¿Los dolores de espalda? El doctor Michael Smith, jefe de redacción médica, responde a sus preguntas más acuciantes sobre el dolor de espalda.
¿Sabes qué puedes hacer en casa y en el trabajo para prevenir el dolor de espalda? ¿Y si ya te has lesionado la espalda? ¿Qué tratamientos pueden ayudar?
Hemos reunido algunas de sus preguntas más comunes sobre el dolor de espalda y se las hemos planteado al doctor Michael Smith, editor jefe de medicina.
Haga clic en los enlaces siguientes para ver cómo el Dr. Smith respondió a sus preguntas sobre la prevención y el tratamiento del dolor de espalda.
Deon S. quiere saber cómo aliviar el dolor por estar de pie muchas horas.
Alex C. pregunta: "¿Cuándo debo ir al médico por el dolor de espalda?".
Tim P. se pregunta si un corsé para la espalda realmente ayuda a levantar objetos pesados.
Renee W. se despierta con un dolor de espalda que desaparece durante el día. El doctor Smith dice que puede ser su colchón.
Luis F. siente dolor después de levantar pesas. El Dr. Smith le explica cómo puede doler hacer ejercicio de forma incorrecta.
Candice G. pregunta cómo evitar los dolores del trabajo en el jardín.
Georgiana F. pregunta si el masaje es bueno para el dolor de espalda.
Ewan C. se pregunta si una mala postura influyó en su dolor de espalda.
Marie H. pregunta cómo levantar y llevar a un bebé sin causarle dolor de espalda.
El Dr. Smith da a Nicole C. consejos para sentarse correctamente en un escritorio y evitar el dolor.
Nikki R. busca ayuda para elegir analgésicos de venta libre.
Joseph L. tiene dolor de cuello y hombros. El Dr. Smith le ofrece ejercicios sencillos para aliviar la tensión.
Cheisa R. quiere saber, ¿está bien seguir trabajando si le duele la espalda?
Stanley B. pregunta cuál es la principal causa de dolor de espalda.
Jessica P. quiere formas de fortalecer su núcleo y prevenir el dolor de espalda.
Alex C. quiere saber si el yoga es una buena idea cuando le duele la espalda.
Cherise R. pregunta, ¿qué es mejor para el dolor de espalda: descansar en la cama o mantenerse activo?
Andrew N. quiere saber cuán común es el dolor de espalda.
El doctor Smith responde a la pregunta de Maryanne G: ¿Calor o hielo para el dolor de espalda?
Melinda V. tiene curiosidad por saber si la acupuntura alivia el dolor de espalda.
