¿Conoce todos los datos sobre los síntomas, los tratamientos y las posibles complicaciones de la diabetes de tipo 2? Responda a este cuestionario médico y descúbralo.
Las personas que la padecen no pueden comer dulces.
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Verdadero
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Falso
Las personas que la padecen no pueden comer dulces.
¡Correcto! Has contestado:
¡Buenas noticias! El postre no está fuera del menú. Es necesario que vigiles tu peso y lleves una dieta sana y equilibrada. Pero puedes comer dulces con moderación y como parte de un plan de alimentación saludable.
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No puede matarte.
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Verdadero
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Falso
No puede matarte.
¡Correcto! Has respondido:
La diabetes tipo 2 es la séptima causa de muerte en Estados Unidos. Según los CDC, casi 7 de cada 10 personas con diabetes mayores de 65 años morirán de algún tipo de enfermedad cardíaca. Si la padeces, tu riesgo global de muerte es aproximadamente el doble que el de las personas de tu edad que no la padecen.
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Las personas que tienen diabetes tipo 2 tienen:
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Demasiada resistencia a la insulina
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Demasiado azúcar en la sangre
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Las dos cosas anteriores
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Ninguna de las anteriores
Las personas que tienen diabetes tipo 2 tienen:
¡Correcto! Has respondido:
La insulina es una hormona que ayuda al cuerpo a convertir el azúcar en energía. Cuando tienes diabetes tipo 2, tus células no responden a ella como deberían. Esto se llama resistencia a la insulina. Cuando esto ocurre, el azúcar se acumula en la sangre. El páncreas, hasta que acaba fallando, produce aún más insulina para eliminar el azúcar... Así que tienes una resistencia a la insulina que provoca un exceso de azúcar en la sangre.
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No siempre se tienen síntomas.
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Verdadero
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Falso
No siempre se tienen síntomas.
Correcto. Has respondido:
Casi un tercio de las personas con diabetes (no sólo la de tipo 2) no saben que la tienen.
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Cuál de estos es un síntoma común de un nivel alto de azúcar en la sangre?
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Sed intensa
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Vómitos
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Diarrea
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Todas las anteriores
Cuál de estos es un síntoma común de un nivel alto de azúcar en la sangre?
Correcto. Has respondido:
Las personas con un nivel alto de azúcar en la sangre suelen tener mucha sed. Otros síntomas son la sequedad de boca, tener más hambre (especialmente después de comer), orinar más, fatiga, visión borrosa y dolores de cabeza. La diabetes de tipo 2 también puede provocar picores, entumecimiento y hormigueo en las manos y los pies. Puede notar que las heridas se curan más lentamente que antes. Podría aumentar de peso sin saber por qué, tener frecuentes infecciones por hongos y tener problemas sexuales.
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Los niños no tienen diabetes tipo 2.
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Verdadero
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Falso
Los niños no tienen diabetes tipo 2.
Correcto. Has respondido:
La diabetes tipo 2 solía llamarse diabetes de inicio en la edad adulta. Pero se puede contraer a cualquier edad. Los médicos están viendo más niños que la tienen.
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Puedes prevenirla.
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Verdadero
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Falso
Se puede prevenir.
Correcto. Has contestado:
Esta enfermedad no empieza de repente. A algunas personas se les diagnostica primero la prediabetes (también llamada alteración de la tolerancia a la glucosa o alteración de la glucosa en ayunas). Los cambios en el estilo de vida, como la pérdida de peso, una dieta más sana y la práctica de más ejercicio físico, suelen evitar la aparición de la diabetes. Si el riesgo es alto, tomar el medicamento de prescripción metformina puede ayudar. Pero también hay que estar dispuesto a hacer cambios en el estilo de vida.
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Los cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de diabetes en:
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24%
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38%
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58%
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83%
Los cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de diabetes en:
Correcto. Has respondido:
En un estudio clave, las personas con alto riesgo de padecer diabetes tipo 2 se sometieron a un plan de pérdida de peso y actividad física durante 3 años. Los investigadores descubrieron que reducía sus posibilidades de contraer la enfermedad en un 58%. Las noticias fueron incluso mejores para las personas de 60 años o más: sus probabilidades se redujeron en un 71%.
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Esta bebida esto puede hacer que tengas menos probabilidades de padecer diabetes:
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Café
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Vino tinto
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Zumo de naranja
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Ninguna de las anteriores
Esta bebida esto puede hacer que tengas menos probabilidades de padecer diabetes:
Correcto. Has respondido:
Las personas que disfrutan a menudo de una taza de café pueden ser menos propensas a padecer diabetes tipo 2 que las que no lo hacen . Los expertos dicen que el beneficio no está relacionado con la cafeína, sino con otras cosas que contiene el café, como los antioxidantes o el magnesio y el cromo. Todos ellos ayudan al cuerpo a utilizar la insulina. Aun así, ningún estudio ha demostrado que su consumo prevenga la enfermedad.
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Qué te hace más propenso a padecer diabetes tipo 2?
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Una dieta rica en azúcares
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Una dieta con alto contenido en sal
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La obesidad
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Todas las anteriores
Qué hace que tengas más probabilidades de padecer diabetes tipo 2?
Correcto. Has respondido:
Las dietas altas en azúcar o en sal sólo son factores de riesgo si conducen a la obesidad. Otros son la edad, los antecedentes familiares, la inactividad y el origen étnico: las personas de ascendencia africana, asiática, de las islas del Pacífico, india americana y latina tienen un mayor riesgo. Pero incluso tener uno o más de los factores de riesgo no significa que se vaya a padecer la enfermedad.
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Tenerlo puede hacer que tengas más probabilidades de conseguir:
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Ceguera
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Artritis
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Cáncer de próstata
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Todas las anteriores
Tenerlo puede hacer que tengas más probabilidades de contraer:
¡Correcto! Has respondido:
Con el tiempo, un nivel alto de azúcar en la sangre puede causar problemas oculares y ceguera, enfermedades cardíacas, daños en los nervios y vasos sanguíneos, enfermedades renales y otros problemas de salud importantes. No hay pruebas de que la diabetes cause cáncer de próstata o artritis.
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Con el tiempo, las personas que la padecen también pueden desarrollar:
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Depresión
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Presión arterial alta
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Enfermedad de las encías
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Todas las anteriores
Con el tiempo, las personas que lo tienen también pueden desarrollar:
¡Correcto! Has respondido:
Estas dos cosas suelen ir juntas. Los CDC afirman que la depresión es dos veces más frecuente entre las personas con diabetes que entre el resto. Pero no está claro qué es lo primero, o que una cause la otra.
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La hipertensión suele ser una complicación de la diabetes. Las personas que la padecen también son más propensas a padecer enfermedades de las encías.
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