COVID-19 y los viajes: Lo que debe saber

Ahora que cada vez hay más gente que viaja, es posible que te preguntes qué es seguro. Depende principalmente de si te has puesto la vacuna COVID-19. Esto es lo que debe saber si está pensando en viajar a los Estados Unidos o al extranjero.

COVID-19 y los viajes: Lo que debes saber

Con cada vez más gente viajando de nuevo, te preguntarás qué es seguro. Depende principalmente de si te has puesto la vacuna COVID-19. Esto es lo que debes saber si estás pensando en un viaje en Estados Unidos o en el extranjero.

Qué pasa si estoy totalmente vacunado?

Es seguro para usted viajar dentro de los Estados Unidos. Estar completamente vacunado significa que tienes la mayor protección de tu vacuna COVID-19.

Los mejores expertos en salud recomiendan que elijas una vacuna hecha con ARNm (como las de Pfizer y Moderna) en lugar de la vacuna de Johnson & Johnson, que se hace de manera diferente. Si no puedes conseguir una vacuna de ARNm o no quieres hacerlo, ponte la vacuna de J&J. Recibir cualquier vacuna contra la COVID-19 es mucho más seguro que no estar vacunado, dicen los expertos.

Si estás totalmente vacunado pero también tienes el sistema inmunitario debilitado debido a una enfermedad o a una determinada medicación, pregunta a tu médico qué precauciones debes tomar para viajar.

El mandato federal de la máscara terminó el 3 de mayo de 2022. Esto ocurrió después de que los CDC decidieran poner fin a los requisitos de mascarilla para el transporte el 18 de abril de 2022. No tiene que usar una máscara en los aviones, autobuses, trenes u otros tipos de transporte público. Los CDC tampoco exigen máscaras en los cruceros.

Aunque el mandato ha finalizado, los CDC siguen recomendando que lleve una mascarilla sobre la boca y la nariz cuando esté en público en zonas donde el nivel comunitario de COVID -19 sea alto. Si tiene un mayor riesgo de padecer una enfermedad grave por COVID-19, o vive con alguien con mayor riesgo, hable con su médico sobre el uso de una mascarilla en niveles comunitarios de COVID-19 medios.

Si puede haber estado expuesto a alguien con COVID-19, tendrá que tomar ciertas medidas. Si está al día con sus vacunas contra la COVID-19 (lo que significa que completó la serie primaria y al menos uno de los refuerzos cuando era elegible) debe usar una máscara alrededor de todos los demás durante 10 días y la prueba de COVID-19 al menos 5 días después de su exposición. Manténgase alejado de las personas que puedan tener un mayor riesgo de contraer COVID-19 grave.

Si desarrolla síntomas, hágase una prueba y permanezca en casa.

Si la prueba es positiva:

• Quédate en casa durante 5 días y aíslate de los demás en tu casa.

• Si no muestra ningún síntoma o y no tiene fiebre durante al menos 24 horas sin utilizar ningún medicamento que reduzca la fiebre, y sus otros síntomas están mejorando.

• Lleva la mascarilla cerca de otras personas durante 5 días más.

Continúa

Qué pasa con los reforzadores?

Los estudios muestran que la protección de la vacuna COVID-19 contra la infección o la enfermedad leve se desvanece con el tiempo y que las vacunas de refuerzo ayudan.

Los CDC recomiendan que cualquier persona de 18 años o más que haya recibido dos dosis de las vacunas Pfizer o Moderna, o una dosis de la vacuna Johnson & Johnson, se ponga una vacuna de refuerzo. Los jóvenes de 16 y 17 años que recibieron las dos primeras dosis de Pfizer también pueden recibir la vacuna de refuerzo de Pfizer.

El momento es también importante. Póngase el refuerzo al menos 6 meses después de la segunda dosis de la vacuna Pfizer o Moderna y al menos 2 meses después de la vacuna Johnson & Johnson.

Los CDC recomiendan que cualquier persona de 18 años o más que haya recibido dos dosis de las vacunas Pfizer o Moderna, o una dosis de la vacuna Johnson & Johnson, se ponga una vacuna de refuerzo. Los adolescentes de 12 a 17 años que hayan recibido las dos primeras dosis de Pfizer también pueden recibir el refuerzo de Pfizer.

