El médico explica la relación entre la diabetes y la hipertensión, los síntomas a los que hay que prestar atención y cómo ayudar a controlar la hipertensión.
La diabetes daña las arterias y hace que se endurezcan, lo que se denomina aterosclerosis. Esto puede provocar una presión arterial alta que, si no se trata, puede causar problemas como daños en los vasos sanguíneos, ataques al corazón e insuficiencia renal.
En comparación con los que tienen una presión arterial normal, las personas con hipertensión tienen más a menudo:
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Enfermedad arterial coronaria... o... enfermedad cardíaca.
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Accidentes cerebrovasculares
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Enfermedad vascular periférica, endurecimiento de las arterias de las piernas y los pies
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Insuficiencia cardíaca
Incluso la presión arterial que está en el extremo más alto de lo normal (120/80 a 129/80), llamada elevada, repercute en su salud. Los estudios demuestran que tienes entre dos y tres veces más posibilidades de padecer una enfermedad cardíaca en 10 años.
Cuál debe ser su presión arterial?
Las lecturas varían, pero la mayoría de las personas con diabetes deberían tener una presión arterial no superior a 130/80.
El primer número, o superior, es la "presión sistólica", o la presión en las arterias cuando el corazón aprieta y llena los vasos con sangre. La segunda cifra, o la inferior, es la "presión diastólica", es decir, la presión en las arterias cuando el corazón descansa entre latidos, llenándose de sangre para la siguiente contracción.
Cuando se trata de prevenir las complicaciones de la diabetes, una presión arterial normal es tan importante como un buen control de los niveles de azúcar en sangre.
Síntomas de la hipertensión arterial
Por lo general, la presión arterial alta no presenta síntomas. Por eso debe comprobar su presión arterial con regularidad. Su... médico probablemente se la medirá en cada visita, y es posible que usted también tenga que comprobarla en casa.
¿Qué puede hacer?
Muchas de las cosas que haces para tu diabetes también te ayudarán con la presión arterial alta:
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Controla tu nivel de azúcar en la sangre.
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Deje de fumar.
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Coma de forma saludable.
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Haz ejercicio... la mayoría de los días.
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Mantenga su... peso en un rango saludable.
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No bebas mucho alcohol.
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Limita la cantidad de sal que comes.
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Visite a su médico regularmente.
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Tratamiento
La mayoría de los médicos utilizan en primer lugar inhibidores de la ECA (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina) y ARA (bloqueadores de los receptores de angiotensina II). Aunque otros medicamentos tratan la hipertensión arterial, éstos... también previenen o ralentizan la enfermedad renal en las personas con diabetes.
Algunos medicamentos para la tensión arterial pueden empeorar los niveles de azúcar y lípidos en sangre. Los medicamentos para la tensión arterial también pueden provocar una disfunción eréctil. Averigüe con su médico qué pueden hacer los medicamentos que le han recetado.
Otros fármacos conocidos comúnmente como "diuréticos" ayudan al cuerpo a eliminar el exceso de líquido.
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