Muchas mujeres evitan los métodos anticonceptivos porque creen que les harán ganar peso. El DIU no suele provocar un aumento de peso. Además, es uno de los anticonceptivos más eficaces y fáciles de usar del mercado.
A veces, este temor puede extenderse a los DIU, también conocidos como dispositivos intrauterinos. Pero no hay pruebas de que estos pequeños dispositivos en forma de T, que el médico introduce en el útero para evitar el embarazo a largo plazo, hagan que se gane peso.
Mi experiencia es que el aumento de peso no es un problema con [los DIU], dice el Dr. Henry Dorn, ginecólogo y obstetra que ejerce en High Point, Carolina del Norte. Los estudios muestran básicamente que menos del 5% [de las usuarias de DIU] aumentan de peso, y generalmente se trata de un poco de agua.
Incluso con los DIU hormonales como Mirena, que emiten progestina, la cantidad de hormona que entra en el organismo es tan pequeña que los efectos sobre el peso son menores, afirma.
La progestina de los DIU hormonales espesa el moco del cuello uterino para impedir que el esperma llegue al óvulo. También adelgaza el revestimiento del útero, de modo que los espermatozoides que lo atraviesan tienen más dificultades para implantarse. El dispositivo puede funcionar y permanecer en el útero de 3 a 6 años. El DIU de cobre utiliza las propiedades de los metales en lugar de las hormonas para detener la mayoría de los espermatozoides y evitar que los que pasen se implanten. Este tipo de DIU puede permanecer en el útero (y seguir funcionando) durante mucho más tiempo, hasta 10 años.
El aumento de peso no figura como efecto secundario del DIU
El DIU es un LARC, que significa anticoncepción reversible de acción prolongada. Al igual que los implantes anticonceptivos, las varillas del tamaño de una cerilla que el médico introduce en la parte superior del brazo, el DIU funciona muy bien. Menos de una de cada 100 usuarias de cualquiera de los dos métodos se queda embarazada durante el primer año.
Ambos tipos de DIU funcionan igual de bien para prevenir el embarazo. Según Dorn, pueden provocar efectos secundarios menores similares en algunas personas, como dolores de cabeza y cambios en la piel, el cabello o el estado de ánimo. El DIU de cobre puede provocar menstruaciones más abundantes.
La lista de posibles efectos secundarios del DIU no incluye el aumento de peso. Además, un estudio realizado en 2013 por el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) informó que entre las usuarias de LARC, las mujeres que usaron implantes e inyecciones eran más propensas a reportar aumento de peso que las que usaron DIU de cobre.
Según el ACOG, los métodos LARC funcionan 20 veces mejor que las píldoras anticonceptivas; el parche, que libera hormonas a través de la piel; o el anillo vaginal, que hay que sustituir cada mes.
No existe un método anticonceptivo perfecto, señala Dorn, pero [los DIU] son lo mejor que tenemos.
También puede ser el más fácil. Se pone en 30 segundos y se quita en 5, dice.
Otras cosas pueden provocar un aumento de peso
Incluso cuando las personas informan de un aumento de peso, Dorn dice que es importante pensar en otros factores que pueden influir. A veces se trata simplemente de la etapa de la vida en la que te encuentras. Por ejemplo, si empiezas a usar un DIU antes de que tu cuerpo madure por completo, puedes pensar que los cambios corporales normales son consecuencia del DIU.
Gran parte es el momento. En gran parte, coincide con el aumento de peso normal de la madurez, dice Dorn.
También puedes dejar de usar el método anticonceptivo tan fácilmente como lo empiezas. Si decides que quieres quedarte embarazada, o si no quieres seguir utilizando el método, sólo tienes que acudir a tu médico o a otro profesional de la medicina para que te lo retire.
Los DIU pueden ayudar con otras afecciones
Dorn también prescribe el DIU como tratamiento para las mujeres que tienen menstruaciones abundantes. Cita como medida el número de compresas utilizadas. Si tienes un DIU, es posible que tengas que usar de 2 a 3 compresas menos al día durante el periodo, dice.
Si quieres ponerte un DIU, lo mejor es que te atienda un ginecólogo u obstetra titulado, una enfermera matrona certificada o un médico de familia. Los médicos con experiencia los colocan mejor que los menos experimentados, dice Dorn. Por ejemplo, si alguien tiene el útero inclinado, que se inclina hacia atrás en lugar de hacia delante, un médico muy experto debe insertar el DIU.
Pero esta situación es poco frecuente, así que no dejes que la búsqueda de un profesional de la salud te detenga. Consulta las clínicas médicas de tu zona. Y aunque los DIU deberían estar cubiertos por el seguro o Medicaid, según Dorn, el coste tampoco debería ser un obstáculo. Las clínicas suelen ofrecer una escala de pagos. Casi nadie tiene que pagar el precio completo, dice, que es de unos 750 dólares.
Si ya no quieres tener hijos, Dorn dice que el mejor tipo de control de la natalidad es hacer que la pareja masculina se haga una vasectomía. Una vasectomía tiene un aumento de peso cero para las mujeres, dice.
