Cuando controle su diabetes tipo 2 y cumpla uno de sus objetivos de salud, ¡celebre su éxito! Elige una recompensa saludable para mantener tu motivación y tu peso bajo control.
Recompénsate por controlar la diabetes
Vídeo siguiente
La diabetes y los beneficios del ejercicio
El ejercicio regular ayuda a prevenir las complicaciones relacionadas con la diabetes. Asegúrate de romper a sudar con tu nivel de azúcar en sangre controlado.
Explorar más vídeos
Señales de advertencia de un nivel de azúcar en sangre muy alto
Tu cuerpo te avisará cuando tu nivel de azúcar en sangre sea demasiado alto. Cuáles son las señales y cuándo es una emergencia?
Vídeo
Actúe cuando sus cifras se disparen
Incluso si tienes la combinación correcta de dieta, ejercicio y medicación, las oscilaciones de azúcar en sangre siguen ocurriendo. Aquí te explicamos cómo reducir esa cifra ahora mismo.
Vídeo
Concéntrese en el objetivo final
Ya sea un aumento de la autoestima o una menor fatiga, comprueba cómo un nivel de azúcar en sangre estable puede ayudar a tu cuerpo.
Artículo
Cuida tu piel
La diabetes de tipo 2 puede aumentar las posibilidades de sufrir problemas en la piel. A continuación te explicamos cómo proteger tu piel y lo que ésta puede decirte sobre tu enfermedad.