Pero recuerde que los adolescentes de 16 y 17 años que recibieron la vacuna de Pfizer sólo pueden recibir una vacuna de refuerzo de Pfizer.

Qué pasa si no estoy vacunado?

Es arriesgado que viajes dentro de los Estados Unidos si no te has vacunado contra la COVID-19 o si aún no tienes su protección total? ?

No se considera que estés totalmente vacunado hasta que:

• Dos semanas después de su segunda dosis de una vacuna de dos dosis, como Pfizer o Moderna

• Dos semanas después de una vacuna de dosis única, como Johnson & Johnson?

Las personas que no están vacunadas tienen más probabilidades de contraer COVID-19 y de contagiarlo. Por eso, los CDC recomiendan posponer los viajes hasta estar completamente vacunado.

No viajes si:

• Se siente enfermo

• Se ha sometido a una prueba de COVID-19 y está esperando los resultados

• Tiene un resultado positivo reciente en la prueba

• Piensa que ha estado cerca de alguien con COVID-19

Si tienes que viajar antes de estar completamente vacunado, toma algunas medidas para protegerte a ti y a las personas que te rodean:

• Hazte una prueba de COVID-19 de 1 a 3 días antes de salir.

• Utilice una mascarilla en los aviones, autobuses, trenes y otros tipos de transporte público.

• Lleve una mascarilla en los aeropuertos, estaciones y otros centros de viaje.

• Intenta mantenerte a 2 metros de distancia de las personas que no viajan contigo.

• Lávate las manos con frecuencia o utiliza un desinfectante de manos con al menos un 60% de alcohol.

Continúa

Además, averigüe con antelación si el lugar que va a visitar tiene requisitos de cuarentena para cuando llegue. Consulta con los departamentos de salud estatales o territoriales y locales para saber más.

Cuando vuelvas de tu viaje, es posible que tengas que hacerte una prueba de COVID-19 en un plazo de 3 a 5 días o hacer autocuidado en casa. Si crees que has estado expuesto a COVID-19, llama a tu médico y quédate en casa para no contagiar el coronavirus a otras personas:

• Quédate en casa durante 5 días y usa una mascarilla cerca de otras personas durante 5 días más.

• Si no puedes ponerte en cuarentena, usa una mascarilla durante 10 días.

• Realice una prueba el día 5.

Si empiezas a tener síntomas, hazte la prueba y quédate en casa.

Si la prueba de COVID-19 es positiva:

• Quédate en casa durante 5 días.

• Si no tiene síntomas o sus síntomas desaparecen después de 5 días, puede dejar su casa.

• Continúe llevando la mascarilla cerca de otras personas durante 5 días más.

• Si tienes fiebre, quédate en casa hasta que se te pase.

Tanto si te haces la prueba de COVID-19 como si no, mantén las distancias con las personas que tienen un alto riesgo de enfermar gravemente por COVID-19.

Importa la forma en que viajo?

Independientemente de cómo vayas, los viajes y la presencia de personas que no viven en tu casa aumentan el riesgo de contraer y contagiar el COVID-19, incluso si estás totalmente vacunado. Pero a medida que las escuelas, las oficinas, los negocios y otros lugares comienzan a reabrir, los CDC han publicado algunas directrices sobre los diferentes modos de transporte.

Seguir las directrices de los CDC puede ayudarte a protegerte a ti y a los que te rodean mientras realizas tus actividades diarias o planeas tus vacaciones.

Vehículo personal. Si viaja en coche, sólo deben ir en él las personas necesarias. Si todos los que van en el coche están vacunados, no es necesario usar mascarillas. Si no es así, procura que haya 1,80 metros (unos dos brazos de longitud) entre vosotros y que llevéis mascarillas. También es buena idea mejorar la ventilación: Baja las ventanillas... o pon el aire acondicionado en modo no recirculante para que entre aire fresco.

Continuación

Antes de utilizar un coche de alquiler, limpie los tiradores de las puertas, el volante y el salpicadero con un desinfectante que contenga un 60% de alcohol. En tu destino, lávate las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.

Sigue las mismas pautas cuando alquiles scooters o monopatines para uso personal.

