De especial interés
Dietas especiales
{"class": "MsoList3", "style": "text-indent: 0in; margin-left: 0in;", "#text": "Tanto si buscas comidas que puedas preparar para una dieta baja en sodio, como si buscas consejos para cocinar para vegetarianos o estás pensando en no consumir gluten, puedes seguir haciéndolo de forma saludable."}
Dieta cetogénica
La dieta cetogénica, o keto para abreviar, es una dieta alta en grasas, moderada en proteínas y baja en carbohidratos que ha ganado mucha atención como método de pérdida de peso en los últimos años.
Dietas vegetarianas y veganas
La mayoría de los médicos y nutricionistas están de acuerdo en que una dieta baja en grasas y rica en frutas, verduras y frutos secos puede ser beneficiosa para la salud.
Dieta sin gluten
Una dieta sin gluten es esencial para la mayoría de las personas con alergias al gluten o con la enfermedad celíaca, una condición que causa daño intestinal cuando se come gluten.
Dieta de alimentos crudos
Dependiendo de la fuente, una dieta de alimentos crudos es un camino hacia la salud perfecta o hacia una grave desnutrición.
Dietas de desintoxicación
A pesar de la popularidad de las dietas detox, los expertos en nutrición afirman que no son necesarias ni está científicamente demostrado que funcionen.
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