Consejos a tener en cuenta sobre la gripe porcina H1N1 y los viajes.
¿Se está replanteando sus planes de viaje a la luz de la gripe H1N1 (gripe porcina)? Aquí tienes seis recomendaciones de viaje a tener en cuenta.
1. No se recomiendan restricciones de viaje a Estados Unidos para las personas sanas?
Los CDC y la Organización Mundial de la Salud (OMS) no tienen ninguna restricción de viaje para los viajeros sanos.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) no recomienda ninguna restricción de viaje relacionada con la pandemia de gripe porcina. Esto se debe a que el virus H1N1 ya se ha extendido por todo el mundo, por lo que, como afirma el sitio web de la OMS, "la limitación de los viajes y la imposición de restricciones a los mismos tendrían un impacto muy pequeño en la detención de la propagación del virus, pero serían muy perjudiciales para la comunidad mundial."
2. Si estás enfermo, quédate en casa.
Los CDC y la OMS aconsejan no viajar si estás enfermo.
"Si tienes síntomas parecidos a los de la gripe, debes quedarte en casa y evitar viajar durante los siete días posteriores a la enfermedad o durante al menos 24 horas después de que dejes de tener síntomas, lo que sea más largo", afirma la web de los CDC.
Los síntomas de la gripe porcina incluyen fiebre, tos, dolor de garganta, secreción o congestión nasal, dolores corporales, dolor de cabeza, escalofríos y fatiga, al igual que la gripe estacional normal. En algunas personas, los síntomas de la gripe porcina incluyen también diarrea y vómitos.
3. Los viajeros de alto riesgo deben consultar primero a un médico.
Los CDC recomiendan que las personas de los grupos de alto riesgo consulten con su médico antes de viajar a zonas en las que se haya registrado la gripe H1N1. Los viajeros con alto riesgo de sufrir complicaciones por la gripe son:
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Niños menores de 5 años
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Personas de 65 años o más
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Mujeres embarazadas
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Personas de todas las edades que tienen alguna condición médica crónica. Eso incluye a las personas con asma, diabetes y enfermedades del corazón.
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Niños y adolescentes menores de 18 años que siguen un tratamiento a largo plazo con aspirina y que podrían estar en riesgo de padecer el síndrome de Reye tras una infección por el virus de la gripe.
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Adultos y niños con sistemas inmunitarios débiles, incluida la supresión del sistema inmunitario causada por medicamentos o por el VIH.
4. Viajar al extranjero?
Infórmate de cómo maneja la gripe porcina el país al que vas o por el que viajas. Aunque la OMS no recomienda restricciones de viaje, los países son libres de establecer sus propias políticas sobre el H1N1, y algunos viajeros han sido examinados o puestos en cuarentena en otros países debido a la preocupación por la gripe porcina.
"Los viajeros deben consultar con el gobierno del país que visitarán o por el que transitarán para determinar qué procedimientos de control/cuarentena están en vigor", dice el sitio web del Departamento de Estado de EE.UU. El Departamento de Estado también señala que el gobierno estadounidense "no puede exigir su liberación inmediata si han sido detenidos o puestos en cuarentena en el extranjero de acuerdo con las autoridades legales y de salud pública locales".
El CDC también recomienda:
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Vacunarse antes del viaje si aún no lo ha hecho. Esto incluye también tus vacunas rutinarias.
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Identifique los recursos sanitarios de su destino.
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Comprueba si tu seguro médico cubre la atención médica de tu viaje. Si no es así, contrata un seguro adicional que cubra la asistencia médica y la evacuación.
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Si estás enfermo, no viajes. Evite viajar durante al menos 24 horas después de que la fiebre o los síntomas similares a la fiebre hayan desaparecido sin el uso de medicamentos antifebriles. Si se encuentra en un grupo de alto riesgo de complicaciones de la gripe o está gravemente enfermo, busque atención médica.
5. Practicar la prevención de la gripe mientras se viaja.
Todas las medidas que toma en casa -lavarse las manos a menudo con agua y jabón (o usar un desinfectante de manos a base de alcohol), toser o estornudar en el codo o en un pañuelo de papel, y evitar a las personas enfermas- también se aplican cuando está de viaje.
Mientras esté de viaje, manténgase al día de los anuncios y avisos sanitarios locales de la zona en la que se encuentre.
6. Qué hacer si te pones enfermo mientras viajas.
La mayoría de las personas que han enfermado de gripe porcina se han recuperado sin necesidad de atención médica. Si no está embarazada o no tiene una enfermedad crónica y sus síntomas de gripe son leves, es posible que no necesite atención médica.
Pero si está embarazada o tiene una enfermedad crónica, póngase en contacto con un médico a la primera señal de síntomas de la gripe, porque está en un grupo de alto riesgo. Intente llamar o enviar un correo electrónico a su médico primero.
Los estadounidenses que se enferman mientras están en otro país pueden ponerse en contacto con la embajada o el consulado de EE.UU. en ese país para obtener ayuda para encontrar atención médica local.
Estos son los consejos del Departamento de Estado para encontrar embajadas o consulados estadounidenses:
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Si llama desde Estados Unidos o Canadá, llame al Servicio de Atención al Ciudadano en el Extranjero al 888-407-4747.
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Si llamas desde otro país, llama al 00-1-202-501-4444.
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Visite el sitio web del Departamento de Estado para conocer las embajadas, consulados y misiones diplomáticas de Estados Unidos.
Niños
deben recibir atención médica urgente si tienen respiración rápida o problemas para respirar, tienen la piel de color azulado o gris, no beben suficiente líquido, no se despiertan o no interactúan, tienen vómitos graves o persistentes, están tan irritables que el niño no quiere que lo cojan en brazos, tienen síntomas parecidos a los de la gripe que mejoran pero luego vuelven con fiebre y empeoran la tos, tienen fiebre con sarpullido, o tienen fiebre y luego tienen una convulsión o un cambio mental o de comportamiento repentino.
Adultos
deben buscar atención médica urgente si tienen problemas para respirar o falta de aire, dolor o presión en el pecho o el abdomen, mareos repentinos, confusión, vómitos severos o persistentes, o síntomas parecidos a los de la gripe que mejoran pero luego vuelven a aparecer con un empeoramiento de la fiebre o la tos.
