes de colocar a tu bebé dentro.
La mayoría de los moisés están pensados para niños que pesan menos de 4,5 kilos. Eso significa que tu hijo puede dormir en uno durante uno o dos meses antes de pasar a una cuna. Algunos moisés están diseñados para pesar 9 kilos. Sigue siempre las indicaciones del fabricante.
Los bebés aprenden a darse la vuelta a los cinco meses. Aunque el moisés tenga una capacidad de 9 kilos, debes sacar a tu bebé de él a los cuatro meses. Un bebé que aprende a darse la vuelta puede caerse de un moisés con paredes laterales bajas.
No muevas el moisés sobre sus ruedas ni lo lleves con tu bebé dentro. Muévelo donde lo necesites, bloquea las ruedas y luego coloca a tu bebé dentro.
Moisés vs. Cuna
Las cunas son una alternativa a los moisés. Son un pequeño espacio para dormir para los bebés recién nacidos. En una cuna, la cama del bebé está suspendida. Puedes mecerlo de lado a lado. A menudo, una cuna puede calmar a un bebé que llora con su movimiento.
Las cunas están pensadas para bebés pequeños. A los cuatro meses de edad, tu bebé ya no podrá usarla.
Seguridad de la cuna
Debes seguir estas medidas para mantener la seguridad de tu bebé si utilizas una cuna:
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Una cuna debe tener un rango limitado de movimiento de lado a lado. Un balanceo vigoroso puede hacer rodar al bebé. Los bebés pueden quedar atrapados entre la tela lateral y el colchón.
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Nunca dejes al bebé sin vigilancia en una cuna mecedora.
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La cuna debe tener un colchón firme y una sábana bajera.
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En la cuna no debe haber nada más que tu bebé. Retira todas las mantas, almohadas y juguetes blandos antes de colocar a tu bebé dentro.
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Asegúrate de que la base de la cuna es estable y no puede volcarse.
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Una vez que tu bebé haya aprendido a darse la vuelta o a sentarse, no lo pongas nunca en la cuna.
Una cuna para tu bebé
Puede que pienses que las cunas son para bebés mayores. Puede que estés considerando sólo un moisés o una cuna para el primer espacio de sueño de tu recién nacido. Pero ten en cuenta que a tu bebé se le quedarán pequeñas estas camas en dos o cuatro meses. Por otro lado, puedes utilizar una cuna hasta que tu bebé aprenda a salir de ella. Algunas cunas también se convierten en camas.
La cuna es el lugar más seguro para que el bebé duerma... Las cunas son pesadas y estables. No se caen, pero no se pueden mover fácilmente.
Elige una cuna con una base que pueda moverse hacia arriba y hacia abajo. Agacharse mucho para colocar al bebé dentro puede ser difícil justo después de un parto vaginal o una cesárea. Eleva la base lo suficiente como para poder colocar al bebé con cuidado sobre el colchón. Nunca dejes caer al bebé desde ninguna altura.
Los listones de la cuna no deben estar separados más de 6 centímetros. Esto evita que la cabeza del bebé quede atrapada entre ellos. No debe haber ningún hueco entre el colchón y los laterales de la cuna. Utiliza siempre una sábana bajera.
Seguridad en el sueño de los bebés
Tu bebé pasa la mayor parte del día en su moisés o cuna. Es fundamental que sea un lugar seguro. La seguridad durante el sueño es crucial Cada año mueren 3.400 bebés mientras duermen en EE.UU. La mayoría de estas muertes están causadas por el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), asfixia o estrangulamiento. Mantenga a su bebé seguro siguiendo estas recomendaciones:?
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Tu bebé debe dormir siempre boca arriba.
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Las mantas son un peligro de asfixia. Tu bebé debe tener una ropa de dormir adecuadamente ajustada un pijama de una sola pieza, una manta ponible o un saco de dormir.
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Retira todos los cojines, peluches o parachoques del moisés, la cuna o la cuna antes de colocar a tu bebé dentro.
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El colchón debe ser firme, con una sábana bajera. No debe haber ningún hueco entre el colchón y las paredes laterales.
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Tu bebé no debe dormir en tu cama contigo nunca. Es extremadamente peligroso. Si lo llevas a tu cama para alimentarlo o consolarlo, devuélvelo a su propio espacio para dormir en cuanto se duerma.
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Retira todos los collares, baberos y chupetes con cordones antes de poner a tu bebé en su cuna o moisés. Son riesgos de estrangulamiento.
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Nunca dejes que tu bebé duerma en una cama de agua, un sofá o un sillón. Suponen un riesgo de asfixia?
Tu bebé recién nacido duerme entre 16 y 20 horas diarias. El moisés, la cuna o la cuna es una parte importante de su vida. Elegir un lugar de descanso cómodo y seguro para tu bebé es vital. Todos los miembros de la familia deben conocer las normas de seguridad para dormir para mantener a tu bebé seguro mientras duerme.