El trastorno por atracón es diferente de otros problemas alimentarios. Aprende a distinguirlo, cuáles son los riesgos y qué hacer si crees que tienes un TCA.
Todo el mundo come en exceso de vez en cuando. Pero hay una gran diferencia entre el derroche ocasional y el TCA.
¿En qué se diferencia el BED de otros problemas alimenticios?
Los síntomas del BED pueden coincidir con algunos otros problemas relacionados con la alimentación. Pero hay formas de diferenciarlos.
Estás viendo una película y de repente te das cuenta de que te has comido toda la bolsa de patatas fritas. La diferencia entre esto
comer sin pensar
y BED es que con la alimentación sin sentido, te ves obligado a consumir una gran cantidad de comida. Tampoco sientes que no puedes dejar de comer.
El estrés o la alimentación emocional
es común. Casi uno de cada tres estadounidenses dice que come como forma de afrontar el estrés. BED no es un derroche de vez en cuando. Comes en exceso al menos una vez a la semana durante meses y te sientes angustiado por ello. El estrés o la ansiedad pueden no ser factores desencadenantes para las personas con BED.
Adicción a la comida
provoca una pérdida de control en torno a la comida, pero la pérdida de control no se produce en un corto espacio de tiempo como ocurre con el BED. Las personas adictas a la comida pueden comer en exceso durante todo el día. También es menos probable que piensen en cómo la comida afecta a su peso y que restrinjan los alimentos que las personas con BED.
Después de un atracón, alguien con
bulimia
intentará purgar las calorías vomitando, usando laxantes o haciendo ejercicio en exceso. Una persona con BED no haría eso.
Cómo se diagnostica el BED?
Diagnosticar los trastornos alimentarios puede ser un reto porque el secreto, la vergüenza y la negación forman parte de ellos. Así que el trastorno puede pasar desapercibido durante mucho tiempo. En la mayoría de los casos, el trastorno por atracón se descubre cuando la persona recibe ayuda profesional para perder peso. Otras veces se identifica cuando la persona acude al médico por un problema de salud relacionado con la obesidad, o por un problema de salud mental, como la depresión o la ansiedad, que podría estar relacionado con la enfermedad.
Si se sospecha que se trata de un trastorno por atracón, es probable que el médico comience la evaluación realizando una historia clínica completa y un examen físico. Aunque no existen pruebas de laboratorio para diagnosticar específicamente los trastornos alimentarios, el médico puede utilizar pruebas de diagnóstico, como análisis de sangre y orina y otros procedimientos de laboratorio, para descartar que la causa de los síntomas sea una enfermedad física. Estas pruebas también pueden ayudar a encontrar los efectos médicos de un trastorno alimentario, como los cambios en los niveles de enzimas digestivas, el funcionamiento del hígado o los electrolitos (las concentraciones normales de sal en la sangre).
También es posible que se le remita a un psiquiatra o a un psicólogo, profesionales sanitarios especialmente formados para diagnosticar y tratar enfermedades mentales. Los psiquiatras y psicólogos utilizan herramientas de entrevista y evaluación especialmente diseñadas para evaluar si tiene un trastorno por atracón.
Puede ser diagnosticado con BED si:
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Se da atracones con regularidad: de media, al menos una vez a la semana durante al menos tres meses
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Comer una gran cantidad de alimentos (más de lo que comerían otras personas) en un corto período de tiempo, como dos horas, mientras siente que no puede parar o controlar la cantidad que está comiendo
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Coma cuando no tenga hambre
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Come hasta que te sientas incómodamente lleno
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Comer más rápido de lo habitual
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Comer solo por vergüenza
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Sentirse molesto por sus atracones
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Sentirse culpable, deprimido o asqueado después
También puede:
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Sentirse enojado, ansioso o sin valor antes del atracón
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Ajusta tu horario para tener tiempo para las borracheras
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Esconder, robar o acaparar alimentos
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Hacer dieta, saltarse comidas o comer muy poco para compensar los atracones
Cuáles son los factores de riesgo de la CED?
Aunque los expertos no están seguros de qué es lo que causa el BED, sí saben que algunas cosas pueden aumentar el riesgo de padecerlo:
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Historia de la familia.
Es más probable que tengas un trastorno alimentario, incluido el BED, si tus padres o hermanos tienen o tuvieron uno. Las investigaciones sugieren que tus genes pueden influir.
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Rasgos de personalidad.
Ser perfeccionista, tener baja autoestima o estar deprimido puede aumentar las probabilidades.
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Problemas de la infancia.
Las experiencias dolorosas, como que se burlen de su peso o de su cuerpo, están relacionadas con el SDE.
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Relación poco saludable con la comida.
Las dietas y la reducción de calorías de forma poco saludable, como saltarse las comidas, pueden conducir a esta condición.
Qué debe hacer si cree que puede tener BED?
Acudir a un médico. El BED puede hacer mella en tu salud física y mental. Puede provocar estrés, depresión e incluso pensamientos suicidas. También puede ser la base de dolores de cabeza, problemas digestivos, dolores musculares, aumento de peso y obesidad.
El médico puede remitirte a un psicólogo o psiquiatra. Es posible que necesite asesoramiento o terapia cognitivo-conductual para cambiar los pensamientos y acciones que conducen a los atracones. El medicamento lisdexanfetamina (Vyvanse) ha sido aprobado por la FDA para el SDE. Los médicos también pueden recetar medicamentos utilizados habitualmente para las convulsiones y algunos antidepresivos. El medicamento Contrave (naltrexona HCI y bupropión HCl), que ayuda a controlar los antojos, se prescribe para el control de peso crónico en pacientes con un IMC elevado.
