Consejos para calmar a tu pequeño y aliviar tu estrés durante las vacunas.
Cuando tu bebé cumpla un año, necesitará al menos 16 vacunas. El dolor de cada pinchazo es efímero para ellos, pero el estrés de ver llorar a tu bebé puede quedarse contigo.
El miedo a las vacunas no debe alejarte del calendario de vacunación recomendado. Las vacunas son lo único que se interpone entre tu bebé y enfermedades infantiles peligrosas como la poliomielitis, la difteria, el sarampión y la rubeola. "Con cada vacuna se aumenta la inmunidad", dice el doctor John W. Harrington, profesor de pediatría de la Facultad de Medicina de Virginia Oriental.
Y las vacunas no tienen por qué doler. "Se pueden hacer muchas cosas diferentes para tratar el dolor del bebé", dice Harrington.
Las cinco eses
La posición de lado/estómago, el chirrido, el balanceo, el envolvimiento y la succión calman a los bebés quisquillosos, y también son buenas técnicas de distracción durante las vacunas. Así es como funcionan: Sostén a tu bebé boca abajo o de lado. Después de que el médico o la enfermera le pongan la vacuna, envuelve rápidamente al bebé en una manta. A continuación, se le balancea, se le hace un sonido de silencio en un oído y se le coloca un chupete en la boca. Cuando Harrington y su equipo probaron las cinco "S" en un grupo de bebés, el método redujo las puntuaciones de dolor y el tiempo de llanto. No es necesario utilizar las cinco "S", dice. Elige las que mejor funcionen para tu bebé.
Medicamentos anestésicos
En el caso de un niño mayor de 3 años, un spray refrescante o una crema anestésica antes de la vacunación le adormecerá el brazo o la pierna. Así, cuando la aguja entre, sentirán menos dolor.
Lactancia materna
La lactancia materna calma a los bebés más inquietos, y puede aliviar el dolor de la vacuna incluso mejor que el spray refrescante. Prueba a amamantar a tu bebé antes de las vacunas, como parte de las cinco S, o justo después.
Vacunas en tándem
A los 2, 4 y 6 meses, muchos bebés necesitarán tres o más vacunas en la misma visita. Podría parecer que poner dos inyecciones simultáneas (una en cada pierna o brazo) acentuaría el dolor, pero es todo lo contrario. "Cuando se hacen inyecciones en tándem, el cerebro se confunde", dice Harrington.
Una cosa que tal vez no quieras hacer es darle a tu bebé Tylenol antes de las vacunas. Un estudio de 2009 descubrió que el analgésico reduce la respuesta inmunitaria del cuerpo, lo que podría hacer que las vacunas fueran menos eficaces. Pero pregúntale a tu pediatra. Si tu bebé siente dolor después, un poco de Tylenol podría estar bien.
Por último, intenta calmar tus propios nervios para que no se contagien a tu bebé. "Es importante que los padres estén de acuerdo", dice Harrington. "Si están asustados por las vacunas, sus emociones pueden aumentar la ansiedad del niño".
Pregunta a tu pediatra
1. Qué vacunas necesitará mi bebé?
2. ¿Cuál es el calendario?
3. Cuáles son los posibles riesgos y efectos secundarios?
4. ¿Qué harán para reducir el dolor de mi bebé durante y después de las inyecciones?
5. ¿Qué debo hacer si mi bebé tiene una reacción a una vacuna?
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