La estenosis foraminal se produce cuando una abertura ósea alrededor de una raíz nerviosa se obstruye y presiona un nervio. Conozca más sobre las causas de esta afección, lo que puede esperar y mucho más.
Tipos de estenosis foraminal neural
La estenosis foraminal neural puede ocurrir en cualquier parte de la columna vertebral. Es un tipo de estenosis espinal. La médula espinal es un haz de nervios que recorre el centro de la columna vertebral. Los nervios se ramifican desde la médula espinal y se conectan con los brazos, las piernas y otras partes del cuerpo. ??
Estenosis foraminal cervical. Se produce en las vértebras cervicales, que son los huesos de la columna vertebral en el cuello. El cuello es una de las partes más móviles de la columna vertebral y tiene que sostener la cabeza, por lo que es un lugar común donde se producen estrechamientos foraminales.
Estenosis foraminal torácica. Este es el tipo de estenosis foraminal menos probable. La columna torácica está situada en la zona superior de la espalda. La estenosis foraminal torácica puede afectar a los hombros y a la caja torácica.
Estenosis foraminal lumbar. Este es otro tipo común de estenosis foraminal. La columna lumbar se encuentra en la parte inferior de la espalda. Es otra zona muy móvil de la columna vertebral. También tiene que aguantar mucho peso. ?
Qué causa la estenosis foraminal neural?
La mayoría de las causas de la estenosis foraminal neural son degenerativas, lo que significa que se producen con el tiempo a medida que se envejece. También puede ser causada por lesiones. Algunas causas de la estenosis foraminal son:?
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La osteoartritis, que puede provocar el crecimiento de espolones óseos en el foramen
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La enfermedad de Paget, que también provoca un sobrecrecimiento óseo
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Hernias discales, que pueden filtrar líquido que presiona los nervios
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Ligamentos engrosados, que pueden sobresalir en su foramen
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Tumores, aunque estos son una causa menos común
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Lesiones en la columna vertebral, que pueden causar dislocaciones o fracturas
Cuáles son los síntomas de la estenosis foraminal neural?
No todo el mundo tiene síntomas de estenosis foraminal. Los síntomas suelen desarrollarse lentamente con el tiempo, y pueden aparecer y desaparecer. Es más común en personas mayores de 50 años. Sus síntomas variarán en función de dónde se encuentre la estenosis foraminal neural.?
Estenosis foraminal cervical. Los síntomas pueden incluir:?
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Dolor de cuello
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Problemas de equilibrio
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Pérdida de control de los intestinos o de la vejiga
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Dificultad para utilizar las manos
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Entumecimiento u hormigueo en la mano, el brazo, el pie o la pierna
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Debilidad en la mano, el brazo, la pierna o el pie?
Estenosis foraminal torácica. Los síntomas pueden incluir: ?
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Problemas de equilibrio
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Entumecimiento u hormigueo a nivel del abdomen o por debajo del mismo
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Debilidad o dolor a nivel del abdomen o por debajo de él?
Estenosis foraminal lumbar. Los síntomas pueden ser: ??
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Ciática, o dolor que comienza en el glúteo y se extiende por la pierna, posiblemente hasta el pie
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Debilidad en la pierna o en el pie
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Dolor en la parte baja de la espalda que puede aparecer y desaparecer
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Adormecimiento u hormigueo en la nalga, la pierna o el pie
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Pérdida del control de los intestinos o de la vejiga?
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Dolor que empeora cuando está de pie o camina durante mucho tiempo
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Dolor que mejora cuando se inclina hacia delante, se inclina hacia delante o se sienta
Cómo se diagnostica la estenosis foraminal neural?
Su médico hablará con usted sobre sus síntomas y le hará una exploración física. Es posible que tengan que realizar también algunas pruebas, como una radiografía, una resonancia magnética (RM) y una mielografía por tomografía computarizada (TC), que utiliza un tinte para delinear la médula espinal y los nervios.
Cómo se trata la estenosis foraminal neural?
El tratamiento de su estenosis foraminal dependerá de la cantidad de nervios afectados y de la gravedad de sus síntomas. Es probable que su médico comience con un tratamiento conservador. A continuación, le ofrecemos un breve resumen de algunas opciones de tratamiento.
Medicamentos. Pueden ser antiinflamatorios no esteroideos (AINE), analgésicos recetados, relajantes musculares y esteroides.
Corrección de la postura. Si la columna vertebral no está correctamente alineada, puede provocar tensión en la zona lumbar y el cuello.
Modificar tus actividades. Cambiar su entorno doméstico y laboral para reducir las flexiones, las torsiones y los estiramientos puede aliviar sus síntomas. Es posible que también tenga que aprender técnicas adecuadas para levantar objetos.
Fisioterapia. Un terapeuta puede ayudarle a aprender ejercicios para mejorar su flexibilidad, fuerza y circulación. Esto puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación.
Aparatos ortopédicos. Es posible que tengas que llevar un corsé para apoyarte.
Cirugía. Si el tratamiento conservador fracasa, es posible que necesite una intervención quirúrgica para ensanchar el agujero.
Opciones de tratamiento en casa
Hay algunas cosas que puede hacer en casa para ayudar a su estenosis foraminal también. Aquí hay algunas sugerencias.
Analgésicos. Pruebe a utilizar analgésicos de venta libre, como los AINE, para aliviar el dolor y la inflamación.
Utilice hielo o calor. Es posible que los síntomas mejoren con el calor o el hielo.
Utiliza dispositivos de ayuda. Un andador o un bastón pueden ayudarle a evitar caídas. También pueden ayudar a aliviar el dolor al permitirle inclinarse hacia delante mientras camina.
Haga ejercicio. Hable con su médico o fisioterapeuta sobre los ejercicios que puede hacer para mejorar su equilibrio y fortalecer sus músculos.
Mantenga un peso saludable. Si tiene sobrepeso, perder peso puede ayudar a aliviar parte de la tensión de su columna vertebral.