Transporte público. Los CDC siguen recomendando el uso de una mascarilla en los medios de transporte público de interior, como el tren o el autobús. Intente:

• Seguir las pautas de distanciamiento social de mantenerse a 2 metros de distancia de otros ciclistas.

• Sáltate algunas filas de asientos para mantener la distancia.

• Viaja durante las horas no pico.

• Evita tocar demasiadas superficies.

• Evita apiñarte en grupos con otros ciclistas en los centros de viaje o en las estaciones.

Viajes compartidos, taxis o coches compartidos. Si utilizas aplicaciones de viajes compartidos o compartes viajes con personas que no conoces o que no son de tu casa, toma estas medidas para protegerte:

• Utilice una mascarilla.

• Evite los viajes si el conductor y los demás pasajeros no llevan correctamente las mascarillas.

• Poner al menos dos longitudes de brazo de espacio entre usted y otros jinetes siempre que sea posible.

• Siéntate en el asiento trasero en diagonal respecto al conductor, en lugar de hacerlo directamente detrás de él.

• Pide al conductor que mejore la ventilación cuando pueda.

• Procura no tocar las botellas de agua, las revistas u otros objetos que hayan podido utilizar otros motoristas.

• Utilice el pago sin contacto si es posible.

• Lleva desinfectante con alcohol al 60% para limpiarte las manos antes y después de cada viaje.

Ir en bicicleta, caminar o usar una silla de ruedas. Cuando estés al aire libre caminando, montando en bicicleta o utilizando dispositivos de ayuda a la movilidad como una silla de ruedas, mantén la distancia con otras personas que no sean de tu casa.

También deberías:

• Evitar las aglomeraciones o los espacios reducidos.

• Si alguien viene hacia ti o te adelanta, trata de alejarte 2 metros, mantente lo más a la derecha posible o cruza la calle.

• Lleva una mascarilla limpia por si tienes que estar cerca de otras personas.

• Evita en lo posible tocar las superficies comunes.

Cruceros... Los CDC animan a todos los cruceros que operan en aguas estadounidenses a participar en el Programa COVID-19 de los CDC para cruceros. Esto ayuda a los pasajeros a tomar decisiones informadas acerca de tomar un crucero.

Continúa

Si toma un crucero, siga estas pautas a su regreso:

• Independientemente de su estado de vacunación, hágase una prueba de COVID-19 entre 3 y 5 días después de su regreso.

• Si la prueba es positiva, siga las instrucciones anteriores.

• Esté atento a los síntomas de COVID-19. Si notas alguno, hazte la prueba.

Si estás totalmente vacunado, dicen los CDC, no necesitas estar en cuarentena después de... viajar en crucero.

Los virus se propagan fácilmente entre las personas que se encuentran en lugares cerrados, como los cruceros. Por ello, los CDC recomiendan evitar viajar en cruceros, incluidos los fluviales, por todo el mundo si:

• No está al día con sus vacunas COVID-19.

• Tiene un?mayor riesgo de padecer una enfermedad grave, independientemente del estado de vacunación. Esto incluye a las personas de edad avanzada o que tienen alguna enfermedad crónica grave, como enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares crónicas o diabetes, y a los niños con enfermedades subyacentes.

Antes de hacer un crucero, consulte las directrices de los organismos sanitarios locales y estatales. También busque las directrices de los CDC para su destino.

Independientemente del medio de transporte que tomes, lleva una mascarilla por si te encuentras en un lugar concurrido. Evite tocar superficies comunes en la medida de lo posible. Utiliza desinfectante de manos antes y después del viaje, y lávate las manos con agua y jabón cuando llegues a tu destino.

Reuniones navideñas

Para las reuniones con familiares y amigos, el primer paso es conocer su estado de vacunación, si puedes. Quienes no están vacunados o tienen el sistema inmunitario debilitado tienen un riesgo mucho mayor de contraer COVID-19 y de presentar los síntomas más graves. También es más probable que transmitan la infección a otras personas.

Si forman parte de tu reunión, es mejor mantener la distancia social y llevar una mascarilla a menos que estés en el exterior.

