Si tiene diabetes de tipo 2, es posible que también tenga niveles altos de colesterol. Descubre la relación y cómo tratarla.
Los niveles elevados de glucosa pueden contribuir a otros problemas de salud, como el colesterol alto. Pero incluso las personas con diabetes de tipo 2 que tienen el azúcar en sangre bien controlado pueden tener problemas de colesterol. Esto es lo que debe saber.
¿Cuál es la relación?
El colesterol es una sustancia cerosa en la sangre. Su cuerpo lo produce. El colesterol no es una sustancia mala. Ayuda a formar la capa externa de nuestras células y a producir ciertas vitaminas y hormonas. También está presente en la carne, el queso y otros alimentos de origen animal.
Pero un exceso de colesterol en la sangre puede provocar problemas de salud.
Hay diferentes tipos de colesterol:
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Colesterol de baja densidad (LDL), o colesterol malo. Cuando los niveles de colesterol LDL son demasiado altos, las arterias pueden estrecharse demasiado y bloquearse. Esto puede provocar accidentes cerebrovasculares y problemas cardíacos.
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Colesterol de lipoproteínas de alta densidad (HDL), o colesterol bueno. Los niveles bajos de colesterol HDL pueden contribuir a la aparición de enfermedades cardíacas y otros problemas, especialmente si sus niveles de colesterol LDL y triglicéridos son altos.
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Triglicéridos. Son grasas procedentes de los alimentos que ingieres y que circulan por tu cuerpo, que pueden almacenarse en las células grasas. Los triglicéridos no son en realidad un tipo de colesterol, pero sus niveles se miden junto con los de HDL y LDL para determinar sus probabilidades de desarrollar aterosclerosis (que es cuando los depósitos de grasa se acumulan en las paredes de las arterias). La aterosclerosis le pone en riesgo de sufrir ataques cardíacos, derrames cerebrales y enfermedades arteriales periféricas.
Si tiene diabetes de tipo 2 y tiene el azúcar en la sangre bajo control, todavía puede tener niveles altos de triglicéridos y niveles bajos de HDL. También puede tener niveles más altos de colesterol LDL. Un mal control del azúcar en sangre puede empeorar los niveles de colesterol.
Si tiene diabetes y tiene niveles bajos de colesterol bueno pero niveles altos de colesterol malo y triglicéridos altos, tiene una condición llamada dislipidemia diabética. Hasta el 70% de las personas con diabetes de tipo 2 padecen dislipidemia diabética.
Una de las razones por las que la diabetes se relaciona con las enfermedades del corazón es porque las personas con diabetes tienden a tener partículas de LDL más pequeñas y densas que las que no las tienen. Esto le da más posibilidades de invadir las paredes de los vasos sanguíneos y crear placa en las arterias.
Las personas con diabetes tipo 1 que tienen el azúcar en sangre bajo control suelen tener niveles normales de colesterol. Sin embargo, si tienen sobrepeso u obesidad, es más probable que tengan el colesterol alto. Pero esto también es cierto para las personas que no tienen diabetes tipo 1.
Cómo tratar el colesterol cuando se tiene diabetes
Si tiene el colesterol alto y la diabetes, es importante que reciba tratamiento para ambas afecciones. Así reducirá el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca. Seguir una dieta sana y hacer ejercicio con regularidad son cruciales para regular el nivel de azúcar en la sangre. Algunas investigaciones demuestran que también mejoran los niveles de colesterol en las personas con diabetes, sobre todo si se pierde peso.
Además de realizar cambios en el estilo de vida, el médico puede recomendarle que tome medicamentos para mejorar sus niveles de colesterol. Los medicamentos que tratan los niveles altos de colesterol incluyen:
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Estatinas
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Inhibidores de la PCSK9
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Resinas de ácidos biliares
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Fibratos
Su médico le recomendará medicamentos en función de su historial de salud. Asegúrese de tomarlos si su médico se los prescribe. Controlar el azúcar en sangre puede ayudar con el colesterol y es crucial para mejorar su salud en general.
