El médico describe las medidas que puede tomar para prevenir el suicidio si tiene un trastorno bipolar.
Si padece un trastorno bipolar, tiene más posibilidades de intentar o cometer un suicidio. Esté atento a las señales de advertencia y pida ayuda a su familia, amigos o profesionales de la salud.
Tanto las fases maníacas como las depresivas de su enfermedad son períodos de riesgo. Durante los episodios maníacos, puedes ser imprudente. En aproximadamente la mitad de los casos, las personas con manía pueden volverse psicóticas, lo que podría significar que a veces oyes o ves cosas que no son reales.
Si estás en un estado depresivo, es posible que las cosas parezcan tan desesperadas que la vida no parece merecer la pena.
A veces puedes tener episodios maníacos o depresivos que mezclan características de ambas fases. Puedes tener síntomas de manía durante la depresión o presentar signos de depresión durante la manía. Puede sentirse deprimido, pero al mismo tiempo excitado y agitado. Todas estas situaciones podrían significar que tienes más posibilidades de suicidarte.
Conoce las señales de alerta
Si tiene un trastorno bipolar, o es amigo o familiar de alguien que lo padece, esté atento a los comportamientos suicidas. Algunas señales obvias de problemas son hablar de suicidio o de muerte o escribir una nota de suicidio.
Otras señales de advertencia son:
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Sentirse desesperado
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Abusar de las drogas o del alcohol
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Poner en orden los asuntos, como si se preparara para la muerte
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Hacer cosas peligrosas o que puedan poner en peligro la vida
Qué hacer en caso de emergencia
Su trastorno bipolar puede impedirle a veces ver las cosas con claridad. Por eso, cuando te sientas bien, haz un plan con tus amigos y familiares para saber qué hacer en caso de que empieces a comportarte de una manera que pueda significar que estás pensando en el suicidio.
Debes acordar los pasos que darás durante una crisis, como por ejemplo:
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Llama inmediatamente a tu médico, terapeuta o a una línea de atención al suicida si te sientes suicida.
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Pide ayuda a tus amigos o familiares.
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Mantente a salvo hasta que puedas obtener ayuda.
Recuerde que los episodios de estado de ánimo son temporales y que los pensamientos suicidas son un síntoma de su trastorno bipolar. Te sentirás mejor con el tiempo.
La línea de vida nacional para la prevención del suicidio ofrece apoyo gratuito y confidencial a las personas que están en peligro, las 24 horas del día:
1-800-273-TALK (8255)
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