El médico comparte consejos para mantener a sus hijos libres de infecciones en los destinos turísticos más concurridos.
En verano, las familias de todo el país acuden en masa a los parques temáticos y a los centros turísticos. Estas escapadas para niños son ideales para las vacaciones en familia, pero su gran afluencia de público también las convierte en caldo de cultivo para las infecciones.
El pasado invierno, 125 personas de siete estados se contagiaron de sarampión durante un brote que comenzó en el parque temático Disneyland de California. Aunque es raro contraer una infección grave como el sarampión en un destino turístico, su familia puede enfermar.
"Es mucho más probable entrar en contacto con otros virus, como el del resfriado común", dice la doctora Gail Shust, especialista en enfermedades infecciosas pediátricas del Hospital Infantil Kravis del Hospital Mount Sinai.
En espacios cerrados, las bacterias y los virus saltan fácilmente de una persona a otra. Un solo estornudo descubierto puede lanzar de 2.000 a 5.000 gotas llenas de gérmenes hasta 6 metros de distancia. Aun así, la preocupación por las enfermedades no debería desbaratar sus planes de viaje en verano.
"No creo que la gente tenga que tener más pánico a viajar que antes, pero creo que deben ser más conscientes y estar más preparados", dice Shust.
Empiece por asegurarse de que sus hijos están al día con todas las vacunas recomendadas, incluido el sarampión.
Si ha dudado en vacunar a sus hijos porque le preocupan los riesgos, hable con su pediatra.
"Es parte de nuestro trabajo ayudar a los padres a entender por qué las vacunas son importantes y cómo funcionan", dice Shust. "Y, con suerte, podemos aliviar algunos de esos temores".
Cuando tus planes de viaje te llevan a costas lejanas, las condiciones de hacinamiento no son tu única preocupación. Enfermedades como la fiebre amarilla y la fiebre tifoidea no son comunes en Estados Unidos, pero pueden ser frecuentes en su destino. Consulta a tu médico para ver si tus hijos necesitan vacunas que no estén en el calendario infantil habitual. También es posible que tenga que darles medicamentos con antelación para protegerlos de enfermedades como la malaria.
Una vez que hayas aterrizado, la mayor defensa de tu familia contra los gérmenes es la higiene básica.
"Lo mejor que se puede hacer para controlar las infecciones es lavarse las manos", dice Shust. El jabón y el agua tibia son ideales, cuando están disponibles, pero si estás de viaje, el desinfectante de manos también funciona bien. Asegúrate de que tus hijos se frotan las manos durante al menos 15 segundos.
¿Y qué pasa si son tus hijos los que tienen gérmenes? "Entiendo que son tus planes de verano y que llevas meses haciéndolos, pero tienes que pensar en no subirte a un avión... sobre todo si alguien tiene fiebre", dice Shust.
Pregunta a tu pediatra
1. Están mis hijos al día con todas las vacunas recomendadas?
2. Necesitarán alguna vacuna o medicamento especial antes de que viajemos?
3. Qué medicamentos de venta libre y con receta debemos llevar con nosotros?
4. ¿Qué debemos hacer si los niños enferman mientras estamos fuera?
5. ¿Cuál es la mejor manera de localizarte?
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