Un análisis completo de colesterol analiza la sangre para comprobar si el colesterol y los triglicéridos se encuentran en un nivel saludable.
Cuándo debe hacerse una prueba de colesterol?
Una vez cumplidos los 20 años, probablemente te harás esta prueba cada cinco años. Es posible que necesite una prueba de colesterol con más frecuencia si:
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Es un hombre mayor de 45 años.
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Es una mujer mayor de 50 años.
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Tiene un colesterol superior a 200.
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Tener el colesterol bueno HDL bajo, menos de 40 mg/dL si es hombre o menos de 50 mg/dL si es mujer.
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Es obeso, tiene la presión arterial alta o tiene otra condición que lo pone en mayor riesgo de tener el colesterol alto.
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Está en tratamiento para el colesterol alto.
Cómo debe prepararse?
Es posible que tenga que dejar de comer y beber al menos nueve horas antes de la prueba. Tampoco tome ningún medicamento durante este tiempo, a menos que su médico se lo haya indicado. Si lo hace, afectará a los resultados. Si programa la prueba por la mañana para estar dormido durante la mayor parte del ayuno, no tendrá demasiada hambre. A veces su médico le dirá que puede comer normalmente el día de la prueba.
Dónde debe hacerse una prueba de colesterol?
La Asociación Americana del Corazón recomienda hacerse la prueba en la consulta de su médico. La prueba también podría hacerse en un hospital o en un laboratorio. Si acude a su médico para hacerse la prueba, sabrá:
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La prueba la realiza una persona cualificada.
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Los resultados son precisos.
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La atención de seguimiento es personalizada a sus necesidades.
Las pruebas comunitarias o en el lugar de trabajo pueden ser precisas si las realiza personal cualificado. Si no ha ayunado antes de la prueba, sólo podrá obtener sus niveles de colesterol HDL y total. Comparta los resultados con su médico, independientemente del lugar donde se realice la prueba.
Qué significan los resultados de su prueba?
Es posible que escuche a su médico llamar a la prueba de colesterol panel de lípidos. Su médico revisará su prueba y hablará con usted sobre sus resultados, números que miden la cantidad de colesterol y triglicéridos en su sangre.
Nivel de colesterol total.
Es una medida de su colesterol bueno HDL y malo LDL. Cuanto más alto sea su nivel de colesterol total, más probable será que tenga un problema cardíaco. La buena noticia es que su médico puede ayudarle a reducirlo. La cantidad de colesterol total en su sangre será un número:
200 mg/dL o menos:
Un nivel saludable
De 200 a 239 mg/dL:
Casi un nivel no saludable
240 mg/dL o más:
Un nivel no saludable
Niveles de colesterol malo LDL.
Este tipo de grasa puede obstruir las arterias cuando hay demasiada en la sangre, y las arterias obstruidas pueden provocar un ataque al corazón o un derrame cerebral. Un nivel bajo de LDL le ayuda a protegerse de ambas cosas. La cantidad de colesterol malo LDL en su sangre será un número
Menos de 100 mg/dL:
Un nivel saludable (si tiene una enfermedad cardíaca, su médico puede recomendar un LDL de 70 mg/dL o inferior).
De 100 a 129 mg/dL:
Un nivel casi saludable
De 130 a 159 mg/dL:
Un nivel casi no saludable
De 160 a 189 mg/dL:
Un nivel poco saludable
190 mg/dL y más:
Un nivel muy poco saludable y peligroso
Niveles de colesterol bueno HDL.
Este es el colesterol bueno que ayuda a evitar que el colesterol malo LDL se acumule dentro de las arterias. A diferencia de los otros números de una prueba de colesterol, donde un número alto es peligroso para su salud, con el HDL, un número alto es saludable, así que ese es el resultado que desea.
Menos de 40 mg/dL para los hombres:
Un nivel poco saludable
Menos de 50 mg/dL para las mujeres:
Un nivel no saludable
60 mg/dL o más para hombres y mujeres:
Un nivel saludable
Niveles de triglicéridos.
Su cuerpo produce este tipo de grasa a partir de los alimentos que ingiere. Los niveles altos, en combinación con un HDL bajo o un LDL alto, pueden obstruir sus arterias. Al igual que con los niveles de LDL, usted quiere que este número sea bajo:
Menos de 150 mg/dL:
Un nivel saludable
De 150 a 199 mg/dL:
Un nivel casi no saludable
De 200 a 499 mg/dL:
Un nivel poco saludable
500 mg/dL y más:
Un nivel muy poco saludable y peligroso
El panorama general
No todos los niveles objetivo son iguales. Su médico analizará con usted sus objetivos específicos.
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Si todos tus números están en rangos saludables,
tu médico probablemente no te hará otra prueba hasta dentro de cinco años. ¡Sigue con el buen trabajo!
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Si alguno de tus números está en un rango poco saludable,
su médico puede sugerirle nuevos hábitos de dieta y ejercicio para ayudarle a alinearlos. A menudo, los pequeños cambios pueden tener grandes resultados. Si eso solo no funciona, su médico puede recetarle medicamentos.
