Sí, puedes quedarte embarazada aunque utilices métodos anticonceptivos. A continuación te explicamos la eficacia de los tipos más comunes y cómo reducir las probabilidades de un embarazo fortuito.
Pero alrededor del 5% de las veces, las mujeres que utilizan métodos anticonceptivos fiables se quedan embarazadas de forma inesperada. Esto se debe a que, aunque todos estos métodos tienen una tasa de uso perfecta, la tasa de uso típica es mucho menor. El día a día puede ser tan agitado que es fácil olvidarse de tomar una píldora, sustituir un parche a tiempo o incluso ponerse una inyección anticonceptiva.
A continuación, te mostramos la eficacia de los métodos anticonceptivos más comunes y cómo puedes reducir las posibilidades de un embarazo sorpresa.
La píldora anticonceptiva
Los anticonceptivos orales contienen hormonas que detienen la ovulación. Si los usas perfectamente, son una gran forma de prevenir el embarazo, con una tasa de efectividad del 99,7%. Pero en realidad, muchas mujeres se olvidan de tomarlas todos los días, por lo que el porcentaje de uso típico es sólo del 91%. Otras razones por las que la píldora puede no funcionar son:
-
Tiene vómitos o diarrea durante más de 48 horas.
-
Toma el antibiótico rifampicina, el antifúngico griseofulvina, ciertos medicamentos anticonvulsivos o el suplemento de hierbas Hierba de San Juan.
-
Es usted obeso. Algunas investigaciones sugieren que la píldora anticonceptiva no funciona tan bien en mujeres con mucho sobrepeso.
Si tienes alguno de estos problemas, habla con tu médico sobre el uso de preservativos como método de respaldo, o cambia a otro método anticonceptivo por completo.
Si te saltas una dosis, tómala tan pronto como puedas. Si te has saltado más de dos píldoras, tómalas en cuanto te acuerdes y sigue tomando píldoras a diario mientras utilizas un método anticonceptivo de reserva, como los preservativos, durante la semana siguiente. Si estás tomando la minipíldora o la píldora de progestágeno, tómala dentro de las mismas 3 horas todos los días. (Por ejemplo, si normalmente tomas una a las 7 de la mañana y un día la tomas después de las 10 de la mañana, es más probable que te quedes embarazada).
Parches y anillos
Funcionan de forma similar a la píldora anticonceptiva. Se introduce un anillo en la vagina (Annovera, NuvaRing) o se coloca un parche en el vientre, el brazo, las nalgas o la espalda (Ortho Evra). Al igual que la píldora, tienen una eficacia superior al 99% cuando se toman exactamente como es debido. Pero si no lo hace, su eficacia es sólo del 91%. Pueden fallar porque:
-
No te pones uno nuevo a tiempo cada mes, o está fuera de tu vagina por más de 2 días durante las semanas que necesitas usarlo. El parche no puede hacer su trabajo si se cae o si no te pones uno nuevo en el momento adecuado cada semana.
-
Tomas ciertos medicamentos. Los mismos medicamentos y suplementos que hacen que la píldora sea menos fiable también afectan al anillo y al parche de la misma manera.
-
Tienes un peso extra. La investigación ha encontrado que el parche no funciona tan bien para las mujeres que pesan más de 200 libras.
Si utilizas uno de estos métodos y se te cae o te olvidas de cambiarlo a tiempo, vuelve a colocarlo o sustitúyelo antes de 48 horas. (Si han pasado más de 2 días, utiliza un método de respaldo durante los siguientes 7 días).
Inyección anticonceptiva
Recibes Depo-Provera, o la inyección anticonceptiva, cada 3 meses. Contiene la hormona progestina, que detiene la ovulación. Con un uso perfecto, su eficacia es del 99,8%. A veces la gente se olvida de ponerse la inyección a tiempo.
Es importante que te pongas las inyecciones de seguimiento entre 10 y 15 semanas después de la última. Si espera más tiempo, tendrá que utilizar un método anticonceptivo de reserva durante una semana.
Implante anticonceptivo
Se trata de una varilla delgada, del tamaño de un fósforo, que tu médico te introduce en el brazo. Libera hormonas que evitan el embarazo durante un máximo de 3 años. Es prácticamente infalible, puesto que ya está en tu cuerpo y no tienes que acordarte de tomarlo ni de usarlo de la forma correcta. Por ello, el uso típico y perfecto es superior al 99,9%.
