Conozca los síntomas, las pruebas y el tratamiento de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) en estadio III (grave).
¿Cuáles son los síntomas?
Si está en la etapa III de la EPOC, suele tener problemas como:
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Brotes con mayor frecuencia
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Más dificultad para respirar
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Se cansa con más facilidad
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Peor tos y más mucosidad
También puede tener:
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Resfriados con mayor frecuencia.
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Hinchazón en los tobillos, pies y piernas
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Opresión en el pecho
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Dificultad para respirar profundamente
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Sibilancias, respiración rápida y otros problemas respiratorios al realizar tareas básicas
Busque ayuda médica de inmediato si nota alguno de estos síntomas:
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Latidos del corazón más rápidos de lo normal
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Dificultad para recuperar el aliento o para hablar
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Los labios o las uñas se vuelven azules o grises
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Parecer fuera de sí o no estar muy alerta (Sus seres queridos pueden estar atentos a esto).
Cómo hará mi médico la prueba del estadio III?
Una prueba de espirometría, igual que las que le hicieron cuando le diagnosticaron por primera vez la EPOC, le indicará si su estado está cambiando. Si muestra que su volumen espiratorio forzado (FEV1) está entre el 30% y el 49%, se encuentra en el estadio III.
Es posible que le hagan otras pruebas para orientar su tratamiento. Por ejemplo, la comprobación del nivel de oxígeno en la sangre podría mostrar que la oxigenoterapia podría ayudarle.
¿Cómo se trata?
Al igual que en el estadio II, seguirás utilizando unos fármacos llamados broncodilatadores, que ayudan a facilitar la respiración. Seguirás teniendo un plan de rehabilitación pulmonar que te dará consejos personalizados sobre el ejercicio y otros aspectos del estilo de vida. Es posible que tenga que utilizar esteroides y antibióticos con más frecuencia para controlar las reagudizaciones.
Para ayudarle a respirar mejor, es posible que inicie una oxigenoterapia. El oxígeno se respira a través de una máscara o de pequeños tubos que se colocan justo dentro de la nariz. Es posible que empiece a utilizarlo sólo en determinados momentos, pero a partir de ahí suele aumentar.
A qué otros problemas puede conducir el estadio III?
La pérdida de peso puede convertirse en un problema durante la etapa III. Esto se debe a que cuando estás cansado y te falta el aire, puedes perder el deseo de comer.
Eso puede establecer un ciclo difícil. Cuando no obtienes los nutrientes que necesitas, tus síntomas pueden empeorar. Además, es más probable que contraigas enfermedades como un resfriado o la gripe. Todo eso puede significar que te apetezca comer aún menos.
A medida que la actividad física se hace más difícil, su salud física y mental en general también puede verse afectada. Además, la EPOC puede provocar enfermedades como anemia, insuficiencia cardíaca y osteoporosis.
Vivir con EPOC
Al igual que en las etapas anteriores, dejar de fumar sigue suponiendo una gran diferencia.
También ayuda a:
Estar preparado para una emergencia. En caso de tener un brote grave, es bueno tener a mano el teléfono y los medicamentos. Asegúrate de tener los números de teléfono de tu médico o del hospital. Y llevar una lista actualizada de los medicamentos que tomas para poder dársela a cualquier médico que te atienda.
Mantén tu peso. Si estás perdiendo peso, asegúrate de comunicárselo a tu médico y a tu dietista. Normalmente es mejor:
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Evitar el azúcar y optar por alimentos ricos en proteínas y grasas, como el queso de leche entera.
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Elige alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras, legumbres y cereales integrales.
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Coma 5-6 comidas más pequeñas en lugar de tres grandes.
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Quédate con los alimentos que son más fáciles de masticar.
También puede ayudar a:
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Masticar despacio y tomarse su tiempo entre bocado y bocado.
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Ten la comida al alcance de la mano para no tener que esforzarte en cogerla.
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Deja la bebida para después de comer para no llenarte de líquidos.
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Descansa antes de comer.
Manténgase activo. Consulta siempre con tu médico lo que es seguro para ti. Si usas oxígeno, también lo necesitarás cuando hagas ejercicio.
Es posible que pienses que estás demasiado enfermo o que te falta el aire para hacer algo, pero puedes empezar poco a poco e ir aumentando. No hay necesidad de forzarte. Sólo quieres un entrenamiento moderado.
Puedes esforzarte cuando te sientas cansado o tembloroso, pero debes parar o evitar el ejercicio si lo tienes:
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Dolor en el pecho
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Fiebre o faringitis estreptocócica
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Dolor en las piernas y no está seguro de la razón
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Malestar estomacal
Manténgase seguro con la oxigenoterapia. El fuego es un riesgo serio cuando tienes oxígeno cerca. Ten en cuenta estas cosas:
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Evita las lociones y cremas con vaselina. En su lugar, quédate con las de base acuosa.
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Ten cuidado cerca de las fuentes de calor, como estufas y calentadores.
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No fume mientras toma oxígeno o en cualquier lugar cerca del tanque.
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Aléjese de las llamas abiertas, como cerillas y velas.
