El médico explica el riesgo de la gripe durante el embarazo y le indica cómo prevenir y tratar esta enfermedad para minimizar los problemas.
El lado positivo es que la gripe no puede dañar al bebé. Y el hecho de estar embarazada no la hace más propensa a contraer la gripe que las mujeres de su edad que están esperando. Lo mejor de todo es que hay formas sencillas de evitarla y tener un embarazo saludable.
Cuál es la mejor manera de prevenir la gripe?
Vacúnate contra la gripe. La vacuna es la forma número uno de prevenir esta enfermedad. Puedes ponerte la vacuna independientemente de tu estado de gestación, incluso en el tercer trimestre no es demasiado tarde.
La temporada de gripe puede comenzar en octubre y durar hasta mayo. Octubre o noviembre es el mejor momento para vacunarse, pero puedes vacunarte siempre que se ofrezca.
La vacuna os protegerá tanto a ti como al bebé de contraer la gripe durante los 6 meses posteriores al parto. Esto es especialmente importante, porque la vacuna de la gripe no es segura para los bebés de menos de 6 meses.
Si has estado en contacto con alguien que tiene la gripe, tu médico puede recomendarte que tomes un medicamento antiviral como medida de prevención.
Es segura la vacuna contra la gripe?
No contiene el virus vivo y no puede provocar la gripe. Puede tener fatiga y dolores musculares después, ya que su sistema inmunitario responde a la vacuna.
La vacuna antigripal también es válida durante la lactancia. No puede hacer que tú o tu bebé enfermen. La vacuna tarda unas dos semanas en hacer efecto.
Las mujeres embarazadas no deben vacunarse contra la gripe por vía nasal.Las mujeres embarazadas
no deben
utilizar una vacuna nasal contra la gripe llamada FluMist que contiene virus vivos pero debilitados. No se ha probado su seguridad durante el embarazo.
Dónde hay que vacunarse contra la gripe?
La Asociación Americana del Pulmón ofrece un localizador de clínicas de vacunación contra la gripe en línea. Visite el sitio, introduzca un código postal y una fecha (o fechas), y obtendrá información sobre las clínicas de su zona.
Las farmacias ofrecen vacunas contra la gripe, al igual que los departamentos de salud locales y la consulta de su médico.
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¿Cómo debo tratar mis síntomas?
Ÿ Llame a su médico antes de tomar cualquier tratamiento de venta libre.
Su médico puede sugerirle:
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Acetaminofén, el tratamiento preferido para la fiebre, los dolores y las molestias
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Spray nasal salino o irrigación nasal
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La pseudoefedrina, el descongestionante, puede ser útil. Evítalo en el primer trimestre o si tienes la tensión alta.
Normalmente puedes encontrar estos tratamientos entre los remedios de venta libre para el resfriado y la gripe. Comprueba bien las etiquetas.
Su médico sabrá qué medicamento recetado puede utilizar. Hay 4... para elegir: baloxavir marboxil (Xofluza), oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab) o zanamivir (Relenza) en mujeres embarazadas con sospecha o prueba de gripe. Xofluza y oseltamivir se toman por vía oral son los preferidos por su seguridad y eficacia.
Hay algún tratamiento natural?
Las mujeres embarazadas deben tomar medicamentos antivirales como tratamiento de primera línea. Para los síntomas, pruebe estos cuatro remedios naturales para la gripe:
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Utiliza pastillas a base de azúcar o miel para aliviar el dolor de garganta y la tos.
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Descansa mucho en la cama.
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Bebe mucho líquido, como agua, zumo y té sin cafeína.
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Coloca un humidificador de aire en tu habitación para que te proporcione un extra de humedad, lo que puede ayudar a aliviar la congestión.
Cómo se previene la gripe?
Vacúnate contra la gripe. No utilice FluMist, la vacuna antigripal en spray nasal. No está recomendada para las mujeres embarazadas.
Para evitar contraer la enfermedad durante el embarazo:
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Lávate las manos con frecuencia.
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Evita las multitudes.
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Aléjate de las personas que están resfriadas.
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No te toques los ojos, la nariz o la boca. Los gérmenes suelen propagarse cuando se toca una superficie contaminada y luego se tocan estas zonas.
Cuándo debe llamar al médico?
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Tienes problemas para respirar.
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Sus síntomas no mejoran o empeoran después de 3 o 4 días.
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Después de sentirse un poco mejor, empieza a tener signos de un problema más grave, como sensación de malestar estomacal, vómitos, fiebre alta, escalofríos, dolor en el pecho o tos con mucosidad espesa de color amarillo-verdoso.
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