Descubre de la mano del médico cómo el vértigo, la enfermedad de Meniere, la laberintitis y otros problemas pueden dificultar el mantenimiento del equilibrio.
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No es un miedo a las alturas, aunque mucha gente cree que lo es. En realidad, ni siquiera es un "trastorno". El vértigo es un síntoma: una sensación de que tú o el espacio que te rodea está girando. Esto puede alterar el equilibrio o provocar náuseas. Las afecciones que afectan al oído interno son las más frecuentes, pero las que tienen un impacto en el cerebro también pueden hacerlo.
Vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB)
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Diminutos cristales dentro del oído caen en uno de los canales llenos de líquido, a menudo cuando te golpeas la cabeza. Entonces, cuando te giras o te pones de pie, confunden a tu cerebro y hacen que te marees, tengas náuseas o muevas brevemente los ojos de un lado a otro sin control. El VPPB puede durar de unos segundos a unos minutos y suele desaparecer por sí solo. El médico puede tratarlo con maniobras para que los cristales salgan de los canales auditivos.
Laberintitis
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Un virus del resfriado o de la gripe, o a veces bacterias, infectan el laberinto de canales llenos de líquido que hay en lo más profundo del oído. Este "laberinto", que normalmente te ayuda a mantener el equilibrio, se hincha, confunde al cerebro y provoca vértigo. También puedes tener fiebre, vómitos, pérdida de audición y zumbidos en el oído (tinnitus). Por lo general, desaparece sin tratamiento, pero en raras ocasiones puede necesitar antibióticos para eliminar una infección bacteriana.
Neuronitis vestibular
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Un virus provoca una inflamación repentina del nervio vestibular que conecta tu oído interno con el cerebro. Esto puede provocar mareos, inestabilidad y malestar estomacal, pero normalmente no causa pérdida de audición ni acúfenos. Puede durar de unas horas a unos días, pero puede tardar un mes más o menos en mejorar por completo. Por lo general, desaparece por sí sola, pero es posible que tengas que guardar reposo en la cama si los síntomas son graves.
Enfermedad de Meniere
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Aunque es poco frecuente, puede provocar un vértigo grave que dura de 20 minutos a varias horas, a menudo con náuseas y vómitos. Puede tener acúfenos, pérdida de audición y sensación de presión en el oído. Los medicamentos pueden reducir el número de ataques y hacer que se sienta mejor cuando tenga uno. Los cambios en la dieta y los ejercicios de equilibrio también pueden ayudar.
Medicación
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Tus medicamentos podrían ser la causa de tu vértigo. Algunos fármacos que pueden provocarlo son los antibióticos, los antidepresivos, los antipsicóticos, los anticonvulsivos, los medicamentos para la presión arterial y los antiinflamatorios. Si notas mareos o problemas de equilibrio, no dejes de tomar tus pastillas, pero llama a tu médico de inmediato. Puede que le sugieran algo diferente que no le cause problemas.
Fístula perilinfática (PLF)
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Un golpe en la cabeza puede abrir un agujero en el tejido que divide el oído medio lleno de aire del oído interno lleno de líquido. Esto puede provocar problemas de equilibrio. El oído puede sonar, sentirse lleno o volverse sensible a los ruidos fuertes. Los cambios de presión atmosférica, como cuando estás en un avión, pueden empeorar la situación. Una o dos semanas de reposo en cama permiten que el agujero se cure. La cirugía puede ser una opción si todavía tiene problemas después de 6 meses.
Migraña vestibular
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La comida, el estrés y otras causas de la migraña podrían inflamar su nervio vestibular, lo que a veces provoca vértigo. Es posible que te sientas mareado, con malestar estomacal, sensible a la luz y al sonido, o con zumbidos en los oídos. Curiosamente, es posible que no tengas un dolor de cabeza real. Se trata con cambios en la dieta, el ejercicio, el sueño y otros hábitos. Tu médico puede añadir medicamentos y fisioterapia si los necesitas.
Lesión en la cabeza
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Un golpe en la cabeza puede alterar el equilibrio de muchas maneras. Además de los daños en el oído interno que provocan el vértigo o la fístula perilinfática, también puede afectar a la visión, que ayuda a mantenerte erguido. También puede dañar partes del cerebro que controlan el movimiento. El tratamiento depende de la causa del problema. Tu médico y tu fisioterapeuta pueden ayudarte.
Mareo por movimiento
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A veces, viajar en barco, coche, tren o avión puede provocar náuseas y mareos. Por lo general, esto cesa cuando te bajas del vehículo. Pero si tienes que permanecer a bordo, los medicamentos pueden ayudarte. También es buena idea:
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Centrarse en algo lejano.
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Mantén la cabeza quieta.
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Evite los olores fuertes, la comida grasienta, la cafeína y el alcohol.
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Come ligero (galletas simples y agua).
Síndrome de Mal de Debarquement
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Cuando te bajas de un barco, puedes sentir por un momento como si el suelo se moviera como el océano. Incluso los marineros profesionales lo notan. Ahora imagina que no desaparece. Durante semanas o años, te mueves, te mueves o te balanceas -al menos así lo sientes- cuando estás en tierra firme. Los médicos sospechan que se debe a que el cerebro no se reajusta cuando termina el movimiento del viaje. La mayoría de los casos mejoran por sí solos. Aun así, a veces los síntomas pueden persistir durante semanas o incluso años, y puede tratarse con medicamentos y rehabilitación vestibular.
Condiciones neurológicas
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Enfermedades como la esclerosis múltiple, la enfermedad de Parkinson y la espondilosis cervical dañan lentamente la forma en que su sistema nervioso habla con su cerebro, lo que puede afectar a su equilibrio. La fisioterapia puede ayudarte a controlar los síntomas.
Síndrome de Ramsay Hunt
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Se contrae esta enfermedad, y los problemas de equilibrio que conlleva, por el virus del herpes zóster que afecta a un nervio de la cara. Provoca una erupción dolorosa con ampollas llenas de líquido alrededor de una oreja. La cara puede estar débil y ser difícil de mover en el mismo lado. También puede tener pérdida de audición, acúfenos y vértigo. Llame a su médico si nota estos síntomas. Un tratamiento rápido con medicamentos antivirales puede ayudar a aliviar el dolor y evitar que empeore.
Cuándo pedir ayuda de urgencia
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Los problemas repentinos de equilibrio pueden ser a veces un signo de problemas graves, como un coágulo en la sangre o la rotura de un vaso sanguíneo por un accidente cerebrovascular, un aneurisma o una embolia. Llame al 911 de inmediato si usted o alguien con quien está:
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No puede mover o sentir uno o ambos brazos o un lado de la cara
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No puede ver por uno o ambos ojos?
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Habla de forma confusa, arrastrando las palabras o de forma confusa
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Tiene un dolor de cabeza repentino?
