Se sabe que los anticonceptivos provocan cambios de humor y otros efectos secundarios. Averigua si también puede causar depresión.
¿Qué ocurre?
Anticonceptivos hormonales y depresión
Los anticonceptivos que utilizan hormonas para evitar que te quedes embarazada vienen en muchas formas. Incluyen la píldora, la minipíldora, el implante, la inyección, el dispositivo intrauterino (DIU), el parche y el anillo vaginal.
Los investigadores no tienen suficientes pruebas para asegurar que los anticonceptivos hormonales causan depresión. Pero la mayor parte de la información disponible sugiere que la respuesta es probablemente un no. Aun así, los investigadores no pueden descartar que exista una relación entre estos anticonceptivos y la depresión.
Parte de la incertidumbre se debe a que cada mujer reacciona de forma diferente a las hormonas. Otra razón es que los estudios han arrojado resultados contradictorios.
Por ejemplo, algunas investigaciones afirman que las mujeres obtienen beneficios adicionales de los anticonceptivos hormonales, como menos síntomas depresivos o menos síntomas emocionales del trastorno disfórico premenstrual (TDPM).
Pero otros estudios han encontrado una relación entre las mujeres, especialmente las adolescentes, que utilizaron anticonceptivos hormonales y sus tasas de depresión y uso de antidepresivos. En un estudio, las jóvenes de 16 años que tomaban píldoras anticonceptivas lloraban más y tenían problemas para dormir.
Los investigadores creen que los anticonceptivos hormonales pueden tener un mayor efecto si la mujer ya tiene un trastorno del estado de ánimo. Pero se necesitan más estudios.
Cómo elegir los anticonceptivos
Tu elección dependerá de aspectos como tu estilo de vida, la facilidad de uso, el coste y cuándo y si piensas tener un bebé.
Si te preocupa cómo los anticonceptivos hormonales pueden afectar a tu estado de ánimo, pregunta a tu médico si tienes otras opciones. Éstas podrían incluir:
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Anticonceptivos que tengan menos progestinas androgénicas (un tipo de hormona)
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Anticoncepción hormonal combinada continua. Existe una versión de la píldora que permite tomar una píldora hormonal todos los días y no tener la regla cada mes.
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Anticonceptivos hormonales combinados que no se toman por vía oral. El parche y el anillo vaginal son ejemplos de ello.
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Alternativas sin hormonas como el dispositivo intrauterino de cobre, los preservativos y el diafragma/capuchón cervical
Cuándo hablar con su médico
Esté atenta a cualquier cambio de humor que tenga cuando tome anticonceptivos hormonales. Los síntomas de una posible depresión incluyen:
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Tener dificultades para concentrarse o tomar una decisión
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Falta de energía
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Sentirse más cansado
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Sentirse vacío o sin esperanza
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No disfrutar de sus aficiones o actividades habituales
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Problemas para dormir o dormir demasiado
Llame a su médico de inmediato si:
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Tiene cualquiera de los síntomas anteriores durante más de 2 semanas
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Sus síntomas se sienten más graves que los cambios de humor habituales
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Su estado de ánimo está afectando a su trabajo, escuela o casa
