El compromiso con la honestidad es la base del enfoque correcto de las relaciones con una persona que tiene Crohn
Tengo 27 años, vivo en Boston y soy una profesional certificada en terapia nutricional, una entrenadora de AIP, una autora y la propietaria de mi propio negocio, Alexa Federico Wellness. Y tengo la enfermedad de Crohn.
Tenía 12 años cuando me diagnosticaron. Muchos de mis amigos cercanos sólo me conocen desde que tengo Crohns. Me han visto enferma, así que he tenido la suerte de no tener que hacer mucho para contárselo. Esos amigos siempre me han ayudado y apoyado.
Hace varios años, empecé a tener complicaciones: tres fístulas y un absceso. Hice 6 semanas de antibióticos y tuve un drenaje, pero resultó que lo que necesitaba era cirugía, así que me hicieron una resección intestinal en 2019.
Las experiencias de las citas sentí que iban a ser duras. Pasé por grandes inseguridades sobre mi cuerpo. Empecé a sentirme dañada, lo cual no era divertido. La resección intestinal me dejó una cicatriz en el abdomen. Así que me preocupaba mucho la intimidad: ¿Qué pasaría cuando un chico lo viera? Pero entonces me di cuenta de que tenía que cambiar mi actitud. Decidí que la forma de manejar la cicatriz, y cualquier otra preocupación que tuviera sobre las relaciones y el Crohn, era con total honestidad.
Cuando empecé a conocer a nuevos chicos, rápidamente me di cuenta de que era mejor decirles cuanto antes que después que tenía Crohn. Retener la información se sentía como un peso, así que cuanto antes lo soltaba, mejor me sentía. Mis primeras experiencias con amigos que me apoyaban me hicieron pensar: "Vale, diré que tengo esta cicatriz después de la operación, aquí está, podéis verla". Y nadie se ha inmutado nunca.
Eso me dio mucha más confianza. Decidí decirles a los chicos que me gustaban en una o dos citas. Para la tercera cita, creo que ya sabes lo suficiente sobre la persona con la que estás para decidir si quieres llevar la relación más allá. Crohns es parte de mí, así que, por supuesto, voy a hablar de ello.
No hacer de mi Crohn un gran problema me ayudó
Cuando un hombre al que veía me preguntó por la cicatriz, le expliqué la operación de intestino, cómo tuve una infección y los médicos tuvieron que quitarme algunas partes del intestino. También le dije que había sido una gran decisión para mi salud. Se mostró realmente interesado y comprensivo. Nunca intenté disimularlo ni mostrar mi inseguridad al respecto. Creo que el hecho de no darle importancia me ayudó.
A las mujeres que se sienten intimidadas por las citas y la intimidad debido a su enfermedad de Crohn, asegúrense de estar con alguien con quien se sientan seguras y en quien confíen. Eso es lo más importante. Luego, sé abierta. La intimidad no da miedo cuando no sientes que tienes que ocultar algo. Hazle saber a tu pareja cuáles son tus preocupaciones. Si lo haces con antelación, si algo que te parece embarazoso ocurre en el momento, ya lo has hablado.
Nunca he tenido un hombre que no me acepte por hablar de mi diagnóstico. Si alguna vez recibo una mala respuesta, simplemente no seguiría adelante con esa persona. Creo en el romance y en el respeto: un hombre debería querer aprender a apoyarme como yo quiero aprender a apoyarle a él. Si eso no existe, no puedo estar ahí. He aprendido a ser una comunicadora clara. En mis relaciones, lo pongo todo sobre la mesa. Quiero un hombre que no huya de los conflictos. He trabajado mucho en mí misma y quiero a alguien fuerte.
Salí con un tipo que no era la persona que se presentaba como tal. Era mucho mayor de lo que yo pensaba, y eso no me molestaba tanto como el hecho de que no fuera honesto al respecto. Intentaba parecer más joven. Y se me cayó el estómago. Yo estaba como, si usted amañó esto, ¿qué más está amañando? Este no es el tipo de relación que quiero.
Deberías ser muy diligente para detener una cita en menos de una hora si sientes que esta persona no va a ser buena para ti. ¿Para mí? En última instancia, quiero una relación positiva en la que yo reciba lo que necesito y lo devuelva. ESO es romántico. Me merezco ese tipo de amor... y tanto si tienes Crohn como si no, tú también.
Un psicólogo especializado en gastroenterología opina
El compromiso de Alexas con la honestidad es la base del enfoque correcto de la intimidad y el Crohn. En cuanto a las relaciones románticas, todo comienza con una buena comunicación, dice Megan Elizabeth Riehl, PsyD, profesora clínica asistente de psicología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Michigan en Ann Arbor. Debes ir con el objetivo de compartir lo que te resulte cómodo al principio. Observa cómo te responde esa persona. Si tienes Crohn, puede haber ocasiones en las que tengas una cita y te encuentres atrapado en el baño durante mucho tiempo. ¿Cómo actúa tu cita en esa situación? ¿Es un ser humano amable? ¿Te demuestra esta persona que merece estar en tu vida?
Esa es la clave: nunca dejes que Crohn te haga sentir que tienes que conformarte. Pregúntate si te gusta estar con esta persona mientras habláis más a fondo. dice Riehl. Tu diagnóstico de Crohns es sólo una parte de lo que eres como persona. Quieres divertirte con la persona con la que estás. Quieres disfrutar de intereses similares.
Tampoco deberías preocuparte por las limitaciones en las relaciones. Muchos de mis pacientes con SII expresan su preocupación a largo plazo: ¿pueden tener un hijo sano, por ejemplo? Los pacientes con SII pueden hacer esto, y es importante hablarlo con su médico y su pareja. El trabajo a corto plazo con un profesional de la salud mental también puede ser útil cuando se trata de desarrollar habilidades para discutir objetivos personales cuando se tiene Crohn.
Al final, hablar abiertamente de la enfermedad puede ayudarte a crear un vínculo fuerte. La verdad en una relación es como pelar una cebolla: estás pelando las capas, revelándote a ti mismo y relajándote en eso, resume Riehl. En el caso de Crohn, puedes ayudar a tu pareja a entenderlo siendo sincero con lo que te ocurre.
