El mejor método anticonceptivo es el que se utiliza correctamente. A continuación, te presentamos otras cuestiones que debes tener en cuenta a la hora de elegir.
Planificación familiar
Si espera formar una familia pronto, querrá un método que pueda abandonar fácilmente cuando esté preparada, como las píldoras anticonceptivas o los preservativos.
Por otro lado, si no piensas en tener hijos en un futuro próximo, las opciones de larga duración y reversibles, como un dispositivo intrauterino (DIU) implantado en el útero o un implante anticonceptivo en el brazo, pueden ser más cómodas y eficaces. Estos métodos pueden durar varios años antes de tener que sustituirlos.
Si estás segura de que no quieres tener hijos, puedes optar por un método anticonceptivo permanente. Si eres mujer, puedes hacerte una ligadura de trompas. Es posible que te digan que te han ligado las trompas. Los hombres pueden hacerse una vasectomía.
Lactancia materna
Si está amamantando, sus posibilidades de quedarse embarazada son menores, pero aún así necesitará algún tipo de anticonceptivo. También tendrá que asegurarse de que la opción que elija no afecte a su leche materna.
Facilidad y tiempo de uso
Los métodos anticonceptivos vienen en muchas formas diferentes. Elija el método que más probablemente utilizará correctamente.
Con las píldoras anticonceptivas, tendrá que acordarse de tomarlas todos los días a la misma hora. Con el parche, tendrás que cambiarlo cada semana. Con los preservativos, tienes que tenerlos a mano y utilizarlos correctamente cada vez. Tienes que ponerte espermicida en la vagina como máximo una hora antes de mantener relaciones sexuales, y tiene que permanecer allí hasta 8 horas después.
Hay otros métodos con los que no tienes que interactuar tanto. Dejan menos margen de error al usuario. Pero son más duraderos y suelen requerir una visita al consultorio médico.
Piense en cómo cada método se adapta a su nivel de comodidad y estilo de vida.
Protección contra las ITS (infecciones de transmisión sexual)
Los preservativos son el único tipo de anticonceptivo que también puede proteger contra las ITS. Si esto os preocupa a ti y a tu pareja, tendréis que utilizar uno nuevo cada vez que tengáis relaciones sexuales, tanto si utilizáis otro método anticonceptivo como si no.
Períodos menstruales
Algunos tipos de anticonceptivos vienen con una ventaja añadida. Detienen o reducen en gran medida el flujo menstrual. Si esta es una característica importante para usted, pregunte a su médico qué métodos aportan este beneficio.
Efectos secundarios y seguridad
Algunos tipos de anticonceptivos tienen efectos secundarios o te ponen en riesgo de padecer ciertas condiciones de salud. Algunas formas pueden no ser seguras para las personas que tienen una condición de salud específica o que toman un medicamento en particular. Tu médico puede explicarte qué métodos tienen menos probabilidades de causar efectos secundarios no deseados y cuáles son los más seguros para ti, en función de tu salud y de los problemas que haya en tu familia.
Costo
Los precios de los anticonceptivos oscilan entre los 2 dólares de un preservativo y los 6.000 dólares de una operación de esterilización. Tendrás que pensar en lo que puedes pagar. Si tienes un seguro médico, averigua qué tipos de anticonceptivos cubre tu plan. Eso podría ayudarte a decidir.
Tu edad
Hasta que tengas la menopausia (es decir, que no hayas tenido la regla en un año), necesitarás un método anticonceptivo para no quedarte embarazada. Pero algunos tipos de anticonceptivos, como las píldoras hormonales, pueden suponer un riesgo para la salud si tienes más de 45 años.
Tu identidad de género
Si eres transgénero o no binaria, es posible que tengas que probar varios tipos de anticonceptivos antes de encontrar un método que se adapte a ti. Por ejemplo, si eres un hombre transgénero, los anticonceptivos basados en hormonas, como la píldora o el parche, pueden detener los períodos menstruales, cuando los tomas sin parar. Esto puede afirmar el género. Por otro lado, tomar una píldora diaria podría ser un recordatorio no deseado de la disforia de género. Habla con un médico de confianza sobre qué métodos pueden ser los mejores para ti.
Religión y cultura
Tus creencias y tradiciones pueden afectar tu elección de métodos anticonceptivos. Algunos tipos de control de la natalidad pueden sentirse más en línea con tus valores.
