Guía del resfriado: Tratamiento y cuidados

Medicamentos para la tos y el resfriado

Medicamentos sin receta No hay cura para el resfriado, pero muchos medicamentos pueden aliviar la tos, los estornudos y la congestión que lo acompañan.

Descongestionantes y antihistamínicos ¿Estás congestionado y estornudando por culpa de un resfriado? Los descongestionantes y antihistamínicos pueden ayudarte. Vienen en diferentes formas, y a menudo se mezclan en medicamentos combinados que puedes comprar sin receta.

Aerosoles nasales Cuando estés congestionado por un resfriado, puedes obtener un alivio rápido con un aerosol nasal. Pero tómate un minuto para conocer los diferentes tipos y cómo usarlos.

Medicamentos para la tos y jarabes para la tos Hay tres tipos de medicamentos que pueden aliviar la tos causada por un resfriado o una bronquitis: los supresores, los expectorantes y los tópicos (pomadas que se aplican sobre la piel).

Dolores y molestias Algunas buenas opciones para aliviar el dolor cuando estás resfriado son el paracetamol o los AINE como la aspirina, el ibuprofeno, el ketoprofeno y el naproxeno.

Los antibióticos y los resfriados Los antibióticos no ayudarán a su resfriado, aunque mucha gente asume que lo harán. Aprenda por qué usar antibióticos para un virus es una mala idea.

Medicamentos infantiles para el resfriado Hay pocas pruebas de que los medicamentos infantiles para el resfriado y la tos sean eficaces, y algunos medicamentos de venta libre pueden ser incluso peligrosos para los niños. Esto es lo que los padres deben saber.

Formas no farmacológicas de aliviar los síntomas

Remedios caseros ¿Buscas un remedio natural para el resfriado? Aquí tienes 10 consejos para tratar los síntomas del resfriado sin medicamentos.

Equinácea ¿Puede la hierba equinácea ayudarte a combatir el resfriado? Los estudios han tenido resultados mixtos.

Vitamina C A pesar de su uso generalizado, los expertos dicen que hay muy pocas pruebas de que la vitamina C tenga algún efecto sobre los resfriados.

Pastillas y sprays nasales de zinc ¿Puede el zinc C, un mineral esencial que desempeña un papel importante en la reparación de los tejidos, ayudar a aliviar un resfriado? Tal vez sí, tal vez no.

Dieta y ejercicio

Matar de hambre un resfriado, alimentar una fiebre? Conozca los datos sobre cómo alimentarse bien cuando está resfriado para acelerar su recuperación.

Alimentos y bebidas que te ayudan a sentirte mejor La sopa de pollo realmente puede ayudarte a sentirte mejor cuando estás resfriado. También lo puede hacer el té de jengibre. Aquí tienes recetas de estos y otros alimentos y bebidas que combaten el resfriado.

Hacer ejercicio cuando se está resfriado El ejercicio puede ayudar a prevenir los resfriados. Pero, ¿es buena idea hacer ejercicio si está resfriado?

Cómo no contagiar a los demás

Debes ir al trabajo? Si muestras signos de resfriado, es difícil saber si debes o no ir a trabajar. Estas pautas pueden ayudar.

Mantener las infecciones contenidas Los gérmenes están por todas partes. Siga estos cinco pasos para ayudar a mantener a su familia libre de infecciones contagiosas.