A continuación te explicamos cómo hacer que tu hijo se sienta más cómodo cuando esté enfermo de gripe.
Cuando su hijo está dolorido y con fiebre por la gripe, algunos sencillos remedios caseros pueden hacer que se sienta más cómodo. Se sorprenderá de lo que puede hacer un poco de cariño y sentido común.
Refrescarse y estar cómodo
No puedes agitar una varita mágica, pero algunos métodos anticuados pueden aportar mucho alivio:
Compresas frías.
Pónselas... en la frente para aliviar la fiebre.
Baños con agua tibia.
También pueden bajar sus... altas temperaturas. Sólo hay que asegurarse de que el agua no esté demasiado fría. Si empiezan a temblar, sácalos de la bañera, porque eso puede hacer que les suba la fiebre.
Compresas calientes o botellas de agua caliente.
Utilízalas para calmar su cuerpo dolorido. Asegúrate de que la botella de agua no esté demasiado caliente y no dejes que tu hijo se duerma sobre ella.
Nunca calientes la compresa o la botella en el microondas. Crea puntos calientes que queman la piel.
Masaje
.
Es una forma estupenda de deshacerse de un dolor de cabeza o de dolores en su... cuerpo. "El simple hecho de frotar la cabeza o la espalda de tu hijo puede hacer que se sienta mejor", dice la doctora Lisa M. Asta, pediatra y portavoz de la Academia Americana de Pediatría.
Humedad
. Prueba los humidificadores fríos, los vaporizadores o el spray salino. Todos ellos mantienen húmedas las fosas nasales de tu hijo, lo que es útil cuando están... taponadas. Limpia el humidificador o el vaporizador antes y después de usarlo para que no genere bacterias ni moho.
Calienta los líquidos.
Las sopas y las infusiones calman el dolor de garganta y ayudan a deshacer la mucosidad en sus... vías respiratorias.
Recuerde que su objetivo no es sólo eliminar los síntomas de la gripe. Lo que quieres es que tu hijo se sienta seguro, cómodo y atendido. "A veces, lo mejor que se puede hacer por un niño resfriado o con gripe es abrazarlo", dice Asta.
Consejos para ayudarle a dar la medicina a su hijo
Su pequeño no siempre necesitará medicamentos si tiene... gripe. Por ejemplo, Asta dice que no es necesario tratar una fiebre leve si su hijo se siente bien. En el caso de dolores intensos, o de una fiebre de más de 38 grados que los haga sentir incómodos, los medicamentos de venta libre pueden ayudar. Sólo asegúrate de usarlos con cuidado.
Elige el medicamento adecuado.
Los pediatras recomiendan las versiones infantiles del paracetamol o el ibuprofeno para las fiebres y los dolores.
Los niños mayores de 2 años pueden tomar paracetamol... Para los menores de 2 años, hay que pedir al médico la dosis correcta. Los niños de 6 meses o más pueden tomar ibuprofeno.
Nunca le des aspirina a un niño, porque aumenta el riesgo de sufrir una enfermedad grave llamada síndrome de Reyes.
No mezcles...
medicamentos
.
Alternar entre el paracetamol y el ibuprofeno aumenta el riesgo de administrar accidentalmente un exceso de medicamento... A menos que su pediatra le diga que está bien,... quédese con un solo medicamento, y siga las instrucciones cuidadosamente.
Dar la cantidad justa.
Ÿ Compre sólo medicamentos que estén hechos especialmente para niños de la edad de su hijo. Mida la dosis cuidadosamente en una habitación bien iluminada. Utilice el dosificador incluido con el medicamento en lugar de una cuchara de cocina. Nunca le des a tu hijo un medicamento para adultos.
Anote en un papel cada vez que administre una dosis.
De esta manera, podrás llevar un registro de cuándo fue la última vez que tu hijo recibió el medicamento, y no le darás accidentalmente demasiado... o una dosis extra.
Evita los resfriados y?
remedios para la gripe
?en niños pequeños.
Ÿ No se deben dar a niños menores de 4 años. En niños mayores, no está claro que funcionen bien. Si decides utilizar un medicamento para el resfriado, lee la etiqueta y elige el que más se ajuste a los síntomas de tu hijo.
No le ruegues a tu médico que
?
antibióticos
.
La gripe está causada por un virus... Los antibióticos... sólo funcionan para las infecciones provocadas por bacterias.
Consejos para ayudar a reconfortar a su hijo enfermo
Te has fijado alguna vez en que a los niños les gusta ponerse vendas en el más mínimo rasguño o corte? Eso es porque les hacen... sentirse mejor, aunque no lo necesiten.
Utilice la misma idea cuando sus hijos se sientan mal por la gripe. Podrías:
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Reservar una taza especial para usarla sólo cuando su hijo esté enfermo.
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Asegúrate de que su... peluche o manta favorita esté con ellos... en el sofá.
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Baja un botiquín de juguete para que puedan hacer una revisión a su peluche.
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Ten a mano una reserva de alimentos especiales, como polos, para cuando se pongan enfermos.
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Reserve algunos juguetes o rompecabezas especiales en el armario para los días de enfermedad.
"Las familias desarrollan tradiciones para lo que ayuda cuando un niño está enfermo con un resfriado o una gripe", dice Asta. Esas son las cosas que un niño empezará a asociar con el hecho de sentirse atendido... y de mejorar. Piense en lo que le ayudó a usted cuando era pequeño.
"Cuando los niños están enfermos, los padres quieren hacer algo para ayudarles", dice Asta. No puedes curar la enfermedad, pero puedes hacer mucho para que sea más llevadera. Una taza especial o un abrazo no van a bajar la fiebre o el dolor de cuerpo de un niño. Pero las pequeñas atenciones pueden ayudar a su hijo a sentirse mejor de otras maneras.
