Las píldoras anticonceptivas son una forma segura, eficaz, sencilla y asequible de prevenir el embarazo. También pueden aligerar la menstruación, mejorar el acné y ayudar a prevenir ciertas enfermedades y afecciones. Pero las náuseas pueden ser uno de sus inconvenientes.
Los comprimidos antiácidos pueden ayudar a tratar las náuseas causadas por la píldora, pero es posible que puedas evitarlas por completo con algunos cambios en el estilo de vida y la dieta.
Las náuseas y la píldora anticonceptiva
La mayoría de las píldoras anticonceptivas son píldoras combinadas compuestas por dos hormonas: estrógeno y progesterona. Las hormonas trabajan juntas para detener la liberación de un óvulo durante tu ciclo mensual. La píldora también ayuda a espesar el moco cervical, lo que dificulta que los espermatozoides lleguen al óvulo. Eso es lo que impide el embarazo.
Pero una de las hormonas que previene el embarazo puede hacerte sentir náuseas y mareos, especialmente durante los primeros 3 meses de tomar la píldora.
¿Qué causa las náuseas?
El estrógeno puede ser el culpable de las náuseas y los mareos que sientes después de tomar una píldora anticonceptiva. La hormona puede irritar el revestimiento de tu estómago. Cuando eso ocurre, puedes tener síntomas como:
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Náuseas
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Vómitos
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Hinchazón
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Pérdida de apetito
Si vomita en las dos horas siguientes a la toma de la píldora anticonceptiva, su cuerpo no ha tenido tiempo de absorber el anticonceptivo. Por lo tanto, tendrá que tomar otra píldora de inmediato. Si empiezas a sentirte mejor, tu cuerpo ha absorbido la píldora, que hará su trabajo para prevenir el embarazo. Si no es así, es posible que tu cuerpo no esté protegido contra el embarazo, así que habla con tu médico sobre otros tipos de píldoras o métodos anticonceptivos. Asegúrese de descansar, beber líquidos claros y evitar alimentos sólidos hasta que se le pasen los vómitos.
Cómo prevenir las náuseas de la píldora
Hay varias cosas que puedes hacer para prevenir las náuseas después de tomar la píldora anticonceptiva. Puedes tomar la píldora con una comida o utilizar antiácidos y medicamentos contra las náuseas. También puede ayudar a prevenir y tratar las náuseas si:
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Toma la píldora a la misma hora todos los días. Intente tomarla por la noche antes de acostarse.
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Come alimentos ligeros y suaves, como galletas saladas o pan normal.
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Beba líquidos fríos.
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Coma lentamente comidas más pequeñas.
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Evite la actividad después de comer.
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Evite los alimentos picantes.
Si parece que no puedes evitar las náuseas, habla con tu médico sobre si una píldora anticonceptiva diferente podría ayudar, o sobre otros tipos de anticonceptivos.