Si llevas 3 años con el implante y sigues sin querer quedarte embarazada, tienes que cambiarlo. De lo contrario, podrías acabar con un pequeño paquete de alegría inesperado.
DIUs
Los DIU, que el médico introduce en la vagina, impiden que los espermatozoides lleguen al óvulo. Tienen una eficacia superior al 99,2%, tanto si lo usas perfectamente como si no. A diferencia de otros métodos anticonceptivos, no puedes olvidarte de tomarlo o usarlo de forma incorrecta. Una vez colocado, te protege del embarazo durante un periodo de 3 a 10 años. Hay dos tipos de DIU: de cobre (ParaGard) y hormonal (Kyleena, Liletta, Mirena y Skyla).
Si te quedas embarazada, suele ser porque el DIU se ha salido parcial o totalmente del útero.
Si esto ocurre, acude a tu médico inmediatamente. Existe un mayor riesgo de que se produzcan complicaciones potencialmente mortales, como un embarazo ectópico, en el que el óvulo se implanta fuera del útero. Es necesario que te examinen para ver si esto ocurre. Aunque el embarazo esté en el lugar correcto (el útero), el médico tendrá que intentar retirar el DIU, ya que puede haber un mayor riesgo de aborto si se deja colocado.
Anticoncepción vaginal
Los anticonceptivos vaginales se introducen en la vagina antes de las relaciones sexuales para crear un entorno inhóspito para los espermatozoides, de modo que no lleguen al óvulo para su fecundación. Existen varios tipos de anticonceptivos: espuma, gelatina, pastillas, cremas, supositorios y láminas disolubles.
Normalmente, durante las relaciones sexuales, el nivel de PH de la vagina aumenta para permitir que los espermatozoides se desplacen hacia el canal reproductivo. Los espermicidas contienen sustancias químicas que matan a los espermatozoides antes de que realicen su viaje. Un nuevo gel no hormonal de prescripción llamado Phexxi mantiene el nivel de PH de la vagina en su nivel normalmente ácido, haciendo que los espermatozoides mueran sin progresar.
Cada uno de estos métodos debe utilizarse antes de las relaciones sexuales y hay que darles tiempo para que tengan el efecto deseado dentro de la vagina (normalmente 15 minutos). Si se utilizan correctamente, los espermicidas tienen una eficacia del 70-80%, pero funcionan mejor cuando se combinan con un preservativo o un diafragma. Phexxi se considera que tiene una eficacia del 86% si se utiliza correctamente.
Métodos de barrera
Los métodos anticonceptivos de barrera, como el diafragma, el capuchón cervical o el preservativo masculino o femenino, bloquean físicamente la entrada de los espermatozoides en el útero. Son mucho menos fiables que los métodos anticonceptivos hormonales: el preservativo masculino, por ejemplo, tiene una eficacia del 98% con un uso perfecto, pero sólo del 82% en caso contrario. Esto significa que 18 mujeres que utilizan regularmente preservativos con su pareja acabarán embarazadas en el plazo de un año. Los preservativos suelen romperse o no se colocan correctamente.
Estos métodos funcionan mejor si se combinan con espermicidas, un tipo de anticonceptivo con sustancias químicas que impiden que los espermatozoides lleguen al óvulo.
Métodos de conocimiento de la fertilidad (FAM)
También llamados planificación familiar natural y método del ritmo, te ayudan a seguir tu ciclo menstrual para saber cuándo estás ovulando. Para ello, te tomas la temperatura todos los días, compruebas el moco cervical o anotas tu ciclo en un calendario. Si utilizas al menos uno de estos métodos y lo sigues a la perfección, hay menos de un 5% de posibilidades de que te quedes embarazada. Pero eso puede ser difícil para la mayoría de las mujeres, por lo que la tasa de efectividad típica ronda el 76%.
Si utilizas varios FAM juntos, es más probable que funcionen. Pero aún así no es una buena opción para quienes tienen ciclos menstruales irregulares.
Primeros signos de embarazo
Si no tienes la regla, hazte una prueba de embarazo para asegurarte de que no estás embarazada. Otros signos son el cansancio, la hinchazón, las ganas de orinar, el mal humor, las náuseas y los pechos sensibles e hinchados. La mayoría de las pruebas de embarazo dan un resultado positivo en el momento en que te falta la primera menstruación, pero si no es así, es importante que acudas a tu médico si te retrasas más de una o dos semanas para descartar cualquier otro problema de salud y confirmar que no estás embarazada.
