Si crees que tu medicación para la depresión no está funcionando como debería, aquí tienes algunas señales a las que debes prestar atención y cosas que puedes hacer al respecto.
Es importante conocer las señales que indican que un medicamento que está tomando puede no ser adecuado para usted.
Te sientes mejor de inmediato: Puede sonar extraño, pero esto podría ser una señal de que la medicación no está funcionando como debería. Sentirse mejor al instante puede ser un efecto placebo: crees que te está ayudando. La ayuda real no se produce tan rápido. Los medicamentos tardan semanas en empezar a funcionar.
No hay alivio después de 12 semanas: Aunque no notará los cambios de estos medicamentos de la noche a la mañana, debería empezar a notar alguna diferencia en 4 ó 6 semanas, y los mejores resultados se obtienen a veces en 8 ó 12 semanas. Si no se siente mejor a los 3 meses o los síntomas empeoran, informe a su médico.
Grandes cambios de humor: Cualquier cambio grave en sus emociones, positivo o negativo, puede ser una señal de que necesita cambiar su medicación.
La depresión empeora: Esto puede ocurrir, sobre todo si también estás tomando otros medicamentos. Algunos pueden hacer que sus antidepresivos actúen de forma diferente, y eso puede empeorar sus síntomas. Asegúrate de que tu médico conoce todos los medicamentos que estás tomando.
Los efectos secundarios son demasiado para ti: Como con cualquier medicamento, los antidepresivos pueden tener efectos secundarios. Los más comunes son las náuseas y la diarrea. Suelen mejorar en una semana más o menos.
Hable con su médico
A veces, cambios sencillos pueden suponer una gran diferencia. Su médico puede sugerirle que tome media pastilla en lugar de una entera y que aumente gradualmente la dosis. Otra opción puede ser cambiar la hora a la que tomas la medicación, como por ejemplo por la noche en lugar de durante el día. Pero asegúrese de hablar con su médico antes de hacer cualquier cambio en la forma de tomar la medicación.
En algunos casos, puede ser necesario cambiar la medicación. Siga las instrucciones de su médico sobre cómo hacerlo. Tendrá que dar tiempo a su cuerpo para que se deshaga de la antigua medicación y permita que la nueva haga efecto. Es un poco como reiniciar un reloj y volver a empezar.
Lo que puede hacer
El estilo de vida puede afectar a la eficacia de los antidepresivos. Es importante descansar lo suficiente y evitar las drogas recreativas y el alcohol. Con algunos medicamentos, hay que evitar los zumos de cítricos, como el de naranja o el de pomelo.
Una buena relación con el médico también es clave, sobre todo cuando no te sientes bien o la medicación no funciona como esperabas. Y la terapia conversacional va de la mano de la medicación adecuada. Puede ayudarte a entender tu enfermedad y a controlar el estrés y las emociones.