Si estás totalmente vacunado pero te sientes mal o sabes que has estado en contacto con el virus, hazte la prueba entre 5 y 7 días después de la exposición para saber si debes quedarte en casa.

Si no está vacunado, hágase la prueba inmediatamente después de la exposición y, si es negativa, vuelva a hacérsela entre 5 y 7 días después.

Los CDC recomiendan que todo el mundo lleve una mascarilla en interiores en zonas con niveles de transmisión del virus de importantes a elevados, incluso si están totalmente vacunados. En general, hay que buscar las multitudes pequeñas y las actividades al aire libre, y evitar los lugares cerrados y mal ventilados.

Continúa

Y si quiero viajar al extranjero?

Tanto si estás totalmente vacunado como si no, tendrás que hacer algunos preparativos. En primer lugar, averigua si el país al que vas tiene requisitos o restricciones de entrada. Tendrás que cumplir todos los requisitos, o te pueden enviar a casa. Pregunte también a su compañía aérea sobre los requisitos de las pruebas COVID-19 y el papeleo.

También debes averiguar si el COVID-19 se está propagando en el país que planeas visitar. Echa un vistazo a las recomendaciones de viaje sobre COVID-19 por destino de los CDC para conocer el nivel de riesgo actual. ?

Si no estás totalmente vacunado, hazte la prueba de COVID-19 con tiempo suficiente para tener el resultado entre 1 y 3 días antes de viajar. Si estás totalmente vacunado, no es necesario que te hagas la prueba de antemano, a menos que el lugar al que viajas lo requiera.

Volar de vuelta a los Estados Unidos es una historia diferente. Todo el mundo -incluso las personas totalmente vacunadas- debe obtener un resultado negativo en la prueba COVID-19 como máximo un día antes de viajar y poder mostrar ese resultado a los funcionarios de la aerolínea antes de subir a su vuelo. O deben poder demostrar que han tenido el virus y se han recuperado en los últimos 3 meses. Las precauciones para los viajeros que regresan están en vigor debido a las variantes de COVID-19 que siguen propagándose por el mundo.

Si tiene previsto someterse a una prueba COVID-19 y mostrar a la compañía aérea su resultado, debe tratarse de una prueba vírica que compruebe si está infectado. Dos tipos de pruebas víricas aceptadas son las pruebas de antígenos y las pruebas de amplificación de ácidos nucleicos (NAAT). (El tipo más común de NAAT es una prueba PCR).

La prueba vírica que utilice debe estar autorizada por la agencia sanitaria nacional para detectar el SRAS-CoV-2 en el país donde se realice la prueba.

Una prueba rápida que cumpla esos requisitos es aceptable. Puede conseguir una en ciertas farmacias y clínicas de salud.

Se acepta una autoprueba (también llamada prueba casera) si:

• Es una prueba viral del SARS-CoV-2 (prueba de antígeno o NAAT) autorizada para su uso por la FDA o la agencia nacional de salud del país al que ha viajado.

• El proceso de prueba incluye un servicio de telesalud afiliado al fabricante de la prueba que ofrece supervisión en tiempo real a través de Internet. Algunas autopruebas aprobadas por la FDA incluyen un servicio de telesalud que puede requerir la prescripción de un médico.

• El servicio de telesalud debe verificar su identidad, ver cómo se hace la prueba y confirmar el resultado de la misma. También tiene que darte un informe escrito o digital que incluya esta información:

  • El tipo de prueba de usted tomó (antígeno o NAAT)

  • El nombre de la empresa que proporciona el resultado de la prueba

  • La fecha en que recogió la muestra de la prueba

  • Información que le identifique (su nombre completo junto con su fecha de nacimiento o número de pasaporte)

  • El resultado de su prueba

• Las aerolíneas y el personal de otras aeronaves tienen que poder revisar el resultado de tu prueba y confirmar tu identidad. También tienes que poder mostrar tu resultado a los funcionarios estadounidenses en el puerto de entrada si te lo piden.

Es posible que el país al que has viajado no acepte el resultado de una autoprueba que no esté autorizada o registrada allí. Así que si estás pensando en llevar un autotest autorizado en Estados Unidos, llama a las autoridades de tu destino y pregunta si lo aceptarán antes de viajar...