Se supone que las píldoras anticonceptivas evitan que te quedes embarazada, pero no son 100% efectivas. ¿Cuáles son tus posibilidades? Descubre cuándo y por qué puedes quedarte embarazada tomando la píldora.
Las píldoras anticonceptivas no son 100% efectivas para prevenir el embarazo, pero se acercan a ello cuando se toman exactamente como se indica.
Dado que ningún método anticonceptivo garantiza la prevención del embarazo, y que es muy fácil cometer errores, es importante entender qué hacen las píldoras anticonceptivas y cómo puedes hacer que funcionen mejor.
¿Qué eficacia tiene la píldora?
Las píldoras anticonceptivas se consideran eficaces, pero no son infalibles. Tienen una eficacia del 99% cuando se toman correctamente.
Pero eso es si las tomas perfectamente, es decir, a la misma hora todos los días. Si no lo haces, las probabilidades de quedarte embarazada suben al 9%.
Tipos de píldoras
Hay diferentes tipos de píldoras anticonceptivas, incluyendo las píldoras combinadas y las minipíldoras. Sea cual sea el tipo que utilices, es fundamental que las tomes exactamente como te han recetado, incluso los días que no tengas relaciones sexuales.
Las píldoras combinadas contienen dos hormonas, estrógeno y progestina. Un paquete de píldoras combinadas suele contener de 21 a 24 días de hormonas y de 4 a 7 días de píldoras recordatorias. Deberías tener la menstruación mientras tomas las píldoras recordatorias.
Puedes tomar un paquete de píldoras combinadas cada mes, o puedes tomar las píldoras hormonales de forma continuada para retrasar o detener la menstruación. Por lo general, se considera seguro saltarse o eliminar la menstruación, pero debes consultar esta opción con tu médico y seguir sus instrucciones sobre cuándo tomar la píldora.
Los envases de minipíldoras contienen sólo una hormona, la progestina. Si estás tomando minipíldoras, es muy importante que tomes las 28 píldoras exactamente a la misma hora todos los días. Si te retrasas en la toma de una píldora por sólo 3 horas, tienes que utilizar un método anticonceptivo de reserva, como el preservativo.
Cómo empezar a tomar la píldora
La píldora no empieza a funcionar de inmediato. Tienes que tomarla durante al menos unos días antes de que sea efectiva. Por eso es importante utilizar un anticonceptivo de reserva, como los preservativos, cuando empieces a tomarla. Habla con tu médico sobre el tiempo que debes utilizar un método de respaldo. Algunos recomiendan que utilices uno durante todo el primer envase.
Habla con tu médico si acabas de tener un bebé o estás dando el pecho y quieres tomar la píldora anticonceptiva. Es posible que tengas que esperar un cierto periodo de tiempo antes de que sea seguro empezar a tomar la píldora.
Recuerde que la píldora no protege contra el VIH u otras enfermedades de transmisión sexual, por lo que debe seguir utilizando preservativos cada vez que tenga relaciones sexuales, especialmente con nuevas parejas, para estar segura.
Píldoras olvidadas
Debe tomar todas sus píldoras según las indicaciones, pase lo que pase. Saltarse una píldora por cualquier motivo puede aumentar las posibilidades de quedarse embarazada. Si está tentada a saltarse una píldora porque le produce efectos secundarios, hable con su médico, pero siga tomándola. Muchas mujeres que tienen efectos secundarios cuando empiezan a tomar la píldora se sienten mejor después de 3 meses.
Si accidentalmente se olvida de tomar una píldora, probablemente no tenga que preocuparse. Tómala en cuanto te acuerdes y sigue tomando la siguiente píldora a la hora habitual. Si se trata de una minipíldora y han pasado más de 3 horas, utiliza un método anticonceptivo de reserva.
Si estás tomando píldoras combinadas y te saltas dos o más píldoras hormonales, debes llamar a tu médico. Lo que debas hacer a continuación dependerá del tipo de píldora que estés tomando, así que ellos podrán aconsejarte. En cualquier caso, debes utilizar un método anticonceptivo de reserva, como el preservativo, ya que las probabilidades de quedarte embarazada son mucho mayores si te saltas dos o más píldoras.
El alcohol y la píldora
Tanto si es una buena idea como si no, el alcohol y el sexo suelen acabar juntos. Beber alcohol no cambiará el funcionamiento de las píldoras anticonceptivas. Pero, como el uso eficaz de la píldora depende de la memoria, tendrás que pensar en el futuro cuando bebas.
El alcohol adormece tu mente y altera tu comportamiento. Puede hacer que seas más descuidada, y desbaratar tus intenciones de utilizar las píldoras anticonceptivas de forma responsable. Un estudio sobre el consumo de alcohol en mujeres jóvenes descubrió que el consumo de riesgo casi duplica las probabilidades de que los anticonceptivos no funcionen bien.
Beber demasiado también puede hacerte vomitar. Si vomitas después de haber tomado la píldora menos de dos horas antes, puede volver a aparecer, y entonces es como si nunca la hubieras tomado.
Los anticonceptivos orales también pueden afectar al modo en que tu cuerpo procesa el alcohol. Al igual que otros fármacos, las píldoras anticonceptivas reducen la velocidad de absorción del cuerpo, lo que hace que permanezca más tiempo. Y cuanto más tiempo estés bajo los efectos del alcohol, más tiempo tendrás para olvidarte de tomar la píldora.
Si planeas beber, la forma de mantenerte en el camino de la anticoncepción es planificando con antelación.
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Utiliza aplicaciones de recordatorio. Puedes encontrar una gran variedad de ellas con una búsqueda en la web. Muchas pueden hacer un seguimiento de tu periodo e incluso de tu inventario de píldoras.
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Toma la píldora a primera hora del día en lugar de por la noche, cuando pueden surgir imprevistos.
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Lleva protección de reserva, como un preservativo y un espermicida. Pide a tu pareja que apoye tus esfuerzos y haga lo mismo. Siempre debes usar preservativos para protegerte de las infecciones de transmisión sexual (ITS), a menos que tengas una relación fiel a largo plazo.
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Otras razones por las que la píldora puede fallar
No la guardas bien. Las píldoras anticonceptivas deben guardarse a temperatura ambiente, lejos de la humedad y el calor, así que no las guardes en tu baño. Asegúrate de guardarlas en su envase original para protegerlas.
Otros medicamentos. Algunos medicamentos pueden hacer que tu píldora anticonceptiva sea menos efectiva. La mayoría de los antibióticos pueden tomarse sin problemas mientras se toman píldoras anticonceptivas, pero uno de ellos, la rifampicina (Rifadin IV), puede impedir que la píldora funcione. Dile a tu médico que estás tomando anticonceptivos si te receta rifampicina.
Otros medicamentos, como los estabilizadores del estado de ánimo, los medicamentos para la epilepsia y los fármacos para el VIH, también pueden reducir la eficacia de la píldora. Asegúrate de comentarlo con tu médico.
Ciertas hierbas. El suplemento Hierba de San Juan es popular para problemas como la depresión o el insomnio, pero puede reducir la cantidad de hormonas de la píldora. Habla con tu médico si estás tomando esta hierba y considera la posibilidad de utilizar un método anticonceptivo de reserva mientras la tomas.
