Si estás planeando operarte por la enfermedad de Crohn, necesitas saber cómo será el periodo de recuperación tras la operación. Averigüe cuánto tiempo puede durar la recuperación, cuándo puede volver a casa después de la operación y cómo puede cambiar su alimentación.
Su estancia en el hospital
Tras la operación, permanecerá en el hospital entre 3 y 7 días. Las cirugías planificadas suelen implicar estancias hospitalarias más cortas que las situaciones de emergencia. El tamaño del intestino extraído y cualquier problema inesperado podrían afectar al tiempo que transcurra antes de que le den el alta.
Los médicos pueden administrarle nutrición líquida por vía intravenosa si se le ha extirpado una parte importante. Al cabo de un par de días, debería poder beber líquidos claros y comer alimentos blandos. Si le han colocado una bolsa de ostomía, una enfermera u otro experto aprovechará este tiempo para asegurarse de que entiende cómo mantenerla limpia.
Regreso a casa
Probablemente se sentirá cansado después de volver a casa. Durante unas semanas, deberá moverse con precaución. Los movimientos rápidos pueden causar dolor. Cuando tenga que toser o estornudar, presionar una almohada sobre el lugar de la incisión quirúrgica puede ayudar a disminuir el nivel de molestia. Sus médicos pueden sugerirle acetaminofén o ibuprofeno para aliviar el dolor (asegúrese de seguir las instrucciones de dosificación de la etiqueta, para no tomar demasiado por accidente). También le programarán una cita de seguimiento poco después de la operación. El objetivo es comprobar cómo estás mejorando y darte medicamentos que te ayuden a controlar tu Crohn.
Al principio, puede tener hasta 12 deposiciones en un día. Para la mayoría de las personas, las heces pronto se vuelven más espesas y, en unos pocos meses, mucho menos frecuentes. Si tienes una bolsa de ostomía, el número de deposiciones se reducirá a cinco o seis a medida que la bolsa se estire en el transcurso de un año aproximadamente.
Evita levantar objetos pesados y manejar maquinaria pesada, como por ejemplo conducir, antes de que la incisión haya cicatrizado. Los médicos suelen sugerir paseos cortos para empezar, pero tenga cuidado de no forzarse. Su equipo médico probablemente le dirá que aumente su nivel de actividad lentamente para favorecer que se mejore más rápidamente.
Cuándo llamar a su médico
Debe ponerse en contacto con su médico si tiene fiebre alta que no desaparece; hinchazón en el vientre; náuseas, enrojecimiento o hinchazón alrededor de la incisión; dificultad para respirar o dolor en el pecho. Llame también a su médico si tiene:
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No defecar durante 4 días después del alta hospitalaria
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No hay deposiciones después de que se hayan reanudado
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Heces negras, alquitranadas o con sangre
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Una ileostomía que no ha funcionado durante más de un día
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Hinchazón o dolor en las piernas
Su dieta
Usted querrá hablar con su médico sobre la dieta adecuada para ayudarle a sanar de la cirugía. Algunas cosas dependerán de su resultado quirúrgico específico, pero en general es importante evitar las comidas copiosas. En su lugar, debe comer porciones más pequeñas a lo largo del día. También debe tener cuidado al probar nuevos alimentos. Comience con pequeñas cantidades para ver cómo le afectan. Mastique bien y aléjese de los alimentos que provocan estreñimiento o heces blandas.
Es aconsejable consumir suficientes proteínas mientras su cuerpo se recupera. Su médico puede indicarle la cantidad que debe consumir y también puede indicarle que limite los alimentos ricos en fibra mientras su cuerpo se adapta a la operación. Para una dieta equilibrada, es posible que tenga que empezar a tomar suplementos alimenticios. Para asegurarse de no deshidratarse, intente tomar de seis a ocho vasos de agua al día entre las pequeñas comidas.
Cuándo esperar la recuperación completa
Dependiendo del tipo de trabajo que realices, volver a tu puesto de trabajo podría llevar de 4 a 12 semanas. Una regla general es que usted está listo para reanudar el trabajo - tal vez a tiempo parcial al principio - cuando puede mantenerse ocupado con actividades físicas ligeras alrededor de la casa durante un día sin tener fatiga a la mañana siguiente.
Si tu cirugía incluyó una bolsa de ostomía, no es raro que al principio sientas cierta preocupación por tu imagen corporal. Si es tu caso, ten en cuenta que los demás no pueden ver la bolsa cuando está debajo de tu ropa. Si desarrollas depresión o ansiedad después de la cirugía, suele ser útil hablar con tu médico o con un profesional de la salud mental, aunque sea durante unas pocas sesiones. Un grupo de apoyo también puede ser un buen recurso.
Para obtener los mejores resultados a largo plazo, los médicos continuarán haciendo un seguimiento después de que vuelvas a la rutina normal. Muchas personas operadas de Crohn participan en las mismas actividades, viajes y trabajos que disfrutaban antes de la cirugía.
