Los síntomas y tratamientos de Crohns pueden hacer que las relaciones sexuales sean dolorosas o embarazosas. El médico te informa sobre los tratamientos, las técnicas y los consejos para disfrutar del sexo.
Sé abierto con tu pareja
Si estás con alguien nuevo, sé sincera. Dile lo que sientes sobre tu cuerpo y el sexo. Asegúrate de que te aceptan tal y como eres. Quieres sentirte cómoda con esa persona para poder relajarte y disfrutar del sexo.
Si tu pareja te hace preguntas sobre tu Crohn, sé abierto y honesto con tus respuestas.
Si tienes una pareja de larga duración, la enfermedad puede cambiar tu vida sexual. Pero no tiene por qué acabar con ella. Hablad de las necesidades y preocupaciones de cada uno. Es posible que descubras que estás centrado en algo que no les molesta en absoluto. Estarás menos estresado en lo que respecta al sexo si hablas abiertamente de tus preocupaciones.
Adaptarse a sus necesidades
Si algunas posturas no te sientan bien, haz ajustes. Sea creativo. Utiliza una almohada para apoyar tu cuerpo y facilitar el sexo. Los lubricantes pueden aliviar el dolor si tu vagina está seca.
El sexo anal puede ser doloroso o imposible después de algunas cirugías de Crohn. Busca nuevas formas de intimidad que os complazcan a ambos, pero que no os hagan daño ni os preocupen.
El sexo no debe dañar tu estoma o bolsa. Si te preocupa que la bolsa se rompa durante las relaciones sexuales, cambia de posición o utiliza bandas de ostomía para mantener la bolsa en su sitio. También puedes usar ropa interior que te haga sentir sexy, pero que proteja tu estoma y tu bolsa.
Vacía tu bolsa antes de tener relaciones sexuales. Esto aliviará tus preocupaciones sobre una ruptura sucia, y también puede hacer que el sexo sea menos doloroso.
Para evitar una evacuación intestinal durante el sexo, puedes tomar un medicamento antidiarreico de venta libre con antelación.
Aprende a reírte de ello
El Crohn puede provocar algunos episodios incómodos durante el sexo, como los gases ruidosos u olorosos. Intenta tomarte los accidentes con calma e incluso reírte de ellos con tu pareja. Esto podría acercaros más.
La intimidad significa que compartes todo con la persona que te quiere y se preocupa por ti. Eso significa que puedes reírte de la vez que te has tirado un pedo durante el sexo.
Habla con tu médico
Ellos pueden ayudarte a manejar los problemas relacionados con Crohns que afectan a tu vida sexual. No sea tímido. Plantea tus preocupaciones sobre tu vida sexual.
Las fístulas en el recto o la vagina pueden ser dolorosas para las mujeres con Crohn. Estas úlceras pueden inflamarse, infectarse o incluso desgarrar otros tejidos durante las relaciones sexuales. El médico puede darte medicamentos como antibióticos o antiinflamatorios. Si no funcionan, pregunte si la cirugía es una opción para usted.
Si tienes una disfunción eréctil causada por fármacos o por una intervención quirúrgica, habla con tu médico sobre los medicamentos con receta como el citrato de sildenafilo (Revatio, Viagra) o el tadalafilo (Adcirca, Cialis). Las bandas elásticas, los anillos de erección y los implantes de pene también pueden ayudarle a conseguir y mantener una erección.
Si un medicamento disminuye su deseo o función sexual, su médico puede cambiar sus tratamientos.
Pida a su médico que le recomiende un profesional de la salud mental si la depresión o la ansiedad se interponen en su vida sexual.
Fumar puede dificultar la lubricación y las erecciones. Así que si fuma, hable con su médico para dejar de hacerlo.
Centrarse en la intimidad
El coito no es la única forma de estar cerca de tu pareja o de complacerla. Hay veces que puede ser demasiado doloroso o arriesgado. Trabajen juntos para encontrar otras maneras de estar cerca. Las velas, los masajes, la música y la conversación aumentan el romanticismo.
Si necesitas ayuda para aliviar tus temores sobre el sexo, habla con un terapeuta sexual. Tú y tu pareja podéis aprender a comunicaros mejor y hacer ajustes. Los grupos de apoyo en línea también pueden enseñarle nuevas formas de disfrutar del buen sexo con Crohn.
